00:00이 변비잖아요 변비 이것도 해결해 줄 수 있다는 거네요 그런데 저는 여기서 또 한가지 궁금증이 있습니다 나이가 드니까 살이 빠져도
00:09늙어 보인다는 소리를 가끔 듣거든요 처지잖아요 저도 지금 피부 탄력이 정말 많이 줄었거든요 다이어트에 성공은 했는데 늙었다 이런 소리를 들으면
00:19속상하잖아요 어떻게 하죠 왜 우리 흔한 말로 역변 했다 그러잖아요
00:23그 전혀 더 나은 것 같은데 이런 얘기를 들을 때 참 이거 어떻게 해야 될지 방법을 찾아야 되는데 어렵더라고요 그게
00:30이제 너무 또 급하게 살을 빼면 우리 얼굴이 이제 처지잖아요 그래서 더더욱 굶어서 살만 빼기보다는 사실 근육을 지키고 근육을 또
00:41늘리면서 건강하게 감량을 하는 게 중요한데요 여기에 비에나 17이 도움이 될 수가 있습니다
00:47에? 무슨 홍반장이에요? 비에나 17이 근육 키우는데도 무슨 도움을 주나요? 비에나 17이 근력 개선에 도움을 줄 수가 있는데 근육 단백질을
00:57합성하는 유전자의 발현은 증가시키고요 근육 단백질을 분해하는 유전자의 발현은 감소시킵니다
01:03그러니까 한마디로 근육은 잘 만들어지게 하고 또 줄어든 건 또 막아준다는 의미네요?
01:11그렇죠 홍반장이네 진짜?
01:13우리 몸의 근육은 사실 가만히 있는 게 아니라 계속 만들어졌다가 또 이렇게 줄어드는 이런 과정을 반복하고 있거든요
01:21중요한 건 이 균형을 어디로 기울이느냐인데 이 비에나 17이 이 균형을 근육을 만드는 쪽으로 조금 더 기울이게 해준다는 거죠
01:31정말 상 많이 받을만 하네요
01:34맞아요 맞아요
01:34우리 헬스장 마감반 언니들한테 빨리 알려줘야겠습니다 저만 이렇게 호강할 수는 없잖아요
01:41실제로 관련된 연극 여과가 있는데요
01:43근육을 손실한 쥐에게 21일간 비에나 17을 섭취시켰어요 그랬더니 근육 기능 저하가 개선이 됐고요
01:50그리고 우리 종아리 뒤쪽 근육을 비복근이라고 하거든요 이 비복근이 증가했어요
01:55또 거기서 끝이 아니라 사람으로 따지면 대근육 중 하나죠 이 허벅지근
02:01대퇴사두근도 증가했다고 합니다
02:03이게 사람한테 적용돼야 되는데 사람 연구 결과는 좀 있나요?
02:07사람으로 대상으로 한 연구 결과가 있어
02:09아 그래요?
02:10우리가 나이가 들수록 사실 근육을 늘리기가 쉽지 않잖아요
02:13만 65세 이상 노인한테 8주 동안 이 비에나 17을 섭취하게 했더니 지방을 제외한 몸의 구성 성분 우리가 그걸 재지방이라고 하거든요
02:24이 재지방이 증가했고요 그리고 이 다리 근육을 포함한 전체 근육량도 증가한 것으로 나타났습니다
02:31야 나이 들수록 더 필요하겠네요
02:33살만 빼는 게 아니라 근육까지 빠지는 그걸 막을 수 있고 챙길 수 있다니까 정말 좋다
02:39아 그렇죠
02:40그러니까 처음부터 그것만 먹을 거 그랬네
02:43아 근데 지금 얘기를 듣다 보니까 근육 얘기를 계속 하고 있었잖아요
02:47미진 씨한테 드릴 선물이 하나가 더 생각났습니다
02:51저 생일이 지났거든요
02:54뭐죠? 또 뭐죠?
02:55아 예예
02:55잠시만 기다리십시오
02:57네
02:57아니 오늘 출연자 두 사람 분을 자꾸 주시는 것 같아서
03:19이번엔 뭔가요?
03:21근육 얘기를 계속 했잖아요
03:22근육을 지키는 데 가장 중요한 프로틴 음료입니다
03:27한번 드셔보세요
03:28단백질 챙겨주시는 거예요?
03:29네
03:29감사합니다
03:31이게 맛도 괜찮아요
03:34맛있네요
03:35맛있죠
03:38저는 프로틴 가루라고 하면 뭔가 텁텁하고 먹기 좀 힘들 줄 알았거든요
03:44오공 미숫가루 느낌으로 살살 부드럽게 넘어가네요
03:47이거 이러면 챙겨 먹죠 이 정도면
03:50네 이렇게 비애나 17과 함께 프로틴 섭취를 해주시면요
03:54근육은 늘리고 또 체지방은 쏙 빼는 데 도움이 될 수가 있습니다
03:58실제로 비애나 17 섭취 후에 체중에서 지방을 뺀 나머지를 의미하는
04:02재지방량이 늘어난 걸 확인할 수가 있었고요
04:05이 재지방량이 높을수록 기초 대사량도 증가하고요
04:08또 골밀도나 인슐린 저항성도 개선될 수가 있고요
04:11전반적인 신체 기능이 향상될 수가 있습니다
04:14그렇죠
04:14건강 다이어트의 핵심이 바로 근육은 늘리고 지방은 줄이는 거잖아요
04:19어이구 또 완시야 다 아시지
04:21그렇죠
04:23뭐든지 드리면 이렇게 싹 다 비워주시니
04:27얘기하실 거 다 아시지
04:31맛있는데
04:32네 맛있죠
04:33제가 선물이라고 했잖아요
04:36오늘 호강하네 기분이 아주 좋습니다
04:39비애나 17은 지방을 에너지로 사용하는 과정 즉 지방 산화에도 영향을 줄 수 있는 걸로 알려져 있거든요
04:46이 지방 산화가 활발해질수록 몸에서 지방을 에너지로 사용하는 비율이 높아지게 됩니다
04:53그래서 실제로 비애나 17 섭취 후에 지방을 태우는 산화 유전자가 증가했다는 점이 연구를 통해서 밝혀지기도 했어요
05:01제발 내 지방 좀 사용해다
05:03정말 지방에 에너지로 잘 쓰면 너무 좋죠
05:06그러면 몸에서 지방이 당연히 줄어들겠네요
05:09그렇겠죠
05:11그리고 비애나 17이 백색 지방 세포의 크기 감소에도 도움이 됩니다
05:17우리가 흔히 살찐다고 하면 지방이 새로 생긴다 이렇게 생각을 하시잖아요
05:21근데 그게 아니라 실제로는 기존에 있던 지방 세포의 크기가 커지는 거거든요
05:28실제로 비만한 쥐한테 이 비애나 17을 투여했더니 백색 지방 세포의 크기가 약 35% 정도 감소했다고 합니다
05:3635%
05:37크다
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