- il y a 2 heures
Quand des chercheurs décident d'étudier l'un des hommes les plus forts de l'histoire, on s'attend à découvrir les mécanismes extraordinaires qui permettent à un être humain de soulever plus de 500 kg. Comment son cerveau recrute-t-il ses fibres musculaires ? Quelles adaptations ont subi ses tendons, ses os, son système nerveux ou même sa perception de la douleur ? Pourtant, la vidéo qui lui est consacrée s'attarde principalement sur une conclusion presque évidente : Eddie Hall possède énormément de muscles… et il est donc très fort. Une observation exacte, certes, mais qui laisse de côté les questions les plus passionnantes. Car la force humaine ne se résume pas à la taille d'un biceps ; elle naît d'une orchestration remarquable entre le cerveau, les nerfs, les muscles, les tendons, le squelette et des années d'adaptations biologiques invisibles.
Dans cette vidéo, je réagis en tant que cardiologue et passionné de physiologie à cette analyse scientifique. Nous verrons pourquoi la puissance d'un strongman ne peut pas être comprise uniquement à travers sa masse musculaire, comment le système nerveux apprend à recruter davantage d'unités motrices, pourquoi les tendons deviennent de véritables ressorts capables de transmettre des forces colossales, et comment l'os lui-même se remodèle pour encaisser des contraintes hors normes. Au fond, la question n'est pas de savoir pourquoi Eddie Hall est musclé — cela saute aux yeux — mais de comprendre pourquoi son organisme est capable de transformer cette masse en une force que l'immense majorité des humains n'approchera jamais. C'est là que la science devient réellement fascinante.
Vous pouvez également me retrouver :
Sur Instagram : http://www.instagram.com/ledoc.pm
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Musique utilisée pour le générique :
Keziah Kyser ft. Prince of Falls – Don’t Know How It’s Like
Dans cette vidéo, je réagis en tant que cardiologue et passionné de physiologie à cette analyse scientifique. Nous verrons pourquoi la puissance d'un strongman ne peut pas être comprise uniquement à travers sa masse musculaire, comment le système nerveux apprend à recruter davantage d'unités motrices, pourquoi les tendons deviennent de véritables ressorts capables de transmettre des forces colossales, et comment l'os lui-même se remodèle pour encaisser des contraintes hors normes. Au fond, la question n'est pas de savoir pourquoi Eddie Hall est musclé — cela saute aux yeux — mais de comprendre pourquoi son organisme est capable de transformer cette masse en une force que l'immense majorité des humains n'approchera jamais. C'est là que la science devient réellement fascinante.
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SportTranscription
00:00Les amis, dans la vidéo d'aujourd'hui, on va enfin avoir des réponses concernant le corps de l'un
00:05des hommes les plus forts du monde.
00:06Dit comme ça, c'est un petit peu bizarre son corps.
00:08On va parler véritablement force, puissance, anatomie.
00:12Et vous allez voir qu'il y a des secrets qui ont été jusque là bien gardés.
00:17Cet homme, c'est Eddie Hall, surnommé The Beast en anglais.
00:21Ça veut dire pour ceux qui ne parlent pas la langue de Molière, la bête.
00:24Et c'est le premier homme à avoir soulevé la barre légendaire des 500 kilos au soulevé de terre.
00:48Son corps a littéralement été poussé à l'extrême.
00:51Et des scientifiques anglais se sont penchés sur l'étude de son cas.
00:55Puisqu'ils ont, à l'aide de matériel très sophistiqué, des tests de force isométrique, de l'IRM afin d
01:01'analyser des muscles et d'autres tests extrêmement poussés.
01:05Ils ont découpé son corps et ont permis de rendre les résultats publics dans une vidéo YouTube.
01:11Et ces résultats, vous allez voir, ils vont littéralement vous choquer.
01:15Je pense que l'on n'est pas prêt pour entendre ça.
01:17Et on va enfin avoir des véritables réponses sur comment Eddie Hall est devenu aussi fort.
01:24Je vous passe les moments clés de la vidéo.
01:26C'est parti.
01:48Comme vous l'avez vu, ils ont mesuré sa force sur des tests isométriques et ils ont mesuré la taille
01:54de ses muscles en IRM.
