00:00The most dangerous sport is the most dangerous sport in the Philippines.
00:30The most dangerous sport is the most dangerous sport in the Philippines.
01:00The most dangerous sport is the most dangerous sport in the Philippines.
01:29The most dangerous sport is the most dangerous sport in the Philippines.
01:31The most dangerous sport is the most dangerous sport.
02:33The most dangerous sport is the most dangerous sport.
02:35The most dangerous sport is the most dangerous sport.
02:37The most dangerous sport is the most dangerous sport.
03:39The most dangerous sport is the most dangerous sport.
03:41The most dangerous sport is the most dangerous sport.
03:43The most dangerous sport is the most dangerous sport.
03:45The most dangerous sport is the most dangerous sport.
03:47The most dangerous sport is the most dangerous sport.
03:49Dito naman sa subit, may mga pabibong dolphin na magpapasikat daw ng kanilang adorable behavior.
03:58Ang mga dolphin ay highly intelligent mammals.
04:06Bugon sa may utak silang malaki relative to their body size.
04:09Nagpapakita rin sila na magpapasikat.
04:10Nagpapakita rin sila ng mga sinyalis ng self-awareness, problem solving at emotional intelligence.
04:16Mga pabibong dolphins man.
04:21Mga pabibong trained dolphins,
04:23o mga bibong trained dolphins,
04:25the serve nila ang parehong respeto mula sa atin.
04:29Tingnan natin sila, huwag naman natin gagambalain doon sa ano.
04:32Huwag bubulabogin.
04:33Huwag bubulabogin.
04:34Kasi it more likely frightens the animal.
04:38Dami mong alam, kuya Kim!
04:41Napanood nyo na ba ang mga viral beats na ito?
04:43Immortal ako, guys! Panaurin, guys!
04:48Dambuhan ang gagamba. Milokbang.
04:55Sarap, guys!
04:58Umani naman ng mahigit 1.8 billion views ang video nito kung saan pinakita ang pagluluto at pagbumokbang...
05:04...ng palaka.
05:07Ang palaka naman po talaga ay malinis at talaga pong masarap. Masarap pa sa manok.
05:14Walang kukurap dahil wala pong camera tricks ang pagbubuhat ng weights ng batang babaeng ito.
05:31And two-time Olympic gold medalist Carlos Yulo did it again.
05:36Ngayong muling nag-uwi ng parangalang mga pambato natin sa sports na si Carlos Yulo
05:40para sa gintong medalya mula sa Asian Gymnastics Championships 2025.
05:45At si E.J. Obiena para sa 3-peat gold wins in the Men's Pool Vault sa 2025 Asian Athletics Championship.
05:54Ang bata sa video, susunod na rin kaya sa tagumpay ni weightlifter and Olympic gold medalist Hydren Diaz?
06:00Nakakita mo naman. Oh...
06:03Perfect form. Nakikinig sa coach. Very good.
06:06May kilala po kong bata. Six years old lamang, pero susunod sa Yapak de Hydren Diaz. Panawin niyo.
06:26Hindi sa park o mall ang playground nang nakilala namin si Yu Han.
06:36Kundi dito sa gym.
06:37Nagbubuhat ng mga bakal na mas malaki at mas mabigat pa mismo sa kanya.
06:42Ang pinakabigat na nabuhat ni Yu Han, tumitimbang ng 45 kilos.
06:46Kasi mabigat ng halos isang average adult woman o isang kaban ng bigas.
06:52Ang tanong, paano niya kaya ito nagagawa?
06:54Ligtas ba ito para sa musmus na gaya niya?
06:59Ang six-year-old na si Yu Han, galing daw sa pamilya ng weightlifters.
07:04Sa katunayan, apat na taong gulang pa lang daw siya na nagsimunang magpakita ng interes sa sport na ito.
07:10Dahil ang gym ng lolo niya, nasa ibaba lang ng bahay nila.
07:14Nakangis na na ng bata ang mga equipment at nakasanayang mag-training dito.
07:17Sabi ko, huwag kang nalapit muna habang nato weightlifting kami, nagpa-powerlifting.
07:23Kasi pamamayan, mapaksakang ka, jumpa muna.
07:26O ngayon, biglang nalapit siya niya.
07:28Pag wala na, tapos na yung training namin.
07:31Biglang magdadangkot siya ng mga dumbbells, gano'n.
07:35Yu Han, naparoon kita ha.
07:37Paano ko ba nahilig dyan sa weightlifting?
07:39Gusto ko po.
07:40Ano, patawin na ito.
07:43Wala kasi na.
07:44Ano naman ang pangarap mo pag lumaki ka na?
07:49Okay, Yu Han. Good luck and God bless ha.
07:52Sana ikaw maging susunod na Hydrin Diaz.
07:59Kumpara nga raw sa ibang mga anak at apo,
08:02baagad daw nakita ng interes at potensyal si Yu Han ng kanyang lolo.
08:06Pero wala daw dapat ipangamba dahil tutok naman daw siya rito bilang coach.
