- il y a 7 semaines
Regardez L'esprit de l'info avec Thomas Sotto du 07 avril 2026.
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00:00RTL Matin, c'est notre époque.
00:03C'est notre époque à 9h12 sur RTL, la bataille pour le pouvoir d'achat se mène partout en ce
00:08moment, chaque jour,
00:08en cause notamment de votre budget carburant qui explose.
00:11Alors ce matin, on a décidé de vous aider à retrouver un peu de ce pouvoir d'achat avec nos
00:15deux invités.
00:16Mathias Baccino, bonjour.
00:18Bonjour.
00:18Conseiller chez Trade Republic et auteur de Prenez votre argent en main, publié chez Michel Laffont.
00:23Et puis notre Martial You, éditorialiste économique ici RTL et auteur entre autres des Dindons,
00:28Comment on vole les classes moyennes ? Vous, vous êtes chez Robert.
00:31Martial, pour commencer, qu'est-ce qui pèse le plus lourd en ce moment sur notre pouvoir d'achat ?
00:34On parle beaucoup d'essence, c'est l'essentiel ou pas ?
00:37Ah non, le premier poste de dépense pour les familles depuis presque toujours, c'est le logement.
00:42Dans le logement, on intègre les charges, c'est-à-dire l'eau, l'électricité, le gaz quand même, le
00:48chauffage.
00:48Mais ça, c'est entre 30 et 40% du budget des familles.
00:52Et puis après, vous avez un bloc.
00:54Alors, il y a l'alimentation.
00:55L'alimentation, c'est intéressant parce que c'est 16% de notre budget mensuel, enfin annuel même.
01:02Mais c'était 28% en 1965.
01:05Ah oui !
01:05C'est vous dire à quel point...
01:06Alors certes, Olivier Devers le dirait, l'industrie agroalimentaire a fait baisser les prix, bien évidemment.
01:12Mais c'est surtout aussi qu'on a des arbitrages qui vont en dehors de l'alimentaire.
01:16Et ces arbitrages, on les trouve autour de 15%.
01:19Là, vous avez la voiture, vous avez les abonnements qui sont à peu près au même niveau aujourd'hui que
01:25l'habillement, par exemple.
01:26L'habillement qui était bien plus haut encore dans les années 60.
01:28Pour nos boxes, nos téléphones et tout ça que pour s'habiller.
01:30On est autour de 10, 10-12%.
01:32Bon alors justement, on va prendre tout ça poste par poste, comme on dit, pour voir où est-ce qu
01:36'on peut faire des économies.
01:37Mathias, peut-être quelle est la première règle pour retrouver du pouvoir d'achat ?
01:40Il faut ranger sa chambre un peu ?
01:42Oui, en fait, tout commence par ce que j'appelle la bataille du budget.
01:45Et c'est une bataille qui est principalement émotionnelle, quelque part, parce que faire un budget, ce n'est pas
01:51très compliqué.
01:52La plupart des gens en sont parfaitement capables, l'immense majorité des gens en sont capables.
01:56Il suffit de trouver un outil à utiliser, que ce soit une feuille de papier, un tableur Excel, peu importe.
02:00Mais la difficulté, c'est de le tenir, et de le tenir dans la durée.
02:05C'est un peu comme les séances de sport, on n'a pas toujours envie de faire la séance de
02:08jambes, mais pourtant, il faut bien la faire.
02:11Et donc, l'enjeu, c'est le budget, parce que c'est faire un budget qui vous permet de dire
02:15à votre argent où vous voulez qu'il aille,
02:17plutôt que de le regarder partir, sans le contrôler.
02:20Pour le tenir, le conseil que je donne toujours, c'est de trouver quelqu'un avec qui le faire.
02:24Ah, on fait en couple, par exemple ?
02:25En couple, avec vos enfants s'ils sont suffisamment grands, avec un ami, un collègue.
02:29On a tous un oncle ou une tante passionnée de finances personnelles,
02:32ou un collègue qui sera ravi de partager ses astuces.
02:35Bon, on va y aller poste par poste.
02:36Donc, l'alimentation martiale, quelle est la nouveauté sur les tickets restos ?
