00:01Avec Murprotech, agissez contre l'humidité et prévenez les risques de l'habitat sur votre santé.
00:06Murprotech vous présente...
00:08Sud Radio, parlons immo, maison saine.
00:12Et une fois n'est pas coutume, cette chronique est animée intégralement par notre ami Grégoire.
00:17Et oui, et comme nous sommes en direct aujourd'hui de la Foire de Paris,
00:19un lieu où l'on parle beaucoup d'habitat, de rénovation et puis de bien-être chez soi.
00:24On a pu l'entendre sur l'ensemble des émissions sur Sud Radio depuis hier.
00:28Justement, moi je voulais qu'on se pose aujourd'hui tous une question, une question simple.
00:31Et si votre logement était votre premier allié santé ?
00:35Oui, parce qu'on parle souvent de sport, d'alimentation, de sommeil.
00:38Mais on oublie un élément essentiel, c'est l'endroit où l'on vit.
00:41Alors qu'on passe environ 80 à 90% de notre temps dans des espaces clos,
00:45ça c'est l'observatoire de la qualité de l'air intérieur qui le dit.
00:48Alors aujourd'hui on va parler d'une notion intéressante, celle du Baticaman.
00:52Alors le Baticaman, c'est un mot un peu nouveau, un mot que vous ne retrouverez pas dans le Robert
00:56ou le Larousse,
00:56ou même le Quid pour les plus anciens d'entre nous.
00:59Non, c'est une idée très simple qui montre bien le lien direct entre le bâtiment et le médicament.
01:03Autrement dit, notre logement, il peut soit améliorer notre santé, soit la dégrader.
01:08Alors on va prendre un exemple concret.
01:10Vous vous réveillez fatigué, vous avez mal à la tête, vous avez une sensation d'air lourd.
01:14Et en fait, peut-être que ce n'est pas vous le problème, mais plutôt votre environnement.
01:18L'Organisation Mondiale de la Santé, elle le dit, un air intérieur, il peut être jusqu'à 5 à 10
01:22fois plus pollué que l'air extérieur.
01:25Un air trop humide, mal renouvelé, chargé en polluant invisible, il peut provoquer de la fatigue, des troubles du sommeil,
01:31des irritations,
01:32comme vous Sylvain tout à l'heure, ou des difficultés de concentration.
01:35Et ça, on ne le voit pas forcément.
01:36Mais vous avez raison, parce qu'en fait, les acariens, de la poussière en suspension dans l'air,
01:42je ne peux pas vous dire que, moi qui suis fragile justement des bonches, c'est tout à fait vrai
01:46ce que vous dites.
01:47Exactement.
01:47Et alors, il y a un autre exemple très simple, mon cher Sylvain, c'est l'humidité.
01:50Un logement humide, ce n'est pas juste inconfortable.
01:53En fait, c'est un environnement, l'humidité, qui favorise les moisissures, les acariens, vous en avez parlé,
01:59et puis une qualité d'air dégradée, résultat plus d'allergies, plus de problèmes respiratoires,
02:03et puis un bien-être qui diminue.
02:05Ce ne sont pas des idées jetées en l'air, attention, là aussi, l'Observatoire de la qualité de l
02:08'air intérieur alerte,
02:09environ 20% des logements en France présentent des signes d'humidité.
02:13Et puis, on le rappelle, les amis, la pollution de l'air, dont l'air intérieur, ce sont plus de
02:1720 000 décès prématurés par an.
02:19Vous le saviez, ça ?
02:21Oui, j'avais entendu, et je pense que c'est aussi intéressant de faire installer des ventilations mécaniques dans, effectivement,
02:29les pièces d'eau,
02:30parce que moi, je vois parfois des logements où il n'y en a pas.
02:32Et donc, je recommande aux propriétaires, notamment dans les pièces d'eau, mais c'est vrai que c'est un
02:39fait haut sur l'humidité.
02:40Sachant que ces chiffres, en plus, sont plus importants que les chiffres de la sécurité, qui font plus de 3
02:44000 morts par an.
02:45Alors, rassurez-vous, un logement sain peut vraiment faire la différence.
02:48Un air renouvelé, une bonne ventilation, vous en avez parlé, Anne.
02:50Un taux d'humidité équilibré, ça améliore la qualité du sommeil, la récupération, la concentration et même l'humeur.
02:57Et ça, au fond, l'idée du Baticaman, c'est votre maison peut devenir un facteur de santé au quotidien.
03:03Pas besoin de tout révolutionner.
03:04Parfois, des petits gestes suffisent.
03:06Alors, il faut aérer régulièrement.
03:08Et surtout, ça, c'est nos amis de Maison Saine qui l'ont dit, il faut créer des courants d
03:11'air.
03:11Donc, il faut bien tout ouvrir, pas juste une fenêtre, tout ouvrir.
03:14Et même si, comme moi, ça vous emmerde un peu d'avoir les portes qui claquent, il suffit de les
03:18bloquer.
03:18C'est tout simple.
03:19Moi, je prends les voitures de mes enfants pour bloquer les portes et ça marche.
03:22Il faut surveiller l'humidité, éviter les sources de pollution intérieure.
03:25Et surtout, soyez attentif à votre ressenti parce que c'est votre corps qui vous envoie des signaux.
03:29Souvent, votre logement y est pour quelque chose.
03:31Alors, aujourd'hui, depuis la Foire de Paris, retenez ceci.
03:33Prendre soin de son logement, c'est aussi prendre soin de sa santé.
03:37Et puis, si vous vous posez des questions, n'oubliez pas, rendez-vous sur maison-saine.fr.
03:40Très bonne journée à tous et à très bientôt pour une nouvelle chronique Maison Saine sur Sud Radio.
03:45Avec Murprotech, agissez contre l'humidité
03:47et prévenez les risques de l'habitat sur votre santé.
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