00:00네, 골골 주민을 찾아왔는데
00:04지금 음악소리가 굉장히 신나게 들려요
00:07오, 춤추고 계세요?
00:09약간 막춤이긴 한데
00:11풍겨 보입니다
00:13지금 땀 흘리는 거 보세요
00:15운동 제대로 하시는 것 같은데요
00:16아침에 이렇게 춤추는 게 저 운동인데
00:20춤추면 기분 전환도 좋고 좋아요
00:23춤이 아주 효과적인 유사수 운동이 될 수 있죠
00:25근데 이렇게 창물로 활짝 열고
00:28안 추울까요? 지금 12월인데
00:30더위는 잘 안 탔는데
00:34갱년기가 오르면서
00:35막 열이 올라갔다 내렸다 하니까
00:38제가 더위를 많이 타게 되더라고요
00:41맞아요, 갱년기가 되면
00:44체온 조절이 좀 어려워지거든요
00:45갱년기가 되면 혈관 건강에도
00:48주의가 필요한 시기인데요
00:50당뇨가 제가 있기 때문에
00:52체크하는 거예요
00:54지인이
00:55그 친구가 당에 심해서
00:59다리를 절단한 친구가 있는데
01:01그 친구 따라서
01:02병원에 따라가서 검사를 해보니까
01:05당을 알게 됐어요
01:06그래도 친구 덕분에 당뇨 무서운 걸 아셔서 다행입니다
01:10한숨이 나올 만하네요
01:15너무 높아요
01:17부모님이 당뇨가 없기 때문에
01:19저도 없다고 생각했어요
01:21예전에는 초콜릿 과자
01:23입에 달고 사다 왔거든요
01:25과자를 10봉지 사면
01:27반나절이나 다 먹어요
01:29밥도, 면, 빵까지
01:32밀가루를 주워해서
01:33라면 한 번 먹으면
01:34다섯 개까지 먹어요
01:36그게 습관적으로 쌓이다 보니까
01:39혈당이 높잖아요 지금
01:41이 혈관을 망치는 대표적인 식습관이라고 할 수가 있겠죠
01:46당뇨 때문에 지금 약도 드시는 것 같은데
01:49약이 많네요
01:52제가 먹는 게 고혈압, 당뇨, 고지혈이 있어요
01:56당뇨가 있다 보니까
01:58고지혈까지 와서 이렇게 먹어요
02:00문제네요
02:02지금 당뇨만 있는 게 아니라
02:03쓰리고가 다 있어요
02:05그러니까 혈관 건강에 비상이 걸린 겁니다
02:08아이고
02:12저거 지금 인슐린 주사로 보이거든요
02:14주사까지 맞으시는 건가요?
02:17이게 경구용 약물로 조절이 안 되는 경우도 있어서
02:19같이 주사를 병행하기도 합니다
02:21아이고
02:22제가 8년 전부터 맞게 됐는데
02:26혈당 조절이 안 돼요
02:27약을 먹어서 조절이 안 돼서
02:29이걸 맞고 있어요
02:31몸이 얼마나 무리가 되겠어요
02:33네
02:33그렇죠 당뇨 환자들이 제일 무서워하는 게 인슐린 주사거든요
02:38직접 주사를 놓는 게 사실 쉬운 일은 아니에요
02:43맞아요
02:43한숨이 너무 깊네요
02:46이거 어떡합니까
02:47일단 당뇨가 얼마나 심각한 상태인지
02:50조금 더 자세히 파악을 해봐야 할 것 같습니다
02:53인슐린 주사까지 맞는 상황이신 데도
02:55공복 혈당이 꽤 높게 나왔거든요
02:57좀 걱정이 됩니다
02:58고맙으세요
02:59진짜 오늘 검사를 보면
03:01혈당도 높고요
03:03당화혈색소도 높아요
03:04약을 먹고 있는데도 불구하고
03:06혈당이 잘 조절이 안 되고 있거든요
03:08경량기 호르몬 변화가 있으면
03:10혈당 조절이 잘 안 되는 그런 점도 있지만
03:11그래도 무조건 경량기 핑계만 대서는 안 되기 때문에
03:15운동도 더 열심히 하고
03:16식이조절도 더 하셔야 될 것 같아요
03:19공복 혈당도 문제인데
03:223개월간 평균 혈당을 보여주는
03:24당화혈색소 수치도 높아요
03:26이대로 방치하면
03:27정말 당뇨합병증이 올 수 있거든요
03:29방법을 찾아야 합니다
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