- hace 4 semanas
El doctor Javier Caracuel y Francisco Gallardo conducen este programa de 'Tu Bienestar', que en esta ocasión cuenta con los hermanos Sebastián y Oscar Romero Márquez como invitados especiales
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DeportesTranscripción
00:04Música
00:08Ya lo he dicho, el portal del saludo está deportivo, Pablo.
00:11Muy buenas.
00:12Bueno, yo creo que, estaba yo reflexionando, venía para acá, para el programa, y digo,
00:16yo creo que no habrá nadie en el mundo que no esté de acuerdo en lo que yo voy a
00:19decir ahora.
00:21Dispara.
00:21Lo más importante que tenemos, o que existe, son los niños.
00:27Los niños, los adolescentes, la chabalería, es que es el futuro.
00:33Y cuando uno piensa en tu hijo, o en tu hijo, o en tu hijo, todos somos hijos.
00:39Dice, hay que ver, cuando uno se vuelve adicto a algo, ya sea al alcohol, ya sea a la cocaína,
00:48ya sea a las drogas de diseño, ya sea a los psicotropos, ya sea a los juegos, ya sea a
00:55cualquier...
00:55La adicción supone una pérdida de la libertad.
00:59Incluso la nueva tecnología.
01:00Y hoy estamos en estado deportivo, y vamos a ver cómo el deporte puede ayudar a que estos niños,
01:07a que nuestros hijos no caigan en eso.
01:09Y si caen, sepamos cómo ayudarlos.
01:11Y para eso está con nosotros dos personas maravillosas, dos amigos, que, bueno, que en su día a día luchan
01:19y nos ayudan a nuestros hijos.
01:22Y son Sebastián Romero y Óscar Romero, los dos son hermanos.
01:24Son los dueños, los fundadores, los socios del Grupo Nero, ¿no?
01:31Y de Sior Salud, que es otra.
01:34También ahora hablaremos de lo que es Sior Salud.
01:36Y, oye, muchas gracias por venir, Sebastián, Óscar, muchas gracias por venir.
01:39Gracias a vosotros.
01:41¿Por qué el deporte, tú crees que es importante para que va a ayudarnos a las adicciones?
01:48En la recuperación de las adicciones, el deporte es una pauta fundamental.
01:54Es más, yo creo que es una de las primeras pautas que hacen que la persona pueda reorganizar,
02:01reordenar su vida y que la ayude a salir de esta enfermedad, ¿no?, que es la que padece.
02:08La verdad es que yo siempre lo he dicho muchas veces.
02:10Lo más importante, al final, es nuestro bienestar cerebral.
02:13Y ahí influye la alimentación, el deporte y la socialización.
02:18Pero es que, además, el deporte tiene una cosa importante.
02:21Es que favorece la socialización, porque muchas veces son deportes en equipo.
02:25Entonces, al final, tratas con otras personas.
02:28Ayuda todo eso a la recuperación de chavales que están con una adicción, ¿no, Óscar?
02:33Totalmente, totalmente.
02:34Además, como bien has explicado antes, pues el deporte hace que nuestro cuerpo,
02:40de manera natural, ¿vale?, pues incentive o provoque o que el sistema inmunológico de la persona, ¿vale?,
02:49se vuelva a regenerar, que luego el sistema dopaminésico que tenemos se segregue al cuerpo de manera natural,
02:58que es muy importante, porque las drogas lo que lo dan es de manera sintética
03:01y vamos sustituyendo una cosa por la otra.
03:04Y por ahí es una gran parte importante donde empieza la recuperación de la persona que ha desarrollado la enfermedad.
03:09Claro, es que para que la gente lo entienda, yo lo he dicho varias veces ya, tú lo sabes.
03:13Está demostrado científicamente que el deporte estimula la formación de nuevas neuronas,
03:16la neurogénesis y la neuroplasticidad, se forman nuevas conexiones interneuronales
03:21y eso hace que al final se desarrolle mucho más nuestra corteza prefrontal,
03:26de la cual depende nuestra voluntad.
03:28¿Para qué? Es la que controla esa necesidad de recompensa inmediata que obtiene el adicto.
03:35Entonces, tenemos que mejorar nuestra corteza prefrontal para saber decir no,
03:39para que nuestro cerebro sepa decir no, porque es verdad que eso está científicamente demostrado,
03:43que cuando uno hace deporte se liberan hormonas y neurotransmisores como la serotonina,
03:50las endorfinas, la dopamina.
03:51Entonces, el control y el equilibrio a nivel fisiológico y a nivel biológico, digamos,
03:57hace que tu corteza prefrontal aprenda a decir que no,
04:01pero para eso el deporte es muy importante porque está demostrado que no.
