00:00가족력이 좀 있고요.
00:02혈압도 지금 현재 높게 높은 상태가 계속 되고 있고
00:05젊으신데
00:06지금 고혈압이 잡히질 않으니까
00:09사람들이 약을 먹어도 그게 제일 걱정인 것 같습니다.
00:14약을 먹어도 잡히지 않는다.
00:15혈압도 있고 가족력도 있으면 위험인자가 일단은 좀 있다고 봐야죠.
00:26약을 드시는 건데
00:27얘기는 이제 머리가 두통이 계속 지속이 돼가지고
00:31주위 사람들도 얘기 들어보니까 혈압이 높으면 그럴 수 있다고 해서
00:36병원에 갔더니
00:37약을 먹어보라고 해서 그때부터 먹기 시작했죠.
00:41머리가 아픈 것 때문에
00:43두통이 그냥 일반적인 제가 아는 그런 편두통이 아니고
00:46머리 전체적으로 이렇게 오는 느낌인데
00:50굉장히 기분이 안 좋게
00:52그런 두통이 가끔씩 오더라고요.
00:54스트레스 좀 많이 받거나 이러면은
00:56집 안이 전체적으로 다
00:59네
01:00전부 다 고혈압 환자입니다.
01:02전부 다 고혈압 환자입니다.
01:04가족력이 꽤 많으시네요.
01:08아버지가 어릴 때
01:10제가 초등학교 때 이제
01:11중풍으로 한
01:1310여 년 넘게 누워 계시다가
01:15계시다가 돌아가셨고
01:17어머 어머 어머 어머
01:19제가 한 70대 때 갑자기 쓰러지셔서
01:23뇌출혈인 것 같아요.
01:24또 돌아가셨어요.
01:26그리고 또 언니가 몇 년 전에
01:29내동맥 파열인가?
01:31그걸로 인해서 수술을 하고
01:33아까 위험하다고 했는데
01:34지금 완치는 데서 정상생활을 하고 있습니다.
01:36다행입니다.
01:38사실 어머님 아버님 두 분 다 그러신 경우도
01:42그렇게 흔치는 않은데
01:44가족력 가진 것에 비해서
01:47혈압 관리가 너무 안 되고 계신데요.
01:49지금
01:51지금 봤을 때 제일 문제는
01:53혈압이 지금 너무 높으신 게 문제시거든요.
01:55지금 이 정도면
01:56고혈압 2단계에 가까우세요.
01:59지금 약을 먹고 있는데
02:00어떻게
02:01평소 음식을 좀 짜게 드신다고 얘기 들었어요.
02:04네
02:05모든 식구들이 다 조금
02:07그런 쪽으로 짜게 먹고 있는 것 같아요.
02:12근데 딱 봐도 면분이 많아 보이죠 사실
02:14단백질은 좀 안 보이긴 하네요.
02:17저렇게 먹어왔어요.
02:18우리가 쭉
02:18그거 어떻게 해야 돼.
02:21통장 맛있지.
02:23너무 좋은 거 아닙니까 발효.
02:24단백질
02:25이렇게 생각하시면 드실 텐데
02:28고혈압에 그게 제일 안 좋은 거니까
02:30그런 음식 좀 관리하시고
02:32앞으로 건강하게 뇌
02:34혈관 나이를 지키시려면
02:36본인이 생활 습관을 교정하는 게 중요한데
02:39특히 제일 첫 번째가 식단이죠.
02:41음식
02:42식단이라고 들어보셨어요?
02:44요즘 뭐 언론이나 방송에서도 많이 나오죠.
02:47뭐지?
02:47그런 식단 잘하시고 고혈압 관리를 하시면 될 것 같습니다.
02:50고혈압이 많이 나왔어?
02:51뭐지?
02:51뭐지 나도 저런 시간
02:53가족력이 제가 있으니까
02:55내동맥 파혈이나 그런 혈관 질환이
03:00언제 어느 시점에 나타날지 그게 걱정이 많이 됩니다.
03:19또 아버지도 중풍이시고 어머님도 내추럴
03:22아까 언니 또 내동맥요?
03:24아까 그 풍선 같은 거 부푸는 거 있잖아요.
03:27그게 있었다는 거잖아요.
03:28고맙습니다.
03:29저는 또 걱정되는 게
03:31사실 저도 혈압 약을 잘
03:32계속 먹고 있긴 한데
03:33그래서 저는 잘 잡히고 있는 편인데
03:34높으시더라고요.
03:36혈압 약 드신 지가 얼마 안 되셨나 봐요?
03:38혈압이 높다고 약을 먹어야 한다는 얘기는
03:432, 3년 전부터 들었는데요.
