00:00그런데 선생님, 혈관 질환이 이렇게 있으면 노안 같은 것도 좀 빨리 오고 그런가요?
00:05맞습니다. 혈관 질환이 있으며 노안이 빨리 오는 이유는
00:09우리 몸에는 동맥, 정맥, 모세혈관 등 수많은 혈관이 밀집해 있는데요.
00:15이때 동맥 경화증이나 고혈압과 같은 혈관 질환이 있으면
00:19눈에 들어가는 혈류가 원활하지 못하게 되거든요.
00:22그러면서 눈이 빨리 늙게 되는 겁니다.
00:25그러면 혈관에 질병이 있게 되면 눈 건강은 거의 바로 안 좋아진다고 생각하면 되겠네요?
00:31그럼요. 막막에 있는 혈관은 특히 아주 가늘고 약해서 특히 고혈압에 취약합니다.
00:37그래서 고혈압을 방치하면 최악의 경우 눈 중풍까지 올 수 있습니다.
00:45지난번에 저희 눈 중풍 배웠어요. 그러니까 눈에 쉽게 얘기해서 풍 맞는 거죠?
00:50네. 눈 중풍은 눈에 오는 중풍을 말하는데요.
00:53쉽게 말하면 고혈압으로 인해 눈 막막에 있는 혈관이 막히거나
00:59터져서 시력이 저하되는 병인데요.
01:02눈 중풍이 오면 이렇게 됩니다.
01:10깜해지네 세상이.
01:12너무 어색해.
01:13이 아름다운 봄의 풍경을 못 보네요.
01:16완전 깜참해지네요.
01:17안타깝네요.
01:19눈 중풍이 오면 눈 속 혈관이 막혀 갑자기 시야가 캄캄해집니다.
01:25그렇다면 여기서 퀴즈 드리겠습니다.
01:2850세 넘어서 고혈압이 조절 안 되면 눈 중풍이 발병할 위험이 몇 배 높아질까요?
01:35저는 7배 정도.
01:37아니 눈 중풍이 이렇게 흔한 병도 아니고.
01:39그런데 혈압 조절이 안 돼.
01:41한 2배 정도 되어야 될까 싶은데.
01:42조절을 못 하시면 이게.
01:43조절 안 되면 무조건 올 것 같은데.
01:47정답은 3배 이상입니다.
01:493배 이상?
01:50큰 거다.
01:51국내 연구진에 따르면 50 넘어서 고혈압 조절이 안 되는 경우.
01:56눈 중풍인 고혈압성 막막병증 발병 위험이 3배 이상이었다고 합니다.
02:02어떻게 보면 두 분 다 백내장으로 그치신 게 다행이 아닌가 싶습니다.
02:07과연 그럴까요?
02:08아니에요?
02:09아닙니까?
02:11WHO에 따르면 전 세계적으로 시력 장애를 겪고 있는 인구가 22억 명이라고 합니다.
02:17많다.
02:18여기서 퀴즈 드릴게요.
02:21시력 장애가 있는 22억 명 중에 명명이 백내장이 원인이 돼서 시력을 잃었을까요?
02:28시력을 잃은 사람이요?
02:29백내장으로 인해.
02:30백내장으로 인해.
02:33한 5억 명 정도는 될 것 같아요.
02:355억 명?
02:36저는 1억.
02:37힌트 우리나라 인구 정도 생각하시면.
02:405천만?
02:41거의 6천만 가까운데.
02:435천만, 6천만?
02:44지금 6천만 넘었나 그럴 거예요.
02:465천 5백에서 6천만.
02:476천만?
02:49정답은 6천 5백만 명입니다.
02:52진짜 너무 많다.
02:54전 세계적으로 시력 장애 인구 22억 명 중에 6천 5백만 명이 백내장이 시력을 잃었다고 하는데요.
03:02결론은 치료 시기를 놓치면 백내장이 걸려도 시력을 잃을 수 있다는 뜻이죠.
03:08그러면 사실 동생분 같은 경우에는 가슴이 좀 뚫릴 것 같은데.
03:13지금 혈관 건강을 위해서 따로 관리하는 게 있으세요? 어떠세요?
03:17따로 관리하지는 않고.
