- hace 5 semanas
El doctor Javier Caracuel y Francisco Gallardo conducen el octavo programa de 'Tu Bienestar', que en esta ocasión cuentan con el Dr. Javier Campos López, odontólogo.
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DeportesTranscripción
00:00Bienvenidos un día más al deporte, señores.
00:13Estamos en el deporte, estamos en estadio deportivo, estamos en tu bienestar.
00:18Y hoy vamos a hablar, ¿sabes de qué vamos a hablar, Paco?
00:22¿De qué?
00:22Vamos a hablar...
00:23Muy buenas, muy buenas, muy buenas, Javier.
00:26Gracias por venir.
00:27Que era fácil pillar a Javier.
00:30Ahora iba a presentar yo a Javier, ahora iba a presentar yo a Javier.
00:32Sí, porque la boca también es deportiva.
00:33Pero antes quería yo decir una cosa, vamos a hablar de los dientes.
00:37Hombre, de la salud bucodental.
00:38De cómo tenemos los dientes, porque hay que ver lo importante que es la salud bucodental para los deportistas.
00:45Muchísimo y cada vez más, ¿eh?
00:46Sí, sí, sí, es un tema que antes...
00:48Pero además te voy a decir una cosa, Javier, es importante para cualquier tipo de deporte.
00:54Totalmente, totalmente.
00:55Andar, caminar, correr, bailar, bicicleta, fútbol.
01:03¿Y si te metes de contacto?
01:05Padre, esquadra, el tachí, hasta partachí.
01:08Para todo, para todo.
01:09Es fundamental.
01:11Es fundamental el deporte para la salud bucodental en todos los deportes, ¿eh?
01:17Sí, sí, así es.
01:17Bueno, primero, muchas gracias por...
01:19Muchas gracias por venir.
01:20Y por eso tenemos aquí hoy a don Javier Campos López.
01:24López.
01:24López.
01:25Javier es licenciado en odontología, en una carrera dura, en máster en ortodoncia, y además le encantan los caballos.
01:37Y estás hablando, y viene aquí a hablarnos de eso, de la salud bucodental, de lo importante que es para el deporte, de las influencias que existen cuando hay una afección bucodental y un deportista, y los tipos de lesiones, y lo importante que es que lo tengamos en cuenta.
01:52Porque además, hay una cosa que yo quería decir. Nuestro cerebro funciona gracias a tres cosas fundamentales. El deporte, la alimentación y la vida social. O sea, que hay que hacer deporte y hay que comer. Y para comer hay que tener bien los dientes.
02:10Bueno, muchas gracias por venir, Javier.
02:12Muchas gracias a vosotros por contar conmigo y es un auténtico placer.
02:16¿Cómo estás?
02:17Y nada, estupendamente. Aquí ya con el deporte hecho del día, que yo me levanto tempranito y mi carrerita me la pego todos los días.
02:24¿A qué hora te levantas?
02:24Pues mira, yo me levanto en torno a las 7, 7 y media, porque claro, las clínicas tenemos suerte de empezar una hora medio prudente, como para que una persona abra la boca delante de alguien.
02:35Entonces me da tiempo a hacer el deporte por la mañana. Y yo me levanto, hago deporte y ya...
02:39¿Todos los días el deporte?
02:41Todos los días, todos los días.
02:42Bueno, todos los que no tengo algún curso o alguna cosa que ya me lo complica, pero en mi rutina habitual sí intento hacerlo todos los días.
02:49¿Y desayunas antes o después?
02:51Después.
02:51Después, ¿no?
02:52Sí, sí.
02:52Así que más más cabrera.
02:54Lo único que me tomo es un cafelito antes.
02:55Tú empiezas el día con deporte.
02:56Sí.
02:57Eso es bueno, ¿eh?
02:58Hombre, buenísimo. Y si lo coges por rutina...
03:01Hombre, empiezas más activo. A las 9 ya está el tío que se come el mundo.
03:05Bueno, hay que ver qué diferencia hay de hacer deporte por la tarde ya, cuando llegas a tu casa cansado de trabajar, hacerla por la mañana.
03:11Es un cambio totalmente diferente.
03:14Yo lo primero que hago no es eso.
03:15¿Qué lo estás diciendo él? Te comes el mundo por la mañana y por la tarde te cuesta trabajo hasta coger sueño luego.