04:04Antiguamente se pensaba que nacíamos con, no sé, 10 trillones de neuronas
04:08y que se iban muriendo a lo largo, no, se puede, se forman y el deporte estimula eso.
04:13Entonces, yo precuento de, porque a mí me gusta dar explicaciones para tontos,
04:17porque además el emisor que soy yo es el primero.
04:20Entonces, para que la persona que tengo enfrente me pueda entender,
04:23pues hay que explicarlo para que lo pueda entender.
04:25Claro.
04:25Primero que yo no soy médico.
04:26Pero esto es muy fácil.
04:28Si el cuerpo, el cerebro, libera una serie de neurotransmisores
04:33y nosotros le estamos metiendo neurotransmisores del exterior,
04:36el sistema que tenemos en nuestro cerebro se hace vago y deja de liberarlo.
04:40Por lo tanto, tenemos un déficit de esos neurotransmisores.
04:43Entonces, se para el sistema dopaminérgico, ya no generamos más endorfinas,
04:47más serotoninas, más...
04:48Entonces, ahí empezamos con los trastornos y no sabemos identificarlos.
04:53Mi niño está fatal, mi niño tiene una depresión muy grande,
04:56pero cuando deja de consumir, se estabiliza y pasa un tiempo.
05:01Es tan fácil como eso.
05:02Entonces, para que podamos incentivar a la regeneración de esos neurotransmisores,
05:08lo importante y lo que sí que está demostrado, como tú bien decías antes,
05:13es la práctica del deporte.
05:15Sí, sí, además cada vez más deporte, no solamente aeróbico, sino aeróbico, de fuerza.
05:20Una pregunta, Óscar.
05:21¿Cómo nace Grupo Neros?
05:23O Fundación Sior.
05:24¿Nos voy a explicar cómo nace esta empresa?
05:26Sí, Grupo Neros nace porque tanto Sebastián como yo somos adictos recuperados.
05:33Desarrollamos la enfermedad hace 20 años.
05:35Bueno, antes, lo que pasa es que nos pusimos en tratamiento hace 20 años.
05:39Y, bueno, a los dos no teníamos esa vocación también de ayudar,
05:44desde antes de dedicarnos a esto,
05:46pero ahí vimos también una manera de poder ayudar a personas.
05:49¿Qué es lo que pasa?
05:51Que cuando empezamos a hacerlo de manera altruista, ¿vale?, pues esto fue creciendo de una manera maravillosa,
05:59muy rápido, y tuvimos que ir dejando lo que era nuestra profesión para dedicarnos a ayudar a las personas, evidentemente.
06:06Ahí nació Grupo Neros y no hace mucho tiempo, pues como hay tantísimos a nivel de estamentos políticos y todo
06:16este tipo de cosas,
06:17no tenemos ayuda ni tenemos nada, pues pensamos en crear la Fundación Sior Salud
06:21para poder coger dinero, ¿no?, recibir dinero de capitales privados, de otras fundaciones, de donde sea, ¿vale?,
06:29o haciendo cosas como algo que queremos hacer dentro de poco para ayudar a personas a financiar el tratamiento
06:35y que puedan tener la oportunidad de recuperarse, evidentemente.
06:38O sea, que todo lo hacen a pulmón.
06:40Yo te explico lo que tú, al inicio de este programa, dijiste que ya luego contaremos lo que es Sior
06:46Salud.
06:46Sior Salud es una fundación que nace como consecuencia de que, bueno, nosotros tenemos un centro privado
06:56que se llama Grupo Neros, es una sociedad limitada, especialistas en adicciones, Grupo Neros SL.
07:04Pero, claro, te vas encontrando a personas por la vida que ya están desfenestrados por la sociedad,
07:10no que estén en riesgo de exclusión social, sino que ya están excluidos.
07:13Se excluyeron ellos primero y ya luego, como consecuencia, la sociedad los excluye.
07:20Yo, cuando me encuentro con una persona que está literalmente tirado en la calle,
07:24que lleva X años viviendo en la calle, que huele fatal, que tiene la ropa raída,
07:31de greña, a los que cierta parte de la juventud los maltrata, los agrede, los marginan,
07:40pues yo me siento al lado de ellos, les pregunto por qué llegaron ahí.
07:46Y te puedo garantizar que de todo el tiempo que llevo haciendo esto,
07:51todo el mundo tiene una historia detrás.
07:53Claro que sí.
07:53O sea, todo el mundo. Nadie ha nacido en un cajero automático,
07:56nadie nace durmiendo en un cartón.
08:00Todo el mundo tiene una historia de vida y además que en el 100% de los casos
08:06yo me he levantado de al lado de esta persona llorando, literalmente.
