- il y a 4 semaines
La vie devant nous avec Vanguelis Panayotis, secrétaire général d’Alliance France tourisme, François Bertin-Hugault, cardio-gériatre, Jean-Alexandre Grunelius, président de Rothelec, Philippe Pelletier, président de la branche logement de Habitat et Humanisme
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00:00Sofinko, pensez votre logement pour demain. Travaux, domotique, sécurité, bien-être.
00:06Sofinko présente Sud Radio, la vie devant nous.
00:11Bienvenue sur Sud Radio avec notre rendez-vous, la vie devant nous.
00:15Chaque dimanche avec nos invités, on va vous donner envie de vieillir, en tout cas de bien vivre son âge, surtout avec le sourire.
00:22On va le redire, mais on ne le redit jamais assez.
00:24On a gagné ce siècle plus de 30 ans d'espérance de vie et on va vous proposer des conseils, des témoignages pour que cela soit une bonne nouvelle.
00:32Surtout que vous puissiez en profiter, que ce soit en famille, avec des amis et ça va certainement engager des sujets de discussion.
00:41Bonjour, mes invités sont présents, bonjour à vous, merci d'être là ce dimanche midi.
00:46Bon appétit si vous êtes déjà à table, en tout cas bon apéritif.
00:49On va parler de vacances, notamment avec notre invité et plus particulièrement, de vacances entre grands-parents et petits-enfants.
00:57Ça c'est un peu nouveau.
00:59On va rester en bonne santé avec notre docteur et notamment parler peut-être de l'auto-médication, en tout cas de prendre le volant et de conduire.
01:08C'était un peu notre chronique de dimanche dernier sur le permis.
01:12Et puis la technologie au service du bien-vivre chez soi pour toujours avoir la bonne température chez soi, même si on est absent.
01:19Il y a de l'innovation et l'expérience de vivre ensemble dans les habitats intergénérationnels.
01:24Et si on décidait de partager son habitat entre une personne un peu plus âgée et une personne beaucoup plus jeune, je pense que ça fait un esprit de fête.
01:32Et puis sans oublier de poser vos questions au 0826 300 300 Sud Radio.
01:38Bienvenue à tous. La vie devant nous commence aujourd'hui avec notre premier invité.
01:45J'accueille Vangelis Panagiotis.
01:48Alors la France est le pays des vacances.
01:52J'ai récupéré un chiffre.
01:54On a 61% notamment des grands-parents en France qui se déclarent intéressés par des vacances en fait seules avec leurs petits-enfants.
02:03Et puis c'est vrai qu'en France, on a 16 semaines de congés, de congés scolaires et 32 semaines de cours.
02:12Donc on est un des pays européens en tout cas avec le plus de congés.
02:16Donc c'est vrai que là, on a un joli sujet.
02:19Donc Vangelis Panagiotis, vous êtes secrétaire générale d'Alliance France Tourisme ou plutôt membre d'Alliance France Tourisme.
02:25Alors on parle beaucoup de voyages intergénérationnels. Est-ce que vous pouvez nous expliquer concrètement cette offre ?
02:33Est-ce que c'est commun ? Parce que moi c'est un peu la première fois que je l'entends en tout cas de proposer des voyages
02:38où vous réunissez en fait une famille en quelque sorte entre les grands-parents et les petits-enfants.
02:43Oui bien sûr. En plus on peut ajouter aux vacances scolaires tous les week-ends qu'on a qui sont un peu prolongés.
02:48Je crois que tous les parents aimeraient pouvoir compter sur leurs parents à eux-mêmes.
02:54Donc en fait les grands-parents des enfants pour pouvoir de temps en temps soulager un peu le quotidien
02:57et donc les emmener un petit peu en vacances.
03:00Et puis les grands-parents c'est aussi une vraie demande de créer des moments mémorables, des moments de qualité
03:05où on peut tisser des discussions, des liens un petit peu différents.
03:09Notamment le fait de se retrouver en vacances, c'est un moment qui est très favorable à ce type d'expérience.
03:14Donc ces dernières années, ce qu'on a pu observer notamment de la part des professionnels
03:18c'était de pouvoir répondre à cette demande.
03:20Et donc comment on va adapter à la fois les lieux de vacances, l'hébergement, les animations
03:25finalement pour des publics qui n'ont pas les mêmes attentes.
03:29Évidemment les enfants ont besoin de se défouler, ils ont besoin de pratiquer certaines animations
03:33et puis parfois aussi les plus âgés ont besoin de se reposer.
03:36C'est une demande de plus en plus importante que vous avez aujourd'hui auprès des voyagistes ?
03:42Oui et il y a aussi quelque chose dont on n'aime pas trop se rappeler
03:45mais on a eu une période de Covid où les gens ont été quand même très confrontés à la solitude.