03:20Por la tarde uno se cree que ya tiene la faena hecha y se auto alivia. Bueno, hoy no pasa nada, ya me lo he ganado que he currado bastante. Hoy me quedo y me tomo una cervecita. Y eso a mí me ha pasado. Entonces la rutina mañanera, la verdad que bueno, por la tarde juego al fútbol, hago otras cosas, pero lo que de verdad me cuesta es que el gimnasio corre, me lo quito por la mañana.
03:38Claro que sí. Yo lo primero que hago no es eso, eh. Lo primero que yo hago es ducharme primero con agua caliente, hirviendo.
03:46Malísimo.
03:47Escucha, escucha, escucha, no. Y de pronto cambio el grifo y lo pongo fría.
03:50Ahí sí.
03:51Pero fría, fría, fría, fría, fría. Y te muestren.
03:55Como si estuviera en un spa.
03:57Totalmente fría. Y dice, porque vas a dilatación, vas a constrición, vas a dilatación, vas a constrición.
04:02Y eso es medio bueno para la piel, para los dientes, para todo.
04:04Javier, que soy uno cuantos en la clínica, ¿no?
04:07Bueno, vamos creciendo, gracias a Dios, vamos creciendo.
04:10Clínica Alfonso Campos Peña.
04:12Que es el padre, que es el señor que está ahí en el centro.
04:15Oye, Javier, por centrar un poco en el tema, ¿existe la ortodoncia deportiva? ¿existe la odontología deportiva?
04:21Bueno, existe la odontología y no existiría una odontología que no se vea beneficiada por el deporte,
04:29porque, bueno, el deporte para nosotros es algo fundamental.
04:36Nosotros podemos aportar nuestro granito de arena a los deportistas,
04:39pero que sean deportistas nuestros pacientes para nosotros es un espectáculo,
04:43porque la circulación mejora, el compromiso con el tratamiento mejora,
04:50porque el paciente normalmente está acostumbrado a la disciplina que le obliga el deporte.
04:54Bueno, los huesos están mejor consolidados, la musculatura,
05:00para nosotros el deporte es fundamental, y sobre todo en niños.
05:04Porque además facilitará la recuperación, o sea, el tratamiento del próstico en muchas cosas,
05:10como el manejo de una carie, lo que sea, ¿no?
05:12Sí, sí, todo, todo. Es que, bueno, no solo para la cavidad bucal, digamos,
05:18sino para todo el organismo, tú, a ti que te voy a contar, a ver,
05:21el deporte es esencial. Al final, que una persona esté activa y esté con los parámetros correctos, pues...
05:29Oye, Javier, ¿una mala masticación provoca una disminución del aporte de energía al deportista?
05:35Totalmente. La mala oclusión normalmente viene dada por una postura que no es correcta.
05:43Si hay una, pues, a lo mejor una distorsión en la columna, hay alguna cadera un poquito más alta que otra,
05:50hay algún tipo de anomalía en el resto del cuerpo, normalmente eso se va a reflejar en la boca,
05:56va a generar una mala oclusión, y al contrario, y viceversa pasa lo mismo.
06:00Una mala oclusión puede derivar en alguna mala posturología.
06:03Por tanto, si un deportista que tenga una mala oclusión la corrige, pues su coordinación global va a ser mucho mejor.
06:12¿Mala oclusión significa, para explicárselo a los que no lo entiendan, una mordida que no sea correcta?
06:17Sí, ahora después, más adelante, veré.
06:19Claro, porque es que si una persona mastica mal, porque no ocluyen bien los dientes, primero...
06:24No entran bien los alimentos, ¿no?
06:25No solamente mastiquen, no se digieren bien los alimentos, porque forma parte de...
06:30Cuando entra el alimento, primero lo que hacemos es triturarlos para que después pase al trato digestivo,
06:34sino que además esa mala oclusión provoca otras muchas más cosas,
06:37porque si nos ponemos a hablar de cefalea, de dolores a nivel de las articulaciones temporomandibulares,
06:45de tensión muscular a nivel del cuello, ¿no?
06:48Efectivamente, si un paciente, por ejemplo, tiene una latero desviación de la mandíbula,
06:52que no voy a entrar en mucho tenicismo, pero al final, efectivamente, mastica mal,
06:57coordina todo mal, se producen problemas musculares, articulares, ya problemas de cefalea,
07:02y todo esto se va agravando, es la pescadilla que se muerde la cola.