08:10Es verdad que no todo el mundo quiere tu ayuda.
08:13Es verdad que hay gente que está muy acostumbrada a vivir así
08:15y como no son conscientes ni tienen una referencia de otro estilo de vida,
08:21porque la tienen muy adherida a su piel y llevan muchísimos años viviendo de esa forma,
08:25pues no creen.
08:27Entonces bajaron los brazos ya hace mucho tiempo y no quieren recuperarse.
08:30Pero hay una gran parte que sí, pero no saben hacerlo.
08:34Lo primero porque no saben identificar qué es lo que les pasa.
08:37No tienen una conciencia de enfermedad, no la tienen adherida.
08:41No saben lo que les pasa, no saben darle nombre.
08:43Lo que sí saben es que no quieren estar así.
08:45Y por mucho que griten, nadie los oye.
08:48Y te lo has encontrado con esto al paso de tantos años,
08:51con gente muy preparada, con carreras, de todo tipo, ¿verdad?
08:55Claro, es que cualquiera podemos caer en eso.
08:58Yo me encontré en la puerta de un hospital a un señor que tenía la piel reventada,
09:10orinado encima, olía fatal.
09:14Estaba el hombre en la última, pero no le faltaba su cartón de vino al lado,
09:19su litro de vino encima.
09:21Y me puse a hablar con él y el hombre me hacía así, espaviento,
09:25como que creía que le iba a pegar o que le iba a quitar algo.
09:27Claro, entonces empecé a hablar con él y el hombre me dijo que estaba arruinado,
09:33que no sabía lo que hacer.
09:35Que luego, con el paso del tiempo, porque este hombre se puso un tratamiento con nosotros,
09:39yo me lo llevé a mi casa.
09:42Allí lo duchamos, lo rasuramos.
09:44A su casa familiar, no al centro.
09:46En aquellos tiempos me lo llevé a mi casa porque no teníamos un centro físicamente aquí,
09:50en el norte sí que lo teníamos, pero bueno, ya eso mi familia estaba acostumbrada de varias veces.
09:55Y lo rasuramos, lo preparamos y lo tuvimos que ingresar en el hospital Macarena varios días,
10:01pero porque el hombre estaba deshidratado completamente,
10:04tuvo que oír un pelliz con el brazo y se le quedaba la ruga,
10:07el fondo de los ojos estaba...
10:08Eso nosotros lo vemos, lo vemos con cierta frecuencia.
10:11Entonces le pregunté al hombre qué hacía allí,
10:14y un hombre que no podía tener hijos,
10:16su novia de toda la vida, de veintitantos años lo había dejado,
10:19y él era el director de una oficina de INEM, importante,
10:23tenía más de cuarenta personas a su cargo,
10:25y él se tiró el alcohol y lo perdió todo.
10:29Perdió su puesto de trabajo, perdió a su familia, a las hermanas,
10:33perdió absolutamente todo, perdió hasta sesenta kilos,
10:37y bueno, fisiológicamente, pues, tú lo mirabas y se veía como estaba, derruido.
10:43Pues este hombre se recuperó con nosotros perfectamente,
10:47está súper agradecido, estoy contando una historia de otras tantas
10:51que actualmente podrían venir aquí y verbalizarlos ellos, ¿no?
10:54Pero además es que...
10:56Hoy en día ese hombre era el director de un hotel de Málaga.
10:59Él está trabajando ahora mismo en una empresa hotelera.
11:02Pero que, Paco, este tema, esto es muy habitual.
11:05Este tema es muy habitual.
11:07Sí, pero bonito que cuente esta historia porque se sale.
11:10Al final, es que no son casos puntuales que ha contado Sebastián,
11:13es que eso lo vemos el día a día en el hospital.
11:15Totalmente.
11:16Entren en ingresos de pacientes que están en la calle con una herida,
11:20con lo que sea, te lo dejan en el hospital,
11:22y detrás siempre hay una historia personal que puede haber justificado eso,
11:25ya sea porque tuvo una infancia desastrosa,
11:28porque su padre era alcohólico,
11:29porque por las amistades no fueron las convenientes,
11:31porque nadie, por lo que fuera, da igual, cualquier persona.
11:35Pero yo lo que quiero es centrarme en el deporte,
11:38porque, claro, por ejemplo, Oscar hace triatlón,
11:42¿tú qué deporte haces?
11:43Yo corré.
11:43Corré.
11:44Entonces, lo bonito del deporte es que te pones un reto, ¿no?
11:48Y si lo consigues te estimula más.
11:50O sea, es un...
11:50Vamos a hablar un poco de eso, de la constancia.
11:53Yo voy a explicar antes precisamente esto.
