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Seguramente cuando escuchas hipnosis se te viene a la mente alguien balanceando un reloj y diciendo “duermeee”… pero eso es puro show. Por eso hablaremos sobre la hipnosis clínica. . Y para hablar del tema nos acompaña el Psicól. Enrique Ortiz Márquez, Licenciado en psicología por la Universidad autónoma del estado de Hidalgo, además cuenta con diversas certificaciones como hipnólogo, entre las que destacan "Mesmerista Emeritus" avalada por el Institut Integnational d'Hypnose de Niza, Francia, Certificación en Hipnoterapia médica avalada por el (HTI) Hypnotherapy Training International de Londres, Inglaterra.
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AprendizajeTranscripción
00:09Una producción de Suma TV.
00:40Hola, ¿qué tal? Con el gusto de siempre te doy la más cordial de las bienvenidas a este tu programa
00:45Diagnosis, una guía de salud integral.
00:47El día de hoy tenemos un tema que la verdad suena muy interesante y que puntualmente a mí me llamó
00:53mucho la atención.
00:54Hablaremos sobre hipnosis clínica. Pero antes de saber más de este tema, veamos qué nos preparamos en la cápsula. Por
01:02favor.
01:05¿Qué onda Isra? Seguramente cuando escuchas hipnosis se te viene a la mente alguien balanceando un reloj y diciendo, duerme.
01:13Por eso hablaremos sobre la hipnosis clínica. Es una técnica terapéutica donde entras en un estado de relajación profunda y
01:21concentración.
01:22No estás dormido, no pierdes el control y no haces nada que no quieras. De hecho, estás más enfocado que
01:30nunca.
01:30Es utilizado por un profesional de la salud como herramienta para ayudar en temas emocionales y físicos.
01:37Es un proceso guiado, seguro y con objetivos claros.
01:40Puede servir para reducir el estrés y ansiedad, mejorar el sueño, controlar dolor, trabajar miedos o fobias, cambiar hábitos como
01:50fumar o comer por ansiedad e incluso fortalecer la confianza personal.
01:55Básicamente ayuda a que tu mente deje de sabotearte y empiece a apoyarte.
02:01Es una técnica natural, no invasiva y sin medicamentos.
02:05Muchas personas sienten calma, claridad y mayor control emocional desde las primeras sesiones.
02:11Así que cuando el estrés te está rebasando, hay hábitos que no puedes cambiar solo o simplemente cuando quieres trabajar
02:19en tu bienestar mental,
02:20la hipnosis clínica podría ser una gran opción.
02:24Y para hablar del tema, nos acompaña el psicólogo Enrique Ortiz Márquez, licenciado en psicología por la Universidad Autónoma del
02:32Estado de Hidalgo.
02:33Además, cuenta con diversas certificaciones como hipnólogo, entre las que destacan Mesmerista Emeritus,
02:39avalada por el Instituto Internacional de Hypnose de Niza, Francia,
02:43y certificación en hipnoterapia médica avalada por el Hypnoterapia Training International de Londres, Inglaterra.
02:50Y recuerda, el verdadero cambio comienza en tu mente.
02:58Muchas gracias, Monce, por la información.
03:01Y bueno, Lick, antes que nada, mucho gusto y bienvenido a tu programa Diagnosis.
03:07Lo platicábamos antes de empezar.
03:09Este es un lugar donde caben todas las disciplinas y las ramas de las ciencias de la salud.
03:13Bienvenido, ¿cómo estás?
03:14Muchas gracias.
03:15Un gusto estar aquí con ustedes, compartir de un tema que en lo personal me apasiona.
03:21Creo que por eso lo he elegido como Camino de Vida.
03:24Y para mí un gusto y encantado de estar el día de hoy aquí con ustedes.
03:29Ok, pues igual hay muchas personas interesadas en los temas relacionados con la psicología.
03:35Ya regularmente tenemos médicos, enfermeras, odontólogos.
03:39Y hoy le tocó a la psicología hacer presencia en Diagnosis.
03:42Un saludo a la gente que nos está viendo en otras universidades, ¿no?
03:47No solo a la autónoma, ya decías, eres ixiano y orgullosamente Garza,
03:51pero pues también a la gente de la Universidad Humanista,
03:54a todas estas universidades que tienen esta disciplina que está dentro de su currícula.
03:58Pues también un saludo.
04:00Hoy vamos a hablar sobre esta, no sé si es una herramienta,
04:05no sé si es una estrategia, un tipo de terapia.
04:09¿Qué es la hipnosis clínica, Alic?
04:11Por favor, comentanos.
04:12Muy bien, perfecto.
04:13Pues sí, justo como comentas, la hipnosis actualmente la podemos considerar como una herramienta terapéutica, ¿sale?
04:21No es como tal una psicoterapia en sí misma, ¿sale?
04:25Es una herramienta psicoterapéutica, eso es importante que lo sepamos.
04:30Porque si la hipnosis actualmente o si la hipnosis fuera una psicoterapia en sí misma,
04:36solamente bastaría con inducir al paciente en un estado de trance,
04:40dejarlo ahí y esperar a que mágicamente, si lo queremos ver de esa manera,
04:45la persona sane o resuelva algo.
04:48Y lo cierto es que no.
04:49Lo cierto es que una vez que inducimos al paciente en un estado de trance,
04:54hay que hacer algo dentro del estado de trance para dar pie a que se dé un proceso psicoterapéutico, ¿sale?
05:01¿Qué es la hipnosis clínica?
05:03Podemos entender o definir muy sencillamente la hipnosis clínica como esa hipnosis utilizada por cualquier profesional de la salud,
05:14no solamente psicólogos, a lo mejor ya más adelante hablaremos de eso,
05:18de que actualmente médicos, odontólogos, enfermeros pueden utilizar la hipnosis, psicólogos, obviamente.
05:24Pero repito, vamos a entender a la hipnosis clínica como esta hipnosis utilizada por cualquier profesional de la salud
05:32o la utilización de todos los modelos de hipnosis que tienen un valor terapéutico
05:37utilizado por cualquier profesional de la salud que así lo desea hacer, ¿vale?