03:19네.
03:20보험만 많이 줄어놨어요.
03:23중요하죠. 중요하죠.
03:24굉장히?
03:25되게 심리적인 분이네요.
03:28돈은 잘 모았을 것 같아요.
03:30그렇죠?
03:30가족 3명이 뇌동맥류가 있을 정도로 혈관 질환 과정력이 센 자매님들.
03:37네.
03:37가족력 이외에 자매의 혈관 건강을 악화시킨 이유가 있었습니다.
03:41가족력 말고도 또 뭐가 있다고요?
03:46궁금하다. 갈수록 궁금하다.
03:47수간호사.
03:48우리 언니분이 간호사셨다고 하셨고.
03:49사실 간호사면 좋은 거 아니에요.
03:51명명을 아니까.
03:52그렇죠. 근데 이게 적색신호등이에요.
03:55어? 피부미용사?
03:57아 그러면 언니는 수간호사 동생분은 피부미용사셨군요.
04:01두 분 모두 어떻게 보면 남을 챙겨주는 그런 직업이신데.
04:04맞아요.
04:05남 챙기느라 본인 못 챙기신 거 아닌가 싶어요.
04:07사실은 제가 피부미용 일을 28년째 하고 있는데.
04:12아침 8시부터 저녁 7시까지 일을 해요.
04:17하루 종일.
04:18근데 일하는 동안 손님 계시고 이러니까.
04:20밥을 잘 안 먹고.
04:24밥뒤 믹스커피를 많이 먹어요.
04:27몸에 안 좋은데.
04:29하루 3끼 다 믹스커피를 먹었는데.
04:34하루에 몇 장 그러면.
04:35진짜요?
04:3520대 30대는.
04:3840대까지는 하루에 한 30잔씩.
04:41네?
04:4230잔씩.
04:44어머.
04:46어머.
04:4730잔이요?
04:52아니 그게 밥 식사하시고 한 잔씩 드시는 게 아니고.
04:5530잔씩 드셨다고요?
04:57근데 배고플 때마다 커피를 먹었던 것 같아요.
05:00어머 정말요.
05:00그래서 일주일 지나고 2주일 지나도.
05:03배가 안 고프고 밥을 안 먹었던 것 같아요.
05:08하루에 몇 30잔씩.
05:09삽이 좀 100잔이야.
05:10100잔이요.
05:10100잔이요.
05:11진짜.
05:12커피값이 밥값보다 많이 나올 것 같아요.
05:15아니 그만큼 또 시간이 없고.
05:16이거 먹으면 공복감을 또 줄이고 하니까.
05:19아니 그러면 언니 분은 밥을 잘 챙겨 드셨어요? 어떠셨어요?
05:23저도 간호사 일을 상교대로 해야 하기 때문에 하루 종일 피곤하기도 했지만 워낙 일이 바쁘니까 밥도 빨리 먹어야 했고.
05:32그래서 빵 과자 튀김 종류 이런 거 주식으로 하면서.
05:36맞아 맞아.
05:37팥도너스를 좋아해서 많이 먹었어요.
05:39지금 생각해봐도 제가 병원 가잖아요.
05:41그러면 꼭 병원 앞에 있는 도넛을 사갔던 것 같아요.
05:44맞아요.
05:45우리 간호사분들한테.
05:46지금 두 분 드시는 그 얘기만 들어도 혈관이 꽉 막히는 느낌인데.
05:50계속 이렇게 드셨으면 혈관에 아무래도 좀 안 좋은 일이 많이 생기겠죠?
05:54물론입니다.
05:55네.
05:56자매님들이 드신 믹스커피, 과자, 빵, 튀김은요.
06:00포화지방과 트렌스지방이 너무 많아요.
06:03계속 드시면 이런 지방들이 혈관벽에 차곡차곡 쌓이겠죠.
06:07그렇죠.
06:08그리고 동생 김재인님처럼 극단적으로 영양이 부족하면 눈에 이상 증상이 발현될 수밖에 없습니다.
06:16그래서 노안에 비롯해 근시, 난시, 원시, 야맹증이 오게 되는 거죠.
06:21아니 저는 개인적으로.
06:22첫 번째 день 중 ..
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