02:40Parce qu'au cœur du week-end de Pâques, Serge Papin, le ministre des PME, a dit
02:43« Ah ben, les tickets restos, vous allez pouvoir vous en servir différemment. Ça va changer quoi ? »
02:46Alors, en fait, on va pouvoir s'en servir le dimanche.
02:48C'est ça, la vraie nouveauté, puisque depuis la précédente crise de 2022-2023,
02:53on pouvait utiliser ces tickets restaurants pour aller faire les courses dans les grandes surfaces.
02:58Ça, c'était une nouveauté, parce que jusqu'ici, vous pouviez les consommer uniquement
03:01chez les restaurateurs, les traiteurs, ou si vous alliez en grande surface, uniquement sur de l'alimentaire frais.
03:06Bon, ben voilà, là, vous avez la possibilité de les utiliser toute la semaine en grande surface.
03:11C'est un vrai coup de pouce, parce qu'une fois qu'on les a dépensés en grande surface, on
03:13les a plus pour manger le midi.
03:14Oui, alors c'est un vrai coup de pouce dans le sens...
03:16Alors, ça n'aide que 15% de la population.
03:18Il n'y a que 5 millions de salariés qui en ont...
03:29entre la restauration ou le restaurant, le plaisir.
03:33Au-delà des tickets resto, Mathias, comment réussir à faire des économies sur le budget nourriture ?
03:38Marcel nous disait que c'est 16% à peu près.
03:39Oui, c'est ça.
03:40Comment on fait des économies là-dessus ?
03:41Alors, c'est un enjeu du quotidien, c'est un enjeu de régularité,
03:45et il n'y a pas tellement de secrets autre que...
03:48Il faut donner un petit peu de temps si on veut économiser de l'argent sans perdre en qualité,
03:53c'est-à-dire en niveau, en qualité.
03:54Ça veut dire quoi, donner du temps ?
03:56Alors, trois conseils peut-être.
03:58Le premier, c'est de faire une liste.
03:59Planifie tes repas, fais une liste.
04:01C'est ce qui permet de limiter ses achats au strict nécessaire.
04:05Donc, ça permet d'acheter ce dont on a besoin.
04:07Planifier les repas, faire une liste.
04:09Le deuxième conseil qu'on peut donner,
04:11c'est évidemment de privilégier les marques distributeurs
04:13qui sont, en moyenne, autour de 30% moins chères.
04:17Et de bonne qualité.
04:17Donc, il y a toujours une balance à trouver, évidemment,
04:22en fonction de vos besoins spécifiques,
04:24mais 30% moins chères.
04:25Si vous faites 100 euros de course par semaine,
04:26ça fait quand même 100 et quelques euros économisés chaque mois.
04:29Donc, ça peut aller assez rapidement.
04:31Troisième conseil, c'est celui qui est le plus utilisé actuellement.
04:34C'est les applications de réduction,
04:37les applications de cashback
04:39pour vous rendre un petit peu de ce que vous dépensez en retour.
04:42Ça, ça fonctionne ?
04:43Entre autres, on peut mentionner Too Good To Go,
04:45qui permet d'économiser plusieurs centaines d'euros par an.
04:47Too Good To Go, si je ne dis pas de bêtises ?
04:49C'est contre le gaspillage.
04:50C'est-à-dire que vous allez avoir des réductions...
04:51En fin de journée, le commerçant vous dit,
04:52il me reste ça, venez le chercher, je vous le fais moins cher.
04:54Oui.
04:54Le conseil le plus simple aussi,
04:56c'est faire sa cuisine soi-même.
04:58Alors, vous avez ce qu'on appelle le batch cooking,
05:00qui rejoint ce que dit Mathias.
05:01C'est-à-dire, là, on prévoit le week-end
05:03les repas de toute la semaine,
05:05et on les met au congélateur,
05:06comme ça, on a juste à les décongeler.
05:07Mais on tient son budget, comme ça.
05:09Et il faut se rappeler que, quand même,
05:1160% des aliments frais,
05:14les fruits, les légumes, la viande,
05:16ce sont les plus de 60 ans qui les achètent.