05:42Ok.
05:43Entonces, he dicho ya algunas cuestiones.
05:45No solamente los psicólogos podemos utilizarlo,
05:48¿qué?
05:49Cualquier profesional de la salud y que existen diversos tipos de hipnosis.
05:55No solamente existe un solo tipo de hipnosis.
05:57Y me atrevo también a comentar que no existe solamente un tipo o un nivel de profundidad de trance que
06:05sea igual para todos.
06:06Acabo de decir también una palabra que es fundamental, que es el trance.
06:10Sí, justo lo escuchaba al principio, que es involucrar o llevar al paciente al estado de trance.
06:17Y me interesa mucho que lo describas, de saber cuál es el método, de saber cuál es la dirección,
06:24cuál es la estrategia para que el paciente caiga en ese estado.
06:27Y pues, quiero hacer un paréntesis y te invito, bueno, te comento antes de invitarte.
06:33Te platico que en Diagnosis hace unas semanas iniciamos con una nueva cápsula
06:39que sondeamos a las personas respecto al tema, pero ellos no saben de qué se va a tratar.
06:44Y es muy interesante a veces las apreciaciones que nos dan las personas.
06:48Y te invito ahora sí a que la veamos.
06:50Por favor.
06:54Soy Santiago Olvera.
06:57Soy Patricia Ciprés Martínez.
07:00Hola, mi nombre es Diego Reséndiz.
07:02Este, me llamo Cristina Ordaz Castro.
07:06Mi nombre es Alizate y es Valencia, tengo 20 años y mi alias Alevichilla.
07:12¿Sabes qué haces aquí?
07:14Eh, pues vengo a una entrevista rápida, una visita.
07:18Eh, una entrevista.
07:22Vengo a que me humillen públicamente.
07:25Ay, por favor.
07:26Pero también a contestar preguntas sobre medicina.
07:30Bueno, porque nos invitaron a que contestáramos algunas preguntas de medicina.
07:37Supongo que es una práctica, una pequeña interacción.
07:40¿Qué es para ti la hipnosis?
07:44Eh, es como una, no sabía si decir sugestión, pero es como entrar en el psique de las personas
07:54para manipular ciertos comportamientos, creo.
07:58No.
08:00La hipnosis es algo que, no, no, la verdad, no sé.
08:05Pues, este, como que duermen algunas personas, lo que lo usan los psicólogos.
08:11La hipnosis, creo que es una asociencia.
08:15Voy a comerlo, pero me ofende muchísimo.
08:18En la que a una persona como que la ponen en un trance bien loco, como John Milton.
08:22Y, este, y, creo que, o sea, te pueden poner cosas de que puedes dejar de fumar y cosas del
08:29estilo,
08:30pero hasta ahí me sé.
08:32Bueno, la hipnosis clínica no la había yo escuchado, pero sí en cuestiones de que en la yoga dicen que
08:44que les toman algunas hipnosis para curar algunas enfermedades.
08:50Híjole.
08:54No, no sabría contestarlo, la verdad.
08:57Pues, se vea que no sé exactamente qué es la hipnosis.
09:01Ah, ok.
09:01Bueno, creo que leí un libro sobre, sobre eso.
09:04Creo que lo practicaba un, un psiquiatra con sus pacientes.
09:10Brian, no recuerdo su apellido, solo recuerdo que se llama Brian.
09:13Hacía para que sus pacientes viajaran a sus vidas pasadas y así profundizar en los traumas que tenían.
09:21¿Crees que la hipnosis funcione? ¿Te gustaría ser hipnotizado?
09:24Sí, creo que funciona. No he sido hipnotizado y sí me gustaría.
09:28Sí. No, no, no me gustaría. Sabrían todos mis secretos.
09:36No sé, o sea, es que he visto a mucha gente que, o sea, en testimonio dice que sí le
09:41funcionó la hipnosis.
09:43Pero, pues, nunca lo he vivido en carne propia.
09:45No creo que lo tendría que vivir en carne propia para decirle sí o no.
09:48Sí, sí me gustaría. No más que no me pongan a hacer nada raro.
09:52Pues, no he sido hipnotizada y, pues, la verdad, no lo había yo pensado si me gustaría o no.
10:00Porque, bueno, se ven películas en donde, pues, no quedan tan bien los...
10:04Será porque son... Es película, ¿verdad?
10:07Sí, tal vez. Sí.
10:11¿Verdadero o falso?
10:13Las personas hipnotizadas pierden la conciencia.
10:17¿Lo muestro a la cámara? Aquí.
10:30¿Pues yo digo que es falso? ¿Pongo la F?
10:40La persona hipnotizada se encuentra bajo el control del profesional.
10:54Pues, sí. Es como... Como una manipulación, ¿no?
10:59Que... Que... Que lo hacen ya propio.
11:04La persona puede recordar qué pasó mientras estaba hipnotizada.
11:09Creo que no.
11:20En el momento, no.
11:22Pero yo digo que posteriormente, como pasa el tiempo,
11:27sí lo va recordando el cerebro por lo mismo.
11:31La verdad es que está muy difícil.
11:36Perfecto.
11:39Gracias.
11:46Ay, gracias.
12:01Muchas gracias, felicidades a la producción porque la verdad cada vez este sondeo está más interesante, además es gracioso, pero
12:08además nos dice y nos habla mucho de lo que piensa la gente sobre el tema en cuestión y la
12:15verdad es que me deja a mí también muchas preguntas, Lick.
12:17Por ejemplo, nosotros creemos de una manera muy fantástica cuando hablan de la hipnosis como lo que vemos, dice la
12:25gente, en las películas o lo que vemos en los shows, pero realmente, ¿cuál es el fundamento científico? Platícanos.
12:34Ok, muy bien, siempre en la primera sesión con todos mis pacientes hablo de dos grandes tipos de hipnosis, podríamos
12:43clasificar a la hipnosis de muchas maneras, pero me gusta mucho en la primera sesión esta parte de encuadre, hablar
12:52de dos grandes tipos de hipnosis, hipnosis con valor terapéutico e hipnosis sin valor terapéutico, ¿por qué?
