00:00아 눈 뜨자마자 세수를 하시네요.
00:07아 근데 좀 부어 계시네요.
00:10간이 경락하시나 보다.
00:14근데 저게 진짜 얼굴이 완전 달라지거든요.
00:17다른 사람이 돼요.
00:18자고 일어났을 때가 훨씬 많이 부어있고
00:22그래서 얼굴을 막 움직이기도 하고
00:24손으로도 문지르고 막 계속 그러거든요.
00:27완전 다른 사람이 돼요.
00:30그러네.
00:31근데 이 붓기가 얼굴만 그러시다는 게 아니잖아요.
00:34손 뭐 발까지 다.
00:37뭐 드시는 약이 있으신 건가.
00:39부족약을 지금 12월 하순부터 지금 먹기 시작했어요.
00:44부족약이라고 하니까 그냥 먹는 건데 큰 차이는 없더라고요.
00:48뭔가 건강식을 믹서기를 사용한다는 거 자체가
00:53뭔가 건강식을 믹서기를 사용한다는 거 자체가
00:58채소 스무디와 당근 필요해.
01:00오우.
01:01아.
01:03아 맛있다.
01:07아 맛있다.
01:08일상 건강식 드시네요.
01:09일단 아침 식사는 굉장히 건강해 보이네요.
01:12부족해 나아지고 염증 같은 데 좋다는 소리를 어서 들어가지고
01:15이미 하고 계시네요.
01:16제가 만들어 갖고 좀 될 수 있으면 아침에 먹으려고 애를 쓰죠.
01:22두 세 숟갈 먹으면 벌써 헛배부르고
01:26소화가 안 되고 하니까 잘 안 먹게 되더라고요.
01:28소화 능력이 떨어졌구나.
01:30그래도 아직 부기가 있네.
01:32저 정도 죽 습 이런 건데 소화가 안 돼.
01:35한증을 좀 하면 부기가 좀 빠질려나.
01:38한증 막 쫙쫙 빠지죠.
01:46신발이 안 들어가네.
01:48발 벗으면 신발 안 들어가죠.
01:50아 신발이 안 들어가.
01:52저 정도로 부신다고요?
01:54진짜 많이 부신.
01:56많이 부는 사람들은 신발 안 들어간다.
01:58임산부들 많이 부으면 신발 안 들어가는데
02:00그 정도네요 지금 보니까.
02:04그래서 신랑 신발 샀고 다니거든요.
02:06임산부들을.
02:07부기가 많아서.
02:12가까이에 애용하시는 사우나가 있는 모양입니다.
02:16자세가 정말 안정적이거든요.
02:19하루 이틀 다녀본 솜씨가.
02:21후기 뺄려고 가는 거죠.
02:23그나마 얼굴에서 땀이 나니까
02:25기분상 그런 거지.
02:26개운한 거.
02:27보통 우리들은 월권이라는 걸 끊어서 다니죠.
02:30우리들.
02:31보라 씨를 포함한 우리들.
02:32사우나 매니아죠.
02:34월권 끊으면 좀 싸거든요.
02:36한 장 더 두거든요.
02:37일단 수분이 빠지니까 일시적으로 부기가 좀 빠져요.
02:42빠져요.
02:43실제로.
02:44빠지는 만큼 또 식혜 드시고.
02:46그렇지.
02:47물 먹으면 다시 하는 거 같아.
02:48나는 양심장 식혜 안 먹는데 그래도.
02:50지금 빠지셨을까?
02:52좀 빠지셨죠.
02:53확실히 좀.
02:54많이 빠지셨네요.
02:55이야 신기하네.
02:57이제 시작이에요 하루가.
02:59어우 똑같아.
03:01방을 항상 보고 와 우리는.
03:03음.
03:04고 나간 김에.
03:06다리 다리 다리.
03:08어.
03:09다리 다리 봐.
03:12크게 활동이라는 운동량은.
