00:00Une journée de plus dans mon assiette où je te montre toujours tout ce que je mange, jour 649 !
00:04Et pour ce matin, c'est petite cracotte oisa complète avec du fromage frais dessus, Saint-Mauré.
00:09Et ça faisait un petit moment que vous n'avez plus vu mes Pink Lady, donc let's go, j'avais
00:13envie d'une pomme, donc c'est ce que je mange.
00:14J'ai appris avec le temps et les erreurs à écouter mon corps et ses envies.
00:17Je me suis fait une petite entrée pour ce midi, je me suis pris une petite bretzel au lardon et
00:21au fromage.
00:22Hier, je vous avais dit que c'était la dernière fois que vous verrez le couscous, mais que nenni, je
00:26me suis trompé.
00:26Je préfère le préciser en avance, il y a de nouveau mon couscous, mais là, je peux dire que c
00:31'est le dernier plat.
00:32C'est juste que je ne l'avais pas vu dans le frigo hier, mais là, j'aurais pu vraiment
00:35congeler des plats parce que j'en ai au moins mangé pendant 4 fois.
00:37Le principal, c'est que je me régale quand même, même si ça fait plusieurs fois.
00:40Je m'hydrate un petit coup et ensuite, on passe directement au repas du soir préparé par mon mari.
00:45Il a disposé tous ses champignons sur la planche à découper, il les a émincés.
00:49Ensuite, en attendant à côté, il a fait cuire du sauté de filet de poulet qu'il a réservé de
00:53côté.
00:53Et dans la même poêle, il a rajouté les champignons qu'il a émincés au préalable.
00:57En attendant, à côté, il a fait cuire les haricots verts et les petits pois.
01:00En fait, il a juste vidé les sachets qu'il y avait dans le congèle.
01:03C'est pour ça que vous voyez ce mélange.
01:05Et une fois que les champignons étaient cuits, il a rajouté 3 briques de crème semi-épaisse légère,
01:09un bouillon de volaille et du paprika.
01:11Il a bien remué tout ça.
01:12Une fois que ça a bien pris dans la sauce, il a rajouté le poulet.
01:15Il l'a fait cuire quelques minutes et vers la toute fin, il a rajouté le persil.
01:19Ensuite, tu vas rassembler tout ça dans une jolie assiette.
01:22Il a essayé de me faire une belle assiette.
01:24Regardez-moi ça.
01:24Moi qui ai toujours l'habitude de tout mélanger, là, mon mari a séparé les 3 ingrédients.
01:28Les féculents d'un côté, la protéine de l'autre et les légumes.
01:31Et en vrai, je suis d'accord, ça rend beaucoup plus beau.
01:34Mais moi, je ne sais pas pourquoi, je préfère toujours tout mélanger.
01:36Et vous allez voir qu'instinctivement, je vais le faire dans mon assiette.
01:39Là, j'étais en train de dire à mon mari que c'était la régalade.
01:41Et voilà, j'ai tout mélangé dans l'assiette.
01:43Mais le plus important, c'est que c'est bon.
01:44Sur ce, je vous souhaite une bonne soirée.
01:46Et je vous dis à demain.