11:54De los beneficios del deporte para esto.
11:55Nosotros en tratamiento decimos que no hay recuperación sin esfuerzo.
11:58Lo repetimos varias veces.
11:59Y no hay manera mejor, ¿vale?
12:01Y más productiva que empezar con el deporte,
12:03donde te tienes que esforzar sí o sí,
12:05pero te vas...
12:06Vamos educando o reeducando a las personas
12:08que vayan esforzándose poquito a poco
12:09y consiguiendo esas pequeñas metas día a día, ¿vale?
12:13Para que tengan una pequeña recompensa,
12:15que luego es el bienestar.
12:16No es como antes la recompensa de la droga, evidentemente,
12:19pero se va cambiando porque al final es importantísimo
12:22cambiar el patrón de comportamiento adictivo que trae la persona.
12:25Y el deporte es la parte fundamental,
12:28es el hilo de conexión para empezar ese cambio,
12:30donde van generando, como hemos dicho antes,
12:32pues serotonina, endorfina, dopamina, etcétera,
12:35pero de manera natural, no de manera sintética.
12:38Y entonces es maravilloso.
12:40Estaba hablando de loco.
12:41¿Y hay algún deporte...
12:42¿Tú crees que hay algún deporte que es mejor que otro o no?
12:45Yo creo que lo que más favorece hoy en día para la recuperación
12:48es el running, correr.
12:50¿El atletismo o todo lo que sea?
12:51Sí.
12:52Pero de todas formas yo creo, pienso,
12:53esto es muy bien personal mío.
12:54Yo creo que lo importante es empezar...
12:57Pero me entiendo...
12:57Te da cuenta que encuentro una recompensa
12:59en un periodo de tiempo muy corto,
13:0140-45 minutos,
13:03ya encuentras una recompensa
13:04y para cualquier otra cosa.
13:05Por ejemplo, ciclismo, dos horas y meses.
13:08Sí, cuesta más, cuesta más.
13:09Pero vamos, de todas formas yo pienso que...
13:10El culto al cuerpo está muy contradictorio
13:13a la metodología que nosotros tenemos en práctica, ¿no?
13:18El culto al cuerpo...
13:20Eso te va a generar aún más obsesión.
13:23Claro, podemos provocarte un efecto contrario.
13:25Y intentamos...
13:27Hay mucha gente alista también a...
13:29No al deporte, sino a fármacos para...
13:32Totalmente.
13:32Para simular la esteroide, etcétera.
13:35Y eso ya entonces estamos a otro tema.
13:36Por eso digo que el correr, además, es un efecto inmediato.
13:39Porque cuando una persona tiene ganas de consumir
13:42de manera directa o indirecta,
13:43pues yo muchísimas veces,
13:45cuando me llevan por teléfono,
13:46me lo comunican,
13:46le digo, ponte los deportes y vete a correr.
13:48Se te quita.
13:49Pero ya no solamente las ganas de consumir.
13:51Un mismo enfado.
13:52Cuando tenéis un enfado.
13:53Ponte los deportes y vete a correr.
13:54Si tienes un pequeño hábito de correr,
13:56con que corras 20 minutos, 15 minutos...
13:58Se te quita el enfado.
14:00Y cuando terminas,
14:01el mismo problema que sigue estando ahí,
14:03lo ves de otra manera.
14:05Lo enfocas de otra manera.
14:06Y esto lo puede comprobar cualquier persona
14:07que no tenga una adicción.
14:08Totalmente de acuerdo.
14:09Eso quiere decir que el problema no ha disminuido.
14:12Es totalmente al revés.
14:13Es que antes lo habíamos magnificado.
14:15Exacto.
14:15Lo que hay que hacer no es enfocarse en el problema,
14:17sino que tu cerebro se enfoque
14:18en cómo solucionar el problema.
14:20En ese sentido, el deporte te ayuda a eso.
14:22Al final, también lo decimos,
14:24o yo lo digo muchísimo en terapia,
14:25que un problema es el principio de una buena solución.
14:27Pero hasta llegar a esa solución,
14:29el deporte abre esas vías,
14:32esas conexiones neuronales,
14:33como has hablado bien antes,
14:35para que se den esas soluciones.
14:37Y el que está metido en las adicciones
14:39se considera como un enfermo, evidentemente.
14:41Totalmente.
14:42¿Y sobre las nuevas adicciones a la tecnología?
14:46¿Eso tenéis previsto?
14:47A mí me gustaría malizar algo
14:49antes de que él entrara a aplicarlos.
14:51Es que cuando hablamos de adicciones,
14:52es que este es adicto al tabaco,
14:54el otro es adicto a la compra compulsiva,
14:56o uno es adicto a la cocaína,
14:57el otro es adicto a la heroína.