13:00Porque, bueno, cabe decir que la hipnosis está muy estigmatizada, hay muchos mitos, hay mucho prejuicio, pero también parte de
13:08ello viene de la hipnosis que no tiene un valor terapéutico, actualmente tenemos acceso a mucha información a través de
13:17redes sociales, internet, entre ella o entre esa información podremos acceder a cierto tipo de hipnosis que se hace en
13:26la calle, se hace en el teatro.
13:29Veinte, treinta, cuarenta personas en un teatro lleno y el hipnotista les dice, duerme.
13:35Y las personas se duermen, ¿no?
13:37Sí, claro.
13:38Caen desmayadas y el hipnotista les dice, ahora vas a actuar como animal, como niño, vas a hacer tal o
13:44cual cosa.
13:46Bueno, vamos a entender que la hipnosis clínica o la hipnosis terapéutica o que cuyos objetivos son clínicos o terapéuticos,
13:54no se va a ver de esa manera como la hipnosis de espectáculo, ¿sale?
13:58Es decir, no todo lo que vemos en la hipnosis de espectáculo es realista, en la forma en como se
14:05induce o se profundiza un trance, por ejemplo, o en la forma en como una persona reacciona a un trance
14:12hipnótico.
14:15Pero ojo, habrá ciertos fenómenos hipnóticos que sea muy común ver en demostraciones de hipnosis de espectáculo que sí son
14:23reales.
14:23Por ejemplo, ¿cuál?
14:25La catalepsia hipnótica, donde vemos que a una persona la acuestan entre dos sillas completamente rígida, incluso llegando a ver
14:32personas que caminan sobre ella y la persona está completamente rígida.
14:36Eso es real.
14:37¿Qué otra demostración de hipnosis real podemos ver en una demostración de hipnosis de espectáculo?
14:43Lo que tiene que ver, por ejemplo, y esto tiene un alto valor terapéutico, con la anestesia hipnótica, donde vemos
14:51que hay una persona en televisión con ojos abiertos, que se entierra una aguja en el cachete, sin sangrado, sin
14:57dolor y hasta actuando, bailando, ¿no?
15:00O aquí en la mano. Eso se puede lograr a través de un estado de trance.
15:05Fíjate, perdón, voy a interrumpirte un poco, porque cuando vemos los documentales, cuando vemos a estas culturas milenarias, por ejemplo,
15:14los hindús, algunas regiones de Oriente Medio, donde se atraviesan, dices tú, con estos metales, ¿no?
15:21Están en una especie de programación mental para evitar el dolor. Eso es lo que yo puedo distinguir de lo
15:28que estás comentando.
15:56Sí, es.
15:59Si nos remontamos a la imagen de la India, los faquires y estos fenómenos que pueden lograr, claro que sí,
16:04podemos pensar que es un estado de trance, ¿sale?
16:09Ese es el concepto también al que quiero llegar, estado de trance, porque es fundamental para entender qué es la
16:16hipnosis, cómo funciona, ¿vale?
16:18Y bueno, hay muchos mitos, ya lo decíamos, hay muchos mitos que giran en torno a la hipnosis, uno de
16:23ellos que la persona pierde la conciencia, eso es completamente falso.
16:29Mis pacientes podrán avalar esto que estoy mencionando, pero justo algo que también le menciono a todos los pacientes en
16:34la primera sesión, es que bajo los modelos más recientes de hipnosis,
16:42el paciente en todo momento puede escuchar la voz del terapeuta, seguir indicaciones del terapeuta.
16:48Esto ya también tiene que ver un tanto más con cómo integramos la hipnosis en los modelos de psicoterapia actuales,
16:55por ejemplo, la psicoterapia breve.
16:56Justo era lo que hablábamos antes igual de iniciar el programa, yo escucho cuando platico con los psicólogos que hablan
17:05de la terapia gestáltica, que es la yonguiana, que es el psicoanálisis, y vaya, la terapia, como terapias hay muchas,
17:15¿no?
17:15Y como escuelas hay muchas, pero ¿dónde entra la hipnosis? ¿Dónde rosa las demás? Y justo creo que es lo
17:19que nos vas a decir.
17:20Sí, ok, muy bien. Bueno, existen muchas orientaciones, por así decirlo, o al menos podremos reconocer dentro de las más
17:32famosas dos grandes orientaciones de la hipnosis.
17:35Una orientación meramente psicodinámica, donde puede encajar muy bien en la psicoterapia psicoanalítica, por ejemplo, la psicoterapia gestal, la psicoterapia
17:45de partes.
17:46Hay cientos de enfoques terapéuticos, ¿no? Pero hay una orientación muy grande de utilización o implementación de la hipnosis, que
17:56es la psicodinámica.
17:57Ok.
17:58Pero existe también una orientación que es más cognitivo-conductual. ¿A qué me refiero?
18:03Sería un mito pensar que la hipnosis es solamente psicoanálisis.
18:08Estaríamos muy equivocados pensando que en la actualidad la hipnosis solamente es psicoanálisis.
18:13No, lo cierto es que también ya hay o habemos profesionales de la psicología que utilizamos la hipnosis y que
18:22además implementamos ciertos procesos o técnicas de la psicoterapia cognitivo-conductual en conjunto con el estado de trance.
18:32¿Sale?
18:32¿Se puede?
18:33Sí.
18:34¿Se hace en muchas partes del mundo?
18:37Sí.
18:37Especialmente en países desarrollados.
18:41Y justo también tiene que ver con la idiosincrasia. Yo creo que eso nos va a servir mucho.
18:46Quisiera hacer un paréntesis, Lik, y te invito a que veamos otra cápsula que nos preparó la producción. Por favor,
18:52vamos a verla.
18:56Irra. Existen varios tipos de hipnosis.
18:59La clásica que usa sugestiones directas, la cognitivo-conductual que modifica creencias, la regresiva que explora el pasado y la
19:08autohipnosis que la persona realiza por sí misma.
19:11Cada una se adapta a distintas necesidades. Entonces, ¿cómo saber cuál es la más adecuada?