05:18C'est-à-dire qu'il faut quand même
05:18qu'on réapprenne aussi, collectivement,
05:20à refaire éplucher une carotte
05:22et la faire cuire,
05:23ou la faire en carotte râpée,
05:24Parce que quand on fait à la maison,
05:25au final, c'est moins cher.
05:26Mathias Baccino ?
05:27Une autre astuce qu'on peut rajouter,
05:29c'est les achats groupés.
05:30C'est-à-dire, vous vous organisez avec votre famille,
05:32si vous avez une grande famille,
05:33vos voisins, éventuellement,
05:34d'autres parents d'élèves, par exemple,
05:36et vous faites des achats, en gros.
05:38Ça change énormément le prix d'achat, évidemment.
05:40Ça nécessite un peu de logistique.
05:42Mais où est-ce que vous achetez, en gros ?
05:44Il y a mille manières de le faire, aujourd'hui,
05:45en direct, auprès des producteurs, par exemple.
05:48Il y a des applications, aussi, pour ça.
05:49Vous dites, on prend une grande commande de légumes
05:51pour la résidence, par exemple ?
05:52Par exemple, pour toute la semaine.
05:54Et vous pouvez faire ça, aussi,
05:55pour les fournitures non périssables.
05:57Donc, il y a des manières
05:59de s'organiser différemment
06:01qui permettent d'atteindre le même objectif
06:03avec moins d'argent.
06:04Bon.
06:05Autre poste, évidemment,
06:05dont on ne peut pas ne pas parler,
06:07c'est les prix de l'essence.
06:08Martial, c'est un budget, en essence,
06:10pour les Français,
06:11surtout pour ceux qui ne veulent pas s'en passer.
06:13Oui.
06:13Oui, c'est-à-dire que c'est quelque chose
06:15qu'on a du mal à visualiser,
06:17évidemment, à Paris,
06:18parce que c'est le seul endroit de France
06:19où ça n'a aucune incidence.
06:21Parce que dans Paris,
06:21on n'a pas besoin de voitures.
06:22Il n'y a pas.
06:22Voilà, c'est ça.
06:23Après, partout, sur tout le territoire,
06:26évidemment, on a besoin de la voiture.
06:27Et là, il faut faire jouer les applications aussi.
06:30C'est-à-dire que vous avez maintenant
06:31des applications gratuites,
06:32et les gens le savent bien,
06:33depuis 3-4 ans,
06:35qui vous indiquent,
06:36dans votre périmètre,
06:37qui géolocalise,
06:38le prix de chacune des stations-service
06:40pour que vous ayez une idée
06:41de là où c'est le moins cher.
06:43Sachant qu'évidemment,
06:44on l'a tous compris,
06:45vu que Total, jusqu'à aujourd'hui,
06:46Total Energy plafonnait à 1,99€
06:50le prix de l'essence
06:51et 2,09€ pour le diesel,
06:52c'est évidemment dans les stations Total
06:54que c'est le moins cher.
06:54Mathias Baccino,
06:55j'imagine que sur les carburants,
06:56il n'y a pas de miracle à attendre.
06:58C'est pas là qu'on va gagner le plus.
07:00Alors, ça dépend là aussi
07:02comment on s'organise
07:03et le temps qu'on est prêt à y consacrer,
07:05puisqu'il y a une solution
07:06qui est sans doute la plus efficace
07:07pour le carburant
07:08qui s'appelle le covoiturage.
07:09Le covoiturage pour quelqu'un
07:11qui fait un trajet quotidien
07:12pour aller au travail,
07:13on estime que ça permet
07:15d'économiser à peu près
07:1580€ par mois,
07:17c'est-à-dire presque un plein.
07:18Donc, le covoiturage...
07:20On a déjà économisé 100€
07:21sur l'alimentaire,
07:2280€ sur le covoiturage,
07:23non mais c'est important.
07:24On estime qu'une famille moyenne
07:27qui est dans les chiffres moyens en France
07:29pourrait, si elle ne fait rien
07:31pour son argent encore,
07:33rapidement économiser
07:34200 à 300€ par mois
07:35en optimisant.
