Pular para o playerIr para o conteúdo principal
  • há 5 semanas
O Estação Esporte inicia uma série de dez dicas de saúde. Até o dia 27 de maio, data marcada para o evento que acontece em quatro cidades da Grande Vitória, você acompanha dicas diárias envolvendo preparação física e saúde nutricional. Profissionais especializados nos assuntos abordam temas importantes de uma maneira simples e prática para o seu cotidiano.

Categoria

🗞
Notícias
Transcrição
00:06Devo fazer exames médicos antes de começar a praticar um esporte?
00:20Exames de rotina, eles fazem parte do nosso dia a dia, independente para as pessoas que fazem atividade física ou
00:26não.
00:26As pessoas que fazem atividade física, principalmente aquelas que estão um tempo parado, isso acaba sendo mais importante ainda.
00:35Sabendo que elas estavam há muito tempo sem exercer algum tipo de atividade, e aí se torna um pouco perigoso.
00:42Mas resumidamente, é sempre muito importante passar para um médico, passar para um cardiologista, para um clínico geral,
00:48para saber as reais condições que você vai ter ao praticar suas atividades.
00:52O exame, essa autorização vinda do médico, ela vai causar segurança, tanto para o aluno, quanto para o profissional que
01:00vai estar trabalhando com ele.
01:01Então, dessa forma, tudo fica mais seguro, tudo fica muito mais direcionado, individualizado,
01:07que aí é extremamente importante para a gente dar seguimento a todas essas atividades.
01:17Transcrição e Legendas por Quintena Coelho
Comentários

Recomendado