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파라다이스 그레인을 섭취하면
200칼로리가 태워진다!?

#잘살면좋잖아 #다이어트 #식단조절 #중년다이어트 #내장지방

[잘 살면 좋잖아]
수요일 오후 1시 20분 방송

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00:00근데 건강한 남자들 대상으로 했다잖아요? 우리 같은 여자들한테는 도움 안 되는 거 아니에요? 아닙니다. 여성까지 포함해서 알아본 또 다른 연구
00:10결과도 있는데요. 과체중 성인 남녀 70명을 대상으로 이 파라다이스 그레인을 12주간 섭취시켰더니 이 하루 에너지 소비량이 약 18.55%
00:20증가한 것이 확인됐습니다.
00:21이걸 칼로리로 계산하면 약 209kcal거든요. 즉 파라다이스 그레인을 섭취하면 운동 없이도 하루에 평균 209kcal 소모에 도움이 된다는 거죠.
00:34200kcal를 빼려면 운동 진짜 열심히 해야 되잖아요.
00:39맞습니다. 사실 키나 체중에 따라 다르지만 일반적으로 성인이 테니스를 30분 정도 치면요. 약 191kcal 정도 소모가 되고요.
00:49에어로빅을 30분 아주 열심히 하면 약 205kcal 정도 소모가 되거든요.
00:55그런데 이 파라다이스 그레인을 섭취하게 되면 비슷하죠?
00:59운동하지 않아도 이것과 비슷한 도움을 줄 수 있다는 겁니다.
01:04저는 문득 저렇게 칼로리가 소모되면 다이어트하다가 가끔 진짜 먹고 싶은 거 많잖아요.
01:10많죠.
01:11그렇죠.
01:12또 다른 건 몰라도 요새 그 빵 요새 매일 맛있는 빵이 많아요.
01:16달달한 빵 들어와라고 난리야.
01:20단팥빵에다가 버터 발라서 먹고 싶은 생각이.
01:24거기 커피 한 잔 쫙.
01:25우리 영순 씨는 뭐가 제일 먹고 싶어요?
01:30빵.
01:30빵.
01:31짜장면.
01:32짜장면.
01:34또 라면도 한 번 써먹고 싶어요.
01:35라면도 먹을 수 없죠.
01:37다이어트할 때 다들 아시지만 가장 참기 힘든 것이 탄수화물이잖아요.
01:43맞아요.
01:44진짜 맛있어.
01:46팔국수 빵.
01:47라면.
01:48탄수화물인데요.
01:49그런데 아까 이 파라다이스 그레인을 섭취하면 얼마 정도의 칼로리가 태워진다고 그랬죠?
01:56200 한 8, 9.
01:57200 한 8, 9 정도 소모된다고 그랬잖아요.
02:01그러니까 이거를 다시 저희가 먹는 거로 환산해보면
02:05무려 컵라면 반 개 정도.
02:08식빵 3분의 1 봉지입니다.
02:12다들 뭐 한우송이 더 먹을 수 있는 거죠.
02:17그 맛을.
02:18감사합니다.
02:19그런 게 있다는 게 진짜 와.
02:21함성이 안 나올래 안 나올 수가 없어요.
02:24이제 우리 파라다이스 그레인 먹으면 운동 많이 안 해도
02:28카로리가 쫙쫙 빠진다는 거잖아요.
02:30아 너무 좋아.
02:32그러니까.
02:33너무 좋아.
02:33너무 좋아.
02:36아유 진짜 도룩기만 해도 행복하네요.
02:41아니 근데 어떻게 운동을 안 해도 운동을 한 것처럼 칼로리를 태워준다는 거예요?
02:47그 이유는 이 파라다이스 그레인이 이 백색 지방을 갈색 지방처럼 베이지화 시킨다는 겁니다.
02:55이게 무슨 얘기냐 하면 지방에는 우리 아까 얘기했던 백색 지방, 갈색 지방 말고
03:01이 베이지색 지방이라는 게 또 있거든요.
03:04근데 이 베이지색 지방은 갈색 지방이랑 유사한 역할을 합니다.
03:09이게 바로 지방을 태워서 체중 감량에 도움을 준다는 건데요.
03:13이 파라다이스 그레인을 섭취하게 되면 이 백색 지방을 베이지색 지방으로 전환하는 데 도움을 줄 수 있다는 거죠.
03:22실제로 그 관련된 사진을 하나 보여드리도록 할게요.
03:26네.
03:26지금 보시는 게요.
03:28파라다이스 그레인 섭취 전에 백색 지방의 모습입니다.
03:32자, 그리고 나서 파라다이스 그레인 추출물을 투여했어요.
03:38그랬더니 그 큰 백색 지방이 자꾸 베이지색 지방으로 전환된 것을 확인할 수가 있습니다.
03:44크기가 어때요?
03:45뭔가 이렇게 뽀밀저밀 바뀐 것 같아요.
03:49맞습니다.
03:49맞습니다.
03:50신기하다.
03:50아까 갈색 지방의 수는 늘릴 수가 없다고 말씀드렸잖아요.
03:54그렇지만 기존에 있던 이 백색 지방들을 갈색 지방화, 즉 갈색 지방처럼 변화시키면 이 갈색 지방은 많아지고 백색 지방은 줄어든 것처럼
04:04보일 수 있잖아요.
04:06실제로 체중 감량에 더욱 도움을 받을 수밖에 없는 것입니다.
04:11저렇게 베이지색 지방까지 생기면 지방이 진짜 잘 타겠네요.
04:16활활 타거라.
04:19그래서 각종 질병의 씨앗이면서 가장 빼기 힘든 지방인 이 병든살.
04:26아까 뭐라고 그랬죠, 병든살은?
04:28병든살.
04:28내장 지방.
04:29내장 지방, 그렇죠.
04:30즉, 내장 지방이 빠지는 데에도 도움을 줄 수 있는데요.
04:35지금 몸속에 가득한 내장 지방이 보이시죠?
04:39아우, 그냥 뭐 보기만 해도 좀 이상하잖아요.
04:43자, 여기에 베이지색 지방이 열을 내면
04:47어떻게 되는지 좀 보도록 하겠습니다.
04:50어머, 녹아.
04:51없어졌어.
04:52그거를 다 없어졌어.
04:52없어졌어.
04:53다 태웠나 봐요.
04:57어머, 어머.
04:58내장 지방이 싹 사라진 게 보이시죠?
05:00네.
05:01이처럼 배에 내장 지방이 가득한 상태에서
05:05파라다이스 그레인을 섭취하면
05:07이 갈색 지방과 베이지색 지방의 열 버튼이 켜져서
05:13묵은 병든살 내장 지방을 녹이는 데 도움을 줍니다.
05:18내장 지방 빼는 데에도 열이 나는 게 상당히 중요하네요.
05:21그러니까요.
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