07:37Donc, je ne dis pas
07:37se serrer la ceinture,
07:38je dis faire différemment
07:40l'investissement principal.
07:41On ne se prive pas
07:42mais on s'organise mieux.
07:43Exactement.
07:43Sur le covoiturage,
07:45dans la mesure où là
07:46on est dans une période
07:47où le prix de l'essence
07:48est très très cher,
07:49le conseil qu'on peut avoir
07:50c'est vraiment de le faire
07:51avec ses collègues de bureau,
07:52c'est-à-dire de trouver des gens
07:54où vous n'allez pas faire
07:55des kilomètres en plus
07:56pour aller les chercher
07:57et les déposer.
07:58C'est un peu ça l'idée,
07:58c'est-à-dire que c'est éviter
07:59de gaspiller du kilomètre.
08:01Mais avec les collègues,
08:03pourquoi pas ?
08:03De la même manière,
08:04on ne fait pas 40 km
08:05pour trouver un plein
08:05qui est 10 centimes
08:06moins cher le litre.
08:07Oui, j'avais fait le calcul
08:08d'ailleurs parce que je me suis dit
08:09si vous avez une voiture
08:10qui consomme 6 litres au 100,
08:12ça veut dire que
08:13vous allez dépenser 1 litre
08:15pour faire 16 km.
08:16Donc il faut quand même
08:17calculer un peu
08:17la différence de prix à la pompe
08:19pour être sûr d'être gagnant
08:21à la fin lorsque vous allez...
08:22On en revient toujours
08:23au petit papier au stylo
08:24de Mathias Baccino
08:24qui permet de savoir
08:25ce qu'on fait et où on va.
08:27Mathias, le télétravail,
08:28ce n'est pas la solution idéale finalement ?
08:30Là c'est économique,
08:30c'est coût zéro, non ?
08:31Alors le télétravail
08:32a des coûts additionnels
08:35pour le salarié
08:35qui sont d'ailleurs en général
08:37en partie compensés
08:38par l'employeur.
08:40Vous pouvez avoir
08:40à peu près 3 euros par jour
08:41de compensation
08:42de votre employeur
08:44sur les coûts additionnels.
08:45C'est quoi ces coûts ?
08:45L'électricité,
08:47le chauffage,
08:48Internet...
08:48Ça on peut demander au patron,
08:49on peut dire
08:49je fais du télétravail
08:50mais en échange
08:51tu me rembourses une partie
08:52de l'électricité ?
08:52Tout à fait, oui,
08:53c'est codifié,
08:54il y a des barèmes,
08:55il y a des montants
08:55qui sont prévus par l'électricité.
08:56C'est ce qui prend en charge
08:57le transport,
08:57donc il peut aussi
08:58prendre en charge
08:59ces frais-là.
08:59Il faut quand même aussi rappeler
09:00à chaque fois
09:01que 70% des emplois
09:02ne sont pas télétravaillables
09:04parce qu'on l'oublie
09:05ça aussi,
09:05la plupart des gens
09:06sont obligés
09:07d'aller au boulot.
09:07Attention au prisme parisien
09:08dans tout ce qu'on dit,
09:09évidemment.
09:10Question de Martine,
09:11débrancher la télé sur...
09:13Non, débrancher la télé,
09:15le grille-pain,
09:15est-ce que ça fait
09:16vraiment économiser
09:16de l'argent ?
09:17Ah oui.
09:18Oui, ça c'est vraiment
09:19très efficace.
09:20On a l'habitude
09:21de penser que,
09:22enfin d'observer,
09:23que les appareils
09:25en veille consomment
09:26jusqu'à 10%
09:27de l'électricité
09:28d'un foyer
09:29chaque année.
09:29Le grille-pain,
09:30quand il est éteint,
09:32il est juste branché,
09:33il consomme ?
09:34Les chargeurs,
09:35ils consomment le jeu,
09:36les boxes,
09:37la télé,
09:37tout ça.
09:37La télé,
09:38tout ce qui en veille
09:39consomme beaucoup.
