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알부민 부족 시 영양분 순환이 안돼 피로감을 느끼게 됨
알부민은 항산화 작용으로 면역 세포 기능 유지
알부민이 충분하면 몸속 방패가 생기는 거와 같음
손상된 간을 회복 하는데 에도 도움을 주는 알부민
박소현의 건강 미식회
매주 금요일 아침 7시 50분 방송
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00:00뭐든 이제 부족하다 줄어든다 그러니까 너무 걱정이 되는데 이 알부민이 부족해지면 정확하게 어떤 증상들이 나타나나요?
00:07이 알부민이 부족하게 되면요 만성 피로감이 찾아오게 되죠 아무리 쉬어도 피곤하고 기력이 없는데요 이는 몸속에서 빠르게 배송을 담당하는 알부민이 부족해서 영양분이 제대로 운반이 되지 않기 때문입니다
00:19사실 나이가 들수록 우리가 가장 중요하게 생각하는 것이 면역이잖아요 면역이 떨어지면 요즘같이 환절기에 추워지고 그러면 감기뿐만 아니라 잔병치료도 문제가 생기니까 면역력을 높이는데도 신경을 많이 써요
00:34알부민은 항산화 작용을 통해서 면역세포의 기능을 유지하는 데 도움을 줄 수가 있죠 알부민이 충분하면 우리 몸의 방어시스템이 제대로 작동하게 되는 것입니다
00:43실제로 면역치료를 받고 있는 폐암 환자에게 알부민 수액을 보충했더니 면역요법 치료 반응이 향상됐다는 연구 결과가 있는데요
00:52게다가 감염에 노출되기 쉬운 강경변 환자에게 알부민을 투여했을 때 면역반응을 높여서 감염 예방에도 도움이 됐다는 연구도 있습니다
01:02그러면 면역력을 높여주는 거 말고 또 다른 역할이 있을까요?
01:06알부민은 혈액 내 독성 물질을 간으로 운반하는 역할을 합니다
01:11좋은 역할을 말씀해 주셔야지 지금 독성 물질을 운반하는 건 좀 안 좋은 거 아니에요?
01:16이게 독성 물질은 배출을 해야 맞는 거 아닌가요?
01:18이 알부민은 퀵 배송 역할 뿐만이 아니라 청소부 역할도 하게 되는 거죠
01:22우리 체내에 쌓인 이 독성 물질을 모아서 간으로 운반을 합니다
01:26간은 우리 몸의 해독 공장이죠
01:29그렇기 때문에 체내에 쌓인 독성 물질을 간에서 해독을 하게 됩니다
01:33알부민이 간에서 만들어진다고 했잖아요
01:35그래서 유독 간 건강과 밀접한 연관이 있는 건가요?
01:39이 알부민을 충분히 채우게 되면 간 기능의 개선 및 간질환 예방에도 도움을 줄 수가 있습니다
01:44또한 간세포 조직의 영양 공급이 원활해지면서 간세포의 재생이나 간 해독 그리고 간염증의 개선에도 도움을 줄 수가 있겠죠
01:52실제 간암 환자에게 알부민을 투여했을 때 간암 진행 위험이 감소했다는 연구 결과도 있습니다
02:00또한 손상된 간을 회복하고 활력을 되찾아 주는 데 도움을 준다는 연구 결과도 있는데요
02:05동물 실험을 통해 알부민을 투여했을 시 간염증 억제, 악성종양 억제, 세포 사멸 약화, 그리고 간 부전 예방에 도움이 된 것을 확인할 수 있습니다
02:15그럼 건강한 간을 위해서 알부민은 없어서는 안 될 필수 존재네요
02:19실제로 강경변 환자에게 18개월간 알부민을 투여한 결과 사망 위험이 38%나 낮아졌습니다
02:26그렇다면 앞서서 저희가 뇌부종, 폐부종, 간부종에 대해서 알아봤잖아요
02:34알부민이 여기에도 도움이 된단 말이네요
02:37간에서 생성되는 알부민이 부족하게 될 경우 산포와 불균형을 초래하게 되면서 부종이 일어나게 되는데요
02:43제가 쉬운 예를 위해 실험을 준비했습니다
02:46이 모래 가루를 혈액이라고 가정을 했을 때 혈액이 밖으로 새는 게 보이시죠?
02:52이 현상이 지속되면 부종뿐만 아니라 전신 질환에 노출될 수 있는 것입니다
02:56그런데 여기에 알부민을 보충하게 되면 밖으로 빠져나가는 혈액이 없어지게 되는 것이죠
03:03아니 아까 준술 혈액이 샜었는데 어떻게
03:05그러면 이게 뇌부종에도 긍정적인 영향을 주는 건가요?
03:11급성 뇌졸중 환자에게 3개월간 알부민을 투여한 결과
03:15사망률과 장애 발생이 감소했습니다
03:17또한 뇌경색을 유발한 지에게 혈전 용해수를 실시한 후
03:21고농도의 알부민 치료를 실시한 결과
03:24대조군 대비 뇌부종이 약 81%까지 감소했다고 합니다
03:28뇌부종도 알부민이 해결을 다 해주네요
03:31아니 이렇게 알부민 하나만 보충하면
03:33몸속의 시한폭탄 끄는 거는 뭐 일도 아니겠어요
03:37또한 알부민이 콜레스테롤이나 불포화 지방산과 같은 물질도 함께 운반을 하기 때문에
03:43알부민만 충분하다면 혈관을 깨끗하게 청소해서
03:46혈관 건강을 유지하는 데도 도움을 줄 수가 있습니다
03:49이해를 돕기 위해서 실험을 하나 준비했는데요
03:51뇌혈관에 지방이 껴있을 경우에는
03:53혈액이 지방에 막혀서 잘 흐르지 못하는 것을 확인할 수 있습니다
03:57그런데 여기에 알부민을 투여하게 될 경우
03:59지방을 깨끗이 청소함과 동시에 혈액순환을 원활하게 하도록 도와주는데요
04:04이로 인해 치매 예방 관리에도 도움을 줄 수가 있습니다
04:07중증 환자의 경우 알부민의 농도가 낮을 경우는
04:11치료 시에 염증이나 감염에 대한 저항력이 저하되기 때문에
04:14사망률이 증가할 수가 있습니다
04:16그렇기 때문에 반드시 우리 몸속의 알부민이 부족하지 않도록
04:20관리하는 것이 중요하겠습니다
04:22알부민 하면 보통 수액
04:24수액으로 맞는 것만 생각을 하시는데요
04:27최근에는 경구, 입으로 먹는 경구 섭취에 관한
04:31다양한 연구들이 진행되고 있습니다
04:33그리고 연구 결과 입으로 섭취 시에도
04:35혈중 알부민 수치가 증가했다는 연구 결과들이 있습니다
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