00:00대체 이 신호를 지나치면 몸속의 독소가 어떻게 폭주하는 거예요?
00:04이게 너무 궁금해요.
00:05이 독소 폭주가 어떤 결말을 맞이하는지를 보여주는 가족이 있다고 합니다.
00:111990년에 개봉한 나홀로 지배입니다.
00:14오 나홀로 지배.
00:15케빈.
00:16일단 이 영화 같은 경우에는 개봉 당시에 전 세계사 흥행순이 1위를 기록했다고 했고요.
00:23그런데 이 부분을 연기했던 두 배우.
00:25안타깝게도 세상에 계시지 않는다라고 합니다.
00:29먼저 엄마 케이티 역을 맡았었던 배우 캐서린 오하라입니다.
00:35그녀는 1954년 캐나다 토론토에서 태어나 코미디 무대에서 잔뼈가 굵었던 배우였다고 합니다.
00:43시티크릭 패밀리로는 에미상 여우주연상까지 받는 이력까지 남기게 됩니다.
00:48하지만 세상에 가장 오래 기억하는 얼굴이 바로 케빈의 엄마였습니다.
00:54아들이 없어진 건 알고 시그니셔 표적이죠?
00:59케빈!
01:00빠른 표정 하고 비명을 지르던 그 표정 모두가 기억하실 겁니다.
01:04그런데 사실 오하라는 그렇게 활동을 하는 그 중에 직장암으로 투병 생활까지 이어가고 있었다고 합니다.
01:13안타깝게도 올해 1월 새벽 상태가 급격히 나빠지기 시작하면서 병원으로 급히 옮겨졌지만 끝내 세상을 떠나고 말았습니다.
01:23향년 71세.
01:26직접적인 사인은 폐색전증, 암투병 중에 생긴 혈전이 폐동맥을 막아버렸던 것이었죠.
01:35아무런 예고도 없이 한순간에 무너질 수 있다는 게 제일 무서운 게 아닌가 싶어요.
01:40저희 어머니도 뇌경색으로 쓰러지셨는데 딱 그랬어요.
01:45그날 아침까지 전화도 하시고 밥도 잘 드셨거든요.
01:49그런데 갑자기 연락이 온 거예요.
01:52정말 눈에 보이는 아무런 그런 경고등이 없었거든요.
01:56자식 입장에서는 가슴이 철렁 내려앉았죠.
01:58사실 우리가 보이지는 않지만 몸속에서는 이미 독소 폭주가 시작이 되었기 때문에 그런 일이 생기는 것입니다.
02:07우리 몸은 이제 숨을 쉬고 에너지를 만드는 과정에서 활성산소라는 찌꺼기를 만들어내게 됩니다.
02:13평소에는 이제 우리 몸이 알아서 이 활성산소를 잘 제거를 하죠.
02:17그런데 겨울에 갇힌 독소가 우리 몸속에서 폭주하기 때문에 활성산소가 걷잡을 수 없이 더 늘어나게 됩니다.
02:25이렇게 활성산소가 폭발적으로 늘어나는 것 이게 바로 독소 폭주의 시작입니다.
02:33통제 범위를 벗어난 활성산소는 혈관벽에 균열을 내고 그러면서 몸속에 없던 새로운 길을 만들면서 우리 몸을 해치게 되는데요.
02:43이게 바로 세포 산화 고속도로입니다.
02:47새해 녹이 쏠듯 이 길을 따라 우리 온몸의 세포가 부식되고 거칠어진 혈관벽에 찌꺼기가 들러붙고 피가 흐르는 길이 점점 좁아지다가 막히게
03:00되죠.
03:15고지혈증 방뇨 고혈압은 산화고속도로라는 하나의 길에서 갈라져 놓은 형제 지단입니다.
03:22브레이크 없이 달리는 위험한 독소 폭주 이게 지금 우리 몸속에서 벌어지고 있는 것입니다.
03:31저는 상식의 허를 지금 이렇게 찔린 기분이에요. 언제든 동시다발적으로 터질 수 있다는 뜻 아닙니까?
03:39그럼 케빈 아빠는 지금 어떻게 된 건가요? 지금 엄마 얘기만 들었는데.
03:43케빈의 아빠 역을 맡았던 존 허드도 오하라와 똑같은 나이에 세상을 떠났습니다.
