00:00Miércoles de Neurofitness, espero que estéis fenomenal. Es nuestro momento y nuestro rinconcito
00:06de salud cerebral, donde semana tras semana vamos aprendiendo muchos trucos y consejos
00:12del método Neurofitness, metodología que ayuda a que tu cerebro active áreas que están
00:18sanas pero no están activas, creando así nuevas conexiones sinapsis neuronales y consiguiendo
00:26que tu cerebro tenga la arquitectura cerebral que tú necesitas en este momento presente.
00:32Me estáis haciendo muchas consultas acerca de vuestros niños, que ya empieza este mes
00:36a terminar los coles, que ya entramos en etapa de vacaciones, que muchos padres me decís
00:41qué podemos hacer porque este cambio muchas veces le suele afectar. Bueno, pues vamos a
00:46empezar una actividad que les va a venir muy bien antes de pasar a los retos, que es hacer
00:52un diario, que es un diario de sueños. ¿Qué es lo que necesito? Que los niños tengan
00:57su propio cuadernito con hoja blanca y que vayan escribiendo las cosas que les haría muchísima
01:04ilusión hacer este verano. Las cosas que les apetecería aprender nuevas, actividades de
01:10deporte que les gustaría probar y otra serie de cosas como por ejemplo ahondar un poquito
01:16en música, mirar a ver si quieren aprender a bailar, todo lo que les haga ilusión. Eso
01:22no significa que lo vayan a hacer, por eso se llama el diario de los sueños, pero sí
01:26le estamos ayudando a su cerebrito a que empiecen a organizar y sobre todo a estructurar
01:31lo que significa aprender a activar la imaginación y a soñar, que eso a los niños se les da
01:38fantásticamente bien. Probadlo, que lo bajen al terreno, que os lo lean y de ahí vosotros
01:43seleccionáis una de esas actividades para que se puedan acometer en verano. Eso les
01:47va a ayudar mucho también a la organización de sus funciones ejecutivas. Vamos a por la
01:54solución de la semana pasada que muchos habéis acertado. Aquí lo posiciono, es el número
01:594. Entiendo que lo habéis sabido hacer. Si tenéis cualquier consulta sabéis que me podéis
02:04escribir. Y ahora sí, vamos a otro que este es interesante. Este reto es de razonamiento,
02:12lo voy a dejar, ya sabéis que luego lo tenéis para poderlo observar bien. ¿Cuál creéis
02:18que se va a llenar antes? Esa es la respuesta que me tenéis que dar. ¿Cuál de estas llaves
02:24creéis que se va a llenar antes? ¿Cuál de estas? Los grifos, ya sabéis que aquí está
02:29el grifo, va cayendo el agua. Por razonamiento, ¿cuál creéis que se llena antes? Hasta ahí
02:36puedo leer. Este es un poco más difícil de lo que parece. Tiempo, no hay que ponerse
02:41crono, hay que dedicarle su momentito, hay que razonar por tanto. Ahí tenemos funciones
02:48ejecutivas, tenemos la lógica, tenemos un montón de cosas. Y si tenéis cualquier consulta
02:53ya sabéis que la semana que viene tendremos el resultado. Y si no, ya nos podéis escribir
02:57porque estamos a vuestra disposición. Bueno, atención con esto, este es un ejercicio que
03:01lo podéis hacer adultos y vuestros niños también, pero siempre por separado. No lo
03:07hagáis en conjunto porque entonces el razonamiento se converge, es decir, ya compartís información
03:12y el foco atencional no lo tenéis. Que disfrutéis muchísimo del día y ya sabéis, a sonreír
03:16que es la mejor medicina. ¡Chao!
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