COMMENT PERDRE 4KG EN 2 JOURS ?

Regardez COMMENT PERDRE 4KG EN 2 JOURS ? - La Chaîne  Du Doc' sur Dailymotion

Transcript

00:00 Comment perdre 4 kilos en 2 jours ?

00:02 Ça peut paraître beaucoup mais c'est possible.

00:04 En premier, va aux toilettes.

00:06 Si tu as bien mangé la veille ou que tu es constipé,

00:08 ça peut déjà t'enlever quelques kilos.

00:10 Ensuite, arrête de manger.

00:12 La nourriture, ça pèse lourd dans ton estomac.

00:14 En plus, en arrêtant le sel, tu vas éliminer

00:16 ta rétention d'eau. Bien évidemment,

00:18 arrête aussi de boire. Et enfin, pour les plus motivés,

00:20 il est également possible d'aller courir

00:22 en plein soleil ou d'aller faire un sauna

00:24 avec un kawé histoire de bien transpirer.

00:26 Bon, tu l'avais déjà compris, ça peut

00:28 marcher mais c'est surtout très dangereux.

00:30 Et en plus, tu ne perdras pas de graisse.

00:32 Et donc, tu vas reprendre tout le poids perdu

00:34 dès ton prochain repas. Pourtant, ce sont les promesses

00:36 de nombreux régimes. Alors, attention aux arnaques.