00:00BNR-17을 잘 알지 않겠습니까? 뇌생남인제가 설명해드리겠습니다. BNR-17 유산균은 건강한 한국인의 모유에서 찾아낸 유산균으로서 정식명칙은 락토바실러스 가셀이 BNR-17입니다.
00:14유산균 증식 및 유해균 억제에 도움을 주고 배변 활동을 원활히 해서 자한 건강에 도움을 주고요.
00:20마지막으로 체지방 감소에 도움을 줄 수 있는데요.
00:23특히 체지방 감소는 개별 원료로서 그 기능성을 인정받아서 일명 다이어트 유산균으로도 불립니다.
00:32어머니들이 하는 얘기가 모유는 무조건 먹이라고 하시잖아요.
00:38그런데 모유가 다이어트에 실제로 도움이 됩니까?
00:41네, 그렇습니다. 실제로 우리나라에서 모유를 섭취한 영아는 분유를 섭취한 영아보다 비만 위험이 낮다는 보고도 있습니다.
00:49네, 이러한 모유에서 유래된 BNR-17 유산균은 한국산업기술진흥협회에서 진행한 장영시의 상을 받았고요.
00:59또 미국 건강기능원료대회에서 올해의 체중관리원료상도 받은 바가 있습니다.
01:05이 정도면 대한민국 모유를 전 세계가 인정한 거나 마찬가지죠.
01:11저를 보세요. 제가 증거입니다. 제가 괜히 지니어 쓰겠습니까?
01:15우리 엄마 최고. 전국 방송 외칩니다. 우리 엄마 최고.
01:19우와, 효자다.
01:21그럼요. 그런데 이 BNR-17이 어떻게 다이어트에 도움이 되는 건지 그 과정에 조금 궁금해요.
01:29네, 우리가 먹고 남은 에너지는 백색 지방에 차곡차곡 쌓이면서 크기가 커지고 우리 몸을 살찌게 만듭니다.
01:38그래서 성인의 다이어트는 지방세포 크기를 줄이는 게 핵심입니다.
01:43아, 그렇군요. 일상에서 생활습관 관리를 통해 지방 분해대사를 활발하게 만들어서 지방세포 크기를 줄이는 게 쉬운 일은 아닌데요.
01:53한 동물 실험에 따르면 10주간 BNR-17 유산균을 섭취시킨 결과 백색 지방세포의 크기가 약 35% 감소했다고 합니다.
02:03실제 지방 크기가 작아진다고 하니까 좀 신기한데요.
02:07진짜 신기하네요.
02:08아니, 어떻게 저렇게 지방 크기가 작아질 수 있는 거죠?
02:12바로 지방을 키우는 단당류의 배추를 도왔기 때문입니다.
02:17한국인이 가장 많이 먹는 게 뭐죠?
02:19밥, 떡, 면이요.
02:21말해 뭐예요.
02:22빵까지.
02:23맞아요.
02:23다 드시고 오셨죠?
02:24마음으로는 탄수화물 적게 먹어야 된다고 생각은 하지만
02:27이게 맛있는 걸 또 어쩌겠어요.
02:30그렇죠.
02:31저도 너무 좋아합니다.
02:32근데 이런 맛있는 음식은 대부분 단당류에 속한다는 게 문제인데요.
02:38그 단당류는 우리 몸에 너무 빨리 흡수되어서
02:40혈당을 급격하게 높이는 문제가 있어요.
02:43그래서 지방으로 너무 쉽게 전환되고 축적돼요.
02:47그래서 우리가 다이어트를 할 때 당 섭취량을 줄여야 하는 이유이기도 해요.
02:53그런데 생각할 때 상상을 좀 해보세요.
02:55밥에 열무 넣고 비벼 먹고 참기름 넣고 고추장 넣고
02:58그것도 해코고추장 넣어야 돼요.
03:00비빔국수 호로록 먹는데 갓김치랑 먹어야 돼요.
03:03제가 어저께 진주랑 하동 가서 먹었던 제척국수에다가는
03:06또 약간 묵은지를 먹어야 돼요.
03:08양념게장에 밥이 빠지나요?
03:11박도둑이죠.
03:11근데 이런 것들을 지금 다 참아야 한다는 거잖아요.
03:15민철 씨 걱정하지 마세요.
03:17아니에요.
03:17네.
03:18단당류 섭취가 많은 한국인에게
03:20이 비엔나의 17 유산균이 도움이 될 수가 있습니다.
03:24유산균이 도움이 된다.
03:27드디어 실마리가 풀렸습니다.
03:29네.
03:29쉬운 설명을 위해서 실험을 준비했는데요.
03:32여기 작은 은구스를 살이 쉽게 찌우는 단당류라고 가정을 하고요.
03:38빨간 구슬을 비엔나의 17이라고 가정을 해보겠습니다.
03:41그리고 이 통을 우리 몸속, 그리고 중간체를 소장이라고 가정을 해볼게요.
03:48우리가 밥, 떡, 빵과 같은 단당류 식품을 먹으면
03:52단당류의 분자 크기가 작기 때문에
03:55우리 몸속에서 흡수가 빠르게 이루어지면서
03:58살이 쉽게 찌는 건데요.
04:03네.
04:10엄청 분자가 커졌어요.
04:13단당류가 비엔나 17을 만나서 다당류가 된 거죠?
04:16비엔나 17은 단당류를 다당류로 전환하는 데 도움을 주는데요.
04:22이 상태로 섭취한다고 가정해볼게요.
04:24네.
04:27와, 다당류는 흡수가 안 되는 거죠?
04:30이게 또 여러 번 봤지만 볼 때마다 또 안심이 돼요.
04:34영상 볼 때마다.
04:35네.
04:36맞습니다.
04:37이 비엔나 17은 체내 흡수는 늦추고
04:40단당류 배출에 도움을 주기 때문에
04:42살이 찌는 걸 예방하는 데 도움을 줄 수가 있습니다.
04:46네.
04:47이게 관련 연구 결과도 있는 거죠?
04:49그렇습니다.
04:50정말 비엔나 17이 단당류를 다당류로 전환하는 데 도움을 주는지
04:55실험을 해본 자료도 있어요.
04:57한 동물 실험에서 12주 동안 같은 종류의 탄수화물을 먹이고
05:02한 그룹에는 비엔나 17을 섭취하게 했더니
05:04비엔나 17을 섭취한 동물의 대변 속에서
05:08다당류의 함량이 비엔나 17을 섭취하지 않은 쥐보다
05:11무려 5배나 높게 관찰되었다고 합니다.
05:15이제 다당류의 함량이 비엔나 17도
05:15다음 영상에서 만나요.
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