00:00Olá, seja bem-vindo ao painel. Você consegue equilibrar o seu tempo com trabalho, lazer,
00:16vida pessoal e família? E você tem um emprego só? No programa de hoje, você vai conhecer
00:22histórias de pessoas que têm dupla jornada. O Gêmea Somlisa é um dos nossos exemplos.
00:27Ele trabalha como motoboy de manhã e de tarde no escritório e à noite numa pizzaria.
00:31Ele precisa de renda extra para dar conta dos gastos da família. O Gêmea Somlisa é casado
00:36e tem filhas gêmeas de 10 meses. Mas também há outros motivos que levam algumas pessoas
00:41a trabalhar dobrado. A Juliana Marquioro tem 26 anos, é relações públicas, trabalha de dia
00:47numa agência de internet e à noite na sua própria empresa, que é especializada em papelaria
00:52para festas. Ela já vai nos contar por quê? Tão jovem, já ocupa tanto tempo do seu dia
00:58trabalhando. E quem também vai estar com a gente nesse sábado é Humberto Varaftig, especialista
01:04em recrutamento. Muito obrigada pela presença de vocês hoje aqui. Então, Juliana, começa
01:11contando para a gente por que você fez essa opção de tomar boa parte do seu tempo trabalhando.
01:18Na verdade, começou sem ser muito pensado. Eu comecei a fazer um curso de mídias digitais
01:26e nesse curso eu tive que apresentar um projeto final. E para apresentar um projeto final, eu
01:31ia ter que dedicar o meu esforço, o estudo para alguma coisa, para estudar esse meu projeto.
01:37Eu não queria fazer algo em vão. E a gente viu que era completamente possível colocar,
01:42tirar ele do papel.
01:43Agora, Gêmeos, no seu caso, você tem gêmeas de 10 meses. Você sempre teve os dois empregos
01:49ou foi quando as gêmeas chegaram que apertou mais?
01:52Não, sempre tive.
01:52Sempre teve.
01:53Eu acho que foi um... como se fosse um vício, né? Acabei caindo nessa atividade e foi, foi, foi.
02:00Quando eu vi, não consegui largar mais.
02:03Você tem essa necessidade de estar o tempo todo trabalhando?
02:05Eu acho que sim. Sim, fico muito agitado. Então, eu durmo pouco, sempre estou ali naquele
02:12movimento, naquele movimento, naquele movimento, então eu não paro. A minha mulher fala que
02:15eu sou elétrico demais. Então, tudo eu tenho que estar...
02:19Tem que estar produzindo.
02:21Produzindo.
02:21Você trabalha de que horas até que horas?
02:24Normalmente das 8h às meia-noite, né?
02:26Chega em casa que horas?
02:28Entre meia-noite, meia-noite 15h. Daí eu tenho um tempo assim de uns 15, 20 minutos
02:33para tirar aquela adrenalina para conseguir dormir.
02:36Dormir um pouquinho?
02:38É. Hoje as minhas meninas deixam dormir, então eu durmo até razoavelmente bem.
02:42E você, Juliana, quanto tempo assim, você trabalha? Até que horas normalmente?
02:47Então, já tive até que mudar o horário da academia, que eu costumava fazer à noite.
02:52Saía da agência, ia para a academia à noite. Tive que me adaptar, a rotina teve que se adaptar.
02:58Então, faço academia de manhã, trabalho durante o dia, chego em casa e trabalho até terminar tudo.
03:05Que deve...
03:06Durmo sempre em torno de 2h da manhã.
03:092h da manhã.
03:10Para acordar às 6h.
03:12Vamos ter uma participação pela internet?
03:14A Tatiana Messias da Silva Baixo escreveu que ela é funcionária pública, procuradora jurídica,
03:20pela manhã e à tarde.
03:22Ela trabalha num escritório de advocacia.
03:24Como ela comentou, ela tem dois empregos para aumentar a renda.
03:27Ela fala, ainda sou mulher, esposa, dona de casa, tem toda essa questão.
03:33Humberto, o que a gente tem que pesar?
03:35Há necessidade, há oportunidade, mas no dia a dia, o quanto que a gente tem que pesar?
03:41O tempo livre que a gente não tem para a gente, na hora da gente olhar para a nossa carreira.
03:46Essa é normalmente uma decisão muito pessoal, vai mudar de pessoa para pessoa.
03:50Normalmente as pessoas têm alguns objetivos distintos.
03:55Então, seja com parte financeira, seja com parte de carreira, seja realmente do que ela gosta.