08:14Focus.
08:15Mag-start kami sa mga magagaang na bar lang.
08:19Mag-start ng 5 kilos yan.
08:22Then, akit kami ng 10 kilos.
08:26Tapos dahan-dahan dinadagdaga ko na yung plato.
08:31Pinapakain namin siya ng 8 kilo, yung boiled egg, tapos yung gatas, milk niya.
08:36Pagkagaling niya sa school, pagbalik na ito, kakain ulit.
08:40Then, patutulogin namin ang tanghali para yung preparation sa training niya.
08:47Lumabot lang naman kami ng mga 1 hour.
08:50Taong 1896, nung opisyal na maisama sa Olympics, ang sport na weightlifting.
08:55Pero nung pang ancient times sa mga bansang Egypt, Greece at China,
08:58ang mga tao ay nag-weightlifting bilang pagsubok sa kanilang lakas.
09:02Weightlifting kasi, hindi siya agad-agad nangyayari overnight na kaya mong bumuhat ng ganyang kabigat.
09:08It takes years of training.
09:09Actually, if you do workout, if you do powerlifting,
09:12it will take at least 2 months para mag-form yung muscles and para mag-improve yung strength.
09:17So, dapat talaga consistent yung conditioning, yung strength training mo,
09:21and yung proper form supervised by a coach.
09:26Paglilinaw din ni Doc, hindi raw totoo na hindi natatangka ng bata
09:29kapag ito'y maagang nagbuhat ng mabigat.
09:31However, prone rin po sila sa injury kasi hindi pa mature ang kanilang mga buto.
09:36Usually, ang buto nagmamature between 15 to 17 years old, especially sa mga babae.
09:41Pero paano nga ba ang pag-aaral at ibang activities ni Yuhan bilang bata?
09:46Ngayong maaga siyang naisabak sa ganitong sport.
09:48At tulad din ang mga ordinary ng bata, hindi lang puro training sa gym ang ginagawa niya.
09:55May makakalaro siya rito, tapos nangunpunta sila rito, naglalaro sila.
10:00Ayon sa eksperto, makakatulong ang sport ni Yuhan para magkaroon siya ng sense of mastery and identity.
10:07Ang ilan sa mga positibong efekt ay nagkakaroon sila ng self-confidence at disipline
10:12na nakakatulong sa kanila para mas maging matatag.
10:16Ngayong pamahan, may ilang risk din daw ito na kailangang bantayan.
10:19Meron din mga potential risk or mga negative impact ang maagang pag-sabak sa gintong klase ng sports.
10:27So, nandyan tinatawag nating adultification or premature pressure.
10:32Ito ay isang uri ng psychological burden kung saan ang isang bata ay inaasahan o ay tinuturing na parang isang matenda.
10:38Kung masyadong intense yung training o meron yung pressure to perform,
10:43maaaring mawalan ng oras ang bata sa developmentally appropriate experiences o experience ng burnout.
10:50Para may iwasan nito, kailangan doon ng tamang gabay at approach.
10:53Tami mong alam, kaya king.
10:55Ang video na ito o ng Ligiron Racing, trending na online.
11:05Semple lang kasi ang inabot ng isang sakay nito.
11:09Kaya ba tinatawag ding the most dangerous sport ang Ligiron sa Pilipinas?
11:21Unahan ba kamo ang labanan?
11:23Ang Ligiron, di aatras dyan.
11:31Ano pong tawag dyan?
11:32Sa probinsya na po na...
11:34Sa probinsya, tama po.
11:36Ligiron pong tawag dyan, doon sa Visayas.
11:38Ligiron.
11:39Itong Ligiron, ito yung ginagamit ng mga tao roon,
11:42pagkarga ng kanila mga ani, papunta sa palengke.
11:45Apo po.
11:45May motor po ba ang Ligiron o wala?
11:47Wala po.
11:47E paano umandar?
11:48Mano-mano.
11:49Kung wala pong makina ito, ano po nagpapatakbo po rito?
11:52Spray.
11:53Spring.
11:54Ang nagpapatakbo po rito ay gravity.
11:56Galing sa mataas, mawababa po yan.
11:58Apo po.
11:59Yung pong tricycle nyo, pwede nyo patalunin na ganito.
12:01Ha?
12:01Ang video ay kuha ng Ligiron rider na si Vince mula sa Valencia, Negros Oriental.
12:16Nakunan daw niya ito nung nalood siya ng mga kaibigan nagpapaandar ng Ligiron.
12:19Mga bali, wala po kasi ang ginawa kaya pumunta ako dito para manood mga Ligiron.
12:25Kumanin ang video ng makikip 2.6 million views.
12:29Sa video, makikip ang unang Ligiron rider na rumampa ng matagumpay at lumanding ng maayos sa lupa.
12:36Pero ang sumunod na Ligiron rider, pagkarampa na malirang landing, sumubsob at nagpagulong-gulong sa lupa.