03:17크게 움직이신 거 없긴 해요.
03:18네 보이진 않아요.
03:20갱령이 들어서 그런 거 같아요.
03:23근래 자꾸 피곤하고 해서.
03:25그 이제 병원에 그 부종약 타러 갔을 때.
03:28이제.
03:29그 감기능 검사랑 피검사를 했는데.
03:33지방관이 있다고 병원에서.
03:36요즘 근래 그렇게 많이 처지고.
03:39그랬던 게 그 지방관 때문이었던 거 같아요.
03:43아까 6시 반이라는데 벌써 5시 50분 되신 거예요.
03:46사우나 한 번 갔다 오면.
03:48사우나 갔다 오고.
03:49하루가 그렇게 금방 가요.
03:50한 잔 주무시고.
03:51저녁 먹으면 다음날 또 사우나 가야 돼요.
03:53아.
03:58진짜 저녁도 또 채소거리로 준비하지.
04:05계속 피곤하지.
04:07가뿐한데 근데 갔다 오면.
04:11고추장 된장도 다 내가 내 손으로.
04:13아파트에 살아도 다 담고.
04:15그렇게 제가 억척을 떨던 사람이.
04:17작년부터 이제 하여튼.
04:19그것도 갱년기 때문인가 보다라고도.
04:21나중에 제가 이제 깨달았지만.
04:25몸이 안 따라주니까.
04:27회의감도 들고 많이.
04:29무기력해지고 그러죠.
04:31약간 그런 건가 진짜.
04:33이게 마음을 먹는다고 달라지는 게 아니어서.
04:35완전히 몸으로 지금 갱년기를 다 부딪히고 계시네요.
04:39네.
04:40나왔어요.
04:41아.
04:42왔어요?
04:43너무 맛있는데.
04:44닭갈비.
04:45아이고 좋다 닭갈비.
04:47술 안 치잖아요.
04:48닭이잖아요.
04:49체크가 넉넉하고요.
04:51소주 한 잔 해요.
04:53반대로 하시네요.
04:54내가 할 게 안 돼 있던데.
04:56아유.
04:57아유.
04:58아유.
04:59아유 잘한다.
05:00아유 잘한다.
05:01당신도 또 잔잔 할 거야?
05:02하나 달아.
05:03아니다.
05:04오케이.
05:05내 남편 부르셔잖아.
05:06술맛 떨어지는데 저는.
05:07진짜.
05:08날 안 먹을래 하는 순간 순간 떨어지거든요.
05:11같이 한 잔이라도 줘.
05:12한 잔이라도 해줘야 된다.
05:13냉정하시네요.
05:15작곡밥에 닭갈비에.
05:17그래도 밥은 먹어야지.
05:20싸움 나가니까.
05:22얼굴에 필러 맞았니.
05:24벗어 얼굴이.
05:26아유.
05:27아유.
05:28아유.
05:29아유.
05:32몸도 안 좋으면서 술은 맛있다.
05:34그러니까.
05:35반주로 한 잔.
05:40밤에 잠이 안 오니까 사실 먹기 시작한 거였거든요.
05:43아 좋지 않아요.
05:44잠을 못 자면 계속 뒤치락거리고 새벽까지 두세시까지 잠을 못 잘 때가 있으니까.
05:48딱 한 잔 정도만 먹으려고 생각을 하죠.
05:51한 잔 정도야.
05:52오랜만에 먹네.
05:53근데 술 마시고 주무시면 사실은 적절한 수면이 되지 않아요.
05:58아.
05:59오히려.
06:01또 또.
06:02또 짧게 드셔.
06:03오.
06:04오.
06:05오.
06:05밥이다 그대로네.
06:07아오.
06:08아오.
06:09아오.
06:10아오.
06:11아오.
06:12아오.
06:13아오.
06:14아오.
06:15아오.
06:16다음 영상에서 만나요.
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