07:05Entonces, si vamos al fondo de la cuestión y lo corregimos, pues todo lo que podemos aportar es mucho.
07:13Está claro, está claro.
07:15Además, te voy a decir una cosa, que es que, hablando de salud,
07:18si nos centramos en lo que es la salud buco-dental, digamos de la limpieza dental,
07:22es que una mala higiene dental ya no es que...
07:26Es importante para todo el mundo, por supuesto, y para los deportistas, claro,
07:30pero es que puede provocar enfermedades sistémicas o favorecer enfermedades sistémicas
07:35que perjudican al bienestar de la persona y al deportista, no digamos, ¿no?
07:39Sí, sí, las cardiopatías están muy relacionadas con la entrada de bacterias a nivel oral.
07:45Claro.
07:45Y, bueno, la diabetes también tiene una relación muy importante con todo el aparato stomatónático,
07:50en fin, que está todo muy relacionado.
07:55Y en niños es espectacular la prevención y la mejoría que podemos hacer en ellos.
08:01En niños que todavía están en desarrollo, que todavía tienen crecimiento,
08:05nosotros podemos adelantarnos al problema y, bueno, pues potenciar respiración,
08:11corregir hábitos para que el paciente mastique bien, trague bien, respire bien,
08:16que parece una tontería, pero no todo el mundo sabe respirar.
08:18Y nosotros tenemos una logopeda para corregir todo este tipo de hábitos
08:23y, además, mi padre, pues siempre ha estado muy de la mano de la corrección de estos
08:28para facilitarnos, al final, a nosotros también la vida.
08:30Si todos los hábitos funcionan y el paciente, digamos, que funciona, que coordina bien,
08:36para nosotros la película se nos simplifica un montón.
08:39Claro, tío, es que para los niños...
08:41O sea, que hay que acudir al dentista desde muy pequeño para tener una buena...
08:46Hombre, nosotros vemos a un niño entrar por la puerta y tocamos las palmas,
08:50porque es mucho mejor el resultado de un niño que de un adulto,
08:55porque todavía tenemos capacidad de modificación.
08:58En adultos lo que hacemos ya un poco es, pues, compensar lo que ya hay,
09:05pero en niños prevenimos, adelantamos.
09:07Es más maleable, ¿no?, el movimiento de los dientes, hay más espacios.
09:12Y de los huesos, todavía tenemos capacidad de modificar no solo la base dentaria,
09:17sino los huesos, que eso es un espectáculo.
09:20Vamos, aquí se ve claramente.
09:21Aquí lo que está pasando.
09:22Aquí un paciente, un niño en crecimiento, que tenía la mandíbula un poquito hacia detrás
09:28y, por tanto, la vía aérea estaba un poquito colapsada.
09:32Y fijaos como cuando avanzamos aquí un poquito con la mandíbula,
09:36hemos aumentado la capacidad respiratoria de este paciente.
09:39Sí, ya no se ve lo que se ve, se ve la distancia de los incisivos,
09:43cómo ha cambiado la posibilidad.
09:44Eso es todo con...
09:46Esto es con ortodoncia.
09:47Esto era la fase previa a la ortodoncia,
09:50una ortopedia, que llamamos, para potenciar el desarrollo de esa mandíbula.
09:54Respira mejor el niño.
09:56Respira mejor, mejora, también o reduce el riesgo de trauma en ese incisivo,
10:00que estaba tan distante.
10:02Mejora la estética, lógicamente.
10:04Mejora todo, mejora todo.
10:06En adultos es cirugía, en niños es un espectáculo.
10:08Que sí, respira mejor, seguramente.
10:10Que para su desarrollo muscular, su desarrollo deportivo de ese niño,
10:14ese niño que está jugando al fútbol, al fútbol sala, no sé,
10:16o cualquier...
10:17A ti la leña que mire de casa.
10:18Sí, sí, sí.
10:19Nosotros decimos una frase, mi padre la dice,
10:22que es muy intuitiva, pero que tiene toda la razón.
10:27Si nosotros aumentamos al doble la capacidad de oxígeno que entra en el organismo,
10:33te va a cansar la mitad, por tanto vas a correr el doble.
