00:00En MSP transformamos la ciencia en noticia, por más de 20 años, líderes en salud, medicina e innovación en Puerto Rico y el Caribe, porque en MSP la ciencia tiene voz.
00:17Hola y bienvenidos a otro programa más de Expertos en Salud, donde continuamos una vez más con entrevistas más directas con nuestros expertos en salud en este tipo o estilo de podcast.
00:30¿Sabías lo que es el síndrome de ovario poliquístico? Quizás no hablamos mucho de esta condición, pero es una condición que afecta a muchas más mujeres de lo que quizás pensamos.
00:43Y está muy ligado a falta de balance hormonal, obesidad y muchos otros problemas que puede acargar esta condición, que es importante entenderla porque hay muchas posibles soluciones.
01:00Y hoy hablamos con la Alana Marrero González, ella es doctora en nutrición clínica, nos va a estar hablando sobre esta condición, especialmente abordándola desde el aspecto nutricional.
01:13Así que no te vayas porque en esta media hora hablamos sobre el síndrome de ovario poliquístico en el mes de septiembre, que es el mes de concientización sobre esta condición.
01:25Y mucho más aquí en Expertos en Salud.
01:27Comenzamos.
01:30Vamos a hablar un poquito. Primero quiero que hablemos sobre... Primero, bienvenida.
01:54Gracias. Gracias por estar con nosotros acá en este tema que yo creo que es tan importante porque me parece que las mujeres que padecen de síndrome de ovario poliquístico sufren mucho en el transcurso tratando de lidiar con todos los cambios que ocurren.
02:14Vamos a definirlo primero. No me quiero adelantar. Vamos a hablar un poquito sobre lo que es.
02:18Lo vas definiendo muy bien. Es una condición compleja y precisamente es compleja por todo lo que incluye, ¿verdad?
02:25Hay un desbalance hormonal o una falta de balance, como mencionó en la bienvenida.
02:29Ella incluye problemas metabólicos y también genéticos. Así que es compleja esta condición y es crónica. Así que es por eso que es bien importante explicarla porque aunque podemos educar y tratar de manejar los efectos y todo lo que ella provoca, es crónica.
02:47Entonces, pues, hay que entenderla y hay que educar sobre ella.
02:50Es importante entenderla, ciertamente, porque las hormonas básicamente empiezan a cambiar y afectan, ¿verdad? El aumento en el andrógeno, por ejemplo, en los ovarios, por eso los ovarios poliquísticos y el nombre.
03:03Pero, ¿qué causa? ¿Cuáles son los síntomas?
03:05Es importante destacar, esa es una excelente pregunta, que los síntomas y los signos, hay muchos, los voy a mencionar, pero no todas las personas viviendo con esta condición los van a presentar todos.
03:18Tenemos que el 75% de las mujeres viviendo con esta condición presentan resistencia a la insulina, ¿verdad? Para beneficio de los que no conocen, la insulina es esta hormona que libera el páncreas y ella ayuda o le facilita al cuerpo a utilizar correctamente la glucosa.
03:34Pues, imaginemos, ¿verdad? Si la resistencia a la insulina impide que se utilice correctamente la glucosa, ya ahí tenemos un problema significativo.
03:42Además de esto, como bien mencionaste, gracias por eso, uno de los problemas principales es la ansiedad y los cambios en estado de ánimo que esta condición pueden causar, porque de repente te encuentras con un cambio, podrías haber cambios en peso, un aumento en peso sin explicación.
04:00Irsutismo, esto es el crecimiento del vello facial, un 70% de las mujeres con esta condición lo presentan.
04:07Así que estos factores, estos cambios de repente…
04:09No son fáciles de aceptar de momento.
04:11No, porque vas viendo tu cuerpo cambiar y muchas veces mis pacientes me comentan que no han cambiado nada en sus hábitos, que no han cambiado nada en su régimen de alimentación, en sus estilos de vida,
04:22y como quiera hay aumento en peso, hay unos cambios que no pueden explicar.
04:25Y eso que va acompañado de esos cambios de menstruaciones irregulares, que es bastante básico para esto, ¿verdad?
04:33También puede haber…
04:33Después es donde empieza muchas veces.
04:34Exactamente, podría haber muchas veces, como bien mencionó, este es uno de los que, aparte del aumento en peso, vemos la falta del periodo o periodos irregulares.
04:42Exacto.
04:42Ahí es donde empiezan a detectar que hay algo que no está bien.
04:44También pueden presentar acnesístico, hay muchas que experimentan fatiga y calvicie.
04:51Ok.
04:51Estos son, ¿verdad? Como si fueran pocos. Son muchísimos, pero son los principales signos y síntomas que estamos viendo relacionados al síndrome de ovario físico.
04:58Y ahí hablaba de lo frustrante que puede ser esto, porque vemos que, ¿verdad?
05:03Alguien que empieza a experimentar todo ese tipo de cosas no es algo agradable, nada bienvenido, ¿correcto?
05:09No son fáciles de entender, de asimilar.
05:12Y, por ejemplo, como mencionabas, ¿verdad? En el enfoque de nutrición, cuando vemos que hay un cambio en aumento en peso que no podemos explicar, pues a veces esto podría llevar a trastornos de alimentación, ¿verdad?
05:24A realizar prácticas que no son las mejores, porque no entendemos por qué no podemos bajar de peso o por qué hay este aumento en peso significativo.
05:32Así que estamos también viendo que muchas de las mujeres que viven con esta condición, hay una tendencia al desarrollo de trastornos de alimentación.
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