00:00이번 주 들어 기온이 크게 오르면서 날씨가 부쩍 따뜻해졌습니다.
00:05네, 내륙에선 4월 중순처럼 따뜻한 날씨가 이어지고 있는데요.
00:09내일도 오늘만큼 기온이 크게 오르겠습니다.
00:11네, 우선 내일 서불아침 기온이 9도, 광주 8도 등 아침에도 쌀쌀함이 덜하겠고요.
00:17한낮에는 서울 19도, 대구 17도, 광주 18도까지 오르겠습니다.
00:23다만 일교차는 여전히 크겠습니다.
00:25내일도 내륙은 대체로 맑고 건조한 날씨가 이어지겠지만, 남부 일부 지역에는 낮까지 비가 오겠는데요.
00:32제주도에 5에서 20mm, 전북 남부와 전남, 경남에는 5mm 미만으로 양이 무척 적겠습니다.
00:39또 중서부와 남부 곳곳에서는 초미세먼지 농도가 나쁨 수준을 유지하겠습니다.
00:45남은 한 주도 대체로 맑고 따뜻하겠습니다.
00:48다만 대기질은 좋지 못할 것으로 전망됩니다.
00:51건조한 날씨 속에 미세먼지까지 말썽을 부리면서 비염이 심해지는 분들도 있을 텐데요.
00:57이럴 때 녹차나 생강차, 작두콩차를 마시면 비염 증상을 완화할 수 있습니다.
01:03다만 녹차에는 카페인이 들어있기 때문에 하루 2잔에서 3잔 이내로 마시는 것이 좋고요.
01:09생강차도 과하게 마실 경우 속쓰림 등을 유발할 수 있어서 적당히 드시는 것이 좋습니다.
01:15그리고 작두콩에는 독성이 있기 때문에 꼭 볶거나 끓여서 드시기 바랍니다.
01:19날씨 캔버스의 김수현, 이혜민이었습니다.
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