19:23Muchas gracias, Montse, por esta cápsula que justo es la continuación de lo que nos platicabas. ¿Cuáles son los tipos
19:29de hipnosis y cuándo aplicarlos? ¿Cómo se desarrollan? Platícanos un poquito.
19:34Ok. Muy bien. Esta clasificación puede ser muy amplia. Podemos hablar, por ejemplo, de familias de hipnosis, que es parte
19:44de lo que se nos mencionaba en la cápsula, cuando se hablaba de la hipnosis clásica o tradicional.
19:49Esa es una familia de hipnosis. Hay otros muchos tipos o muchas familias de hipnosis, como por ejemplo la hipnosis
19:55ericksoniana, la PNL, por ejemplo, también puede ser considerada como un tipo o una familia de la hipnosis moderna, la
20:05hipnosis helmaniana, por ejemplo, que no es muy común aquí en México.
20:09Bueno, voy a interrumpir tantito para que nos expliques o le digas a la gente qué es la PNL, para
20:15que sepan un poquito.
20:16Ok. Ah, perfecto. La PNL es la programación neurolingüística.
20:20Ok.
20:20¿Sale? Ojo, la programación neurolingüística no la podemos ver como una, y en palabras de uno de sus creadores, como
20:30un proceso psicoterapéutico, ¿vale?
20:32Sí es importante que se mencione, pero sí es considerada o puede considerarse como un tipo de hipnosis o familia
20:38de hipnosis, en tanto a que utiliza el estado de trance dentro de su metodología.
20:43Repito, y voy a caer mucho en esa palabra porque es fundamental en la hipnosis.
20:49El estado de trance.
20:50Ahora, ya hablamos de los tipos, ya hablamos de cómo rosa a otras corrientes psicológicas, pero cuéntanos cómo se llega
20:58al estado de trance, cómo le haces, cómo, porque la verdad es muy interesante, cómo lo haces.
21:05Y no es nuevo. También hablábamos, antes de iniciar el programa, que históricamente se ha utilizado la hipnosis como una
21:13herramienta.
21:14Platícanos un poquito esta verdad histórica y después nos platicas cómo se hace el estado de trance, cómo se llega.
21:19Ok, muy bien.
21:20Bien, la hipnosis es una práctica, me atrevo a decirlo, ancestral, ¿sale? O lo voy a corregir, creo que puedo
21:28ser más exacto en mis palabras.
21:30El aprovechamiento terapéutico de los estados de trance es una práctica milenaria, es una práctica ancestral.
21:37Por ejemplo, ya hablábamos de los templos del sueño en la antigua Grecia, ¿no?
21:42Donde se llevaba a la persona, se la dormía y en un sueño venía la deidad y, bueno, se daba
21:47el diagnóstico, se daba también un proceso catártico, si lo queremos ver así, o un proceso de resolución, ¿no?
21:56Pero básicamente la lógica de esos procedimientos era a través de sonidos repetitivos, de cánticos, lo cual puede también asemejarse
22:06mucho a prácticas chamánicas, por ejemplo, ancestrales.
22:11Sirven para inducir al estado de trance y, bueno, pensar en un proceso terapéutico, ¿vale?
22:18Lo cierto es que la hipnosis se ha desarrollado, el aprovechamiento terapéutico de los estados de trance se ha desarrollado
22:25a la par que el ser humano, ¿vale?
22:27Pero sí será muy positivo que diferenciemos la época prescientífica de la hipnosis a la época actual, que ya es
22:37meramente científica.
22:39Ya podemos estudiar la hipnosis desde marcos metodológicos, científicos.
22:44Entonces, cabe destacar que, por ejemplo, la APA, la Asociación Psicológica Americana, tiene una división específicamente dedicada al estudio de
22:54la hipnosis científica, que es la división 30 del APA, ¿vale?
22:58Entonces, ya actualmente hablamos de que podemos enmarcar el estudio, la práctica y la investigación en hipnosis desde metodologías científicas.
23:07¿Cómo llegar a un estado de trance?
23:09Bueno, aquí es cuando recurrimos a la técnica, ¿no?
23:13Hay técnicas, hay metodologías ya probadas que nos facilitan el proceso hipnótico para llegar a un estado de trance.
23:23Un estado, un trabajo con hipnosis en psicoterapia no es una simple meditación, ¿sale?
23:30¿Por qué? Porque a lo mejor en una meditación guiada no necesariamente llegamos a un estado de trance.
23:34Entonces, sí podemos relajarnos, pero no necesariamente vamos a hacer algo, una técnica para inducir, profundizar y aprovechar un estado
23:43de trance.
23:43Entonces, básicamente es a través de técnica, es a través de una metodología, una serie de pasos a través de
23:50la cual podemos llegar al estado de trance.
23:54Ok, pues es bastante interesante.
23:57Ahora, en esta cuestión histórica hablabas de los griegos, hablábamos también de Rasputin y cómo tenía este fenómeno histórico con
24:05la familia de los Ares de Rusia.
24:07Y este proceso metodológico, ¿para qué tipo de enfermedades funciona? ¿En dónde se puede aplicar?
24:16Hablas tú de una terapia que tiene una construcción metodológica o que ya hay cuestiones o bases científicas.
24:25Pero científicamente, ¿en dónde se aplica?
24:28Ok, muy bien. Justamente por eso creo que es importante también que definamos o que desde un inicio hayamos definido
24:36lo que es la hipnosis clínica.
24:39Claro.
24:40¿Por qué? Porque si retomamos la definición de hipnosis clínica que daba hace unos minutos, justamente retomaremos la parte en
24:47la que menciono que cualquier profesional de la salud o cualquier ciencia de la salud actualmente
24:53puede integrar la hipnosis o los modelos o los tipos de hipnosis que han demostrado tener un alto valor terapéutico,
25:00los podrán integrar dentro de su práctica, ¿sale?
25:04Es decir, la hipnosis la podemos utilizar actualmente, sí dentro de sus limitaciones, porque es un hecho que hay limitaciones,
25:15o sea, tampoco vamos a decir que la hipnosis es una panacea universal
25:18o que es un remedio milagroso para todo, porque evidentemente no lo es, ¿sale?