14:58Mira, la adicción es una.
14:59¿Vale?
15:00Y la persona que...
15:00La adicción es una.
15:02Entonces,
15:03y está declarada por la Organización Mundial de la Salud
15:06desde hace casi 70 años ya,
15:08o si no más,
15:09porque yo se empecé a decirlo,
15:10cuando empecé a recuperarme hace 20 años,
15:12o sea, que ya no sé cuándo,
15:12pero está reconocida, ¿no?
15:15como enfermedad neuronal degenerativa,
15:18y además tiene un índice de recaída brutal,
15:20si uno no mira por ella,
15:22por la enfermedad, ¿no?
15:22Por su recuperación.
15:24Lo que quiere decir es que...
15:28Se me ha ido la cabeza ahora mismo
15:29la aplicación que va a dar.
15:30Luego la retomaré.
15:31No, no, no.
15:32Se está hablando si tenéis previsto meter
15:34el tema de las adicciones tecnológicas.
15:35Sí, que la adicción...
15:36Gracias, te lo agradezco.
15:37La adicción es solamente una.
15:39O sea, yo no soy adicto al trabajo
15:42o a las nuevas tecnologías,
15:43o a...
15:44No, yo tengo una predisposición genética
15:45que no lo sé,
15:46y en el momento,
15:47en el momento,
15:48en cualquier etapa de mi vida
15:49donde incluyo algo,
15:51la primera vez que yo compro un móvil
15:54y sé que hay cosas que...
15:56Pues ya me quedo ahí fijo.
15:58La primera vez que pruebo un cigarro,
15:59yo no pruebo un cigarro y ya está, ¿no?
16:01Yo ya pruebo el primero,
16:03el segundo, el tercero,
16:03y no sé en qué número de cigarro
16:05o en qué número de copas
16:06o en qué número de rayas de cocaína
16:08o en qué número de porro
16:09voy a adquirir esa adicción.
16:11Porque eso se te va adhiriendo.
16:13Hay muchísima gente...
16:14O sea, todo el que bebe alcohol
16:16no es alcohólico,
16:16como yo expliqué en otro programa
16:17que asistimos,
16:18y todo el que toma droga
16:19no es drogadicto.
16:21Pero hay gente que no podemos probarlo.
16:22Yo no puedo beber alcohol.
16:24Claro, claro.
16:25O sea, yo no puedo hacer
16:26según qué cosas.
16:27Hay una cosa importante
16:28que dijiste al principio,
16:29y es que hay gente
16:30que tiene una adicción
16:31y ni lo sabe.
16:32Totalmente.
16:32Eso es así.
16:33O tenemos.
16:34Además que la adicción,
16:35como bien sabéis,
16:36pues la falta o la pérdida
16:37del control de lo que sea.
16:38Da igual que sea una sustancia
16:39o da igual que sea un móvil.
16:41Hay una cosa
16:41que yo quería recordar.
16:43Además, al ser deporte,
16:45cuando ya consigue ese grado
16:47de cotidoneidad,
16:48a la semana hago tres días,
16:49voy a gimnasio,
16:50o hago tres días,
16:51o hago tres días una pachanguita,
16:52o voy tres días a nadar,
16:53o voy tres días a yoga,
16:55vamos a ir,
16:55da igual.
16:56Llega un momento
16:57en que
17:01lo que yo estaba pensando,
17:03y en algún momento
17:06hoy se me han ido
17:06a las cosas.
17:07Se me ha ido,
17:07se me ha ido a las cosas.
17:08porque estaba pensando
17:09en el barrio
17:09y de millones de dólares.
17:10Hay que hacer más deporte.
17:11Sí,
17:11hay que hacer más deporte.
17:12Más deporte mental,
17:14don Javier.
17:14No,
17:15hay una cosa que ya,
17:15yo quería relacionarlo
17:17con la socialización,
17:18que te ayuda a conectar
17:19con otras personas.
17:20Totalmente.
17:20Y eso favorece
17:22mejorar la fuerza de voluntad.
17:25Favorece que luches
17:26contra esa decisión.
17:27Oye,
17:27cuando se ponen en contacto
17:28con ustedes,
17:29¿se ponen a medida de la etapa,
17:31al principio,
17:31o cuando ya están
17:32totalmente desesperados?
17:33Hombre,
17:34normalmente,
17:36hay varias formas
17:37de que se pongan en contacto,
17:38porque hay veces
17:39que son los familiares
17:40los que están viendo el problema
17:40y se ponen en contacto
17:41con nosotros,
17:42y otras veces
17:42que es el usuario,
17:44la persona que tiene el problema,
17:45que normalmente,
17:46normalmente,
17:47¿vale?,
17:47es cuando ya ha llegado
17:48a una etapa
17:49en la cual ha perdido algo,
17:50en la que ya no dirige su vida,
17:52en la que hay un...