03:49Et donc ce qu'on a vu à partir de 2022, c'était une demande accrue de pouvoir réunir des tribus,
03:54de pouvoir se retrouver dans un temps de qualité entre soi,
03:57de se déconnecter de ce qu'est l'anxiété, l'attente qu'on vit au quotidien du stress
04:02parce qu'on parle des grands-parents et des petits-enfants.
04:05Mais souvent c'est l'ensemble des tribus.
04:06Ce sont vraiment à l'initiative des grands-parents, des seniors
04:10qui vont se dire je vais créer un moment de break, un moment...
04:14C'est les grands-parents qui organisent en fait, qui vont voir le voyagiste
04:18ou c'est les parents qui sont...
04:19Est-ce que vous nous racontez un peu une histoire peut-être ?
04:22Comment ça se passe ?
04:23Souvent c'est les grands-parents qui sont à l'initiative de ça.
04:25Ils ont parfois un petit peu de temps pour y réfléchir
04:27et donc ils se disent tiens, pour faire plaisir un peu à tout le monde,
04:30quand il y a un petit peu d'économie, un petit peu de sous comme ça,
04:32on sait que parfois c'est compliqué le pouvoir d'achat,
04:33notamment pour les parents ou les jeunes parents,
04:35c'est pas toujours simple de joindre les deux bouts.
04:37Et bien là on va se dire venons faire un break, je vous propose
04:41ou d'emmener les enfants ou qu'on part tous ensemble.
04:43On va louer un cottage si on parle de Center Park,
04:46on va pouvoir aller aussi chez Bel-Embraque, des villages de vacances
04:49ou les demeures de campagne ou les maisons de campagne.
04:52Et là ils vont adapter, ils vont pouvoir dans certains cas
04:54soit privatiser une petite L,
04:56et donc on va se retrouver à 3, 4, 5 chambres avec un petit salon partagé
05:00et créer aussi des moments qui sont à côté du reste des personnes
05:04qui sont dans l'établissement.
05:05Et là on va permettre d'avoir des moments le matin, le soir, le midi
05:09où tout le monde va se retrouver.
05:11Et c'est vraiment ce que cherchent à faire les grands-parents.
05:13Créer ces moments où les enfants, les parents et eux se retrouvent.
05:16Et là on a une convivialité, on a des moments assez uniques.
05:18Quel type d'activité en fait ?
05:19Donc ça veut dire que vous avez différentes activités
05:21qui s'adressent à la fois aux petits-enfants, aux jeunes,
05:25et en même temps aux grands-parents.
05:26Mais c'est pas les mêmes activités, c'est ça ?
05:28Chacun fait ses activités. Est-ce que vous avez des exemples ?
05:30Il y a les deux. Il y en a une qui est très sympa,
05:32qui sont des cours de cuisine, où on va réunir
05:34toutes les générations autour de cours de cuisine.
05:35Ça tombe bien, on est dimanche midi.
05:37Chez Pierre-Évacours, ils proposent ce genre d'activité.
05:39Et donc on voit qu'effectivement, ces dernières années,
05:42l'ensemble des opérateurs ont adapté cette offre.
05:44Ils se disent, qu'est-ce qu'on peut mettre en termes d'animation
05:46qui à la fois a réuni tout le monde,
05:48et puis de temps en temps, les enfants, ils ont besoin de se défouler un peu,
05:50ils ont envie de faire peut-être de l'équitation, du vélo,
05:53aller dans une base aqualudique, faire des tobogans ou autre.
05:55On ne va pas forcer forcément tous les grands-parents à le faire.
05:58Donc c'est bien qu'en fait, chacun puisse être quelque chose de modulaire
06:01au niveau des activités et de se retrouver parfois.
06:04C'est quoi les trois destinations les plus en vogue aujourd'hui
06:07pour justement ces voyages intergénérationnels ?
06:11On va beaucoup retrouver des destinations un peu classiques en termes de loisirs,
06:14mais aussi du milieu rural, parfois autour des grands bassins de population,
06:17des grandes métropoles, à quelques heures.
06:19Parce que la voiture, c'est vrai que c'est aussi pratique.
06:21Parfois, quand on avance dans l'âge, ça peut être un moyen qui rassure
06:24pour se déplacer.
06:26Et donc finalement, des choses assez accessibles dans des endroits
06:28comme des châteaux ou comme des demeures qui sont aménagées,
06:31là, on va vraiment pouvoir se retrouver.
06:34Et puis, il y a aussi une question de prix.
06:35Il faut évidemment que ça reste quelque chose de raisonnable pour tout le monde.
06:39D'accord, donc on peut le faire.