25:23Y también lo que menos queremos es que las personas piensen que es milagroso o que no deberá de haber
25:29cierto compromiso hacia el proceso psicoterapéutico.
25:32Lo que menos nos interesa es eso, sino sí más bien entender que, pues, es un proceso en el cual
25:43podremos o a través del cual podremos trabajar al menos desde la psicología
25:48con muchas de las psicopatologías que están actualmente ya clasificadas, ¿sale?
25:53Sí es importante que lo mencionemos.
25:55E incluso también, por ejemplo, cuando hablamos de otros profesionales de la salud, los odontólogos podrán trabajar con hipnosis si
26:03así lo desean, si así se capacitan
26:05y si antes también rompen con muchos prejuicios que pudieran tener.
26:09Los médicos también, por ejemplo, en diferentes especialidades pudieran también tener vías de acción con hipnosis.
26:23Termatología, obstetricia, el tema de los partos, por ejemplo.
26:27Esto, como dicen el ginecólogo, yo como el ginecólogo parto sin dolor.
26:32Exactamente.
26:33Realmente es interesante lo que nos dices y hablabas de esta forma en la que pensamos o somos un tanto
26:41incrédulos, ¿no?
26:41Voy a hacer un paréntesis ahí, Lick, y te invito a que veamos otra cápsula que nos preparamos, por favor.
26:53Isra, ahora hablemos de los mitos que rodean a la hipnosis clínica, como que puedes perder el control o que
27:00alguien puede dominar tu mente.
27:02También se cree que solo ciertas personas especiales pueden ser hipnotizadas e incluso que es lo mismo que dormir o
27:10soñar.
27:11Entonces, ¿en qué deberíamos creer?
27:19Muchas gracias, Montse. Me encantó la cápsula.
27:22Lick, ¿en qué debemos creer? ¿Debemos de creer? ¿Debemos de no creer?
27:27¿Debemos de romper este estereotipo que hay de la imagen de las películas?
27:34¿Hay una predisposición? Obviamente, yo creo que si no crees es más complejo.
27:38¿Cómo le hacemos para que esto pueda funcionar en nosotros?
27:42Sí, claro. Muy bien. Pues evidentemente la parte de las resistencias, en psicoterapia se habla mucho de ese concepto,
27:51¿no? La resistencia que puede llegar a haber en una persona por X o Y razón hacia la hipnosis, en
27:58este caso,
27:59o hacia la figura del psicólogo, o hacia algo relacionado con un proceso médico, odontólogo, odontológico, perdón, o psicoterapéutico, ¿no?
28:10Bueno, evidentemente. Cabe destacar también que la hipnosis nos posibilita también en psicoterapia trabajar mejor las resistencias, eso también es
28:19un hecho.
28:20Sí.
28:20Pero sí lo cierto es que existen muchos mitos en torno a la hipnosis, ya hablábamos un tanto de ellos.
28:26¿Cuál es el mejor antídoto, por así decirlo, para romper con esos mitos?
28:33La información, ¿sale? Estoy completamente convencido de que cuando un paciente tiene información certera,
28:43¿a qué me refiero con paciente? Pues bueno, una persona que acude a mis servicios, en este caso.
28:47Claro.
28:48Cuando puede llegar con muchas falsas expectativas, ¿no?
28:54Sí.
28:54Con información tergiversada sobre qué es, cómo funciona la hipnosis.
28:59Pero justamente parte incluso de la primera sesión es brindar información, hacer un proceso psicoeducativo con el paciente en el
29:06que se le diga qué sí es, qué no es, cómo se va a sentir, cómo no se va a
29:11sentir,
29:12qué podemos esperar incluso de cómo va a ser el avance a lo largo de la intervención.
29:18Pero básicamente para informar, porque repito, creo que el principal antídoto ante los mitos que puede haber en torno a
29:26la hipnosis,
29:26pues justamente es el conocimiento que podemos tener y que podemos brindarle al paciente con respecto a qué es y
29:33cómo funciona.
29:34Repito, el conocimiento, tener un conocimiento científico, partir de hechos científicos, no tanto de una creencia.
29:42Justo, también lo mencionabas, históricamente el chamanismo, las religiones,
29:48muchos aspectos y espectros de la cultura pueden llevar a tener estas falsas creencias sobre una metodología.
29:57Ahora, otro mito es cuántos hay, dónde están los especialistas en esta rama.
30:03¿Realmente es algo que en México está explorado o no está explorado?
30:07Sí, ok. Bueno, como ya lo mencionaba, hay muchos prejuicios, incluso me duele decirlo,
30:16pues es una realidad, en el ámbito académico hay muchos prejuicios,
30:20en el ámbito de la investigación hay muchos prejuicios todavía.
30:24Recuerdo el caso de una docente, la estimo mucho, la quiero.
30:28Saludos.
30:30Saludos.
30:32Pero justamente recuerdo una de sus clases en las que todavía llegaba a mencionar algo así como
30:38que la hipnosis es algo peligroso y que te puedes quedar en el trance
30:42y que puedes sufrir un daño dentro del estado de trance.
30:45Yo como alumno, en ese cuarto semestre de la licenciatura que estaba estudiando,
30:50ya tenía la mitad de un diplomado en hipnosis que estaba haciendo con un muy buen amigo y querido hermano,
30:58si le puedo mandar un mensaje, un saludo.
31:00David Arias de Toluca, doctor en hipnosis, ya estaba tomando un diplomado con él,
31:06entonces ya tenía yo cierto bagaje, ciertas bases teóricas con respecto a la hipnosis científica
31:12y dije, bueno, eso que me está diciendo la maestra es completamente falso, ¿no?
31:17Entonces, reitero, que sí hay muchos mitos en torno a la hipnosis, hay mucho prejuicio, ¿no?
31:25Entonces, sí creo que lo principal para romper con ello, pues es también fundamentar nuestro trabajo en hechos, ¿no?
31:36En investigación, en evidencia.
31:39México es campo virgen, y sí lo voy a decir porque creo que esto nos permite tomar conciencia de algunas
31:47cosas, ¿no?
