00:09el hombre más sabio estudioso de la televisión nacional tenemos el honor de tenerlo acá todos
00:17los jueves don hernán bienvenido a su sección mi querido amigo veje nada más voy a recomendarle
00:23este libro natalia rodríguez como se llama vida plena en la vejez ahora arranquemos porque tiene
00:33que ver con eso era bueno la vejez es un fenómeno natural en el ser humano nosotros según los
00:41cardiólogos tenemos el corazón para 150 años en serio nosotros somos disciplinados depende del
00:49grupo sanguíneo los de sangre o si viven como llegan a los 80 años sanos y de ahí viene la
00:55ganancia a los
00:56a los 70 lo ve a los 90 entonces así si nosotros somos sanos en las comidas vamos en una
01:03buena vejez
01:04la vez puede detenerse y puede retrasarse o sea enriquecer o sea que parte de los consejos que
01:12usted nos va a dar hoy es para esa vejez plena entonces para alcanzar esos 150 años señoras
01:17comprobado el romero es el mejor antioxidante siempre se consume esto 20 años de su vida se
01:25lo va a aumentar romero romero y el romero digamos como un tecito sobre la comida o en
01:31que verán 10 centímetros 5 centímetros se pone un mortero se le echa media onza de agua media
01:37onza de miel de abeja se más hace más y lo tomen ayuno todos los días él lo hace todos
01:42los días
01:42además de curar otra enfermedad es el antioxidante número uno uy ahí está el segundo perdón se llama
01:49resveratrol que es el aceite de la semilla de la uva negra antes se vendía aquí uva negra que tenía
01:55unas semillitas largas ahora ya no se vende porque ganan más a través de la semilla claro haciendo
02:01que es ahora que tenemos este morera si usted come estas hojas crudas tiene capacidad de flexionar su
02:10columna vertebral y hacer el arco llevar las manos hasta el suelo jamás en serio como es entonces con
02:16esto es mora es como es morera es otra cosa morera es que el amor es otra cosa se me
02:23parece mucho el
02:24en la casa yo tengo entonces me parece esto es morera morera entonces comer las hojas crudas para
02:30darle flexibilidad a la columna vertebral ok entonces si yo como morera la capacidad de
02:34poner las manos en el suelo en serio está comprobado eso claro que me da flexibilidad entonces la
02:41la morera tenemos la guayaba en televisión que en guayaba en el estómago hay cinco enfermedades y
02:49estos se curan con una señora y a consultarme sobre eso y le digo agarra dos hojitas y las
02:55ponen una taza leche el agua hirviendo y se la toma dos al día a los tres meses me llama
03:00vean me dice yo
03:01cogía 20 hojas lo ponía un recipiente de chabuelito de agua hirviendo y tomaba todo el día ya superé todas
03:07las enfermedades o sea la guayaba la hoja de guayaba la hoja de guayaba gente ojo por eso es que
03:15son
03:15importantes sembrar tener palitos dijo mi papá eso muy bien aquí tenemos
03:19el frijol terciopelo ese es no se utiliza acaba pero se siembra acá don hernán frijol
03:26terciopelo más se utiliza en méxico guatemala y más las comunidades indígenas y este previene
03:32parkinson alzheimer soriasis vitíligo frijol terciopelo véalo bien ahí porque a lo mejor tal vez
03:39alguien lo cultiva por acá vamos a investigar es más si usted está viendo qué buena tarde y usted dice
03:44mira allí yo vieras que nosotros tenemos este cultivos de frijol terciopelo lo vamos a invitar a que venga acá
03:50qué buena tarde que más don hernán que tenemos antes de pasar a esto yo quiero decir que no te
03:55hablamos
03:55aquí del sagú y una señora muy amablemente me llamó que nos iba a dar sagú sagú yo apunté el
04:02número del
04:02teléfono pero se me perdió ahí le vamos a pedirle disculpas porque fue muy amable muy general y
04:09desgraciadamente yo lo perdía y la disculpa es porque usted perdió el papel verán y con la señora
04:15tal vez ahí nos está viendo nos manda el mensaje por el mundial estos son los dos productos más
04:21utilizados para el cerebro el ginkgo biloba abre los capilares del cerebro hace circular la sangre
04:27previene dolor de cabeza migraña de fe tensional pérdida memoria y reduce el estrés duerme mejor luego toma
04:33hierbas san juan para depresión y ansiedad usted toma estos dos productos tiene una estabilidad
04:38emocional excelente me encanta don hernán y los últimos dos ya para ir cerrando la sección vea que
04:43rápido se nos pasa acá una de las secciones tenemos que proteger todos los órganos aquí tenemos dos
04:49hojas crudas de dientes de león y en dos hojas crudas en ayunas bien comidas es para proteger el
04:57hígado ajá el hígado porque el hígado es laboratorio nuestro el que procesa todo y la cola de caballo que
05:03ya la presentamos aquí una vez es de para proteger los riñones nosotros tenemos para tener un buen
05:08envejecimiento tener todos los órganos bien protegidos la cola de caballo también decían que era buena para
05:14la memoria no no no no y tenemos la sábila que la madre de las plantas que en la casa
05:20siempre debemos
05:20tener para la higiene personal para cantar toda la enfermedad entonces si nosotros estamos sanos quiero
05:26recordarles nada más a perdón hay un perfume de un árbol que el campesino lo utiliza cuando tiene su
05:34sombrero o la gorra de honda que es rico esto y entre así es riquísimo y ahora es que rico
05:42natea usted puede
05:43venir nada más para agregarle veras que donna puede ponerle un poquito en la mano a nati es que me
05:47gusta
05:47mucho la fragancia de hecho don hernán me regaló una fragancia muy rica es algo muy suavecito es algo
05:52muy muy rico y eso hernán que lo usan en el campo lo usan mucho para que no huela el
05:59sombrero y o la
06:00gorra que es esta delicia luego queremos recordar todo el día aquí el libro más importante para nosotros
06:07grupo sanguíneo de la alimentación exactamente este primer principal que de hecho si usted quiere
06:12alguna de esta información recuerde que ahí está apareciendo el número de don hernán por si
06:17usted desea hacerle también la consulta de medicina natural don hernán y tenemos también los libros para el
06:23envejecimiento ahí están y bueno y nosotros debemos de envejecernos altísimo y una persona de 40 años puede ser
06:31viejo si ya el cerebro y la habilidad no le funciona por eso es que yo me siento joven y
06:35en cambio uno de 70 años se
06:38puede decir un joven porque funciona el cerebro y tiene la habilidad pues con estos dos adolescentes que están viendo
06:44ustedes aquí en la tele
06:46nosotros tenemos que despedir esta sección agradeciéndole siempre al maestro don hernán
06:51recuerde que ahí está el número de teléfono y como somos unos jovenzuelos si hay fiesta o algo nos invitan
06:57que nos llamen
06:58verdad verdad así eso seguimos con más de qué buena tarde contra jovencilla con otra jovencilla
07:02yo le estaba enseñando a
07:04aboneo
07:04aboneo
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