00:00민지원 약사님, 이 카무트 효소가 어떻게 장 건강에 도움이 되는 건지 자세하게 말씀 좀 해주세요.
00:07소화효소가 분비가 제대로 이루어지지 않으면 장내 유해균이 오래 살지 못하고 유해균은 사실 증가를 해서 장내 환경이 망가지게 되거든요.
00:17그러면 살이 찌기 쉬운 체질로 변화가 됩니다.
00:21소화효소는 유해균을 제거를 하고 장내 환경 개선에 도움을 줘서 살이 찌지 않도록 체질 개선에 도움이 되는데요.
00:28이럴 때 카무트 효소를 섭취하면 장내 미생물의 다양성과 균형을 개선해서 장내 환경이 건강해진다고 볼 수 있겠습니다.
00:38박주희 씨 본연은 사실 다이어트에도 성공을 하셨는데 민지원 약사님, 이 다이어트에도 도움이 되는 건가요?
00:45도움이 되는 게 맞고요. 우리 몸에 장독소가 많아지면 지용성 독소가 늘어나게 되거든요.
00:51영상을 보면서 제가 좀 자세히 설명을 드리도록 하겠습니다.
00:55크기가 작은 노란색 자석을 지방세포라고 할게요.
01:02그리고 크기가 큰 쇠구슬은 지용성 독소라고 생각하시면 됩니다.
01:06지용성 독소가 지방세포와 만나면 어떻게 되고 있나요?
01:10달라 보군요.
01:11달라 보군요.
01:12지용성 독소가 지방세포와 만나 지방세포의 크기가 커진 것을 볼 수 있죠.
01:17여러 개가 지금 뭉쳐서 하나의 큰 지방덩어리가 되는 거네요.
01:24이게 몸에 쌓인다고 생각하면 그게 그러면 살이 찌는 거죠.
01:29네, 맞습니다.
01:30이 지용성 독소는 지방의 친화적인 독소거든요.
01:33그래서 이 지방세포의 크기를 늘려서 우리 몸이 더 살이 잘 찌는 체질로 바꾸는 건데요.
01:40실제로 지용성 독소가 지방세포의 개수와 크기를 늘린다는 연구 결과도 있습니다.
01:46그러니까 정리하면 장독소가 많아지면 지용성 독소가 늘어나게 되고
01:52자연스럽게 지방세포가 늘어나면서 살이 찌는 체형으로 바뀌게 된다.
01:57그러니까 다이어트를 하려고 마음먹은 자 독소를 관리하라.
02:03뭐 혼자 광고를 줬어요.
02:06네, 정리를 잘해주셨는데요.
02:08이 장독소로 인해 몸에 지용성 독소가 많아지면요.
02:12우리 몸은 점점 비만형으로 변하게 되는 거죠.
02:16이럴 때 카무티 요소가 도움이 된다는 건데요.
02:18실제 연구에 따르면 카무티 요소를 섭취했을 때
02:21이 염증성, 장질환에 관련된 유해균 감소에 도움을 주면서
02:26장염, 설사, 혈병과 같은 염증성 장질환도 개선된 것을 확인했습니다.
02:32이 장질환이 개선이 되면요.
02:34장독소는 줄어들고 결국은 살이 잘 찌지 않는 체질을 유지할 수 있는 거죠.
02:41이 한 살 한 살 먹으면서 나의 살.
02:44이게 아주 서서히 내 몸에 붙고 있잖아요.
02:48나의 살 때문에 걱정이 되는 게 사실인데
02:51그런데 장을 튼튼하게 해서 살이 안 찌는 체질이 될 수 있다고 하니까
02:56굉장히 솔깃해요.
02:58우리 몸의 체지방의 90%는 중성지방이거든요.
03:02이 중성지방은 과잉 섭취한 지방과 당분이 간에서 합성되게 만들어집니다.
03:08중성지방은 체내 곳곳에 쌓여서 내장 지방이 되고요.
03:11또 이는 뭐가 되죠?
03:13복부 비만으로 이어지는데요.
03:15그렇죠. 내장 비만이 바로 가지.
03:16이럴 때 카무트가 간에서 지방조직을 합성하는 비만 위험인자를 억제를 해서
03:22지방이 쌓이는 걸 막아줍니다.
03:27실제 연구에서도 고지방 시기를 유도한 쥐에게 카무트를 섭취하게 하니까
03:32대조근보다 체중 증가량이 적은 것으로 나타났는데요.
03:36또한 대조근은 지방조직 내 지방세포의 크기가 증가한 반면
03:41카무트 섭취근은 지방조직 내 지방세포의 크기가 감소한 것으로 나타났습니다.
03:48듣다 보니까 엄마와 제가 다이어트에 성공할 수 있었나 봐요.
03:53그런데 엄마는 저는 혈관 건강도 많이 좋아졌거든요.
03:57이게 혈관 건강에 도움이 될까요?
04:00우리 몸에 들어온 산소가 대사 과정을 거치면 유해의 산소인 활성산소가 생기기도 하는데요.
04:07특히 활성산소가 혈관을 공격하면 비만 합병증 중 하나인 고혈압,
04:12고지혈증과 같은 혈관 질환이 발생할 수 있는데
04:15이럴 때 카무트가 콜레스테롤 수치를 낮추는 데 도움을 주고
04:18염증 반응을 억제를 해서 각종 염증 질환 예방과 치료에 도움이 됩니다.
04:24또한 카무트에는 항산화 성분인 셀레늄이 풍부한데요.
04:28셀레늄이 이 항산화 작용을 통해서 활성산소를 제거를 해서
04:32세포 손상을 줄여주고 또 피부 노화를 막을 뿐 아니라
04:37면역력을 높이는 데도 도움이 됩니다.
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