10:36Por tanto, vas a hacer deporte, pues, mucho mejor, el doble de bien.
10:39Y bueno, eso en niños tenemos, gracias a Dios, la capacidad de hacerlo
10:43y además ya con un sistema conmodísimo.
10:46Imagínate tú deportistas, que porque lo que después tiene que haberlo,
10:50que tengan un problema de asnea del sueño.
10:52Que hay muchísimo.
10:53Porque ser un luchador de sumo, por ejemplo, se me ha ocurrido.
10:56Pero vamos, que no sé, que puede haberlo en cualquier tipo de persona.
10:59Hombre, es más frecuente en personas que a lo mejor tienen otra tipología o fenotipo, ¿no?
11:03Sí, efectivamente.
11:05La asnea del sueño, hombre, se agrava con la obesidad, con, bueno,
11:08con la dieta no equilibrada, con la ingesta de alcohol y todo esto.
11:13Pero, indudablemente, si un paciente, aun siendo deportista,
11:17tiene una retronate mandibular, tiene la mandíbula un poquito hacia detrás,
11:20nosotros ponemos un aparatito que la avanza, que se usa de noche,
11:24y reduce drásticamente la asnea del sueño.
11:27Por tanto, reduce sonolencia de área, reduce riesgos de, bueno,
11:31pues de problemas ya un poquito más importantes
11:34que pueden llegar a generar las paradas respiratorias.
11:37Entonces, el poder nosotros ayudar a una persona normal y a un deportista
11:42a que su sueño mejore, pues, imaginaos lo que pueda aportarle.
11:46Yo voy a tener que ir para eso.
11:48Porque yo no soy obeso, pero ronco, dice mi mujer,
11:51que me traigo los calichos y hago deporte.
11:53Y hago deporte todos los días, ¿no?
11:54Y hago deporte, y hago deporte.
11:55Casi todos los días.
11:57¿Cuánto me corre?
11:57¿Tres o cuatro días?
11:58No corro tan temprano, a las siete, pero sí.
12:01¿Pero cuánto corre?
12:02¿Cuánto corro? Unos diez, doce, doce.
12:04¿Y es que se me lo corre todos los días?
12:05Y cuando estoy en el rocío...
12:06Así te había ayudado con una cara.
12:08¿Eh, hombre?
12:09Porque he pasado por la consulta de Alfonso Campos Peña,
12:11me han puesto los niños alineados.
12:14No, pues te voy a decir una cosa.
12:15Es interesantísimo el tema este de la asnea del sueño,
12:18y cómo mejorar la respiración, porque es fundamental.
12:21Eso sí que le afecta al deportista, el tema de la asnea.
12:23Sí, sí.
12:24Nosotros le damos mucha importancia.
12:25De hecho, la tesis doctoral de mi padre fue acerca de la asnea del sueño.
12:29Nosotros fuimos pioneros en la corrección de asnea, bueno, leve y moderada.
12:35Las graves sabemos que se tratan ya de manera diferente, con Cepap y demás.
12:38Pero nosotros, con un aparatito muy sencillo, reducimos los problemas que conlleva la asnea drásticamente.
12:46Sí, sí.
12:48Oye, y hay otro tema ahí, que es el brusismo, que eso es muy frecuente en las personas, en niños y demás.
12:54Oye, pusimos el rechinar de los dientes, el rosarse los dientes.
12:58Eso que puede tener lombrices.
13:00No, eso...
13:00Eso se puede deber por un día.
13:02Las madres nos decían que teníamos lombrices, ¿tú te acuerdas?
13:06Hombre, puede tener relación, yo no digo que nada, yo no digo que nada, pero...
13:08Te lo digo en serio, yo de hecho, te digo eso una cosa, yo sé que el brusismo en la mayoría de veces es por otro motivo, por estrés, por ansiedad, por una mala tal, pero yo recuerdo a mi madre decirme, ese niño va a tener un lombrices.
13:21Pero es que yo lo sigo haciendo, y al final teniendo poniendo por el celo uno...
13:24Sí, sí, sí.
13:25¿Eso cómo se trata?
13:26¿Bien?
13:27Mira, yo voy a romper una lanza a favor del deporte antes de volver a tirar el balón a mi terreno.
13:33Bueno, el brusismo, sin nosotros ortodoncistas intervenir, mejora drásticamente si hacemos deporte.
