00:00특히 우리 눈의 막막에는요 인체에서 혈관 분포가 가장 촘촘하게 들어가 있는데요
00:06혈관 건강을 들여다볼 수 있는 유일한 창이라고도 부를 정도입니다
00:10그리고 이 누누한 혈류가 감소하면 눈이 침침해지면서 피로감이 높아질 수 있는데요
00:16영상을 보시면 눈의 중심부에서부터 막막 전체로 혈관이 뻗어나가야 하는데
00:23일부 말초에 미세혈관들이 끊긴 모습들이 보입니다
00:27만약 그 정도가 심해지게 되면 혈관이 터져요
00:31막막 출혈이 생기는 거죠
00:33터지면서 막막이 손상될 위험이 높아지게 되는 거죠
00:36막막 손상까지?
00:38아니 그러니까 우리가 왜 쉽게 더울 때 더위 먹었다는 말도 많이 하잖아요
00:42그러니까 이런 것들이 다 포함된 그런 말이었네요
00:46그러니까 종합해보면 여름엔 대사와 혈관 건강 이 두 가지를 함께 챙겨야 한다는 것 같은데
00:52이게 맞습니까?
00:53맞습니다 혈관 건강을 지켜서 전신으로 잘 순환이 되게 해야 할 테고요
00:59전신으로 순환이 잘 돼야 잘 쓰이는 것도 중요하겠죠
01:03그래서 무더운 여름에는 일상적인 컨디션이 붕괴되기 전에 전신순환 시스템을 바로 잡아야 합니다
01:10그래서 준비한 넘버원 해결책이요
01:12순환과 대사를 동시에 관리해 전신 컨디션 유지를 돕는 하스카푸베리입니다
01:18아 하스카푸베리
01:21하스카푸베리
01:21아 이거 하스카푸베리구나
01:26오 색깔 찌네
01:33하스카푸베리
01:46하스카푸베리
01:53하스카푸베리
01:55아 어우 속 밝아
01:57항산화력
01:58항산화력
01:58항산화력
01:58항산화
01:59사이즈가 좋네
02:01내 맘에 아주 쏙 크네요
02:02사이즈가 블루베리보다 훨씬 크죠
02:05그래서 이 하스카프 베리를 큰 베리라고 해서 킹베리라고 부르기도 합니다
02:10또 유난히 색이 짙은 이유가 있습니다
02:13바로 대표적인 항산화 성분인 안토시아닌이 풍부하기 때문인데요
02:17그래서 북미와 유럽에서는 슈퍼푸드로 각광을 받고 있죠
02:22아유 저 서동준 선생님 제가 하나 딱 따먹고 싶은데
02:26어디서 구할 수 있는 건가요?
02:28킹베리인 하스카프 베리는 영하 50도의 시베리아의 혹한을 견디면 자라는 데다가
02:341년에 딱 한 번 일주일만 수확이 가능해서 원물로는 섭취가 어려운 귀한 원료입니다
02:40더욱이 혹한을 견디고 봄이 되면 가장 먼저 꽃을 피울 만큼 강인한 생명력을 갖고 있는데요
02:47그래서 이 하스카프 베리는 봄을 여는 열매 생명의 블루초라고 불리기도 합니다
02:53그래서 하스카프 베리는 대표적인 항산화 식품으로 유명한 블루베리보다
02:58항산화력이 약 300% 높다고 합니다
03:01특히 특별한 안토시아닌이 C3G 성분이 풍부해서 혈관 관리에도 도움이 됩니다
03:08C3G라는 게 그게 그러면 하스카프 베리의 핵심 성분인 거예요?