17:54económicamente se ha arruinado,
17:55la justicia está atrás de él,
17:56la mujer lo ha dejado,
17:57los hijos no le hablan,
17:58este tipo de cosas
17:59que al final son las que
18:00es el detonante fuerte,
18:01porque el adicto
18:02por sí solo
18:03seguiría consumiendo.
18:04Así es,
18:04no es por las circunstancias
18:06que se le rodean,
18:07pero el adicto al final
18:08es como la abeja que va a la miel,
18:09si tú no le quitas la miel,
18:10la abeja va a seguir la miel,
18:12¿me entiendes?
18:12¿Qué es lo que pasa?
18:13Que cuando te quitan la miel,
18:14que en este caso
18:15tu mujer te deja,
18:16el banco te come
18:17o la justicia
18:18te va a meter en la cárcel,
18:19pues cuando tú dices...
18:21Sí, por lo que estaba diciendo,
18:22lo que estaba diciendo
18:23que además
18:23cuando ya llegas a ese grado
18:24de control
18:25a gracias al deporte,
18:27pues evidentemente
18:27si tú sabes
18:27que tienes que entrenar,
18:29pues no te acuestas,
18:30tienes un partido de fútbol,
18:31tienes un partido de tenis,
18:31un partido de lo que sea,
18:33pues no te acuestas tarde,
18:34no vas a los after,
18:35son los re after
18:36y estas cosas que hay
18:37en donde la gente
18:38sigue consumiendo y bebiendo,
18:39o sea,
18:39que llega un momento
18:39que tu propio cuerpo dice,
18:40coño,
18:41si me encuentro perfectamente.
18:42Entonces,
18:42yo lo veo mis hijos,
18:43mis hijos son deportistas,
18:44¿cómo se va a ir
18:45a mis hijos de marcha
18:46si juega el sábado
18:48contra el rinconada?
18:49Además de la reinserción,
18:50perdóname,
18:51en la reinserción,
18:52en las adiciones
18:52que llega un momento
18:53que hay que reinsertar
18:54a la persona,
18:55a la sociedad,
18:56el deporte
18:57es una forma de socializar
18:58maravillosa,
18:59donde crean nuevas amistades,
19:00donde quedan,
19:01como has dicho,
19:02por la mañana temprano
19:02para un partido de pádel,
19:03para correr por el campo,
19:05para jugar al fútbol
19:06y es una manera
19:07de socializar sana
19:09que nosotros fomentamos
19:11cada fin de semana,
19:12cada día,
19:13porque ya lo vamos poniendo
19:14en esa tecitura
19:15de,
19:16oye,
19:16apúntate con esto
19:17en esta aplicación,
19:18estos cuatro
19:18y te pones a jugar pade.
19:20Y llega un momento
19:21en que después del pade
19:22que nos tomamos
19:23cuatro cervezas
19:24y dices,
19:24no,
19:24a mí me vas a dar un acuario.
19:25Totalmente.
19:26Ya está.
19:26A mí me gustaría
19:28poner de manifiesto
19:29y aprovechando
19:30la oportunidad
19:30que nos habéis dado
19:34de que la gente
19:36tome en conciencia
19:36de una cosa,
19:37¿no?
19:38¿Cómo y por qué
19:39nace una adicción?
19:40Pues yo creo que
19:41donde más énfasis
19:42tendríamos que poner
19:43los mayores,
19:44sería en la concienciación
19:46de los más pequeños.
19:48Un ser humano
19:48nace con el disco duro
19:50en blanco,
19:50¿vale?
19:51Y va adquiriendo,
19:52va adquiriendo
19:53las prácticas
19:54de lo que va viendo
19:55y se va empapando
19:56de lo que le vamos
19:58transmitiendo.
19:59De la misma manera,
20:01oye,
20:01¿hay deportistas
20:02que son adictos?
20:04Sí.
20:05¿Hay deportistas
20:06que están
20:07consumiendo
20:08sustancias psicoactivas?
20:09Sí.
20:10¿Pero por qué?
20:12Si ninguno...
20:12¿Tú naciste fumando
20:13tabaco?
20:14Yo no nací
20:15tomando cocaína.
20:17¿Tú naciste
20:17con una adicción
20:19al móvil?
20:19No.
20:20Pero claro,
20:21si tú lo haces,
20:21tan malo no será.
20:22Y cuando...