01:55Et les résultats sont littéralement choquants.
01:58Eddie Hall est plus fort qu'une personne normale et même plus fort que la plupart des athlètes.
02:03Et il est également plus musclé que des gens lambda.
02:07C'est quelque chose d'incroyable.
02:09Ses muscles sont deux fois plus gros.
02:11Personnellement, je ne m'attendais véritablement pas à ça.
02:14Je suis choqué.
02:15Je pense que je ne vais pas dormir cette nuit.
02:16Là, je suis encore sous le choc.
02:18Je pense que vous le voyez, mes mains, elles tremblent.
02:20Eddie Hall est un homme très fort et très musclé.
02:23Waouh ! C'est vraiment super !
02:25Merci à ces scientifiques.
02:26Alors, c'est dans un autre pays.
02:28Mais quand je vois ça, je me dis que l'argent public et les subventions sont bien dépensés.
02:33On n'a pas de soucis à se faire.
02:35Bon, vous l'aurez compris.
02:36Je ne sais pas quoi penser de ça.
02:37J'espère que leur prochain sujet d'étude à ces scientifiques,
02:40ce sera de mesurer Victor Wambanyama pour...
02:44Est-ce qu'il est véritablement si grand que ça ?
02:45Personnellement, je pense que la question mérite d'être répondue.
02:49Je pense qu'on peut même décliner la vidéo sous plein d'autres angles.
02:53Des scientifiques d'une prestigieuse université américaine
02:56ont étudié dans son milieu naturel le grand requin blanc,
02:59également appelé le prédateur des mers.
03:02Après plusieurs années de recherche, leurs résultats sont sans appel.
03:05Cet animal est extrêmement dangereux.
03:07Bon, je pense que là, on est véritablement au même niveau.
03:11Je suis honnêtement un petit peu abasourdi par cette étude
03:14parce qu'il y avait tellement plus de choses à dire
03:16que simplement, il est fort, il est musclé.
03:19Bah oui, on s'en doute, c'est un champion du monde.
03:21Il a passé littéralement sa vie à soulever des charges lourdes
03:24et il a poussé son corps à l'extrême
03:27afin de supporter tout ça, de supporter les entraînements,
03:30d'adapter son corps jusqu'au dernier centimètre carré,
03:33les articulations, les tendons, les muscles, le système nerveux,
03:37les os, que de le réduire uniquement à
03:40« Waouh, il a des gros muscles ! »
03:41Et bah personnellement, je sais pas,
03:43j'espère qu'ils ont mesuré d'autres choses.
03:45J'espère que cette vidéo ne reflète pas la totalité de leur étude
03:48mais très sincèrement, c'est très décevant.
03:51Et je vais essayer, même si je ne vais pas pouvoir le faire
03:54parce que je n'ai pas Eddie Hall avec moi pour l'étudier,
03:56mais je pense qu'il y avait beaucoup mieux à faire
03:58quand on dispose d'un tel champion,
04:00d'une telle force de la nature pour l'étudier
04:02afin de mieux comprendre le corps humain.
04:04Parce que réduire la force et les exploits sportifs de Eddie Hall
04:08et notamment ses barres légendaires
04:10à simplement la taille de ses muscles,
04:12c'est quelque chose qui est véritablement dommage.
04:15On ne devient pas un champion simplement avec de gros muscles
04:18mais en développant tout le reste de la structure.
04:22Et on peut commencer par ce qui est souvent méconnu du grand public.
04:26Les gens pensent que pour être fort, il faut de gros muscles.
04:29Oui, c'est vrai, spoiler, c'est bien évidemment vrai.
04:31La preuve, on le voit ici, il a des muscles plus gros.
04:34Mais ce n'est pas tout.
04:35On peut avoir, entre guillemets, des petits muscles
04:37et pourtant être fort quand on développe son système nerveux.
04:41C'est-à-dire, le système nerveux,
04:42ce sont les circuits électriques neuronaux
04:45qui vont venir donner à partir du cerveau
04:48l'influx nerveux et la commande motrice
04:50pour que les unités motrices au niveau des muscles,
04:53c'est-à-dire les fibres musculaires,
04:56se contractent de la façon la plus efficace possible,
04:58c'est-à-dire la plus rapide, la plus synchrone
05:01et surtout la plus puissante possible.