13:40¿Por qué?
13:41Porque al final, efectivamente, el brusismo tiene un componente muy importante de estrés, de ansiedad, y el deporte alivia y desestresa cualquiera y nos cansa.
13:50Entonces, el brusismo, que además de estar causado por una mala oclusión dentaria, pues está también generado por este tipo de nervios, de ansiedad, de estrés,
14:02haciendo deporte, el paciente ya va a reducir el brusismo que pueda tener.
14:07Sí, sí, entonces, el hacer deporte, aquí tiene pues otro beneficio más, en nuestro campo.
14:13Y nosotros, pues lógicamente, mejorando después la mordida, pues mejoramos, reducimos también ese brusismo.
14:17Y a la hora de hacer deporte, Javier, ¿los alineadores te los puedes quitar, te los tienes que quitar o no tienes por qué?
14:23No debes quitártelo.
14:25¿O dependiendo del deporte que hagas?
14:27Bueno, verás, si es un deporte de contacto, sí que requiere de un protector bucal.
14:33Pero si es un deporte, pues, de equipo, como puede ser fútbol o individual, como puede ser tenis, yo que sé, cualquier deporte que no sea de contacto extremo,
14:41como puede ser boxeo y tal, no se recomienda quitarse el alineador porque incluso, yo haciendo deporte, por ejemplo,
14:47yo soy una persona brusista, me tensiono y aprieto mucho, pues el alineador incluso puede protegerte frente a cualquier tipo de fractura que pueda generar con la fuerza.
14:57Los alineadores, ahí vamos a, porque la gente a lo mejor no lo sabe, los alineadores, ¿qué son exactamente?
15:03Los alineadores es una técnica que a día de hoy está muy de moda, que es una de las herramientas ortodóncicas que nosotros tenemos para mover dientes.
15:12Tradicionalmente se han movido los dientes con brackets, a día de hoy, desde hace ya muchos años, podemos moverlo también con unos retenedores, digamos,
15:22para que la gente lo entienda, unos plásticos que se cambian semanalmente, cambian su forma y con ello van cambiando la posición dentaria.
15:30Nosotros lo que hacemos es un diseño de inicio a final, el paciente lo ve incluso antes de empezar y, hombre, es un sistema que es mucho más estético, lógicamente,
15:38porque son fundas que son transparentes, más higiénicos, nos los quitamos para comer y cepillarnos los dientes y más cómodos.
15:44Y bien llevado, para mi gusto o para nuestro gusto, funciona mejor que la ortodoncia fija.
15:50Oye, Javier, ¿y tú crees el tema de los protectores bucales para los deportistas? Hay muchos deportes donde son esenciales.
15:59¿Y qué piensas tú de este tema de los protectores? Como, por ejemplo, los que juegan al rugby, ¿no? O los goceadores, ¿no?
16:06O el baloncesto también se pone en todas las protecciones.
16:10Nosotros este año estamos de enhorabuena porque hemos entrado, de hecho, de patrocinadores del Real Club de Ciencias, de rugby.
16:17Y, bueno, uno de los valores que nosotros vamos a aportar, efectivamente, es la confección de esos protectores.
16:24Nosotros lo que hacemos es un escáner, una especie de vídeo de la boca del paciente.
16:29Y creo que lo tenemos ahí. ¿Se puede poner el vídeo?
16:30Sí, creo que lo tenemos más adelante.
16:31¿Tenemos más adelante? ¿O le podemos dar para atrás de adelante?
16:34Sí, un escáner.
16:35Y ahí tenéis el escáner.
16:36Este es el vídeo que nosotros hacemos al paciente.
16:39Obtenemos la boca virtualmente, nosotros la imprimimos y, sobre esa impresión, confeccionamos los protectores.
16:46Con una precisión exquisita, con una comodidad...
16:49Claro, que no es una goma que...
16:51No, es esta que compras de cualquier lado y le te lo vas a tragar.
16:54Ponle también, ponlo por favor, el protector ese que han sacado ahí.
16:57A cada protector, a cada deportista.
16:59Hombre, totalmente individualizado.
17:00Y después tenemos la boca del paciente registrada.
17:03Eso es.
17:03En el deporte de contacto, este, por ejemplo, está personalizado, lo ves, del Ciencias.
