00:00여름에는 원래 더운 거지라고 생각할 수 있지만
00:03올해는 좀 재난에 가까운 폭염이다 이런 얘기가 나오고 있고
00:06그렇다 보니까 고령층 분들이 상당히 걱정인데
00:09고령층 분들은 좀 어떤 점을 특히 주의를 좀 해야 될까요?
00:13기본적으로 고령층인 분들은 사실 중추신경기 한마디로
00:17체온을 조절하는 능력들이 상대적으로 좀 떨어지시거든요.
00:20그러니까 노인분들께서는 추워도 많이 추우신지 잘 모르시고
00:23더워도 본인들은 그 더위를 못 느끼신다고 생각하시지만
00:26사실 몸 상태는 더위에 노출되어 있는 이런 상황이기 때문에
00:29훨씬 더 위험합니다.
00:30또 그러고 노인분들께서는 더더욱 체력적으로 기본적으로
00:34젊은 분들보다는 체력이 약하기 때문에
00:36이런 더위에도 견디시는 힘들이 약하기 때문에
00:39훨씬 더 위험할 수가 있거든요.
00:41그래서 고령층 같은 경우는 사실은 이렇게
00:43더위에 대한 부분을 좀 각별히 신경을 쓰셔야 되는데요.
00:46또 특히 취약계층에 계신 분들 같은 경우는
00:48더더욱 냉방기기를 사용하시거나
00:51또 이런 것들을 적극적으로 쓰시지 않으시다 보니까
00:53더더욱 취약한 환경에 노출될 수밖에 없다.
00:56그래서 노인분들이 가족 중에 있거나
00:58혹은 또 이렇게 주변에 이웃으로 계신 분들은
01:00사실은 이제 주변에서 이분들을 잘 챙겨주셔야 되는
01:03이런 필요도 있고요.
01:04그렇기 때문에 지자체에서도 이런 이제
01:05이 노인분들에 대한 또 취약계층
01:07특히 이런 분들에 대한 무더위 쉼터 안내라든지
01:10또 이를테면 정상적으로 생활하고 계신지에 대한 부분을
01:13잘 확인해 보시는 과정들
01:14이런 것들도 좀 병행해서 이루어지고 있다.
01:17이렇게 보시면 될 것 같습니다.
01:18취약계층 노인분들 살피는 게 중요한 이유 중에 하나가
01:22얘기를 들어보니까 선풍기가 40도 넘어서는
01:26또 선풍기를 트는 게 도움이 안 된다고 하더라고요.
01:28네, 맞습니다.
01:30사실 우리가 더우면 에어컨
01:31요즘은 에어컨이 너무나 일반화되어 있기 때문에
01:34더우면 다 에어컨을 트시게 되는데
01:36사실 이렇게 혼자서 사시거나
01:38또 취약계층의 노인분들 같은 경우는
01:40이런 냉방비 부담 때문에도 그렇고
01:42그렇죠. 선풍기 튈 수밖에 없잖아요.
01:43네, 맞습니다.
01:44에어컨 자체가 또 없으신 분들도 있거든요.
01:46또 이분들은 그냥 선풍기 틀어보면
01:48시원하겠지 생각하시고 그냥 틀어놓으시는 경우들이 있는데
01:51이렇게 35도 이상, 말씀하신 대로 40도 이상이 되면
01:54사실은 선풍기를 틀어도
01:57사실 선풍기 바람 자체가 고온에
01:59한마디로 더운 바람이 불게 되기 때문에
02:02사실 이렇게 시원하게 해주는
02:03땀을 증발시키면서 사실 시원해지는 느낌보다는
02:06땀은 날아가지만 계속 더운 이런 상태가 되기 때문에
02:09훨씬 더 탈수에 더 위험도 높고요.
02:12또 이를테면 온열 질환에 노출될 가능성도 훨씬 높기 때문에요.
02:15에어컨이 없는 경우에는 사실은 이렇게 선풍기만으로는
02:18올여름을 지내시기는 상당히 쉽지 않다.
02:20그래서 이분들한테는 사실은 무더위 쉼터라든지
02:23혹은 또 이렇게 더운 시기에 임시, 거처로 옮겨드리는
02:26이런 지원, 이런 것들도 좀 필요한 상황이다.
02:28이렇게 보겠습니다.
02:29WHO가 폭염 행동 지침을 발표를 했는데
02:3440도가 넘는 경우에 선풍기를 틀지 않는 게 좋다라고
02:38설명은 해주셨고요.
02:4040도 이상에서는 선풍기가 체온을 올릴 위험이 있다.
02:44이런 내용이고
02:45에어컨을 함께 사용할 수 있을 때는
02:47에어컨 온도를 27도 정도로 설정해놓고
02:52선풍기를 트는 게 좋겠다.
02:54이런 지침이 나왔습니다.
02:56요즘에 40도를 육박하거나
02:59또 넘는 경우도 있기 때문에
03:01이 WHO 행동 지침 내용을
03:04좀 잘 숙지해 두시면 좋을 것 같고요.
03:06카드가
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