00:00하리브헤이 푸른 바다 위에 떠 있는 작은 섬 쿠바가 장수국가로 급부상하고 있습니다.
00:06평균 수명이 유럽 선진국과 비슷할 뿐만 아니라
00:10100세 이상의 인구 중 대부분이 치매에 걸리지도 않은 데다가 거동도 자유로워서 주위에 의존하지 않고 있고요.
00:20심지어는 100세 이상의 노인들이 춤과 음악을 즐기고자 만든 쿠바 120세 클럽이 있을 정도입니다.
00:28그래서 쿠바를 100세 청춘의 나라라고도 합니다.
00:33그런데 쿠바가 원래부터 장수국가였던 것은 아닙니다.
00:381990년 이전에 쿠바는 식량과 의약품이 매우 부족했고요.
00:43국민 평균 수명도 지금보다 낮았다고 합니다.
00:47심근경색과 같은 혈관질환 발병률도 높았습니다.
00:51이처럼 열악했던 쿠바가 장수국가로 거듭난 방법은 과연 무엇일까요?
00:57쿠바 정부는 1990년대부터 국민 건강 프로젝트를 시작했는데요.
01:03특히 혈관질환 위험군과 65세 이상 어르신들에게
01:06쿠바 국립과학연구소에서 개발한 특정 성분의 약을 무상으로 공급했습니다.
01:12그 약의 원료가 바로 홀리코사물입니다.
01:16이 성분을 개발한 쿠바 국립과학연구소는
01:19세계 지적재산기구에서 발명금 메달을 수상하며 전 세계에 주목을 받기도 했죠.
01:24실제로 이 프로젝트가 시행된 후
01:27쿠바인들의 건강 지표에도 긍정적인 변화가 나타났습니다.
01:30자료를 보시면 과거 인구 10만 명당 125.4명에 달했던
01:35심근경색 사망자 수가
01:372008년에는 10만 명당 82.8명까지 줄어들었습니다.
01:44국가주도의 집중관리와 홀리코사물 보급을 통해서
01:47사망률을 약 34%나 감소시킨 놀라운 사례라고 볼 수 있습니다.
01:54100세 청춘의 나라이자 장수국가로 급부상하고 있는 쿠바인들의 건강 비결도
02:00이 폴리코사놀이었네요.
02:03그렇다면 이 폴리코사놀에 대해서 좀 더 자세히 알아보고 싶습니다.
02:06선생님
02:06폴리코사놀은 쿠바 국립과학연구소에서 1992년에 발명한 건강 기능성 원료인데요.
02:14쿠바산 사탕수수가 그 원료입니다.
02:17사탕수수의 줄기나 잎을 보면 식물을 보호하는 왁스층이 있는데
02:21그 왁스층에서 8가지 지방적 알코올을 추출, 정제해서 혼합한 것이 폴리코사놀입니다.
02:30폴리코사놀은 좋은 콜레스테롤인 HDL은 높여주고
02:33또 나쁜 콜레스테롤인 LDL은 낮춰줄 뿐만 아니라
02:37고혈압 예방관리에도 도움을 주는 성분입니다.
02:40고운 거는 올리고 나쁜 거는 내리고
02:44그렇죠?
02:44혈압까지 관리해준다고요?
02:47네, 맞습니다.
02:49실제로 식품의약품안전처로부터 혈중 콜레스테롤 수치 개선에 도움을 줄 수 있음
02:54혈압 조절에 도움을 줄 수 있으므로
02:57이중기능성을 인정받은 건강기능식품 원료이기도 하죠.
03:01믿음이 가네요.
03:02네, 여기서 우리가 식약처 인증에 주목해야 하는 이유는
03:06그 검증 과정이 매우 까다롭기 때문입니다.
03:09네.
03:10식약처는 단순히 이론적인 효과만 보는 것이 아니라
03:13동물실험은 물론 실제 사람을 대상으로 한 인체적용시험 결과까지
03:18과학적 근거를 바탕으로 그 안정성과 기능성을 엄격하게 평가합니다.
03:24즉 국가기관이 건강기능식품으로 인정하고
03:27또 안전성과 신뢰성을 보장한다는 의미입니다.
03:30유명하죠.
03:32HDL 좋은 콜레스테롤은 LDL인 나쁜 콜레스테롤을 간으로 끌고 가서 분해시키고
03:38몸 밖으로 배출되게 하는 내 맘속의 유일한 혈관 청소차입니다.
03:45그래서 HDL 좋은 콜레스테롤은 많으면 많을수록 좋은데요.
03:50네.
03:50여기서 주목할 점이 하나 있습니다.
03:53콜레코사노리, HDL 좋은 콜레스테롤의 양과 질을 모두 높여준다는 것입니다.
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