17:06Del Ciencias, sí.
17:07Y, bueno, la boca del paciente la tenemos nosotros registrada.
17:11De manera que si, por desgracia, se rompe, yo qué sé, un incisivo jugando o lo que fuera,
17:17pues nosotros tenemos la situación anterior.
17:19Por tanto, podemos volver a recrearla.
17:21Y eso lo tenemos en la nube, es decir, para siempre.
17:24¿Y eso de qué material está hecho, Javier?
17:25Eso hay laboratorios que lo confeccionan de manera distinta.
17:28Básicamente son plásticos de diferentes resistencias, dureza, resiliencia y demás.
17:34O acorchados, ¿no?
17:35Me imagino, ¿no?
17:35Estratificados, estratificados para darle un poquito de dureza, digamos,
17:42y, bueno, la protección que cada deporte requiera.
17:45Pero los deportes de contacto, indudablemente, requieren de este tipo de protector,
17:49no para proteger los dientes, que también, sino para evitar, frente a un golpe,
17:55frente a un traumatismo, pues, problemas de contusiones, problemas ya que puedan ser un poquito más graves.
18:01Claro, lo que es que en el deporte ya de élite, pues fíjate tú.
18:05Vale más barato, un protector que pones un diente.
18:07El boxeo, yo creo que es el deporte, quizás, por excelencia, donde el protector bucal es obligatorio, me imagino.
18:15Sí, sí, pero, insisto, no es para proteger los dientes, porque la nariz, por ejemplo, está desprotegida.
18:19Es para que cuando nos den un golpe en la mandíbula,
18:22no genere una contusión tan fuerte que pueda llegar a, bueno, pues, al caos.
18:28Pero el caos sin protector tiene un riesgo bárbaro, tiene un riesgo ya...
18:31No, no sabía, pero yo pensaba que eso era para proteger los dientes, ¿eh?
18:34No, pero sí, pero el sentido...
18:36Pero sobre todo para el negocio, para el tema del...
18:39De la contusión, sí, sí.
18:41Curioso, no sabía.
18:41Claro, pero claro, porque son dos aspectos.
18:44Uno, la protección de las piezas, y otro, después, las repercusiones que puede tener ese impacto
18:48a nivel de otros problemas, que es el caos.
18:51El caos, pues, todo lo que hemos estado hablando, ¿no?
18:54Cefaleas, migrañas, bruxismo, mala oclusión, fallo de la alimentación...
19:00Al final, es que es fundamental, es que es fundamental.
19:03Sí.
19:03Sí, señor.
19:04Pues nosotros eso ya no lo hacemos con los moldes que se tomaban tradicionalmente,
19:08eso ya pasó a la historia, gracias.
19:09Oye, una cosa que quería yo hablar es un poco de la...
19:14Como todos los deportistas, o todos los que hacen deporte,
19:17yo también hago deporte, ¿eh?
19:18Lo que pasa es que hago lo que puedo.
19:20Ahora sí, haciendo más.
19:23Tenemos que beber agua.
19:25Así es.
19:26Tenemos que beber agua porque, bueno, uno se deshidrata.
19:29Y el agua también entra por la boca, o sea que los problemas de deshidratación de la boca
19:34son también importantes.
19:37Ustedes también lo lleváis este tema, ¿no?
19:38O influencia, ¿no?
19:40En vuestra...
19:41Hombre, claro, se queda bucal la serostomía.
19:45La serostomía, por eso.
19:45Normalmente tiene, bueno, pues una repercusión o una relación directa con la ingesta de agua,
19:53lógicamente, pero también con la respiración.
19:55Y yo insisto mucho en los hábitos.
19:57El paciente que respire por la boca va a llenarla de bacterias, va a inflamar las encías,
20:02va a generar caries, va a generar gingivitis, va a generar problemas muy severos.
20:05Pero con el simple hecho de cerrar los labios y respirar por la nariz, pues la sequedad
20:09bucal va a reducirse.
20:10Claro.
20:10Las enfermedades van a reducirse y esto, pues es muy facilito de correr.
20:16Y nosotros, si me permitís el truquito, a los niños les decimos, mira, a ti que te gusta
20:23ver la tele, leer, jugar a la play, lo que sea, muy bien.
