00:12오늘의 넘버원 해결책 포스파티딜 세린입니다.
00:16줄여서 PS라고 부르기도 하죠.
00:18이 PS가 치매 예방에 도움이 된다는 건가요?
00:20네, 그 이유는 이 포스파티딜 세린이 치매를 유발할 수 있는 독성물질 제거에 도움이 되는 작용을 하기 때문입니다.
00:31아, 독성물질.
00:33일단 무서운 게 말이죠. 치매를 유발하는 독성물질이 있다는 건데 그게 뭘까요?
00:38네, 그 독성물질은 바로 베타아밀로이드입니다.
00:42치매를 유발할 수 있는 독성 단백질이라고 보시면 되는데요.
00:46사실 건강한 사람들도 이 베타아밀로이드는 계속 계속 만들어집니다.
00:49여기서 문제는 생성된 만큼 제거가 되지 않는다는 거죠.
00:54독성물질이 계속 쌓이는 거예요?
00:56그게 쌓이다보면 치매가 되는 건가요?
00:59네, 베타아밀로이드가 제대로 제거되지 못하면
01:01서로 뭉쳐서 플라크를 만들어 신경세포 사이의 신호전달을 방해하고
01:06염증 반응을 유발하게 될 수가 있는 겁니다.
01:09결국 신경세포의 손상을 불러일으킬 수 있어서 위험한 것인데요.
01:14실제로 독성 단백질이 쌓인 치매 환자의 내 사진을 함께 보실까요?
01:18오, 뿌였네요.
01:21한눈에 봐도 뇌에 뿌연 안개처럼 뭔가가 쌓여 있죠.
01:25이게 바로 독성물질인 베타아밀로이드입니다.
01:30신경세포 간의 전달이 원활해야 할 뇌에 이렇게 독성물질이 쌓이게 되면
01:35결국 인지기능 저하로 이어질 위험이 더 커질 수밖에 없습니다.
01:40저게 쌓이지 않게 하는 게 중요한 거죠?
01:43네, 맞습니다.
01:45노화 등의 이유로 뇌에 베타아밀로이드가 비정상적으로 쌓이는 것은
01:49치매의 중요한 특징 중에 하나입니다.
01:52그런데 이때 포스파티릴 세린은 독성물질 제거에 도움을 주게 되는데요.
01:57쉽게 말해 독성물질을 청소하는 청소부 같은 역할이라고 볼 수 있겠습니다.
02:01이제 알겠네. 청소부가 제 역할을 하려면 PS를 잘 공급해줘야 된다.
02:06뭐 이런 얘기죠?
02:07네, 맞습니다. 실제로 서울대학교 연구에 따르면 포스파티릴 세린이 뇌 속 청소세포라고 불리는
02:14미세아교세포의 활성을 유도해서 베타아밀로이드 제거에 도움을 줄 수 있는 것으로 알려져 있습니다.
02:20서울대에서 연구를 했다고 하니까 더 믿음이 가고 그러네요, 갑자기.
02:25네, 그러니까요. 서울대학교 연구에서 PS가 뇌에 쌓인 독성물질 제거에 도움을 준다고 한 거잖아요.
02:30이 측에서 맛도 한번 봐야 될 것 같아요. 맛이 어떤지.
02:33궁금해요.
02:39누룽지 맛이예요, 그렇죠? 누룽지 사탕 맛.
02:42네, 맞아요. 고소하면서 달콤해서.
02:45큰 맛이 달아요.
02:47호불호가 없을 것 같은 맛이에요.
02:49사실 치매가 무섭다는 생각이 들어도 막상 어떻게 예방을 해야 할지는 막막하지 않습니까?
02:55그런데 이 프로그램에서 얼마 전에 제가 치매 검사를 받은 적이 있었거든요.
02:59그때 언어 영역이 저하됐다고 해서 엄청 놀랐어요.
03:02어머나.
03:03이게 뭐야?
03:05이게 뭐야?
03:06이게 뭐야?
03:07이게 뭐지?
03:10이름은 잘 모르는데.
03:13인지 기능 검사 결과, 언어 영역에서 나타난 약간의 저하 현상이 있었습니다.
03:18언어여?
03:19언어여?
03:19이거는 너무 이상한데요.
03:20오늘 한 번도 안 싶고 방송을 하고 있는 거예요.
03:22그러니까 진짜.
03:25지석진 씨의 경우에는요.
03:27인지 기능 검사 결과, 기억력이나 집중력, 수행 기능 등이 아주 양호한 편이었는데요.
03:33하지만 요하 때문에 알긴 하지만.
03:36이게 입으로 안 튀어나오는 건가요?
03:38바로 꺼내지 못하는 인출 장애라고 우리가 이야기를 하는 그런 상태이시죠.
03:44나이가 드니 그런가 보다 하긴 했지만 인지력이 확실히 떨어진 것 같긴 해요.
03:48정말 거스름돈도 계산하는 것이 어렵게 되고 또 늘 해먹던 요리 순서도 이렇게 헷갈리고 이런 거거든요.
03:56우리가 흔히 치매라고 하면 많은 분들이 기억을 잃는 것에만 초점을 맞춥니다.
04:04그런데 사실 치매의 전조 증상에는 이런 기억장애뿐만 아니라 예민해지고 이유 없이 신경질이 많아진다든지
04:13같은 이야기를 계속 반복하면서 대화가 잘 이어지지 않는다거나
04:17혹은 잘 사용해오던 가전제품의 작동법이 헷갈리는 것 같은 그런 일상적인 행동에서의 인지력이 떨어지는 상황들이
04:26치매가 의심되는 전조 증상일 수 있습니다.
04:31그럴 때 저희가 먹었던 포스파티딜세린을 챙기면 도움이 된다는 거죠?
04:36네 맞습니다. 관련된 임상시험 결과를 살펴보겠습니다.
04:3965세에서 78세에 놓인 15명에게 12주간 포스파티딜세린 300mg을 매일 먹게 했다고 합니다.
04:47그 결과 학습 인지력이 약 67%에서 78%로 증가했고
04:52이름 및 얼굴 연계 인식 능력은 약 2.5%에서 약 3.6%로 높아졌고
04:58안면 인식 능력 또한 33%에서 약 41%로 증가했음을 확인할 수가 있었습니다.
05:05아 그치 치매 예방은 알발리 해야지. 미리미리 할수록 좋지 치매는.
05:10I'm in the middle of a model
05:13I'm in the middle of a model
05:15미혼집 맛난다. 먹기 굉장히 편한데?
05:21치매 얘기 나오면 서글픈 게 나이 들면 누구나 걱정할 수밖에 없는 거잖아요.
05:25네 맞습니다. 나이가 든다고 모두가 치매 걸리는 건 아니지만
05:30사실 나이는 치매의 큰 위험 인자인 것은 분명합니다.
05:35나이가 들수록 뇌세포의 변화가 축적되기 때문에요.
05:39치매가 발생할 가능성도 점차 높아지기 때문이죠.
05:44네 그리고 더욱이 노화로 뇌가 위축되면
05:46뇌에서 기억 창고라고 불리는 해마의 부피가 또한 감소하면서
05:51치매 위험도도 증가할 수 있는 겁니다.
05:54아 해마? 해마도 줄어드는구나.
05:57이 해마는 수많은 신경세포들이 서로 연결되어 있는 구조인데요.
06:02이 연결을 담당하는 핵심 구조가 바로 수상돌기입니다.
06:06쉽게 말해서 수상돌기는 다른 신경세포의 신호를 받아들이는
06:11기억의 안테나 역할을 한다고 볼 수 있습니다.
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