00:00Une énième journée de plus dans mon assiette où je te montre tout ce que je mange, jour 643.
00:04Ce matin j'étais grave content parce que j'ai récupéré mon pain chez ma coiffeuse.
00:08Oui car pendant ses heures de repos elle fait du pain et là c'est un pain au levain donc
00:11j'adore.
00:12Vous allez voir qu'à l'intérieur il est vraiment moelleux, à l'extérieur il est bien croustillant.
00:15Franchement on dirait qu'il sort du four il n'y a même pas deux heures.
00:18Faudrait vraiment que j'apprenne à faire du levain et du pain moi-même, ça serait grave pratique.
00:22Mais franchement celui-là il est vraiment excellent, je vais en reprendre c'est sûr.
00:25Et à chaque fois que je vous montre ma planche, vous êtes beaucoup à vouloir savoir de où elle vient.
00:30Donc bah je vais vous le dire, vous pouvez la retrouver sur Amazon, vous tapez planche à découper d'amiers.
00:34Et je pense que vous tomberez directement dessus, moi elle m'a coûté 50€ comme ça vous savez.
00:38Sur ma jolie grande tranche j'ai tartiné deux portions de tartare dessus.
00:41C'est pour vous dire à quel point la tranche est énorme.
00:44Pour ce midi je remange le reste des épinards avec les knyuki et les merguez.
00:48Je suis content parce que j'avais peur que ça ne vous donnait pas envie mais en fait il y
00:51a beaucoup de mes abonnés qui sont team épinard comme moi.
00:53Et dans cette recette le secret c'est vraiment les merguez qui mijotent avec les épinards, ça leur donne un
00:57bon goût.
00:58Cet après-midi mon mari voulait goûter le latte maquette au vanille de là où je travaille avec une bretzel
01:03donc c'est chose faite.
01:04Et on en a profité de faire nos courses.
01:06C'est vraiment une dinguerie ce qui s'est passé cet après-midi, je sais pas si vous avez vu
01:09mais ce matin j'ai dansé l'hymne de la Starac.
01:11De base vu mon niveau c'est une vidéo que je voulais envoyer qu'à ma famille mais du coup
01:14je l'ai publiée sur les réseaux.
01:15Et il y a Jonathan le chorégraphe de la Staracadémie qui a commenté ma vidéo.
01:19Alors celle-là je m'y attendais vraiment pas mais du coup je pense qu'ils m'auraient mis dans
01:23le groupe D.
01:23Passons au repas de ce soir et du coup c'est encore du gazon mais cette fois-ci c'est
01:26pas en surgelé, c'est en feuilles.
01:28Vu que j'en avais beaucoup à mettre et que ça réduit énormément, j'en ai mis un tiers dedans,
01:32j'ai laissé un peu cuire puis j'en ai remis.
01:34Et j'ai fait ça une deuxième fois, une fois que les feuilles d'épinards étaient un tout petit peu
01:38cuites mais pas trop, j'ai rajouté la crème.
01:40J'ai mis de la nette avec du poivre et du sel.
01:43Bien entendu si vous me connaissez je rajoute de la persillade partout donc c'est ce que j'ai fait,
01:47j'ai laissé mijoter un petit peu.
01:48Et voilà mon ingrédient secret c'est le saumon, en fait je vais faire des pâtes saumon épinard.
01:53J'avais au préalable coupé le saumon en petits dés, j'ai mis ça dans ma petite poêle et j
01:57'ai laissé mijoter 2-3 minutes.
01:58Et enfin tu rajoutes tes pâtes et voilà le petit repas pâtes saumon épinard.
02:02Je pense que cette recette donnera beaucoup plus envie qu'avec des merguez.
02:05Dans tous les cas à mes yeux les deux sont autant excellentes l'une que l'autre.
02:08J'ai mangé mon petit repas devant Koh Lanta, sur ce je vous souhaite une bonne soirée et je vous
02:12dis à demain.