20:27Pues si respira por la boca lo vas a hacer a partir de hoy con un clip entre los labios,
20:30no entre los dientes, entre los labios, para que le obligue a respirar por la nariz y vaya
20:35generando el hábito de respiración.
20:36No pongáis un clip muy chico, no pongáis un clip muy chico, a ver si se va a tragar.
20:39Una medallita, un escudito del Betis, por ejemplo, que entre los labios es un delirio.
20:43Pero que no se lo trague, que no se lo trague, a ver si hemos tenido que hacer la maniobra
20:48de Hegelich, que ya lo hemos hecho aquí una vez.
20:50No, pero eso es importante, lo de la sequedad bucal.
20:52Hombre.
20:53Me pasa mucho porque respiro por la boca, sobre todo por la noche.
20:55Claro, claro.
20:56Es una sequedad en la boca que llega al dolor.
20:58Sí.
20:59Bueno, hay una enfermedad que es el síndrome Jogren.
21:02Pero me está dando una idea.
21:03El síndrome Jogren, que es una enfermedad autoinmune, que lo tienen muchas personas,
21:06que es frecuente, pues hay un problema de serostomía, serocodad, sequedad ocular y eso es,
21:11y si es deportista, pues hay que intentar solucionar los problemas que pueden también agravarlo, ¿no?
21:16Bueno, y tú sabes que no estamos quedados sin programa, me acaban de llamar en dirección,
21:20por mi anillo.
21:21La clínica, dinos dónde está la clínica, para que todo el que quiera visitar,
21:25y ahora está cerquita, está aquí muy cerca.
21:27Sí, nosotros tenemos la clínica en la avenida Eduardo Dato, justo frente al colegio Portaceli,
21:31al ladito de la parada de metro de Nervión, y bueno, llevamos más de 37 años, bueno,
21:36yo no, mi padre trabajando, al principio era un equipo de cuatro personas, ya vamos por 36,
21:41y gracias a Dios, pues, con tecnología de vanguardia y honradez que es lo importante en este campo.
21:47Bueno, este no, en todo.
21:48Alfonso Campos Paya, y en Madrid también tenéis otro.
21:50Mi hermano, efectivamente, sí, sí, sí, que se llama Alfonso Campos también.
21:54Oye, Javier, yo quisiera preguntarte una cosa, oye, y después de entrenar,
21:58o después de hacer deporte, que, o sea, a nivel dental, ¿tú crees que hay que lavarse los dientes,
22:04o no lavarse los dientes, qué hacemos?
22:05Hombre, el lavado de dientes más importante que existe es antes de dormir.
22:11Si, pues, antes de dormir nos lavamos los dientes, protegemos todo el sistema para que cuando descansemos
22:20y también bajen nuestras defensas, digamos, el pH sea correcto y demás.
22:23Si la gente hace deporte por la tarde-noche, como la mayoría de nosotros hacemos,
22:29pues es importante antes de caer rendido en la cama, lavarte los dientes para que todo esto esté controlado.
22:34Dice que es importante antes de dormir, pero se recomienda un cepillado después de la comida, ¿no?
22:39Después de la comida, ¿no?
22:39Claro, eso es lo que es importante.
22:40Y lo que es muy importante, yo, desde que voy a la clínica Alfonso Campos Peña, ¿verdad?
22:45Y la higiene bucala es importante, como me comentan allí, es el cepillo este intradental,
22:49porque ahí es donde se queda la comida, y es verdad que se queda la comida,
22:53y esa es la que te produce las caries y los problemas luego.
22:55Sí, normalmente las caries se generan entre dos dientes.
22:56Porque todo el mundo, perdón, se cepilla, pero entre los dientes se dan muy poca gente.
23:00Más frecuente la carie intradental que la carie de la corona.
23:03Sí, sí, entre dos dientes donde normalmente se generan, porque es más complicado el acceso.
23:07Como dice Paco, podemos utilizar cepillo interdental, es sedadental, hay muchas técnicas,
23:11pero ahí es donde efectivamente hay que incidir.
23:13Sí, sí.
23:14Bueno, pues...
23:15Eso es importantísimo.
23:16Fundamental.
23:16No solamente...
23:17Pues tú sabes...
23:19Yo tengo un ritual tela, yo me bajo la boca con agua asigenada.
23:22¿Cómo?
23:22Con agua asigenada y agua rebajada, con agua, evidentemente.