05:04C'est-à-dire de recruter la totalité des muscles,
05:06c'est de les recruter au maximum
05:08et de ne pas laisser quelques fibres musculaires
05:10traîner par-ci, par-là.
05:11Il faut véritablement que tout le monde s'active en même temps.
05:14C'est aussi de coordonner les différents muscles entre eux,
05:18notamment les agonistes, les antagonistes qui doivent se relâcher,
05:21les muscles qu'on appelle de soutien.
05:22Alors, je vais mettre un petit spoiler.
05:24Les muscles de soutien, ça n'existe pas vraiment.
05:27Il n'y a pas des petits muscles accessoires stabilisateurs
05:29qui n'existent pas, qu'on ne connaîtrait pas.
05:32Non, les muscles stabilisateurs,
05:34ce sont en fait des muscles qui existent véritablement,
05:37qui ont une fonction
05:38et qui vont venir jouer le rôle de stabilisateur
05:41pendant la trajectoire du mouvement.
05:43C'est-à-dire que par exemple,
05:43si je veux monter ma barre jusqu'en haut,
05:45les muscles stabilisateurs vont être des muscles de l'épaule,
05:48de la coiffe des rotateurs,
05:49qui normalement ont une véritable fonction,
05:51faire de la rotation externe,
05:53faire de la rotation interne,
05:55lever l'homoplate ou autre.
05:56Bref, je dis ça un petit peu au hasard.
05:58Mais en tout cas,
05:59des muscles qui ont une fonction propre
06:00et qui vont venir s'activer,
06:03venir en gros fluidifier et faciliter le mouvement
06:06en permettant que les structures
06:07gardent leur meilleur positionnement possible
06:10afin de développer le maximum de force.
06:12Donc, c'est véritablement ça,
06:14ce système nerveux qui doit être développé
06:15à son paroxysme
06:16afin de développer le maximum de force possible,
06:19mais aussi de coordonner le mouvement.
06:21Et ça, c'est quelque chose de capital
06:23parce que quand on veut soulever le plus lourd,
06:25il faut que la trajectoire de la barre
06:27soit la plus optimisée possible
06:28parce que plus la barre s'éloigne du corps
06:31et plus elle va peser entre guillemets lourd.
06:33Alors non, la barre aura le même poids,
06:35la même masse pour ceux qui font de la physique.
06:37Je ne sais plus la différence entre la masse
06:39et le poids.
06:40Vous me le mettrez dans les commentaires.
06:41Ça fait très longtemps que je n'ai plus revu
06:43les lois de Newton.
06:44Bref, ça veut dire qu'en gros,
06:45la barre pèse la même chose,
06:47mais plus vous l'excentrez de votre centre de gravité
06:49et plus l'effort à fournir pour la soulever
06:52va être important.
06:53C'est comme je vous montre l'exemple classique,
06:55mais si vous tendez votre bras ici
06:56à, je dis au pif, 50 cm de mon corps,
06:59l'effort sera une fois.
07:01Et si par contre, j'étends ma main
07:02et le poids est excentré,
07:04eh bien, l'effort à fournir
07:05sera beaucoup plus important
07:07parce que justement,
07:08le poids sera excentré du centre de gravité.
07:10Donc, c'est la même chose pour les barres.
07:12Si la barre s'éloigne de la trajectoire optimale,
07:15l'effort à fournir
07:17et la force à déployer sera plus importante
07:19alors que si votre trajectoire est entre guillemets
07:22parfaite,
07:22eh bien, le mouvement sera plus simple à réaliser.
07:25Donc, ça, c'est le rôle de la technique,
07:27c'est le rôle de la répétition
07:28qui va justement façonner,
07:30renforcer ce système nerveux
07:31afin qu'il soit plus efficace,
07:33afin que toutes les connexions neuronales
07:35soient créées,
07:36qu'elles soient bien développées.