06:40On peut avoir en fait un week-end à la ferme
06:43ou un partage avec les animaux, des activités à cro-branche, etc.
06:48C'est quoi le budget moyen ?
06:50On peut trouver des tarifs, enfin en tout cas des voyages à tous les prix ?
06:54Oui, alors c'est vrai qu'il y a une petite marche, forcément,
06:56parce que vous êtes en tribu, donc tout de suite, il y a un peu plus de monde.
06:59Ça dépend si vous allez choisir de la demi-pension ou pas,
07:01les types d'activités.
07:02Mais un week-end, à partir de 1000, 1500 euros,
07:05pour tout le monde, on commence à trouver des offres qui sont intéressantes.
07:08Et puis ensuite, vous allez ajouter toutes les animations,
07:10peut-être le niveau de segmentation,
07:11parce que voilà, plus ou moins haut de gamme.
07:13Et là, on trouve des choses sympas.
07:14J'ai un dernier petit exemple qui était un peu marrant,
07:17c'était d'organiser des escape games en famille.
07:19Et donc, de plus en plus, on va aménager des lieux
07:21où on va vraiment avoir ce partage
07:23et des énigmes ou des questions qui sont pour toutes les générations.
07:27Très chouette !
07:27Et on va retrouver les parties plus anciennes de Trivial Pursuites
07:30qu'on faisait dans le salon,
07:31et on va faire ça en grandeur nature, ça peut être très sympa.
07:34Bon, on peut retrouver ces voyages sur un site internet,
07:38le site de l'Alliance ?
07:41Alors, les membres de l'Alliance en proposent.
07:43Parmi ceux-là, tous n'ont pas des offres adaptées là-dessus,
07:46mais clairement, vous allez les trouver chez Pierre et Vacances,
07:48chez Center Parc des Ors,
07:49chez Belle en Bras également,
07:51et puis chez Maison de Campagne.
07:52Voilà, c'est trois belles idées, en tout cas, à creuser.
07:54Et puis, il y en a d'autres aussi,
07:55et ça commence à se développer de plus en plus.
07:57On va sur votre site, donc, de l'Alliance...
08:01France Tourisme.
08:01France Tourisme.
08:02Merci, Evangelis Panagnotis,
08:04pour nous avoir fait un peu rêver ce dimanche.
08:08C'est possible.
08:08Et puis, en plus, on va découvrir certainement de nouvelles activités.
08:13Et on va surtout voyager en restant en bonne santé,
08:18notamment avec notre docteur, François Bertin-Hugo.
08:21Bonjour.
08:22Bonjour Laurent.
08:23Bonjour à tous.
08:23J'imagine que vous allez bien.
08:24Forcément, c'est un dimanche et on est tous reposés.
08:27Alors, vous êtes cardiogériatre.
08:29Et justement, aujourd'hui, peut-être, vous allez nous parler,
08:32vous souhaitez nous parler,
08:33vous avez entendu la chronique la semaine dernière, dimanche dernier,
08:36sur le permis.
08:38Et là, vous allez nous parler un peu de...
08:40Peut-être d'automédication, en tout cas,
08:42de prendre quelques préventions lorsqu'on prend le volant.
08:46Quels sont un peu vos quelques conseils et exemples ?
08:49Alors, moi, je vous propose une question.
08:52C'est quand est-ce qu'il faut se poser la question
08:53d'arrêter de conduire, en fait.
08:56Avec tout de suite une affirmation qui est celle que
08:59arrêter de conduire, c'est pas arrêter de vivre.
09:01On va pouvoir développer des nouvelles façons
09:05d'interagir sur le plan social.
09:07Et vous savez à quel point cette interaction sociale
09:10m'est chère dans le bon vieillissement,
09:12la nécessité de rester en mode projet,
09:14comme je vous l'ai déjà exprimé.
09:16Évidemment, il ne faut pas qu'arrêter de conduire
09:22soit une punition.
09:22C'est réellement une façon de pouvoir justement
09:27découvrir d'autres moyens de...
09:30Et quand est-ce qu'on va se poser la question ?
09:32Oui, c'est ça.
09:32Avant tout, c'est la vision.
09:33Oui, la vision, d'accord.
09:35La baisse de vie, gêne nocturne, des éblouissements,
09:38des visuels réduits, tout ça nécessite évidemment
09:40de se poser la question.
09:41L'audition, également, très importante,
09:43surtout maintenant avec les voitures électriques.
09:44On entend de moins en moins.
09:46Et donc, effectivement, quand on conduit,
09:50on ne s'en rend parfois pas bien compte.
09:51Mais l'audition est un élément très important
09:52et je vous avais déjà exprimé
09:54et j'avais insisté sur le fait
09:56qu'il y a un parallèle direct
09:57entre l'audition et la cognition, la mémoire.