03:50존 허드 같은 경우에는 워싱턴에서 태어나서 연극 무대부터 시작했던 배우였거든요.
03:55170편이 넘는 작품에 출연했던 좀 아는 사람은 진짜 다 아는 연기파 배우였습니다.
04:02그런데 정작 세상은 그를 계속 이제 나홀로 집의 아빠로만 좀 부르긴 했습니다.
04:07케빈 아빠.
04:07네. 본인도 한 인터뷰에서 이런 말을 남겼는데요.
04:11평생 나홀로 집의 아빠로만 살고 싶지는 않았다라고요.
04:15그런데 그런 그가 이제 세상을 떠났던 건 2017년 여름이었는데요.
04:20허리 수술을 받고 회복하던 중이었어요.
04:21그런데 머물고 있던 호텔방에서 숨진 채로 발견이 된 겁니다.
04:27향년 71세였거든요.
04:28원인은 심장 돌연사였습니다.
04:32동맥이 좀 딱딱하게 굳어버리는 동맥 경화.
04:35그리고 오래된 고혈압으로 망가져버린 심장이었습니다.
04:39아쉽네요.
04:40정리해보면 이렇습니다.
04:42나홀로 집의의 엄마는 폐동맥을 막았던 혈전.
04:46아빠는 심장을 굳게 만들었던 동맥 경화.
04:50공교롭게도 전부 다 혈관질환 문제가 자리하고 있었던 겁니다.
04:56제가 이제 50대가 되자마자 고지혈증에 혈당 혈압 뭐 그런 게 막 들쑥날쑥하면서
05:03도미노처럼 밀려왔거든요.
05:06다행히 저는 제때 발견하고 치열하게 관리를 했어요.
05:09지금은 아주 건강 잘 지켰지만 혈관질환은 방심하는 순간 끝이구나 싶네요.
05:16그러니까요.
05:17그런데 민지원 역사님 몸속 독소 폭주를 멈추지 않으면 돌연사의 위험은 사실 누구나 노출될 수 있는 거 아닌가요?
05:25네 맞습니다.
05:27이 혈관질환을 제때 예방 관리하지 못하면 남의 일이 아니라 내일 당장 누구에게나 닥칠 수 있는 비극인데요.
05:34원래 우리 몸속에는 위험한 독소 폭주 차량을 걸러내는 안전요금소.
05:40톨게이트가 있는데요.
05:41바로 항산화 시스템입니다.
05:44이 활성산소가 무조건 나쁜 건 아니에요.
05:47사실 적당량은 세포끼리 신호를 주고받는 데 필요하거든요.
05:50문제는 이 톨게이트의 처리 능력에도 한계가 있다는 점인데요.
05:54나이가 들면 요금소가 낡아 처리 속도가 느려지는데
05:58겨울철에는 밀려드는 활성산소 폭주 차량이 몇 배로 늘어납니다.
06:04실제로 국제학술지에 실린 헝가리 연구팀 분석을 보면요.
06:09병원 밖 심정지 환자 11만 4천여 건을 비교했을 때
06:13평균 기온이 1도 낮아질 때마다 심정지가 하루 평균 1.4%씩 늘었고요.
06:20겨울철 심정지는 여름보다 약 18%나 많았습니다.
06:24그런데 톨게이트가 휴업하면 혈관만 당하는 게 아니에요.
06:29이 산화 찌꺼기들은 정상적인 면역 세포까지 공격을 해서 무력화 시켜버립니다.
06:35나이가 들수록 돌연변이 세포를 걸러내던 이 면역 감시망마저 헐거워지는데
06:40여기에 활성산소의 공격까지 더해지면 암으로 이어지게 됩니다.
06:45실제로 한 해 새로 암 진단을 받은 환자 중
06:48절반이 넘는 50.4%가 65세 이상이었습니다.
06:53혈관에서 끝나지 않고 암까지 간다는 게 너무 무서운데요?
06:58사실 저희 아버지가 폐암을 앓다가 돌아가셨는데
07:00고혈압, 고지혈증, 고혈당 고비가 찾아왔을 때
07:05이대로 방심하면 나도 부모님 뒤를 받겠구나 그런 생각이 드는 거예요.
07:10그래서 저도 일을 악물고 철저하게 관리를 했거든요.
07:12그 덕분에 지금은 수치도 다 정상이고 아주 건강해요.