07:37C'est comme si vous avez un petit chemin de campagne
07:39où à force d'avoir fait des répétitions,
07:41des répétitions de l'optimisation de la technique,
07:44vous créez une autoroute nerveuse
07:46qui est justement faite
07:47pour aller activer au maximum
07:49les fibres musculaires
07:50de façon intense, rapide et efficace.
07:53Et donc, le système nerveux d'Eddiol
07:55est probablement l'un des mieux développés au monde
07:57sur ce type de mouvement.
07:59Et donc, ça aurait été intéressant
08:01possiblement de l'étudier.
08:02Ça, c'est la première chose
08:03qui va compter dans la force.
08:05Ensuite, l'autre chose,
08:06alors oui, il a des gros muscles, super,
08:07mais est-ce que ça n'aurait pas été intéressant
08:09d'analyser justement son pourcentage de type
08:11de fibres de type 1, de type 2,
08:14en gros, les fibres rapides ou lentes ?
08:15Parce que je ne vais pas détailler,
08:17ce n'est pas le sujet de la vidéo
08:18et ce sera qu'une petite partie,
08:19mais il existe différents types
08:21de fibres musculaires.
08:23Il y a ce qu'on appelle les fibres rapides
08:25qui vont permettre de développer
08:26une force intense, importante,
08:28mais par contre,
08:29qui sont rapidement épuisables.
08:30Et à l'inverse, il y a les fibres lentes
08:32qui vont être plutôt destinées
08:35à faire de l'endurance,
08:36des muscles posturaux
08:37ou en gros des efforts dans la durée
08:39qui sont moins puissantes
08:40mais qui sont moins épuisables.
08:41Donc, ça aurait été intéressant
08:43de voir quel était son pourcentage
08:44dans les différents muscles.
08:46Alors, la question, c'est
08:46comment on l'étudie ?
08:47Je n'y réponds pas parce que...
08:48Enfin, je n'y réponds pas.
08:49Ce que je veux dire, c'est que
08:50ce n'est pas forcément si facile que ça
08:52et donc ce n'est pas pour que
08:53jeter la pierre aux scientifiques
08:55qui l'ont étudié.
08:56Bien sûr, tout n'est pas faisable.
08:57Ils disposent de moyens limités.
08:59Ils n'ont pas accès
08:59à tout l'équipement du monde
09:01et parfois, aller recueillir
09:03justement du muscle pour l'étudier,
09:04ça peut nécessiter une biopsie de muscles
09:06et ça, c'est vrai que c'est quelque chose
09:08de difficilement acceptable.
09:09Si on dit à Hidiol,
09:10attends mon coco,
09:11on va te prélever,
09:12on va te faire une petite carotte
09:13de muscles,
09:14on va te prélever un petit peu de muscles,
09:16je ne sais pas s'il aurait accepté
09:18et s'il aurait été si content que ça
09:19de venir dans la vidéo.
09:21Mais en tout cas, vous aurez compris
09:22que là aussi, il y avait des choses
09:23à faire plus que de chercher
09:24véritablement le volume de ses muscles.
09:27Mais là, on est à la limite
09:29sur le côté force.
09:30Et bien sûr, pour développer la force,
09:32donc il faut développer les muscles,
09:33le système nerveux,
09:34et donc il faut surcharger progressivement
09:36le muscle avec des charges
09:37de plus en plus lourdes.
09:38Mais ça, ça sous-entend que la structure,
09:41la carrosserie va véritablement tenir.
09:43Et donc, qu'est-ce qu'il aurait été
09:44intéressant d'étudier ?
09:45Ça aurait été d'étudier ces tendons.
09:48Est-ce qu'ils sont si résistants que ça ?
09:50Parce que personnellement,
09:51moi, tu me mets sous une barre de 500 kg,
09:53je ne la tiens même pas.
09:54Et même si tu l'attaches,
09:56je pense que mes tendons risquent de lâcher.
09:58Ce n'est même pas un risque,
09:58c'est très probable qu'ils lâchent immédiatement.
10:01Mes articulations,
10:02je ne pense pas qu'elles tiennent le coup.