31:48México es campo virgen para la investigación en hipnosis.
31:51No porque en México no se haga, quiere decir que hay otros países en los que tampoco se haga.
31:56Lo cierto es que hay países en Medio Oriente, en Europa, justo aquí mismo en el continente americano, especialmente Estados
32:06Unidos,
32:06donde se hace mucha investigación con respecto a hipnosis, donde se toma muy en serio la hipnosis, ¿vale?
32:12Donde incluso hay hospitales donde el personal médico utiliza la hipnosis con los pacientes.
32:19Eso me parece maravilloso.
32:20Fíjate que justo de eso quiero hablar.
32:22¿Cuáles son los padecimientos puntualmente que trata?
32:25Esa es una pregunta.
32:26Y también, ¿a nivel de qué estructura cerebral, hablando de la anatomía, hablando de la fisiología,
32:34funciona la hipnosis en la corteza prefrontal, en la amígdala, en el cuerpo cayó?
32:40¿Dónde funciona la hipnosis y cuáles son los padecimientos que trata?
32:44Sí, sí, pues evidentemente si estamos hablando de que la hipnosis funciona,
32:50pues evidentemente hemos de decir, ya actualmente también hay muchas técnicas de neuroimagen
32:55que nos permiten también darnos cuenta de cómo son las modificaciones en la fisiología, ¿no?
33:01En un estado de trance.
33:03Entonces, evidentemente si decimos de que, por ejemplo, podemos tratar o trabajar dolor
33:08o anestesia con hipnosis, pues debe de haber un cambio a nivel neurofisiológico
33:15para que eso pase, ¿no?
33:18Entonces, evidentemente va a haber un cambio en el funcionamiento de nuestro cerebro,
33:24va a haber activación distinta o en zonas distintas de nuestro cerebro
33:30cuando estamos en un estado de trance.
33:31Y eso es un hecho, ¿sale?
33:33¿Qué podemos trabajar?
33:35Ya lo mencionaba, podemos trabajar desde psicopatología.
33:39Si es algún médico, por ejemplo, el que utilice la hipnosis,
33:45pues también podrá tratar algunas patologías, dependiendo también el área de enfoque
33:50o el área de especialidad médica, con hipnosis, ¿no?
33:53De ahí de que haya países, por ejemplo, en los que se puede utilizar
33:56o hay médicos que utilizan la hipnosis en urgencias, por ejemplo, ¿no?
34:04Problemas gastrointestinales, de la piel.
34:07Ya lo mencionaba un tanto hace rato, ¿no?
34:09La obstetricia.
34:09La dermatitis, la obstetricia.
34:11Sí, el acné, por ejemplo.
34:13Ahora, hay reportes, eso es interesante, Lick, platicarlo.
34:16¿Hay papers sobre esto?
34:18Te contaba que yo me puse a investigar y encontré varios, ¿no?
34:22Algunos del ejército de los Estados Unidos, entonces me sorprendió.
34:25Pero platícanos también, ¿qué referencias hay a raíz de esto?
34:30Sí, con gusto.
34:31Sí, hay mucha información con rigor metodológico disponible,
34:36de libre acceso incluso.
34:39Los mejores papers con respecto a estos temas, pues a lo mejor se habrá que pagar
34:45en euros, en dólares, en libras.
34:48Ya, los comprarás y no los vas a pasar, Lick, por favor.
34:51Sí, sí, hay mucha investigación actualmente con valor científico, con rigor metodológico.
34:59La mayor parte de la bibliografía al respecto está en inglés.
35:04Sí, hay que saber inglés para acceder a la mejor capacitación
35:09y a la mejor información disponible, ¿vale?
35:12Pero sí es un hecho de que hay gran cantidad de información.
35:18Y bueno, tengo otra pregunta que hacerte, pero voy a esperar a que diga las del público.
35:23Te platico también, el público regularmente nos hace llegar en esta parte del programa sus preguntas
35:27y el día de hoy, invitadaso, pues nos las vas a responder porque ya vimos que tenemos muchas.
35:33Entonces, la primer pregunta, Lick, es ¿la hipnosis es segura para mi salud mental?
35:40Sí, no sé si haya que ahondar más, pero sí, claro, claro, es una muy buena herramienta psicoterapéutica
35:48y claro que sí, reitero, no es panacea universal, no quiero que pensemos que es varita mágica, remedio, milagro,
35:54porque no, pero sí es muy buena herramienta para nuestra salud mental, nuestra salud emocional
36:00y también para la salud física.
36:02Ok, la siguiente pregunta, Lick, ¿cuántas sesiones se necesitan para ver resultados?
36:08Ya sabes que a los mexicanos es, si es producto milagro, decías, no es una panacea,
36:12pero en esta estructura, en esta planeación terapéutica, más o menos cuando se ve,
36:19ya sabemos que muchas enfermedades, pues no tienen, solo se controlan, no hay una curación, pero platican.
36:24Sí, ok, muy buena pregunta. Voy a hablar desde lo personal. Yo en lo personal estructuro mis intervenciones
36:34a través de la psicoterapia breve, ¿sale? Ese es como el diseño que utilizo o el marco metodológico que utilizo
36:41para diseñar la intervención. En ese sentido, sabemos que se puede hacer un trabajo breve, ¿sale?
36:51Aquí pudiera, incluso ha llegado a haber pacientes que me dicen, ay, psicólogo, ¿cuándo voy a notar
36:54el beneficio de la intervención? Después de que terminemos, hasta ese momento voy a ver,
37:00voy a empezar a notar el beneficio o desde que la intervención va ocurriendo.
37:04Y la respuesta franca es que requerimos ver avances, si lo queremos llamar así,
37:13o que el paciente se va beneficiando de esto desde que la intervención va ocurriendo, ¿sale?
37:17Tampoco es una regla general de en qué momento. Habrá pacientes que desde la primera sesión
37:22ya vayan notando algún beneficio. Habrá otros que en la segunda, otros que en la tercera.