20:23La primera vez que yo
20:24me meto un cigarro
20:24en la boca
20:25es porque tengo
20:25seis amigos
20:26que se están fumando
20:26y me incitan a hacerlo.
20:28Que yo,
20:28no seas maricona,
20:29fúmate un cigarrito.
20:31Y yo,
20:31tómate una copa,
20:32cojones,
20:32que te lo va a pasar
20:33de puta madre.
20:34Y yo,
20:35fúmate un porro con nosotros,
20:36que te va a dar
20:37una jarta de rey tremenda.
20:38Esto es lo que hace
20:39que la gente
20:41dan pasos
20:42porque no tienen
20:43criterio propio.
20:44Y evidentemente,
20:46a edades tempranas
20:46no tienen desarrollado
20:48una personalidad.
20:49Y ahí es donde
20:50tendríamos que poner
20:50más énfasis.
20:52Ahí es donde realmente
20:53se haría
20:54una buena iniciación,
20:55una buena programación
20:57para...
20:58Y prevención.
20:58Y una prevención...
20:59Que hoy en día
21:00no se hace.
21:00No se hace poco
21:01en poca.
21:03Sí,
21:03hablando de esto precisamente,
21:05que al final nacemos,
21:06¿no?
21:06en una sociedad
21:08en la cual estamos educados
21:10al alcohol,
21:12por ejemplo,
21:12¿no?
21:12A celebrarlo todo
21:13a través del alcohol,
21:14a llegar el fin de semana,
21:15¿no?
21:15Y a hacer cualquier cosa.
21:16Ir al campo,
21:17pero llevamos alcohol.
21:19No lo sé.
21:20Yo...
21:20Es que ya hoy día
21:22no voy a un sitio
21:24donde no haya alcohol,
21:25donde no se tenga
21:26que socializar
21:27a través del alcohol.
21:27Y eso lo están viendo
21:28nuestros niños
21:29desde pequeños.
21:29Totalmente.
21:30Entonces,
21:32Sebastián lo ha dicho
21:33muy bien.
21:33Si tu hijo
21:34se empieza a juntar
21:35con cinco personas,
21:37¿vale?
21:38Estudian,
21:38tú y yo serán
21:39sexto estudiante.
21:40Si tu hijo
21:40se junta con cinco deportistas,
21:42tú y yo serán
21:42sexto deportistas.
21:43Pero si se junta
21:43con cinco niños que beben
21:44o fuman,
21:45tu niño va a ser sexto
21:46que fuma o bebe.
21:47Y nosotros eso
21:48no lo estamos...
21:50Es importante el ejemplo
21:52que se le da
21:52a lo que haces tú
21:54en tu familia.
21:55Porque yo,
21:55por ejemplo,
21:56yo que llevo jugando
21:56todo a mi vida,
21:59fútbol,
21:59fútbol,
22:00fútbol sala,
22:00de squad,
22:01que me encanta el squad,
22:02ahora después
22:02tuve que cambiar
22:03porque me perdés,
22:04tú no lo que no lo sepas,
22:05está muy malo.
22:07Y bueno,
22:08ya estoy liado
22:08con el gol
22:09y las abdominales,
22:10pero vamos,
22:11poquito a poco.
22:12¿Sabes que nos estamos
22:13quedando sin tiempo?
22:13No, pero sí,
22:14queda un poquito solamente.
22:15Pero vamos,
22:16como Sebastián y Óscar
22:18van a venir otro día.
22:19Vamos a hablar
22:20de muchas más cosas.
22:21Sí,
22:21pero quiero dar un adelanto
22:23porque nuestro amigo Sebastián
22:25y Óscar
22:25van a hacer una travesía
22:26por el Atlántico
22:27a través de una fundación
22:29y demás.
22:29Cuéntanos un poquito
22:30cómo va a ser esa experiencia
22:31y qué esperas de ella.
22:33este que está aquí a mi lado,
22:34este mi hermano.
22:35No va,
22:35no,
22:35va y el sol.
22:38Yo triatlón.
22:39Va y el sol.
22:39Y si yo me jubilo
22:40quiero ir con él.
22:43Cuéntanos un poquito.
22:45A ver,
22:45esto es una ilusión
22:46que yo tengo
22:47desde hace muchísimos años
22:50de cruzar el Atlántico
22:52y yo por mis propios medios.
22:54Por lo primero que he hecho
22:54ha sido formarme,
22:56luego comprarme un barco
22:57y como me dedico
22:59a las adicciones
22:59y como tenemos
23:01una fundación
23:01en la cual
23:03a mí me gustaría
23:04empezar a darle difusión
23:06y concienciar a la gente
23:07para que nos ayudaran
23:08a este tipo de personas
23:10que no tienen medios,
23:11pues vamos a hacer
23:12una travesía solidaria
23:13que vamos a cruzar
23:14el Atlántico,
23:15vamos a salir
23:15de Coria del Río
23:16que tenemos un pueblo,
23:17un río navegable,
23:18vamos a salir de allí,
23:19vamos a llegar
23:21al continente americano,
23:22vamos a subir
23:23y luego nos vamos
23:24a volver.