10:03Et mes os,
10:04si tu me mets 500 kg sur le dos,
10:07je pense que littéralement,
10:08mes fémurs peuvent se fracturer,
10:10mes vertèbres également peuvent se tasser.
10:12Donc, pour moi,
10:14ça aurait été véritablement
10:15l'un des gros points forts de cette vidéo.
10:17Ça aurait été d'étudier
10:18le squelette de Eddie Hall
10:20et de dire finalement
10:21à quel point sa densité minérale osseuse
10:24a été renforcée,
10:25à quel point ses os sont devenus solides.
10:27Parce que plus vous créez de la contrainte
10:28sur un os,
10:30et plus il va se renforcer.
10:31C'est pour cela qu'on conseille
10:32pour les personnes qui ont de l'ostéoporeuse
10:34ou qui vieillissent,
10:34ou même en fait pour tout le monde,
10:35de faire du sport,
10:37ce qu'on appelle en charge.
10:38C'est-à-dire d'appliquer
10:39de la contrainte sur l'os.
10:40Bien sûr,
10:41une contrainte progressive
10:42est adaptée à la capacité de récupération.
10:44N'allez pas mettre Mamie
10:46sous une barre de squat de 100 kg
10:48en disant
10:48« Attention,
10:49dans la vidéo,
10:50il a dit qu'il fallait renforcer les os
10:51en mettant des charges lourdes.
10:53Donc tiens, Mamie, non. »
10:54Parce que si vous faites ça
10:55d'un seul coup,
10:56vous allez briser Mamie.
10:57Elle va se retrouver à l'hôpital
10:58avec une fracture des vertèbres
11:00et une fracture du fémur
11:01et elle va mourir dans les 3 mois.
11:03Donc ne faites pas ça.
11:04Mais par contre,
11:05faites-le progressivement,
11:06entraînez-vous en charge
11:07et vous allez voir
11:08que votre squelette va se renforcer.
11:10Pour la parenthèse,
11:11c'est d'ailleurs pour ça
11:11que les astronautes,
11:12quand ils partent en apesanteur
11:14sur les satellites ou sur la Lune,
11:15s'ils y ont déjà été,
11:17on ne sait pas,
11:17allez-y,
11:18lâchez-vous en commentaire,
11:19mettez-moi « Ouais, c'est une con,
11:20on n'a jamais été sur la Lune,
11:22tout ça, bref. »
11:23Je ne vais pas rentrer là-dedans,
11:24mais en tout cas,
11:24tous ceux qui sont dans les satellites,
11:26qui sont en apesanteur,
11:27justement,
11:28ils ont des machines spéciales
11:29pour appliquer de la contrainte
11:31parce que sinon,
11:32ils perdent tous leurs muscles
11:33et surtout,
11:33toute leur densité osseuse.
11:35Et qu'ensuite,
11:35quand ils reviennent sur Terre,
11:36déjà, on le voit,
11:37des fois, ils font des malaises,
11:38des fois, leurs muscles
11:39ne les tiennent plus
11:40malgré cet entraînement
11:41et leurs os ont perdu
11:42beaucoup de densité.
11:44Donc, entraînez-vous en charge,
11:45c'est très important
11:46et surtout,
11:47Eddy,
11:47eh bien,
11:48j'aurais été très curieux
11:49de savoir à quel point
11:50sa colonne vertébrale,
11:51à quel point ses fémurs
11:52et ses différents os
11:54étaient solides.
11:55Donc, ça,
11:56c'est quelque chose
11:56qu'ils auraient pu,
11:57je pense,
11:57étudier assez facilement
11:58avec un Dexascan.
12:00Les tendons et les articulations,
12:02les ligaments,
12:02c'est un petit peu plus complexe
12:03mais je pense qu'ils auraient pu
12:04les analyser sur l'IRM
12:05et peut-être noter leur taille.
12:07Je ne pense pas
12:08que ça aurait été infaisable.
12:09Si vous êtes radiologue,
12:10dites-moi dans les commentaires
12:11est-ce qu'on peut mesurer
12:12la taille des ligaments
12:13et des tendons
12:14sur une IRM ?
12:15On verra bien.