09:59Et donc, également, quand on perd de l'audition,
10:03on perd de la mémoire, de toute façon directe.
10:05Et sur la mémoire, évidemment,
10:06quand on commence à avoir des moments de confusion,
10:09des moments de désorientation,
10:12évidemment, il va falloir faire très attention.
10:15Il faut savoir que lorsqu'il y a des travaux, par exemple,
10:18même des routes qu'on avait l'habitude de prendre,
10:20si on commence à être un petit peu en difficulté,
10:22il faut s'interroger.
10:22Et puis, évidemment, il y a un élément très important
10:25qui est la motricité.
10:26Si on a un problème de cheville,
10:27si on a beaucoup d'arthrose,
10:28si on a du mal à tourner la tête, etc.
10:30Ce sont des petits éléments qui doivent nous interroger.
10:32Et le signe qui doit vraiment nous interroger,
10:35c'est les petits accrochages.
10:36Des petits accrochages réguliers,
10:38des petites infractions au code de la route
10:40avec lesquelles on a du mal à se remettre soi-même en question.
10:45Mais quand le copilote nous fait remarquer quelques infractions,
10:50des petites collisions, des erreurs de priorité,
10:53tout ça doit nous interroger parce que l'enjeu,
10:56il est de s'arrêter avant d'avoir tué un enfant
10:58qui traversait la route.
10:59Et là, je crois qu'il faut...
10:59Oui, ou en tout cas, peut-être aussi lorsqu'on est avec son conjoint,
11:05en famille, etc.
11:06Donc, il y a des signes, c'est la prévention.
11:10Et puis, au niveau des médicaments,
11:11parce que c'est vrai qu'on prend souvent des médicaments.
11:14Il y a beaucoup d'automédications en France.
11:17Je pense que je ne vous l'apprends pas.
11:19Et il y a peut-être aussi des conséquences
11:21à prendre certains médicaments,
11:22peut-être d'attendre quelques heures avant de prendre le volant.
11:25Parce que ce n'est pas anodin non plus.
11:27Un médicament n'est jamais anodin.
11:28Quels sont ceux pour lesquels on doit peut-être avoir
11:30une petite lumière qui scintille,
11:33qui dit attention, je vais peut-être attendre quelques heures ?
11:35En général...
11:36Je parle de l'endormissement, notamment.
11:38Tout à fait.
11:39Vous parlez d'endormissement.
11:40Il y a effectivement certains médicaments.
11:41Il y a l'apnée du sommeil aussi.
11:42Quand on commence à avoir des problématiques d'endormissement chez soi,
11:46ça veut dire qu'en fait, en termes de concentration,
11:47on est moins vigilant.
11:51Évidemment, il y a tous les somnifères.
11:53Ça, c'est une évidence.
11:54Il y a tous les anxiolytiques.
11:55Il y a tous les antidépresseurs.
11:56Il y a tous les antihistaminiques,
11:58quand on a des problèmes d'allergie.
12:01Bon, là, c'est fini.
12:02Il y a tout à l'endormir.
12:04Donc, c'est vrai qu'il vaut mieux,
12:05typiquement pour les antihistaminiques,
12:06on les prendra plutôt le soir que le matin.
12:07Ça permet effectivement de...
12:09Puis, il y a également les antalgiques.
12:11Et dans certains antalgiques,
12:12on peut avoir de la codéine,
12:13qui effectivement a tendance à endormir.
12:15La morphine, n'en parlons pas.
12:17Il faut bien regarder les boîtes.
12:18Et il faut bien regarder les notices.
12:19En général, il y a un petit pictogramme rouge sur les boîtes
12:21qui vous indique qu'il y a un danger.
12:23Il faut évidemment en parler avec votre médecin.
12:26Et puis, voilà, il y a ce comportement
12:32à avoir également d'autorégulation
12:35qui doit nous interroger
12:37lorsqu'on roule de façon très très lente.
12:41Lorsqu'on commence à éviter certains trajets
12:43ou à conduire uniquement
12:43dans des conditions très limitées,
12:45par peur ou insécurité,
12:47à s'interroger et à se poser tout de suite
12:48la question des alternatives.
12:50Puisqu'effectivement,
12:52l'enjeu, c'est surtout pas de s'isoler.
12:54Et voilà, on va peut-être pouvoir marcher un peu plus,
12:57faire un peu de vélo
12:57ou être accompagné par ses proches
13:00ou par des personnes que l'on va découvrir.
13:03Mais ça reste quand même quelque chose
13:05qu'il faut essayer de présenter
13:08comme étant positif pour la personne.
13:10Oui, oui, c'est pas une sanction.
13:11C'est pas une sanction.
13:12Donc, merci, merci François Bertin.
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