37:28Está bien, no es una regla general que diga que todas las personas van a experimentar
37:34el estado de trance de la misma manera y se van a beneficiar al mismo tiempo del trabajo que hagamos,
37:41pero sí buscamos diseñar la intervención de tal forma que, aunque no es varita mágica,
37:46porque no lo es, sí vayamos viendo el beneficio desde que vamos iniciando.
37:53O sea, le buscamos que las sesiones, perdón, que la intervención sea breve.
37:56Sabemos que podemos hacer buen trabajo de manera breve.
38:00Ok, breve, ¿cuántos minutos, por ejemplo?
38:03Ah, ok. Varía también, ¿no? O sea, hablo desde mi experiencia.
38:08En la primera sesión se hacen varias cosas, ¿no? Entrevista, valoración de inicio, después un encuadre.
38:15Y en el encuadre se habla sobre todo lo que tiene que ver con la intervención,
38:20por menores, cómo está diseñada la intervención, qué es la hipnosis también, cómo funciona, como segunda parte.
38:26Y como tercera parte ya hacemos un trabajo a lo mejor un tanto más ligero, más breve, con hipnosis,
38:32para que la persona vaya conociendo la metodología.
38:35Entonces, esa sesión, pues, sí será un tanto más rápida, perdón, más extensa.
38:41Ok.
38:42Habrá pacientes con los que me lleve hasta dos horas.
38:45De ahí en fuera, las siguientes sesiones ya estamos hablando de una hora, hora y media.
38:50Va dependiendo también con base en las necesidades de la sesión.
38:53De cada paciente.
38:54Sí.
38:54Muy bien. Muchas gracias, Lick.
38:56La siguiente pregunta es, ¿la hipnosis puede cambiar mi forma de pensar?
39:00Claro que sí. A lo mejor podríamos rebuscar un poquito más la respuesta, ¿no?
39:09Quizá no directamente la hipnosis haga todo el trabajo, ¿sale?
39:14También debe de haber disposición de la persona para mejorar ciertas cuestiones,
39:18para reestructurar ciertos pensamientos, formas de pensar.
39:25Es decir, no es como que la hipnosis directamente ya estás tocado y ya no vas a pensar de determinada
39:31forma, ¿no?
39:32Es un proceso.
39:33Si hay disponibilidad y si hay apertura del paciente, claro que sí podemos dar pie a que haya cambios a
39:41nivel cognitivo.
39:43Ok.
39:44Fíjate, es interesante.
39:45Y la siguiente pregunta tiene relación con esto de la forma de pensar.
39:49Porque, nos dice el público, ¿es posible que la hipnosis clínica no funcione en algunas personas?
39:58Sí, sí es posible.
40:00Justamente hablábamos hace unos momentos de las resistencias, ¿sale?
40:05Voy a citar a un autor que en lo personal me gusta mucho, de nombre Dave Bellman.
40:11Bueno, considero que Dave Bellman, en la época reciente de la hipnosis, fue uno de los teóricos que aportó muchísimo
40:19al mundo de la hipnosis clínica.
40:21Dave Bellman decía que existe, y esto me parece muy bello, que existe la imposibilidad de no hipnotizar a alguien.
40:30Es decir, que todos somos hipnotizables siempre y cuando tengamos el interés, el deseo,
40:35y nos demos el permiso, por decirlo de alguna manera, de hacerlo, ¿sale?
40:40Y vaya, finalmente también en un proceso psicoterapéutico, no vamos a buscar obligar al paciente absolutamente a nada, ¿no?
40:48También un tanto, el sentido de que en la primera sesión busque informar mucho de la metodología a los pacientes,
40:56es que también elijan, ¿no?
40:57Porque podrá haber pacientes que digan, yo pensé que era otra la metodología, no me interesa.
41:03Está excelente, ¿vale?
41:05Pero cuando se da la información, cuando el paciente dice, ok, me parece perfecto, hay una apertura, ¿sale?
41:12Ese permiso, si lo queremos ver de alguna manera, es el primer buen paso, ¿vale?
41:18Entonces, bueno, de ahí en fuera sí podrá haber algunas condiciones que sí imposibiliten, evidentemente,
41:25que se entre en estado de trance.
41:26Por ejemplo, ¿qué?
41:27Un coma médico, bueno, evidentemente, sí, ¿no?
41:29O una, algunas otras condiciones, ¿no?
41:34Como lo que muy coloquialmente se conoce como retraso mental que, bueno, las discapacidades cognitivas,
41:45ahí sí también, por ejemplo, habrá condiciones en las que sí no podremos, ¿no?
41:50Realizar un proceso hipnótico.
41:52De ahí en fuera, todas las personas, como tú y yo, gozamos de estructuras fisiológicas saludables,
42:00podremos hacer estado de trance.
42:02Ok, pues muy interesante.
42:04Y la siguiente pregunta es la siguiente.
42:07¿La hipnosis clínica puede causar dolor de cabeza como efecto secundario?
42:12Ok, sí, llega a ver, valdrá también el esfuerzo entender qué es el estado de trance, ¿no?
42:22El estado de trance es un estado psicofisiológico donde podemos llegar a experimentar cambios
42:28en nuestros pensamientos, emociones, comportamientos, sensaciones y percepciones, ¿sale?
42:38Es un estado que en algunas personas se llega a percibir incluso hasta muy fisiológico.
42:44Llega a ver pacientes que al finalizar alguna sesión me digan,
42:48oye, es que siento como si hubiera hecho mucho ejercicio, por ejemplo, ¿no?
42:51Como si hubiera acabado de terminar una rutina de levantamiento de peso, de movilización de peso, ¿no?
42:57Habrá quienes me digan, oye, me dolió un poquito la cabeza o me dio un poquito de asco, ¿no?
43:03O me siento un poquito mareado.
43:04Es completamente normal.
43:06No quiere decir que vaya a ser un estado de malestar que se extienda en el tiempo y que sea
43:14de mucho malestar.
43:16Tampoco quiere decir que en todas las sesiones va a ser así.
43:19Puede ser una posibilidad, pero no estoy diciendo que sea así en todas las sesiones con todos los pacientes.
43:26Pudiera llegar a ser en una sesión con algunos cuantos pacientes.