12:16Ensuite,
12:17l'autre angle
12:18qu'il aurait été,
12:18je pense,
12:19très intéressant d'analyser,
12:21ça aurait été
12:21les relations
12:22de ses différents leviers
12:24et donc de ses segments osseux
12:25entre eux
12:26et de ses insertions aussi.
12:28En gros,
12:28pourquoi est-ce qu'Ediole
12:29est si fort ?
12:29Bien sûr,
12:30il a développé son corps
12:31à son paroxysme,
12:32les muscles nerveux,
12:33les articulations, etc.
12:34Mais aussi,
12:36pourquoi est-ce que lui,
12:36ça a été un champion
12:37et pas d'autres
12:38parce qu'il y en a plein d'autres,
12:39enfin plein d'autres en tout cas,
12:40il y en a beaucoup d'autres
12:40qui dédient leur vie à la force
12:42et ils n'ont pas fait
12:43les performances incroyables
12:44de Eddy
12:44ou alors il y en a
12:45qui ont fait des perfs
12:46sur plutôt du développé couché
12:47et d'autres comme Eddy
12:49qui font des records
12:50sur du soulevé de terre.
12:52Ça montre bien
12:52qu'il y a différentes morphologies
12:53adaptées à la performance
12:54et notamment adaptées
12:56à justement soulever
12:58le plus lourd possible
12:59sur un mouvement donné.
13:00Eddy,
13:00il était le plus fort au deadlift
13:02mais il n'a pas fait
13:03des records au...
13:04comment ça s'appelle ?
13:05au développé couché.
13:06C'est-à-dire que quelque part,
13:08bon peut-être qu'il avait
13:08une préférence ou autre,
13:09on peut argumenter comme on veut,
13:10les gens viennent dire
13:11oui il n'y a pas d'études,
13:11bon on ne va pas rentrer là-dedans
13:13mais en tout cas,
13:14clairement on voit
13:14qu'il y a des morphologies
13:15en termes de longueur
13:16qui vont accentuer
13:17ou plutôt favoriser
13:18certains leviers osseux
13:20et faciliter des trajectoires
13:22et donc réduire
13:24artificiellement la charge.
13:25Si vous avez une trajectoire
13:26qui est moindre,
13:27forcément ce sera plus facile
13:28de la soulever
13:28que si vous avez
13:29beaucoup plus de distance
13:30à parcourir.
13:31Si la barre peut rester
13:32pour des raisons mécaniques
13:33plus proches
13:34de votre centre de gravité,
13:35pareil,
13:36vous réduisez un petit peu
13:37artificiellement la charge.
13:38Donc ça aussi,
13:39ça aurait été intéressant
13:40de l'analyser
13:41et de nous dire
13:41si véritablement
13:42il a ces segments
13:43qui,
13:44enfin on s'en doute
13:45qu'il les a,
13:45mais en tout cas
13:46de nous montrer justement
13:47par rapport à un homme normal
13:48ou à un autre athlète
13:49quelles sont les différences
13:51justement en termes de levier.
13:52Et l'autre chose,
13:53c'est aussi les attaches osseuses
13:54parce que le tendon
13:55peut s'attacher
13:56à différents endroits
13:57sur l'os.
13:58Alors bien sûr,
13:58ce ne sera pas,
13:59il y en a un,
13:59le tendon ne va pas,
14:00du peck ne va pas s'attacher
14:04mais vous comprenez bien
14:05qu'à un centimètre près
14:06ou à quelques millimètres,
14:07et bien des fois,
14:08ça peut jouer
14:09et ça peut donner
14:09des variations de force,
14:10de résistance
14:11et de levier là aussi.
14:13Donc ça aussi,
14:13ça aurait été quelque chose
14:14je pense intéressant
14:15à analyser.
14:17La petite parenthèse,
14:18c'est qu'ils ont quand même précisé
14:19et ça je dois leur connaître
14:20que c'est intéressant
14:21qu'en proportion
14:22sur la taille de ses muscles
14:23qui étaient hypertrophiés,
14:25il avait des muscles de soutien
14:26au niveau des hanches
14:27et notamment
14:28des stabilisateurs du bassin
14:29qui étaient beaucoup plus développés
14:31que d'autres athlètes.