04:01Tem muita gente que trabalha muito, trabalha em dois empregos porque gosta até da própria agitação que isso traz,
04:09da própria rotina, da rotina muito agitada que isso faz.
04:13Mas é sempre importante pesar o quanto você está abrindo mão das outras coisas,
04:18seja de família, seja de amigos, seja de uma outra formação que você gostaria de estar fazendo.
04:24Então, é importante pesar os lados, o que você está abrindo mão.
04:29Ter muito bem, quando você tem uma família, tem que ter um suporte,
04:33porque se não, se não tiver suporte, fica muito difícil.
04:39Perguntar para o Jamerson, em casa deve ser, a tua esposa comentou que você é muito elétrico,
04:46mas do outro lado, seria mais difícil se ela não te desse um suporte para você estar,
04:52e se tivesse uma cobrança, você tem que estar junto para me ajudar com as meninas.
04:57Então, são várias coisas que são pesadas.
04:58Mas será que ele não é muito ansioso, até por conta de trabalhar tanto?
05:01Pode ser, né?
05:03De nunca conseguir desligar.
05:04Mas é o que acontece, quando eu deito para dormir, a minha cabeça não desliga,
05:08não consigo dormir, daí eu prefiro levantar e trabalhar, do que ficar rolando na cama.
05:12Então, acontece disso.
05:14Quando você tem oportunidade de dormir, você não consegue.
05:17Não dorme, não dorme.
05:17E quando vocês têm oportunidade de parar, por exemplo, fim de semana você trabalha?
05:21Trabalho, só o domingo que não.
05:24Trabalho a sábado também, e o dia inteiro, a sua mesma rotina.
05:27E você, Juliana, trabalha no fim de semana, deve ser onde você mais trabalha.
05:31Na verdade, até que não, porque a gente não faz montagem das festas, mas eu aproveito
05:36o final de semana para correr com aquilo que eu não consegui fazer durante a semana.
05:40Sim.
05:41Mas acabo trabalhando.
05:42Mas não deixo.
05:43Graças a Deus, o meu negócio é com a minha família, então, pelo menos eu tenho oportunidade
05:48de estar com eles, com os meus avós, com a minha mãe, com as minhas irmãs, sempre
05:53trabalhando juntos.
05:54Então, a gente não se distanciou por conta de tanto trabalho.
05:58Não tem uma hora que você não cansa?
06:00Não chega uma hora e fala...
06:01Dá vontade de chegar e deitar no sofá e não fazer nada.
06:05Mas, ao mesmo tempo, é super prazeroso.
06:07Eu faço com o maior prazer.
06:08Então, ainda não estou sentindo...
06:10Eu enloquei essas vezes, mas está sob controle.
06:15Essa questão do trabalhar, como ela tem, a Juliana, ela tem essa vontade de trabalhar,
06:22ela gosta de fazer o que faz.
06:23O Gêmeos também não viveria sem os dois empregos, não, né?
06:27Não, não.
06:28Não conseguiria voltar para casa.
06:29Eu gosto do que eu faço.
06:30Eu gosto do que eu faço.
06:30Essa realidade.
06:33É uma realidade que o mercado nos impôs e a gente foi se adaptando.
06:39Nós vivemos nesse momento de alta produtividade mesmo?
06:42É uma exigência meio que do meio que a gente vive hoje, sim?
06:46Talvez um pouco de exigência do meio que a gente vive e até não somente de mercado,
06:50mas da nossa própria vida social.
06:52Hoje as pessoas estão muito mais multitarefas.
06:55Todo mundo quer fazer tudo ao mesmo tempo.
06:58Existe muito estímulo em tudo.
07:00Então você está descansando, mas ao mesmo tempo que você está descansando,
07:03você está no seu celular, lendo alguma coisa, porque alguém postou e você não consegue realmente parar.
07:11Isso é uma característica natural hoje, você vê muitas pessoas nisso.
07:16E é falado muito sobre a necessidade também da gente realmente desligar, ou seja, passar um tempo fora.
07:22Mas com tanto estímulo no mundo hoje, é cada vez mais difícil você realmente desligar.
07:27Então pega o Gemerson, o caso da Juliana, eles acabam se encontrando ainda no emprego, gostando do que fazem,
07:34fica ainda mais difícil de desligar.
07:36E nós vamos continuar essa conversa depois do intervalo.
07:39Você trabalha bastante porque gosta, também tem dificuldade para desligar, leva serviço para casa?
07:44Voltamos rapidinho para falar dos riscos do trabalho virar um vício.
07:48Até já!
