00:00खुश्यामदेद आज हमें एक बेहद दिल्चस्प मौजू पर बात करने वाले हैं।
00:04इस वजाहत में हम देखेंगे कि 5 जून को होने वाली सितारों की तबदीलियों और हमारी जिस्मानी सेहत खास तोर
00:10पर जिल्द का आपस में आखर क्या तालुक है।
00:13अक्सर हम सितारों की चाल को सिर्फ किसमत से जोड़ देते हैं। लेकिन हमारा आज का सोर्च मटीरियल ये बताता
00:19है कि इसका बराहे रास्त असर हमारी जिल्द की चमक पर भी होता है।
00:23तो चलिए इस एस्ट्रोलाजिकल डीटॉक्स के सफर में आगे बढ़ते हैं और इस नए पहलू का तज्जिया करते हैं।
00:53आज की मालूमात एक नया और हैरानकुन रुख इख्तियार करती है जो इन जिसमानी अलामात का रास्ता आस्मानी तबदीलियों से
01:00जोड़ती है। तो इस तज्जिये का पहला हिस्सा जोहरा और जिसम के आपस के तालोग पर मबनी है।
01:06वैसे तो जोहरा यानी वीनस को खुशियों और खुबसूरती का सेयारा माना जाता है।
01:11लेकिन इसका किरदार सिर्फ यहीं खतम नहीं होता। ये जिसम के इंतहाई सेंसिटिव हिस्सों पर हुकमरानी करता है।
01:17जिन में हमारी जेल्द, गुर्दों की सफाई का निजाम और हॉर्मून्स शामिल है।
01:21खेर, इसका बड़ा सीधा सा मतलब ये हुआ कि अगर जोहरा खुबसूरती का मरकज है, तो इसकी तवनाई का बराहे
01:27रास्त असर इस बात पर होगा कि जिल्द कैसी देखती है और गुर्दे कितनी अच्छी तरह अपना काम कर रहे
01:33हैं। है ना दिल्चस्प।
01:34आगे बढ़ते हैं, अब देखते हैं कि सितारों की इन तबदीलियों की वज़ा से गुर्दों और हॉर्मोन्स पर क्या असर
01:40पड़ता है।
02:04अख्तियार कर लेते हैं और चेहरे पर दानों यानी ब्रेकाउट्स की सूरत में सामने आते हैं। ये एक मुकंबल बायोलोजिकल
02:09तसंसुल है।
02:10और एक और एहम बात, मसला सिर्फ जिल तक महदूद नहीं रहता। जब ये प्लैनेटरी एनरजी अनबैलन्स होती है तो
02:17अंदरूनी निजाम में हलचल मत जाती है और हॉर्मोन्स भी डिस्टर्ब हो जाते हैं।
02:22इस हॉर्मोनल डिस्टर्बंस की सबसे बड़ी अलामत जानते हैं क्या है।
02:52इन्हें प्रोसेस्ड शुगर, चाए और नमकीन स्नैक से बिलकुल मुकमल परेस करना चाहिए। क्यों? ताके गुर्दों को मजीद किसी किसम
03:00के बोज या नुकसान से बचाया जा सके।
03:22जोहरा की हीलिंग और हाइडरेटिंग एनरजी को जिसम में दाखिल करने के लिए इन कुदरती चीजों का इस्तमाल इंतहाई मुफीद
03:28है।
03:30बलके एस्ट्रोलोजी में इन रंगों को जोहरा की तवानाई इट्रैक्ट करने का जरिया माना जाता है जो जिसम में थंड़क
03:37और शिफा पैदा करते हैं।
03:38तो इस तवानाई से फाइदा उठाने का डेली प्रोटोकॉल आखिर क्या है? ये इंतहाई आसान और दिल्चस्त है।
04:08और जवान बनाने में मदद करता है। ये ही वो तीन आसान कदम हैं जो एक मुकम्मल डीटॉक्स फरहाम करते
04:14हैं।
04:14इस सफर में आगे बढ़ते हुए अब हम देखते हैं कि जुरा थेरेपी में हाइडरेशन और नींद का क्या एहम
04:20किरदार है।
04:49अब इस नंबर को अच्छी तरह याद रख लें।
04:51जब जिस्म को पूरी और जल्दी नींद मिलती है, जिसे अकसर ब्यूटी स्लीप भी कहा जाता है, तो इस स्ट्रेस
04:57होर्मोन की सता फौरन गिर जाती है।
04:59और इसका नतीजा, जिल्द पर खुद्रती तौर पर एक ताजा और दिलकश ग्लो आ जाता है।
05:04ये बिलकुल वाज़े करता है कि हमारा आराम करना हमारी जाहरी खुबसूरती से कितना गहरा तालुक रखता है।
05:09तो इस तज़िये के आखरी हिस्से में हम अपने हत्मी मकसब की तरफ आते हैं, जो है अंदर से चमकती
05:16हुई जिल्द।
05:17इस सारी डीटेल का निचोड सिर्फ ये है कि जब गुर्दे साफ होते हैं और हार्मोन्स मुकमल तौर पर बैलन्स
05:23में आ जाते हैं, तो जिल्द खुद बखुद खुद खुदरती तौर पर चमकने लगती है।
05:26सबसे मज़े की बाद जो सोर्स ने हाइलाइट की है, वो ये है कि ऐसी सुरत में किसी भी महंगी
05:32या कीमती क्रीम की जरूरती बाकी नहीं रहती।
05:34असल खुबसूरती का राज अंदरूनी आजा की बेतरीन सहत में ही तो छुपा है।
05:38बाहर से लगाई जाने वाली क्रीम का असर वक्ती होता है, जबके अंदर की सफाई इनसान को एक मुस्तकिल चमक
05:44देती है।
05:45हमारी इस पूरी वजाहत का बुनियादी फलसफा इस एक शांदार जुमले में कैद है।
05:49जब गुर्दे साफ होते हैं तो जिल्द अंदर से चमकती है।
05:53ये सिर्फ एक कोल नहीं है, बलके एक ऐसी बायोजिकल हकीकत है, जिसे आज इस्ट्रॉलिजी के इस मवाद ने बहुत
05:59उमदागी से उजागर किया है।
06:00ये बिलकुल वाज़ सबूत है कि इनसान की जाहरी हालत उसके अंदरूनी निजाम का ही आइना होती है।
06:30जरूर सोचेगा इस पर।
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