14:32Ça veut bien dire
14:32que quand il soulève
14:33une telle charge,
14:34et bien ces muscles
14:36stabilisateurs des hanches
14:36permettent justement
14:37qui sont très développés,
14:38permettent de venir
14:39stabiliser au maximum
14:41son bassin
14:41parce que sinon
14:42il ne pourrait pas
14:43soulever une telle charge.
14:44Et ensuite,
14:45et je vais arrêter
14:45de blablater,
14:46je pense que voilà
14:47vous aurez compris
14:47le sens de la vidéo
14:48et tout ce qui n'a pas été fait,
14:49mais on aurait pu aussi
14:50analyser son sommeil,
14:52on aurait pu analyser
14:53sa prise de sang,
14:54ses marqueurs inflammatoires,
14:55sa récupération.
14:56En tant que cardiologue,
14:58bien sûr,
14:58j'ai aussi un gros biais,
14:59on aurait pu analyser
15:00son système cardiovasculaire,
15:01j'aurais été très curieux
15:02de voir à quel point
15:04son cœur a été développé
15:05et surtout,
15:06quelles sont les contraintes
15:07que doit supporter un cœur
15:09quand on fait un deadlift
15:10à 500 kg,
15:12qu'on a du sang
15:13au niveau du nez
15:14qu'on commence à saigner,
15:15quelle est la pression artérielle,
15:16bref,
15:17toutes ces questions,
15:18je pense que ça aurait été
15:19intéressant d'avoir la réponse.
15:21Et donc,
15:22je reste un petit peu
15:23sur ma faim,
15:23oui,
15:24Eddie Hall est fort,
15:25oui,
15:25il est musclé,
15:27mais voilà,
15:28je pense qu'on n'avait pas
15:29forcément besoin
15:30de cette vidéo
15:31pour le savoir
15:32et donc,
15:32j'ai été un petit peu
15:33choqué par les résultats
15:35de cette étude.
15:35Je ne sais pas
15:36si vous aussi,
15:37ça vous a choqué
15:37ou si vous avez véritablement
15:39découvert quelque chose
15:40d'incroyable.
15:41Dites-moi en commentaire
15:43si vous pensiez peut-être
15:44que Eddie Hall,
15:44il avait une force normale
15:46contre toute attente
15:47et des muscles de taille
15:48normal.
15:49Voilà,
15:49j'arrête de blablater,
15:51j'espère que la vidéo
15:52vous aura plu,
15:53c'est revenir sur une petite
15:54anecdote
15:55parce qu'on ne va pas se mentir,
15:57on n'aura pas appris
15:57des choses incroyables
15:58dans la vidéo
15:59de ces scientifiques.
16:00Avant de partir,
16:01n'oubliez pas
16:02parce que ça,
16:03c'est un des secrets
16:04qui n'a pas été mentionné
16:05dans la vidéo,
16:06ils auraient pu le dire aussi
16:06mais Eddie est un fan
16:08de la chaîne du doc,
16:09un abonné
16:10et il mettait des pouces bleus
16:12sous chacune de ses vidéos
16:13et ça,
16:14c'était l'un de ses secrets
16:14pour se renforcer.
16:16Donc,
16:16si vous le faites aussi,
16:17vous aurez le même corps
16:19ou en tout cas,
16:19peut-être pas le même corps
16:20mais la même force
16:21que Eddie
16:22donc faites-le.
16:23N'oubliez pas non plus
16:24de vous abonner à la chaîne,
16:25hyper important,
16:26ça soutient,
16:27ça permet pour le référencement
16:28et ça vous permet aussi
16:29de ne rater des prochaines vidéos.
16:31Retrouvez-moi sur Instagram
16:32et sur TikTok
16:33pour du contenu scientifique
16:35de grande qualité
16:36si vous voulez savoir
16:37qui est fort,
16:38si vous voulez savoir
16:39que Usain Bolt est rapide aussi,
16:40pourquoi pas.
16:41Tout ça,
16:42ça se passe sur Instagram,
16:43ledoc.pm
16:44et je vous dis à bientôt
16:45pour la prochaine vidéo.
16:46Salut à tous !
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