00:00Une journée dans mon assiette où je te montre tout ce que je mange et ça depuis 535 jours c
00:04'est parti !
00:05En plus je vais même vous montrer ma petite recette de glace qui est hyper facile à faire et surtout
00:09très rafraîchissante.
00:10Mais avant ça je n'ai pas mangé ce matin donc j'ai commencé par manger ce midi avec ma
00:14salade César que j'ai faite hier soir.
00:16Et je sais pas vous, je pense pas que beaucoup connaissent mais en gros je regarde les snaps de Jeremstar.
00:21Et en vrai c'est souvent ce que je regarde le midi quand je suis tout seul en train de
00:24manger.
00:24A 16h j'avais tellement chaud que je me suis dit que j'allais faire une glace maison et ça
00:28tombait bien parce que j'avais des fruits congelés depuis un moment.
00:31Je vous le dis direct, je ne sais pas les quantités que j'ai mis dedans, j'ai vraiment fait
00:34au feeling.
00:35Donc j'ai pris des fruits rouges du congé, j'ai mis un peu de sirop d'agave, une cuillère
00:38à soupe, deux beurres de cacahuètes, 100% cacahuètes bien entendu de chez Prozis.
00:43Avec un tout petit peu de lait et vraiment faites petit par petit pour être sûr que ça ne devient
00:47pas un smoothie.
00:48Et une fois que vous avez la texture souhaitée, vous pouvez directement la déguster, ne la mettez pas au congèle
00:53car elle va cristalliser c'est sûr.
00:54L'année dernière j'avais déjà testé de faire une recette comme ça et quand je l'ai mis au
00:58congèle c'était une catastrophe, je ne pouvais même plus la manger, elle avait cristallisé de fou.
01:02Donc en vrai c'est tout simplement une recette que vous pouvez faire et la manger directement.
01:06Je vous avais dit de ne pas vous attendre à autre chose qu'une salade aussi pour ce soir.
01:10La seule différence c'est que cette salade elle vient d'un jardin local, c'est à dire de la
01:14collègue de mon mari, trop gentil.
01:16J'ai mis dedans des bimoza avec une boîte de thon, j'ai rajouté des tomates cerises.
01:21Bien entendu il n'y a jamais assez de fromage donc j'ai mis ce fromage dégustation, il a un
01:25petit goût fruité, c'est trop bon alimental.
01:27Et pour la sauce j'ai mis une cuillère à soupe, enfin du coup une grosse cuillère à soupe de
01:31la cuillère que vous voyez dans la vidéo.
01:33Ensuite j'ai mis deux cuillères à soupe de vinaigre Melfort.
01:36Deux cuillères à soupe cette fois-ci des cuillères standards de moutarde avec de la persillade, ça je n'oublie
01:41jamais dans mes salades.
01:42Et voilà le résultat, désolé si mes vidéos sont plus sombres que d'habitude, c'est juste qu'avec la
01:46chaleur j'ai baissé tous les stores.
01:48Hors de question que je laisse rentrer un bout de soleil la journée et le soir on ouvre tout parce
01:53que alléluia ça fait trop du bien.
01:55Et bien entendu pour toujours me rafraîchir un peu plus j'ai mangé la même glace qu'à 16h devant
01:59un épisode de Grimm.
02:00Sur ce je vous souhaite une bonne soirée et je vous dis à demain !
02:03Merci d'avoir regardé cette vidéo !
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