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채널A Life
  • 2일 전


"고혈당 쇼크로 죽다가 살아났어요"
고혈당 쇼크로 죽을 고비까지 넘겼다는 팔팔 주민
고혈당 쇼크 후 혈당 관리의 비결은?

건강한 삶을 위한 방법 [건강스페셜 한양촌]
목요일 오후 1시 20분 방송

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00:00날이 꽃, 고요한 것이 더욱 간절해지는 계절, 이제 알 것 같습니다.
00:08드라마의 한 장면 같네요.
00:10구혈당으로 죽음의 문턱까지 갔다가요, 지금 건강하게 살고 있는 팔팔주민 신미혁입니다.
00:21네, 어서 오세요. 반갑습니다.
00:24네, 반갑습니다. 안녕하세요.
00:26안녕하세요. 혈당 잡고 활기차게 살고 있는 팔팔주민 신미혁입니다.
00:33이런 모습만 보면 아프셨다는 게 사실 잘 믿기지가 않는데, 특히 죽을 고비를 넘기셨다는 건 무슨 얘기예요?
00:41사실 제가 고혈당 쇼크로 죽다가 살아났어요.
00:45그래서 지금은 살고 있는 인생을 선물 받았다고 생각을 하고,
00:53정말 하루하루가 소중하고 열심히 살고 있습니다.
00:58고혈당 쇼크면 많은 분들이 응급실에 실려가는 되게 위험한 거 아닌가요, 선생님?
01:04아, 맞습니다. 이 당뇨병이 있는 경우 가장 무서운 증상 중 하나가 바로 이 고혈당 쇼크인데요.
01:10고혈당 쇼크는 고혈당 상태가 지속되면서 혈압이 떨어지고 전신의 장기가 망가져서
01:15의식을 잃거나 심하면 목숨까지 위험할 수 있습니다.
01:19저런 얘기 들으면 정말 무섭거든요.
01:22지금은 완전히 괜찮으신 거죠?
01:24그럼요.
01:26혈당 관리 아주 잘하면서요.
01:28건강하고 행복하게 살고 있습니다.
01:31아, 너무 우아하고 너무 좋습니다.
01:35자, 고혈당 쇼크가 와서 죽을 고비까지 가셨는데
01:39어떻게 이렇게 우아하고 또 활기차게 팔팔하게 살고 계신지
01:43그 비결이 너무나 궁금합니다.
01:46일상을 함께 만나보실까요?
01:49팔팔 주민께서는 어떻게 지내고 계실까요? 궁금해집니다.
01:53어? 옷가게들 모여있는 종합상가잖아요.
01:57어머니 어떻게?
01:59아, 쇼핑 중이신가 보네요.
02:00맞죠?
02:03아, 아니에요.
02:04제 옷가게예요.
02:06아, 여기가?
02:06네네네네.
02:08옷가게를 운영하고 계셨군요.
02:09아, 어쩐지 세련리가 느껴진다 했어요.
02:14아, 이제 매장에 걸어둘 옷을 고르고 계셨던 거네요.
02:19건강하니까 이게 매일매일 행복한 거지.
02:22몸이 아프거나 그러면 아마 불행하지 않았을까요?
02:25일하는 자체도 힘들었을 것이고.
02:28맞아요.
02:29건강하니까 일도 저렇게 열심히 하실 수 있는 거예요.
02:33아, 이제 좀 쉬자.
02:36아우.
02:36아, 그런데 다리를 지금 만지시네요.
02:42아, 오래 서 계셔서 다리가 좀 아파서 그러신 걸까요?
02:47아, 제가 종아리 마사지 하는 거예요.
02:48종아리가 제2의 심장이라고 하잖아요.
02:52그래서 이 종아리 관리를 잘하면 혈액순환도 잘 되고
02:56제가 혈당 조절 때문에 관리가 꼭 필요하거든요.
03:00그래서 꼭 이렇게 매일매일 하고 있어요.
03:02아, 일하는 중간중간 마사지해 주시는 거는 정말 좋은 습관이에요.
03:10혈당 조절에 굉장히 신경을 많이 쓰시는 것 같네요.
03:14당화혈식소가 12%가 넘었고요.
03:17또 이렇게 혈당 재니까 470.
03:24아니, 지금 혈당 수치가 470 이상인 거는 엄청 높은 거 아닌가요?
03:29네, 어마어마하게 높은 수치죠.
03:30바로 응급실 가야 될 정도인데요.
03:32정상보다 약 4배 이상 높은 아주 위험한 수준입니다.
03:35보통 공복 혈당이 280만 넘어가도
03:39입원하셔야 된다는 말씀과 함께
03:41인슐린도 필요하다 말씀드리거든요.
03:44당시요, 이상하게 몸이 피곤하고
03:46목욕감이 느꼈어요.
03:49그리고 다이어트를 하지도 않았는데
03:51한 달 사이에 7, 8kg씩 빠져서 걱정이 되더라고요.
03:56고혈당, 고혈압, 고지혈증
03:58고지혈증, 이게 막 세 가지가 한 번에 다 오는 거예요.
04:02그래가지고 몸이 급속도로 막 나빠지더라고요.
04:05내가 할 수 있는 건 다 해보자.
04:07그리고 열심히 일한 것만큼 열심히 매달렸죠.
04:14정말 엎친 데 덮친 격이었네요.
04:17근데 건강을 되찾으신 비결이 궁금하네요.
04:20가게를 비울 수가 없는 상황이라
04:24또 집에서 싸우면 건강에도 좋고요.
04:29채소 비빔밥을 만들어 드시네요.
04:31맛있겠는데요?
04:32근데 지금 비빔밥 위에 뭔가를 지금 뿌리셨어요.
04:35이게 무슨 가르죠?
04:38이거는 지금 여주 분말인데요.
04:40이렇게 뿌려서 먹으면 혈당 관리에 도움이 돼요.
04:45아, 이게 흰쌀밥은 혈당을 빠르게 올리니까
04:49저렇게 여주 분말을 뿌려서 드시나 봐요.
04:51엄청 좋은 방법입니다.
04:56네, 이제 퇴근하고 집에 오셨네요.
04:58집에서는 또 어떻게 지내실지 참 궁금합니다.
05:00오자마자 뭔가 꺼내셨어요?
05:08아, 혈당을 재시려나 보네요.
05:10혈당 체크를 매일매일 하고 있어요.
05:13예방 차원도 되고 조금 높거나 그러면
05:17평상시 좀 조심하고요.
05:20맞아요. 혈당은 사실 어떻게 관리하느냐에 따라서
05:24달라질 수 있거든요.
05:25식사하시고 한 2시간 정도 지난 것 같은데요.
05:31오, 정상 수치네요.
05:33내가 잘 먹고 있나 아니면 너무 과식을 했나
05:37그런 체크를 좀 하는 게 매일매일 루틴이에요.
05:43RC JUSU
05:53오케이 맨
05:53ож..
05:54우, 정상 수치네
05:58이게 넘치지않고
05:59벌긋하고
06:01inda
06:04사법에
06:07고긋함
06:10배fahr
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