Lo-fi: a história e a psicologia da música que te faz relaxar

Name: Lo-fi: a história e a psicologia da música que te faz relaxar
Uploaded: 2025-11-26T01:20:26+00:00
Duration: 8 min 38 s
Channel: Superinteressante

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há 2 dias

Entenda como uma mistura de hip-hop, jazz e música eletrônica te ajuda a estudar e trabalhar – e como ela transformou lives do YouTube em verdadeiras sessões de terapia coletiva.

0:00 - Introdução
1:25 - A história do Lo-Fi
3:14 - A Lo-Fi Girl
4:03 - O mercado
5:18 - Música ambiente
6:05 - A psicologia do Lo-Fi
7:58 - Conclusão

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Para ler a reportagem completa que serviu de base para o vídeo, acesse: https://super.abril.com.br/cultura/lo-fi-por-que-essa-musica-faz-seu-cerebro-relaxar-e-quem-sao-os-artistas-por-tras-dela

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00:00Você provavelmente já viu esse desenho na internet.

00:03É uma imagem que pode ter passado alguma vez na sua timeline, ou até mais do que isso.

00:08Pode ter virado a sua companhia pra estudar e trabalhar.

00:12Essa garotinha aí é a Lo-Fi Girl, símbolo de um canal no YouTube com mais de 14 milhões de inscritos.

00:17A maior atração desse canal é uma live infinita, que funciona como uma rádio 24 horas.

00:23Uma rádio que só toca um gênero, Lo-Fi Hip Hop.

00:26Melodias relaxantes, arranjos discretos, ritmo lento e ausência de letra.

00:31O Lo-Fi é um estilo musical que surgiu no começo dos anos 2000,

00:35mas que deslanchou de uns tempos pra cá em rádios online e plataformas de streaming.

00:40O Lo-Fi explodiu durante a pandemia.

00:43Naquela época, até o ator Will Smith entrou na onda.

00:46Ele criou duas playlists com músicas do gênero lá no seu canal do YouTube,

00:50como uma forma de ajudar os seus seguidores a enfrentar a quarentena.

00:54Juntos, os vídeos têm mais de 20 milhões de views.

00:57O pico de popularidade do Lo-Fi passou.

01:00Mas até hoje, várias pessoas, mundo afora, usam essa música como um pano de fundo relaxante

01:05pra ler, estudar, trabalhar, dormir e até meditar.

01:10Mas, afinal, essas músicas realmente ajudam a se concentrar?

01:13Vamos entender a história do Lo-Fi e como é que ele age na nossa cabeça.

01:17O Lo-Fi hip-hop é, essencialmente, uma mistura de jazz, música eletrônica e, claro, hip-hop.

01:32O termo vem de low fidelity, que quer dizer baixa fidelidade em inglês.

01:36Essa é uma definição que não tem a ver com o gênero da música, mas sim com a qualidade do som.

01:41Lo-Fi são aquelas gravações caseiras, que não tem o padrão ouro cristalino de um estúdio profissional.

01:47Ou seja, qualquer música pode ser Lo-Fi.

01:50E isso não é nenhuma novidade.

01:51Nos anos 50, já havia tecnologia pra jovens músicos gravarem de forma relativamente rápida e barata.

01:58Muitos álbuns incríveis foram gravados assim.

02:01Em 1967, os Beat Boys montaram Smile A Smile na casa do líder da banda, Brian Wilson.

02:08Em 72, os Rolling Stones fizeram Exile on Main Street, num porão.

02:12E, mais pra frente, nos anos 90, artistas como o Beck e os Beat Boys encheram os bolsos com essa estética de som improvisado.

02:20Nos anos 2000, surgiram dois padrinhos do estilo que, hoje, a gente chama de Lo-Fi Hip-Hop, ou simplesmente de Lo-Fi.

02:33Um deles foi o rapper americano J. Dilla.

02:36E o outro foi o Nujabs, um DJ e produtor japonês.

02:39Ambos faziam Hip-Hop com fortes referências do Jazz e do Soul.

02:44Ouve aí.

02:44A música deles influenciou vários estilos que apareceram na internet nos anos seguintes.

02:59Eles misturavam gêneros afro-americanos, junto com uma pegada nostálgica dos anos 80 e 90.

03:04O resultado foram músicas eletrônicas de batida mais lenta.

03:08Um estilo que ficou conhecido como Downtempo, que em inglês quer dizer andamento lento.

03:13A Lo-Fi Girl é um produto desse movimento.

03:15Ela surgiu em 2015, mas ainda não tinha esse nome.

03:19O canal se chamava Chilled Cow, que significa vaca relaxada.

03:23E tinha como imagem uma personagem do filme Sussurros do Coração, do estúdio japonês Ghibli.

03:28Em 2017, o canal encomendou ao artista colombiano Juan Pablo Machado uma nova identidade visual.

03:35A ideia era criar uma imagem própria, mas que ainda remetesse ao visual dos animes do estúdio Ghibli.

03:40Foi assim que nasceu a menina Lo-Fi, que também passou a dar nome para o canal.

03:44Em pouco tempo, ela se tornou um fenômeno, virou estampa de camiseta e inspirou várias releituras.

03:50A Lo-Fi Girl brasileira, por exemplo, é negra e tem um vira-lata caramelo.

03:54Hoje, a Lo-Fi Girl está em diversas plataformas e possui até um selo musical.