09:40Donc là,
09:40il y a des solutions,
09:41entre autres,
09:41les prises connectées,
09:42vous avez les multiprises
09:43à interrupteurs,
09:44tout simplement,
09:45mais c'est jusqu'à 10%
09:46de l'électricité
09:47d'un foyer,
09:48donc on peut économiser
09:49là aussi,
09:50peut-être 80 euros
09:51de gaspillage par an.
09:52Il faut reprendre
09:53les habitudes
09:53qu'on avait eues
09:54en 2022-2023,
09:55y compris le col roulé,
09:56dont on se souvient,
09:56évidemment,
09:57pour l'hiver,
09:57mais vous allez sur l'ADEME,
09:59le site...
09:59C'est Bruno Le Maire
10:00à l'époque.
10:00Oui, c'était ça,
10:01c'était la grande tendance.
10:03La grande guerre
10:03en Ukraine le début.
10:04Et donc,
10:05il faut aller sur le site
10:06de l'ADEME,
10:07l'ADEME.fr,
10:07où là,
10:08vous avez toute une série
10:09de conseils très pratiques,
10:10mettre un couvercle
10:11sur la casserole
10:11pour faire bouillir l'eau,
10:13que ça gaspille comme ça,
10:14moins d'électricité
10:16ou de gaz,
10:17pareil pour les douches,
10:18etc.
10:19En 2023,
10:21lorsqu'on avait tous
10:21appliqué ces mesures
10:23pour faire baisser la facture,
10:25on avait réussi quand même,
10:26dans la consommation globale,
10:27à baisser de 8 à 10%
10:29c'est possible,
10:30sans trop trop
10:31se faire violence.
10:32Encore une question rapidement,
10:33Jean-Philippe,
10:3374 900,
10:34changer d'opérateur téléphonique,
10:35est-ce que c'est toujours intéressant ?
10:36Oui.
10:37Ah oui,
10:38et c'est quelqu'un d'expérimenté
10:39qui vous en parle.
10:40C'est vrai ?
10:40Ah bah bien sûr.
10:41Vous en avez souvent, vous ?
10:42Bien sûr, oui,
10:42il y a tous les deux ans à peu près.
10:44Tous les deux ans ?
10:44Bien sûr.
10:45C'est un effort.
10:46Vous les appelez,
10:47vous dites j'ai moins cher
10:48chez à côté ?
10:49Il suffit de comparer
10:50par internet,
10:51vous avez aujourd'hui
10:52tout simplement des IA,
10:53des chatbots
10:54à qui vous pouvez demander
10:55de vous aider
10:56dans cette recherche.
10:57Et c'est 8 millions de personnes
10:59qui changent à peu près
11:00chaque année.
11:01Donc c'est un enjeu
11:01très important.
11:02C'est pas galère,
11:03on perd pas les contacts,
11:04on perd pas, non ?
11:04Oh non, non, non, non.
11:05C'est tout l'intérêt
11:06de celui qui vous accueille,
11:07c'est de faire la portabilité,
11:08c'est-à-dire de tout
11:10prendre à sa charge.
11:12Il faut se rappeler
11:13que pour la banque,
11:15l'assurance,
11:15l'abonnement
11:16au forfait téléphonique
11:17et à toute autre forme
11:19d'abonnement,
11:20la fidélité ne paie pas.
11:21C'est en allant
11:22voir ailleurs
11:23ou en menaçant
11:25d'aller voir ailleurs.
11:25Le petit coup de
11:26socialiste client,
11:27bonjour orange,
11:27bonjour frit,
11:28ça marche ?
11:30Ça vous prend 10 minutes,
11:31vous gagnez 10, 20%.
11:32Moi, j'ai gardé précieusement
11:34vos deux bouquins.
11:34Les dindons,
11:35comment volent les classes moyennes
11:36chez Robert Laffont,
11:37c'est Martial You.
11:37Et Mathias Baccino,
11:38prenez votre argent en main,
11:40devenir riche,
11:40ça s'apprend chez Robert Laffont.
11:42Il y a aussi un petit cahier,
11:43devenir riche,
11:44ça s'apprend,
11:44le cahier d'activité.
11:46Vous m'avez donné
11:46celui pour les débutants,
11:47je vous en remercie.
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