43:29Es completamente previsible.
43:31Ok, muy interesante, Lick.
43:33Fíjate que las siguientes preguntas, pues, no hay que obviarlas, pero también es importante decir que ya el licenciado nos
43:40había respondido,
43:41que si podemos utilizar la terapia cognitivo-conductual.
43:44Ya lo decías que sí, sí se pueden acompañar.
43:46Y también la preparación previa hacia la hipnosis.
43:49Ya nos decías que ya hablabas de estas condiciones, ¿no?
43:52Que no son viables para poder aplicar la hipnosis clínica con los pacientes.
43:59Nos quedan tres minutos para terminar el programa.
44:02En Diagnosis siempre se nos va de volada.
44:04La verdad es que nos hace falta siempre el tiempo para hablar de estos temas relacionados con la salud.
44:09Y quisiera darte la palabra para que, de manera breve, nos dieras una conclusión.
44:15Animaras a la gente a experimentar en esta, pues, sí, muy joven disciplina dentro de...
44:21No joven por el estudio, sino joven por la apreciación, por la intervención en México.
44:26Y pues, Lick, por favor, ¿cuál sería la conclusión?
44:29Gracias.
44:29Gracias, muy amable.
44:31Pues, antes que nada, también agradecer.
44:33He de decir que me soy egresado de la Universidad Autónoma del Estado de Hidalgo.
44:38Y para mí es un gusto, directa o indirectamente, colaborar, ¿no?
44:44En la universidad aún.
44:47Pues, bueno, solamente invitar a las personas a que se informen.
44:51Que cuiden mucho también las fuentes de información que consultan con respecto a la hipnosis.
44:57Actualmente en las redes sociales hay mucha información de poco valor o que llega a tergiversar la imagen de la
45:06hipnosis o del aprovechamiento terapéutico de los estados de tránsito.
45:09También me gustaría, si es de utilidad, hacer una exhortación a los estudiantes de las ciencias de la salud, especialmente
45:16de la psicología.
45:18Que si es de su deseo, de su interés profundizar en esta área, en México hay mucha, hace mucha falta
45:25investigación, hace mucha falta también regulación.
45:29También es un hecho que no hay mucha regulación en cuanto a capacitación o al ejercicio mismo en la hipnosis.
45:36Creo que eso también es un punto que vale el esfuerzo resaltarlo.
45:39Y en el que también podríamos aplicarnos, ¿no?
45:43Entonces, sí también instar a los profesionales de la salud que se informen con base en papers, en información que
45:54tiene un rigor metodológico detrás.
45:56Y que abran su mente libre de prejuicios al estudio de esta muy buena, poderosa y bella herramienta que es
46:05la hipnosis.
46:06Híjole, pues creo que ha sido muy claro, Lik.
46:08La verdad, igual agradecerte tu presencia.
46:10Yo creo que sería interesante abordar ciertos temas psicológicos con esa claridad.
46:15Y ya lo decías, yo me quedo con algo.
46:17Me parece que la psicología, hablando de esta ciencia, esta disciplina de la salud,
46:24es una de las disciplinas que más les permite, ¿no?
46:27Que tiene menos prejuicios.
46:28Y entonces, escuchar que existe un prejuicio hacia algo que es también parte de la psicología es sorprendente, ¿no?
46:35En este mundo que en la actualidad es muy diverso y pues es muy interesante lo que nos dices.
46:43Entonces, te quiero comprometer a que nos acompañes en otro episodio para hablar de otro tema relacionado con la psicología.
46:52Claro que sí, con gusto.
46:54Muchas gracias.
46:54Y bueno, a todos ustedes les quiero comentar, ya lo saben que en Diagnosis estamos teniendo una renovación
47:00y en los últimos programas hemos visto al final de Diagnosis, pues una intervención que se conoce como la botica
47:10y ahí nuestra compañera Monse Antonio nos habla sobre diversos temas relacionados con la salud.
47:16Por eso los invito a que no se la pierdan, que siempre se queden al final de Diagnosis
47:21para que escuchen a Monse en la botica.
47:24Además, recordarles que pues cuiden su salud, por favor, y nos vemos todos los días en punto de las 6
47:32de la tarde por el 13.1 de Suma TV.
47:36No se pierdan el próximo programa porque seguramente va a estar buenísimo como este.
47:41Entonces, cuídense y si quieren saber cómo me hipnotizan, en el próximo programa.
47:48¿Sabías que el hipo es como un error del sistema del cuerpo humano?
47:52Pasa cuando el diafragma, ese músculo que nos ayuda a respirar, se contrae sin avisar y las cuerdas vocales se
48:00cierran de golpe.
48:01Y ahí sale el famoso...
48:04El hipo puede aparecer por comer muy rápido, tragar aire, tomar refrescos, cambios bruscos de temperatura, estrés, emociones fuertes o
48:14reírte demasiado.
48:16Pero ojo, también existe el hipo por reflujo, que es cuando el ácido del estómago se sube e irrita el
48:23esófago y el diafragma.
48:25Se producen espasmos que causan hipo, lo que implicaría tener algo más grave como reflujo crónico o herge.
48:33La mayoría de las veces el hipo se quita solo en unos minutos, pero cuando dura demasiado, se vuelve desesperante,
48:41interfiere con tus actividades e incluso dura días y terminas probando todos los remedios caseros que existen.
48:48Y ahí es cuando deja de ser gracioso y empieza a ser motivo de revisión.
48:53Algo que puedes hacer para evitarlo es comer despacio y masticar bien para no tragar aire.
49:00Evitar acostarte inmediatamente después de comer y moderar las bebidas con gas o alimentos irritantes,
49:08ya que pueden favorecer el reflujo y estimular el diafragma.
49:12Y si el hipo dura más de 48 horas, aparece con frecuencia o viene acompañado de ardor, dolor o malestar,
49:20no lo ignores y acude a consulta para revisar qué está pasando,
49:25porque tu cuerpo avisa, tú decides si el médico te guía.
49:51Gracias.
49:52Gracias.
49:52Gracias.
49:53Gracias.
49:53Gracias.
49:59Gracias.
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