03:59É a Lo-Fi Records, que tem músicos e ilustradores sob seu guarda-chuva.

04:03Boa parte dos artistas de Lo-Fi produzem as suas músicas em casa mesmo, no quarto ou em algum estúdio improvisado.

04:09Há quem tem alguns instrumentos à disposição, como baixos e guitarras, mas o grosso do trabalho vem mesmo do computador.

04:16É lá onde os artistas encontram os samples, que são trechos de músicas pré-existentes.

04:21Os samples estão na base da música hip-hop, e é a partir deles que surgem novas composições.

04:26Os artistas costumam usar teclados, um sampleador, que é uma máquina que organiza os samples,

04:31e uma drum machine, que é um equipamento que simula instrumentos de percussão para criar a batida, o beat.

04:38O processo costuma ser todo independente.

04:41O artista, além de gravar, faz a pós-produção e divulga as músicas.

04:45As distribuidoras podem entrar na jogada não para interferir no som,

04:49mas para fazer aquele meio de campo mais burocrático entre os músicos e as plataformas de streaming.

04:54Nessas plataformas, aliás, é mais comum que os artistas publiquem um som por vez do que um álbum inteiro.

05:00Isso aumenta o volume e a periodicidade dos lançamentos.

05:04O mais importante é aparecer nas playlists mais famosas.

05:08Isso é essencial para garantir mais plays e, consequentemente, mais dinheiro.

05:12Se a gente estivesse nos anos 90, seria o equivalente a emplacar um clipe na MTV.

05:17Sucesso na certa.

05:19Beleza, deu para ter uma ideia da dimensão desse universo.

05:22Mas, afinal, por que deixar essa música tocando no fundo ajuda algumas pessoas a relaxar?

05:27O termo música ambiente foi popularizado nos anos 70 pelo produtor Brian Eno,

05:32um gênio que trabalhou com vários artistas, como David Bowie e a banda Talking Heads.

05:37Eno não criou o conceito do nada, claro.

05:40Sempre existiram aquelas músicas para ficar tocando em lojas e elevadores.

05:44Mas ele pensou que essas composições poderiam ter uma função a mais.

05:49Em 78, depois de passar longas horas esperando um voo na Alemanha,

05:53o hino lançou o álbum Músicas para Aeroportos, com longas faixas instrumentais.

05:59A premissa do disco, segundo ele, era induzir calma e um espaço para pensar.

06:04Quando a gente ouve uma música, várias áreas do cérebro entram em ação

06:08para entender e reagir ao que está acontecendo.

06:11As mais óbvias, claro, são as regiões associadas à audição e ao reconhecimento da fala.

06:16Mas também são acionados os sistemas de prazer e recompensa

06:19e até os que regulam atividades fisiológicas, como os batimentos cardíacos e a respiração.

06:25É por isso que playlists de academia tocam num ritmo acelerado.

06:29Esse tipo de música pode aprimorar os efeitos dos exercícios,

06:33reduzindo a sensação de esforço e aumentando a frequência cardíaca.

06:37Além disso, milhões de anos de evolução transformaram o nosso cérebro numa máquina de reconhecer padrões.

06:42Afinal, compreender o ambiente e tentar prever o que vai acontecer

06:46nos torna mais bem preparados caso alguma coisa estranha aconteça.

06:51A audição é uma grande aliada nessa tarefa.

06:54Nós somos pré-dispostos a ouvir coisas,

06:56porque isso pode nos dar informações valiosas para a nossa sobrevivência.

07:00É por isso que, quando você está dentro de um ônibus,

07:02é impossível não prestar atenção na conversa alheia.

07:05Um barulho inesperado prende a nossa atenção.

07:08O corpo libera uma série de hormônios, como a adrenalina e o cortisol,

07:11e a gente fica em estado de alerta bastante estressado.

07:15Por outro lado, quanto mais previsível for o som dentro de um ambiente,

07:20mais relaxado a gente pode ficar.

07:22E esse é o segredo do lo-fi.

07:24Em um mundo onde a música pop está ficando cada vez mais acelerada,

07:27com mais batidas por minuto,

07:29o lo-fi vai na direção contrária,

07:31ficando entre 70 e 90 bpm.

07:33Além disso, a ausência de letra e o excesso de repetição

07:37mantém a nossa audição estimulada

07:39num ambiente sonoro que você já sabe que vai acontecer.

07:43Ah, e sem contar que existem vários elementos nas músicas de lo-fi

07:46que contribuem para ativar um gatilho nostálgico.

07:50Barulho de chuva, sons de fita cassete e por aí vai.

07:53Todo esse conjunto de coisas acaba criando uma grande bolha confortável.

07:57O fenômeno do lo-fi também acabou despertando um senso de comunidade em parte dos ouvintes.

08:02E não faltam lives no YouTube,

08:04onde os chats se transformam em uma sessão coletiva de trabalho ou de estudos,

08:09com centenas de pessoas compartilhando as suas experiências ao som da música.

08:13O lo-fi funciona para todo mundo?

08:16Não.

08:16O efeito, claro, vai variar de pessoa para pessoa.

08:20Mas não custa experimentar.

08:21Em uma era de ansiedade,

08:23qualquer tentativa para desacelerar é mais do que bem-vinda.

08:26Tchau, tchau, tchau.

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