12:45Aray ko po!
12:52Uy!
12:53Nako!
12:55Walang suspension to, walang shock absorbers.
12:58Pinapatalon!
13:02Ang mga netizens, imbis na namangha, mas nag-alala sa comment section.
13:07Not as big and funny at all.
13:09Please wear protective gear for your safety.
13:12Parang ang sakit ng katawan ang amutin nyo dyan.
13:14Ang galing naman ng mga batang yan.
13:16Lodi!
13:18Ang Ligiron ay para local version ng go-kart, pero gawa sa kahoy at walang makina.
13:25Imbis na engine, gravity lang ang nagpapagalaw dito, pababa ang matalik na kalsada.
13:31Ang Ligiron ay naimbento noong early 1960s.
13:34Ang pangunahing gamit nito ay para makatulong sa paglipat o transport ng mga produkto ng farmers
13:39mula sa bundok, pababa sa palengke, sa bayan.
13:42Ang Ligiron ay nagsimula sa mga rural na lugar sa Samu at pati sa Valencia, Negros Oriental.
13:48Usually homemade ng Ligiron gamit ang kahoy, recycled bearings at minsan, goma ng lumanggulong.
13:56Kailangan ng skill at diskarte sa pagmanoeuvre nito para hindi sumemplang.
14:01Ang Ligiron karts ay walang brakes.
14:03Ito ang dahilan kung bakit binansagan itong na most dangerous sport sa Pilipinas.
14:18Ayon kay Vince, ang sumemplang sa video ay ang kaibigan niya si Christian.
14:25Christian, ano ba talagang nangyari sa'yo at kamusta naman ang lagay mo ngayon?
14:28Kaya po ako natumba noon kasi po nilakasan ko po yung paghila ng manubila ko kaya hindi po pantay yung paglanding ng Ligiron.
14:38Nauna po yung likuran at sumunod naman yung sa harap kaya po ako sumemplang.
14:43Hindi naman daw nagkaroon ng matinding injury si Christian.
14:46Nagtamulang siya ng ilang mga kalos sa katawan.
14:49Ang pagsemplang hindi daw bago kay Christian dahil sa pagiging delikado ng Ligiron.
14:54Para sa akin po, oopo, mahirap po talaga.
14:56Kasi kailangan po ito ng balance na yung katawan.
14:59Kayunpaman, sa kanilang lugar sa Valencia, marami rao ang nagmamay-ari ng Ligiron.
15:04Marami pong nagligiron dito kasi po nagbula.
15:07Masayang-masaya sumakin ng Ligiron.
15:09Dahil in racing, gamit ng Ligiron ang madalas na laro ng mga kabataan dito.
15:19Tinutuloy na extreme sport ang Ligiron racing sa Pilipinas.
15:22Taong 2013 ang magkaroon ng unang Ligiron racing sa Negros Oriental.
15:27Dito, more than 20 Ligiron riders ang sumali.
15:30Pero ano nga ba naging hintay na peligro sa mga rider lalo kung sumemplang sila dito?
15:34Ligiron ay isang type ng extreme sports.
15:37So, mainly dahil wala tayong preno, umaasa tayo sa ating lower extremity sa paa para maggaroon ng preno.
15:44Because of this, ang most commonly injured sa atin ay ating mga paa which can lead to ankle sprain or pwede rin po tayong tamaan sa mga tuhod.
15:52Now, pag kahit po ay sumemplang habang susakay ang Ligiron, pwede naman po tayo magkaroon ng mga fracture or bali sa mga butong.
16:02Pwede po matamaan ng ating ulo which can lead to traumatic brain injury.
16:06Or pwede rin po matamaan ng ating likuran which can lead to spinal cord injury.
16:11Kaya ang payo ng doktor?
16:12Kailangan po natin gumagit ng mga safety gears such as helmets and elbow pads.
16:18Ang katutubong scooter na Ligiron, bahagi ng kultura at tradisyon ng mga taga-Palensya at Negros Oriental.
16:23Most dangerous sport man ito kung tawagin, kung safety ang uunahin.
16:31Baka maging most memorable ride niya rin kung susubugin.
16:37Ano ang viral? Alamin natin yan.
16:43Mabae na wala ng balanse habang tumatawin sa mga bato sa ilog.
16:49Bumagsak sa tubig.
16:50Mga tinik na nakita sa lalamunan ng pusa.
16:55Inalist ng veterinaryo.
17:00Yan ang viral.
17:02May mga kwento rin mo kayong viral worthy.
17:03Just follow our Facebook page.
17:05Dami mong alam, Kuya Kim.
17:06At ishare doon ang inyong video.
17:08Mahalain nyo.
17:09Next week, kayo naman ang isasalan at pag-uusapan.
17:12Hanggang sa muli, samang-sama nating alamin ng mga kwento at aral
17:15sa likod ng mga video nag-viral.
17:17Dito lang sa...
17:18Dami mong alam, Kuya Kim.
17:20Dapat kiri.
Comments