03:12네 맞습니다
03:13이 C3G는 특별한 안토시아닌으로 높은 항산화 활성을 기대해 볼 수가 있는데요
03:19혈류의 흐름을 개선해서 전신으로 잘 전달되면서 배사의 순환을 좀 돕는 거죠
03:24C3G에 대해서는 잠시 후에 더 자세히 살펴보도록 하겠습니다
03:28자 이제 피할 수 없는 그 시간이 돌아왔습니다
03:31아시다 건강 랭킹의 핵심 코너
03:33잊어버렸네
03:34네 좀 약간 호흡이 안 되시죠 지금부터
03:36건강 랭킹을 통해서 순위를 알아보도록 할 텐데
03:40어떤 검사들 진행하셨나요?
03:43네 오늘은 배사가 무너지고 순환이 막혀서 전신 순환 케어가 시급한 분들을 찾아봤습니다
03:49혈액 검사와 함께 뇌혈류 초음파 그리고 체열 검사 등으로요
03:53혈액 순환을 파악해 보았고요
03:57뇌 안에서 혈류가 잘 흐르고 있는가를 확인하는 검사입니다
04:03혈관이 막히거나 좁아져 있으면 뇌경색이나 뇌출혈 같은 뇌졸중의 위험도가 높아지고요
04:10혈관 경량이 일어나면 심한 두통이 발생하면서 또 뇌출혈 위험도도 높아집니다
04:18자율신경 검사란 말 그대로 자율신경의 기능을 알아보는 검사입니다
04:23자율신경이 하는 일은 심장은 알아서 쉬지 않고 뛰게 되는데 이런 것들을 조절한다든지
04:30그래서 자율신경 기능이 원활하면 대사 상태도 좋다고 이렇게 판단할 수가 있습니다
04:36스타 건강 랭킹 넘어원의 핵심 코너죠
04:39지금부터 특별검진을 통해 건강 랭킹을 내겨볼 텐데
04:42전체적으로 결과가 어땠나요?
04:44제가 검사 결과를 봤을 때 몸의 대사가 무너지면서 체내 순환에 위기가 찾아온 분들도 있었고요
04:51그로 인해 혈관도 막히고 정체된 분들도 많아서 걱정이 많이 되었습니다
04:57다들 이 순간만 오면 걱정이 많으신 것 같은데 빨리 순위를 공개해보도록 하겠습니다
05:03대사가 무너지고 혈관이 막힌 위기의 스타는 누구일지 2위부터 알아보도록 하겠습니다
05:09그래 2위만 하자! 2위만 해주세요
05:11나 이게 뭐라고 빼리냐 왜 이렇게 떨려?
05:14이거 떨려요
05:152등 한번 해보자 2등
05:16평생 2등 한 번 해보자
05:18이 순간에 정말 2위만 하고 싶죠
05:19누굴까요?
05:21경숙!
05:22어 깜짝이야!
05:23이승우 씨 2위만 하자
05:25어 깜짝이야!
05:272위 2위
05:28깜짝이야!
05:29와 이거 엄청 쫀다
05:31어!
05:37정숙 씨!
05:39정숙 씨!
05:39아 예 조금 추운 한테
05:41이거 기도해야 되는 건가요?
05:44결과를 볼게요 이게 중요합니다
05:46뭐야 뭐야 뭐야
05:47신체 활성도 꼴찌
05:49어머나
05:50네머 가득한 복구지
05:51어 뭐래
05:52그리고 뭔가가 의심된다고 하고요
05:54애사순환시스템 작동오류
05:57뭐가 의심이야
05:58자세히 한번 들어보죠.
06:00그게 걱정이다.
06:01먼저 몸이 얼마나 움직이고 에너지를 소비하는지를 살펴보는
06:05신체 활성도 검사 결과부터 보겠습니다.
06:07놀랍게도 이 경숙 씨의 신체 활성도는요.
06:118%에 불과했어요.
06:128% 이게 뭐 어떤 뜻이에요?
06:14많이 무기력하다는 얘기.
06:168% 100%에서 8%예요.
06:18파리는 지금 여기 누워있어야 되는 거 아니에요?
06:21지금 앉아있어요.
06:22이분은 입만 움직이였거든요.
06:26머리랑 입만 움직여.
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