23:25En el Golfo de Florida
23:27nos volvemos
23:27y ya veremos difusión
23:30de todo esto,
23:30¿no?
23:31Totalmente,
23:31sí,
23:31sí.
23:33¿Y cómo se puede colaborar
23:34con eso,
23:34con esa fundación
23:35para esa travesía?
23:36Pues muy bien.
23:37Dilo porque tiene
23:38los micrófonos.
23:39Te lo agradezco.
23:39Si va a venir otro día,
23:41vamos a venir otro día,
23:42pero,
23:42sí,
23:43es verdad,
23:43pues primero vamos
23:45a darle muchísima difusión
23:46a través de Canal,
23:48de la televisión,
23:49Canal Sur,
23:50que queremos que colabore
23:51con nosotros,
23:52y además tienen
23:52una buena disposición,
23:55pues las redes sociales,
23:56Canal YouTube,
23:57que vamos a hacerlo,
23:58estamos ahora mismo ya,
24:00pues,
24:03iniciándolo,
24:03¿no?
24:05Y luego,
24:06yo lo que voy a hacer,
24:08lo que he pensado
24:08que es una iniciativa
24:09que está muy cruda todavía,
24:10es vender millas.
24:12O sea,
24:12vender millas.
24:12Vender millas.
24:13O sea,
24:14que cada milla
24:16que tú compres
24:17va a hacer que
24:20lleguemos más lejos
24:20para ayudar a los demás.
24:21Una ayuda.
24:22Claro.
24:22Totalmente.
24:22La verdad que voy a decir
24:23una cosa,
24:23es fundamental
24:24que las instituciones
24:25y las administraciones
24:25apoyen este tipo
24:26de proyectos ilusionantes,
24:28no solamente
24:28del grupo Nero,
24:29sino cualquier otro grupo
24:29que se dedique a elecciones,
24:30porque el sistema sanitario
24:31es incapaz de absorber,
24:32no existen recursos suficientes.
24:34Esto,
24:34cuando no entran pacientes
24:36con este tipo de problemas,
24:36que sabemos que tienen
24:37una adición de fondo,
24:38tal,
24:39va a correr,
24:40necesitas más apoyos
24:41de lo que es
24:42el grado social.
24:44sí,
24:44el grado social,
24:45no,
24:45¿cómo se llama?
24:47Bueno,
24:48tenemos muchos problemas
24:49cuando entran indigentes
24:50porque están de alta clínica,
24:51pero ya dónde los mandan,
24:52no hay ayuda.
24:54A mí me gustaría
24:55decirle a la audiencia
24:56de este programa,
24:57que sé que es una
24:59grandísima audiencia,
25:00que es verdad
25:02que hay muchísimas noticias,
25:04que la gente
25:05tiene desconfianza
25:07porque ponen dinero
25:08en según qué tipo de sitio,
25:09no sabes dónde van.
25:10la Fundación Ciudad Salud
25:11está acogida
25:12a la ley de transparencia.
25:13Entonces,
25:14es fundamental
25:15y no quería irme de aquí
25:16sin decirlo.
25:17Que Sebastián Romero
25:18ha comprado un barco
25:19no con el dinero
25:19de la Fundación,
25:20lo ha comprado
25:20Sebastián Romero
25:21con sus fondos propios
25:22desde hace muchísimos años
25:24que yo tenía esta ilusión
25:25y lo pongo
25:26a disposición
25:27de,
25:28primero,
25:29de mi ilusión
25:29que quiero que se,
25:30que quiero,
25:31que se lleve a cabo
25:32y luego,
25:33pues,
25:34como consecuencia,
25:35lo único que quiero
25:36es recaudar fondos
25:37por esta fundación.
25:38Se lo ha comprado
25:39con el ahorro
25:40de no beber
25:40y de no fumar.
25:41Totalmente.
25:42Y de no drogarme.
25:43pero si veis en el barco
25:44pero además con dos cajones
25:45de naranjas
25:45que es,
25:45tiene vitalas
25:46que para evitar el escorbuto
25:47a ver si le ha pasado
25:48como a Colón
25:49y mucha gente.
25:50Bueno,
25:50señores,
25:50nos vemos el próximo día.
25:52Muchísimas gracias.
25:53Corré,
25:54corré y corré
25:55y nadá.
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