00:00Non mais moi je mange beaucoup, mais je grossis pas !
00:03Tu as déjà entendu cela ?
00:05C'est les seuls qui arrivent à défier la loi de la thermodynamique.
00:08J'ai un métabolisme rapide !
00:11Et en plus, ils se basent sur une catégorisation physique,
00:14ectomorphe, endomorphe, etc.
00:16Alors que ça n'existe pas.
00:17C'est un mec qui a inventé ça, et tout le monde pense que c'est véridique.
00:20Genre les mecs sont capables de manger 4000 calories dans la journée,
00:23mais ils en ont dépensé 6500.
00:25Avec mon expérience et toutes les personnes que j'ai croisées,
00:28je sais exactement ce qui se passe.
00:30Et vous ne nous arrivez pas à la cheville.
00:32Ceux qui sont capables de manger en quantité énorme,
00:35mais pas sur un seul repas,
00:37sur toute la journée et plusieurs jours de suite.
00:40Vous allez sur une journée manger énormément,
00:43et pendant trois jours vous allez jeûner quasiment.
00:45Alors qu'une personne comme moi qui a énormément d'appétit,
00:48ça marche pas ça !
00:49Vous mangez très peu.
00:50C'est pour ça que vous avez du mal à gagner en masse musculaire,
00:52alors que vous vous entraînez bien,
00:54et que pour nous c'est plus facile.
00:55Par contre c'est vrai,
00:56moi pour retrouver mes abdos,
00:58je galère parce que j'ai un appétit de ouf, d'ogre.
01:00Contrairement à vous,
01:01il y a des gens avec un verre d'eau et une banane,
01:03ils sont pleins pour la journée.
01:05On n'a pas du tout la même gestion de l'appétit.
01:07Et si vous voulez prendre en masse musculaire,
01:09il va falloir manger à un moment donné,
01:10parce que je sais que vous vous entraînez.
01:11Mais ce qui suit pas c'est ça !
01:13Alors dis-moi en commentaire,
01:15tu te catégorises où au niveau des gros mangeurs
01:18ou des petits mangeurs ?
01:19Venez pas me parler d'endomorphe,
01:20etc.
01:21Ça marche pas ici !
01:22A bientôt !
