00:05موسيقى
00:09اليوم رأعرفكم عن رياضة السكير
00:13منشان نعمل سكير عايزين كذا شغلة
00:18من هنا لكيبما طبعا
00:20أول شي بدنا نكون ديبسين حدراء التزلج
00:24اللي هو البودسكير
00:26لازم نشده منيح على الباكلز
00:28تشده على الأخير قد ما فينا
00:30منشان ما نروح إجرنا إذا وقعنا
00:34بيحميلنا الكاحي لهذا البود بيكون كتير قاسي
00:36عايزين السكير
00:39اللي هن فيهم الفيكسسيون
00:42هون الفلنش اللي هن بيعملوا السكير
00:47وعايزين العصايا اللي هن بيستعملهم منشان نساعد حالنا نحن نعمل السكير
00:54هلا أول شي متأكد أنه ما فيه تلج على البوت من تحت
00:59ما فيه جليد
01:01ننظفه شوية
01:03منحط البوت أول شي من قدام
01:05نرجع منحط من ورا ومنشد
01:09هلا هيك بتكون الفيكسسيون
01:11علقيت
01:12صارت السكيم لزقه بأجرنا
01:15إذا بدنا نشيلها لازم نشد على هيد اللي ورا هوني
01:19فيها نشدها بأيدنا
01:21أو منشدها بالعصايا
01:23أو منشدها بيتين أجر أو بيتين سكير
01:28أنا حطيت اثنين سكي هلا
01:33أوكي
01:34أتأكد منهم أنه صبته
01:39هلا بنا ناخد البوزيسيون
01:42البوزيسيون اللي بدنا نعمل فيها سكي
01:45هي دايما وزننا لقدام
01:47كل الوزن على البوت جاية من قدام
01:50ما بوقع لقدام
01:53نطع شوية كابنا
01:55بننزل لورا
01:56هاي البوزيسيون بدنا نستعملها دايما نحنا عم نعمل سكي
01:59لأن إذا وحنا الكنترول تبعنا ما فيها نوقع لقدام
02:03بس إذا لورا بقبوا السكيات وببطل فينا نكوع فيه
02:08من بعد ما ثبتنا السكيات على البوت
02:11وأخدنا الوضعية تبع التزلج
02:15بدنا نجارب نمشي شوية قبل ما نطلع على البيست
02:19ونطلع ناخد المصعد منشان نطلع على البيست لفوق
02:22الوضعية بتكون لقدام
02:24مثل ما قلنا دايما بالسكي
02:26نفتح السكي من قدام على شكل V سبعة
02:31ومنجارب نحط ركابنا لجوة
02:33شفتوا السكي كيف قد من هون
02:36وفينا هلأ صار فينا نمشي
02:40بهالوضعية فينا نروح مطرح ما بدنا
02:42ما فيها نطلع شوية تلوع
02:43أو فينا نروح من هوني لهونيك
02:46بنرجع ناخد المصعد
02:49هلأ رح فرجيكم كيف نطلع شوية لهونيك
02:53ورجع وضعية كيف نوقف
02:55بهالوضعية نحن عم نمشي لتعلمنيها قبل شوية
03:02موسيقى
03:06موسيقى
03:08موسيقى
03:09موسيقى
03:09نوقف من نازلة
03:11لازم نسكر إجرينا من قدام
03:13زيت الوضعية جسمنا لقدام
03:15الكابنا متعجين
03:17وزننا على البوت لقدام
03:19ونسكر الكابنا لجوة
03:21شفتوا السكيات كيف قبين من هوني
03:23نكون نحن عم نستعمل كار لرمالة جوة
03:26اللي هو طرف السكي
03:27هلأ إذا زحتنا شوية
03:29هلأ نسميها بارالال
03:30نوقف
03:33هلأ نسميه شاسناج
03:35اللي هو أول وضعي متعلمة
03:37نوقف
03:38وفي كذا سكي ستيل
03:41بالتزلج هيد أول واحدة مننا
03:43نرجعنا مشينا
03:45بنوقف
03:47هيك بنوقف
03:49نحنا
03:51نحن نحن نحن نعم
03:58ترجمة نانسي قنقر
03:59يك Maßنا
04:00شكرا
