00:00Como você lê? A maioria das pessoas faz isso enunciando as palavras do texto com uma voz interior,
00:06aquele narrador imaginário que mora dentro da sua cabeça, e você só ouve, sem precisar mexer a boca.
00:11Essa dublagem é versátil. Se você está conversando com um amigo no WhatsApp, por exemplo,
00:16o natural é imaginar as mensagens na voz dele, em vez da sua.
00:19Pela maior parte da história, essa foi uma habilidade rara.
00:22Santo Agostinho, um filósofo católico medieval, conta que todo mundo se assustava
00:27quando via um tal de Ambrósio, que era o Bispo de Milão, lendo em silêncio.
00:31Alexandre o Grande também assustava os soldados dele quando lia sem abrir a boca.
00:36Na antiguidade, quase ninguém era alfabetizado, e mesmo as pessoas que sabiam ler faziam isso devagarinho,
00:41enunciando sílaba por sílaba.
00:43Só gente muito culta e muito rica conseguia ler do jeito que é comum pra gente hoje.
00:48Põe comum nisso. Eu mesmo nem tenho uma voz interior.
00:51Lê em silêncio por fora e por dentro também.
00:53Isso não vale só pra leitura, mas pra vida como um todo.
00:57Eu penso em silêncio, com imagens, filminhos e outros recursos.
01:01Mas nunca me ocorre espontaneamente sair falando comigo mesmo.
01:04Alguns amigos são como eu.
01:06Outros ficaram chocados quando descobriram que eu sou assim.
01:0990% das pessoas relatam ter pensamentos verbais em algum momento.
01:13Mas em só 17% das pessoas, essa é a forma de pensamento dominante.
01:18Parece pouco, mas a verdade é que a gente superestima o quanto a voz na nossa cabeça é falante.
01:27O psicólogo americano Russ Hulbert, da Universidade de Nevada, gerou esses dados com um método chamado DES,
01:39sigla em inglês para Amostragem de Descrições das Experiências.
01:43Funciona assim, os voluntários do Hulbert vivem a vida normalmente carregando no bolso um aparelhinho que apita de vez em quando.
01:50Os apitos são espaçados em no mínimo algumas horas, pra que dê tempo das pessoas esquecerem que elas estão carregando esse engenhoto.
01:57Quando a cobaia ouve um bip, ela precisa interromper o que está fazendo e anotar, com o maior esmero possível,
02:03o que estava rolando na cabeça dela naquela fração de segundo.
02:07Eram palavras, imagens, um sentimento puro, talvez.
02:11Sentidos, como cheiro ou tapo.
02:13Ou até um pensamento indefinido, que não está atrelado a imagens ou palavras.
02:18Os resultados foram os seguintes.
02:20Em média, 23% dos momentos anotados pelos voluntários do Hulbert tinham uma voz interior.
02:27Em algumas pessoas, era 94% do tempo.
02:30Em outras, praticamente zero.
02:32É claro que fazer isso exige treino.
02:35O psicólogo William James, quando tentou fazer anotações parecidas no século XIX,
02:39disse que era como abrir o gás do lampião rápido o suficiente pra ver qual é a aparência do escuro.
02:45Uma voluntária do Hulbert, por sua vez, comparou a experiência a anotar um sonho assim que você acorda,
02:51pra ele não escapar.
02:52Foi por causa desse problema que um outro pesquisador, chamado Charles Fernyhull,
02:57tirou a prova colocando alguns voluntários bem treinados em máquinas de ressonância magnética.
03:03Assim, ele verificou que as áreas do cérebro que são ativadas, de fato, correspondem às anotações.
03:08Por exemplo, quando alguém diz que estava falando consigo mesmo,
03:11é a área de broca, que é a responsável pela linguagem, que acende no exame.
03:16Bingo!
03:16Uma descoberta peculiar é que a nossa vozinha interna é taquigráfica, condensada.
03:22A gente fala apenas as palavras-chave, em vez de frases inteiras.
03:25Também há evidências de que o monólogo interior ocorre em um ritmo de milhares de palavras por minuto.
03:30Na fala comum, a gente fica em torno de uma 130.
03:33O fluxo de consciência, em suma, é o Eminem cantando Rap God.
03:36Enquanto algumas pessoas não têm uma voz interior, outras não têm imagens interiores.
03:46São os chamados afantásicos.
03:48A gente sabe que um 0,7% da população é afantásica e 2,6% é hiperfantásica,
03:56que é o oposto, pessoas que têm imagens mentais extremamente vívidas.
04:01A maioria de nós está no meio termo.
04:03Ficou curioso? Existe um site, o afantagia.com, com um quiz que você pode fazer caso entenda um pouquinho de inglês.
04:10As perguntas fazem você pensar sobre a nitidez das suas imagens mentais.
04:14Feche os olhos e tenta visualizar um hambúrguer.
04:17Você vê só uma silhueta?
04:18Vê um burrão?
04:19Ou surge uma foto clara do lanchão?
04:22As cores são vivas ou opacas?
04:23De 150 mil pessoas que já completaram esse teste, 20 mil estão na ponta mais apagada do espectro,
04:30mesmo que não tenham a imaginação completamente cega.
04:34Em um experimento com gente em vários pontos desse espectro,
04:37os pesquisadores descobriram que as pessoas afantásicas não ficam tão assustadas
04:41quando ouvem a descrição de uma cena terrorizante.
04:44Dá pra medir isso por meio da condutividade elétrica da pele dos voluntários,
04:49já que a gente fica mais chocante quando está assustado.
04:52O divertido de tudo isso, claro, é perceber que a nossa mente não é feita só de coisas que a gente pode ver ou nomear.
04:59Os experimentos do Fernhill demonstram que também existe uma enorme quantidade de pensamentos
05:04que não tem forma definida, que os voluntários não conseguem apontar como sendo simplesmente vozes ou imagens.
05:11Esse esforço de explicar o que se passa na nossa cabeça e não conseguir é um velho conhecido da civilização.
05:17Livros, músicas, quadros continuam sendo escritos, compostos e pintados
05:21porque cada um de nós sabe que não existe uma sequência de palavras, sons ou imagens
05:26capaz de descrever exatamente o que a gente sente.
05:30Esse mistério do que acontece dentro das nossas cabeças é desconfortável,
05:34mas também é a força por trás das coisas mais bonitas que fazemos.
05:51O que é isso que acontece dentro das nossas cabeças é desconfortável,
05:56mas também é a força por trás das coisas mais bonitas que fazemos.
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