23:25¿Y no te pone vela e incienso?
23:27Nada.
23:27Oye, me pongo vela e incienso, me pongo dos velas e incienso.
23:30Me pongo dos torrijas cuando llegue a ver.
23:31Bueno, me pongo dos velas e incienso y me pongo a mirarme al espejo.
23:35Oye, Javier, también...
23:36Dos minutos hay que tener más o menos, ¿no?
23:38Hay que estar dos minutos, ¿no?
23:40Una musiquita, ¿no?
23:41Una musiquita.
23:41Una musiquita.
23:41¿Qué te gusta a ti?
23:42Bueno...
23:42Una canción.
23:43Espérate, espérate.
23:44Yo quería preguntarme una...
23:45Yo quería que ustedes supiese...
23:46Tenemos tantas preguntas.
23:47Yo quería que ustedes supiese...
23:48Sí, nos han faltado muchos casos clínicos importantes que traía Javier.
23:50Claro, no pasa nada.
23:51Pero bueno, yo quería...
23:52Tendrá que venir más.
23:53Yo sí quería decir a la audiencia que es que además Javier es odontólogo gracias
24:00al deporte.
24:01Porque sí, sí, porque este señor es una enamorada de los caballos y que yo creo que
24:07te gusta más casi que la odontología.
24:09No, no, señor casi.
24:10Y hace hípica, hace hípica.
24:12Ha participado en certámenes y tal, ¿no?
24:14Sí, sí.
24:15Yo tuve la suerte de ser deportista de alto rendimiento, de hípica, de la disciplina
24:19de completo, que es dos más altos y crocs.
24:21A mi gusto es la más completa, valga la redundancia, porque tienes que prepararte en varios terrenos.
24:27Y bueno, los caballos la verdad es que me permitieron estudiar en la Universidad Pública de Sevilla
24:31porque al ser deportista de alto rendimiento optas a unas plazas que dan a la Universidad Pública.
24:34Unas becas y cosas, ¿no?
24:36Unas becas, efectivamente.
24:37Y yo ser deportista toda mi vida.
24:38El fútbol me ha encantado desde chico.
24:39Yo he jugado en mil equipos, el tenis, bueno, hasta el kai, surf, he probado.
24:45Que, por cierto, me estafaron cuando me fui a comprar.
24:48Yo, yo, yo me compré.
24:49A mí también me estafaron, me dieron una cometa.
24:51Pero, pero, cometa, no, sin nada más, una cometa.
24:54A mí me dieron una dirección, ven aquí a recogerla.
24:56Entonces, ahí no existía la dirección.
24:58Bueno.
24:58La hípica también es deporte, ¿no?
24:59Te lo considero como deporte.
25:00Es un deporte supero.
25:01Muy exigente, ¿eh?
25:02Trabajan músculos que uno no sabe que trabaja, pero que las agujetas al día siguiente son...
25:08Lumbares, dorsales, glúteos...
25:10Sí, sí, sí.
25:10Hay que mantener...
25:11Y las piernas, ¿no?
25:12Y las piernas, ¿no?
25:12Y las piernas, hombre.
25:13Para mantener un equilibrio, al final hay que trabajar toda la musculatura.
25:16¿Tú no has montado caballo?
25:17Yo sí he montado caballo.
25:19¿Pero no te das cuenta?
25:20¿A ti te han seleccionado para la Olimpiada este año, no?
25:23No, no.
25:23Cogieron a Javier.
25:24A mí me dejaron.
25:25A mí ojalá.
25:25Bueno, pues, señores, pues, muchas gracias por estar ahí.
25:28¿Se te ha quedado con el pintero, Javier?
25:29¿Quieres decir nada más?
25:30No, daros las gracias.
25:30Y animaros a hacer deporte que, de verdad, que, bueno, por lo menos en nuestro campo,
25:35en el campo dental, digamos, el deporte aporta unos beneficios brutales, ¿eh?
25:40Así que animo a todo el mundo a hacer su deporte, a tomarse después sus cervecitas,
25:44si alguien quiere, pero el deporte, ¿qué haces?
25:47El deporte es también bailar y tai chi.
25:51Nos vemos por su bienestar.
25:52Hasta luego.
25:53Hasta luego.
25:53Buenas.
25:54Adiós.
25:54Adiós.
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