03:45근데 혈압 약은 한 번 먹으면
03:48평생 먹어야 한다고 하잖아요.
03:50맞아요.
03:51그래서 약을 평생 먹고 싶지 않아서
03:53제가 조절해 보려고 노력을 하다가
03:56저도 잘했어요.
03:57제가 두통이 좀 심했어요.
04:00그래서 혈압 때문에 두통이 있는 것이 있다고 해서
04:04두 달 전부터는 약을 먹었습니다.
04:07두 달 전부터
04:09이제 신입이시네요.
04:11이게 뇌혈관 질환하고도
04:13직접적인 관련이 있을까요?
04:14네. 벼락 두통이라고 하죠.
04:16벼락 치듯이 갑자기 아프거나 할 경우에는
04:19뇌동맥류 같은 심각한 질환일 가능성도 있고요.
04:23또 잘 조절되지 않는 고혈압 때문에
04:26두통이 생길 수도 있습니다.
04:28그래서 이 두통의 원인이 뭔지
04:31확인이 반드시 필요한데요.
04:33도전자분의 경우에는
04:35다행히 고혈압이 두통의 원인이었습니다.
04:38그나마 다행인 거네요.
04:41이 고혈압이 앞으로
04:42저희가 지금 오늘 이야기하게 될
04:44혈관성 치매 위험의 시작점인 셈인데요.
04:49먼저 혈액 검사 결과 한번 보시겠습니다.
04:51네.
04:55약을 드시고도 혈압이 170에 94니까 아주 높으시고요.
04:58혈압 말고는 정상이네요.
05:00그러네요.
05:00총플레스테롤 LG에도 정상이고
05:03당화혈색소도 5.3.
05:05혈압만 높으시네요.
05:07네.
05:07도전자분의 혈압은
05:09저게 혈압약을 먹고 측정한 수치입니다.
05:12사실 약을 먹고도 저 수치가 나온다면
05:15그게 장난 아니죠.
05:16혈압이 잘 조절이 되지 않고 있다는 얘기거든요.
05:21보통 제가 알기로도 저도 고고콜
05:24보통 3고가 다 높아야
05:26혈관 환자가 심각할 것 같은데
05:27도전자분은 혈압만 높고
05:30뇌혈관은 안 좋은 건지
05:32어떻게 되는 건가요?
05:34뇌졸중을 비롯해서 심혈관 질환까지
05:37심, 뇌혈관 질환의 위험인자를 3고
05:41방금 말씀하신 3고
05:42고혈압, 고지혈, 고혈당
05:45이 세 가지를 꼽는데요.
05:47아, 이 당까지요.
05:48제가 진료를 하는
05:50뇌졸중 환자분들 중에
05:51한 70, 80% 정도는
05:54고혈압을 갖고 있습니다.
05:56그만큼 혈압은
05:58뇌혈관과 굉장히 밀접한
06:00연관이 있는데요.
06:02여러분, 하루에 심장이
06:03몇 번 정도 뛴다고 생각하세요?
06:06아, 너무 어렵다.
06:09하루.
06:09맥박 뛰는 거랑 같은 건가?
06:11갑자기 한숨이.
06:12맥박이 70에서 80.
06:1460분 곱하기 20.
06:15이거, 우와.
06:16그걸 어떻게 해, 저희가.
06:18정답은
06:19총 하루에 뛰는 맥박 수는
06:2110만 번 정도입니다.
06:22와, 엄청 많이 뛰는 거 같아.
06:24근데 심장이 수축할 때마다
06:26그 압력이 그대로
06:28뇌혈관으로 전해집니다.
06:30특히 이 뇌혈관은
06:32신체의 다른 혈관에 비해서
06:34얇고 약한데
06:35마치 우리가 이 철판을
06:37쇠망치로 땅땅땅
06:39두드린 것하고
06:41돈망치로 통통 친다고 가정을 할 때
06:43이게 하루 10만 번씩
06:45이게 일주일 한 달
06:471년이 지나고 나서
06:49이 철판을 한번
06:50변화를 상상해보세요.
06:52네, 다 부셔졌을 것 같아요.
06:53괜히 이 쇠망치로 뚜드린 철판이
06:56훨씬 더 휘어지고
06:58손상이 많이 됐겠죠.
06:59그래서 이렇게 높은 혈압은
07:01우리 뇌혈관의
07:03내벽을 손상을 일으켜서
07:05염증이 생기게도 하고요.
07:07결국은
07:08혈관이 막히거나
07:09터지게 되는
07:10원인이 되는 겁니다.
07:12왜 고혈압이 위험하다는지
07:14정확하게 이해가 되네요.
07:16네.
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