Pilons de poulet petit budget

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Transcript

00:00Ok, j'avoue ces pilons de poulets, c'était le truc le plus cher de mes courses.

00:02En plus, j'en ai pris 6.

00:03Et on va se la jouer tout à l'impro, j'ouvre mon tiroir à épices

00:06et qu'est-ce que je vais bien pouvoir faire comme assaisonnement ?

00:08Allez, huile d'olive, gingembre, sel, un peu de curry.

00:11Je rajoute plein de sésame, une petite gousse d'ail pressé évidemment.

00:15Et je mélange tout ça, et je vais pouvoir ajouter mes pilons de poulets et bien les enrober.

00:19Voilà, ils sont tous bien recouverts de la sauce.

00:21Je vais les placer sur une plaque de cuisson.

00:24Et ça part au four à 200 degrés pendant 20 minutes, 25 minutes,

00:26ça dépend de la taille de vos pilons.

00:28Et pendant ce temps-là, je vais réparer un riz parfumé à l'échalote.

00:30Donc, hop ! Une belle petite échalote émincée, je l'ajoute dans l'eau de cuisson.

00:34Puis, j'ajoute mon riz que j'ai rincé et je laisse cuire selon les instructions du paquet.

00:39J'égoutte mon riz dès qu'il est prêt et je le verse dans le fond du plat.

00:42Et je vais déposer mes pilons de poulets par-dessus.

00:45Voilà ! Franchement, j'aurai plus qu'à les réchauffer au moment de passer à table.

00:48Un coup au four, en plus le riz passé au four tout de suite, c'est un peu croquant là, c'est super bon.

00:52En tout cas, je ferme ma boîte et je la range.

00:54Et c'est prêt ! Au dîner, on prendra ça avec un petit yaourt grec, ça sera nickel.

00:58Allez, à demain pour la prochaine boîte.