00:00आईए आज एक बेहत दिल्चस्प और थोड़े हट के मौज़ों में गौता लगाते हैं। आस्मानी सयारों की तावनाई और इनसानी
00:06जिसम के दरम्यान क्या तालुक हो सकता है। ये तज्या बिल्कुल इस होाले से है कि किस तरह आस्मान की
00:11वुस्तों को हमारे जिसम के अंद
00:35This is the cause of the cause of the world.
00:59the danger of blood toxicity,
01:01healing with red superfoods,
01:04the physical therapy ritual,
01:06and building an iron defense.
01:10Let's move on.
01:111. Mars Energy and the Body
01:14Here comes a situation in this situation.
01:18In this situation, Mars is not only a human body,
01:22but it is called the most active parts of the human body.
01:492. The Danger of Blood Toxicity
01:56Now here, balance, balance.
01:59When the body of blood is unbalanced,
02:01it is a better immune system.
02:06A perfect body of blood.
02:08But the body of blood starts to start,
02:11when the body of blood is unbalanced.
02:13The blood toxicity is in the body.
02:17When the body of blood is unbalanced,
02:18it is a bad and bad.
02:27This is the most important question of the body, which is the most important question of the body.
03:013. Healing with Red Superfoods
03:10तो इस आग को बुझाया कैसे जाए? इस जहरीली गर्मी के इलाज के लिए बिलकुल पॉइंट पर आते हुए सुर्ख
03:17यानी रेड रंग के सूपर फूद्स की एक बकाइबा फहरिस्ट पेश की गई है। अनार और चुकंदर के ताजा जूस
03:23का खुसूसी जिक्र यहां मिलत
03:24इनके बारे में दावा है कि ये मिंटों में हीमोगलोबिन बूस्ट करते हैं और लिवर के टॉक्सिंस को धो कर
03:31बाहर निकाल देते हैं। उसके इलावा खजूर का इस्तमाल पठों के दर्द को जड़ से उखारता है और थोड़ा सा
03:37अदरक इन्फलमेशन यानी सूजन को फ
03:54समझा जाता है तो सुस्त बैटने की तो यहां कोई गुंजाईशी नहीं। इस हवाले से एक डेली रिच्वल सामने आता
04:01है। दिन का आगाज या दुपहर अनार या चुकंदर के ताजा जूस से होती है। उसके बाद सुभा या शाम
04:08के वक्त दस मिनिट की लाइट स्ट्र
04:24चोटी सी आदत नर्व रिस्पॉंस को तेज करती है और जिस्सम की रिकावरी को दुगना कर देती है। एक मुकंबल
04:31और आसान सा रूटीन पांचवा और आखरी हिस्सा बिल्डिंग एन आयन डिफेंस। इन तमाम बातों का निचोड या मरकजी नतीजा
04:39बहुत ही सादगी
04:40से यू बयान किया जा सकता है? Clean blood plus strong muscles equals an iron shield against disease. मतलब जब
04:49अंदर से खून बिल्कुल साफ और टॉक्सिक फ्री हो और बाहर से पठे मुतहर्रिक और मजबूत हो तो इनसानी जिसम
04:55हर बिमारी के खिलाफ एक आहनी धाल, एक iron shield बन जाता है। ये सबग देता है कि मक्सूस दवन
05:02को समझ कर और सही खुराक अपनाने से, जिसम को हकीकतन एक नाकाबल शिकस्त ताकत में तबदील किया जा सकता
05:08है। इस सारे तज्जिये को देखने के बाद एक बहुत ही गौर तलब सवाल जहन में आता है। क्या जिसम
05:15वाकई एक iron धाल बन चुका है? अगर इन red detox juices और stretching rituals को
05:21बाकाईदगी से किसी की जिन्दगी का हिस्सा बना लिया जाए, तो क्या नतीजा सच में यही iron धाल निकलेगा? इस
05:28पर गौर करना बनता है। अगर ये routine फाइदामन महसूस हो, तो नीचे comments में iron defense जरूर दर्ज होना
05:35चाहिए। आज की इस गुफतगू में बस इतना ही, फि
05:38किसी और हिरानकुन और दिल्चस्त तज्जिये के साथ मिलते हैं।
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