00:00Consultation du jour, vous nous parlez d'antidouleurs puissants qui sont dans nos armoires à pharmacie,
00:05le tramadol, le codéine, on parle souvent des risques d'addiction bien sûr,
00:10mais qu'est-ce qui doit nous alerter sans vraiment tomber dans la psychose ?
00:14Oui, sans tomber dans les excès, parce qu'ils sont très utiles,
00:16et dans l'immense majorité des cas, ils sont très utiles quand on a très mal,
00:19et c'est ce qu'on appelle les paliers 2, vous savez, palier 1 c'est le paracétamol,
00:22et quand on a une douleur qui est un peu au-dessus, il faut monter d'un cran.
00:25Donc dans l'immense majorité, ça se passe bien,
00:27sauf qu'il y a des petits signaux à connaître qui isolément finalement ne sont pas très graves,
00:31mais quand ils s'additionnent, on se dit, tiens, est-ce que je ne suis pas en train de tomber
00:34dans une addiction,
00:35et notamment si vous êtes obligé d'augmenter progressivement les doses ?
00:38Alors c'est normal, parce que votre corps s'habitue, c'est ce qu'on appelle la tolérance,
00:42donc individuellement ce n'est pas problématique,
00:44mais si la préoccupation devient excessive,
00:47si vous pensez, vous organisez votre journée, vous ne pensez qu'aux médicaments, etc.,
00:51plus l'augmentation des doses, là c'est un petit warning dans sa tête,
00:54c'est un petit drapeau rouge en disant, est-ce que je ne suis pas en train de tomber dans
00:57une dépendance à ces médicaments ?
00:59Et puis le troisième critère aussi, c'est si vous faites la chasse aux ordonnances ou aux boîtes,
01:03vous consultez plusieurs médecins, plusieurs pharmacies,
01:06pour avoir votre dose, vous savez, quand on dit,
01:08quelqu'un qui est dépendant, il cherche sa dose,
01:10c'est exactement la même chose avec les médicaments, le tramadol, la coléine,
01:14si votre journée est organisée comme ça,
01:16en fonction de vos prises médicamenteuses, c'est problématique,
01:20et quand vous n'avez pas votre dose, et quand vous espacez,
01:24vous avez des signes de dépendance, vous êtes agité, vous n'êtes pas bien,
01:27vous êtes stressé, vous avez des sueurs, vous dormez mal ou des douleurs un peu diffuses,
01:30ça s'appelle le manque tout simplement, et là aussi c'est un signal d'alarme.
01:33Donc quand on a ça, ces signes-là, on essaye d'en parler ?
01:36Oui, on en parle, alors la dépendance c'est normal la dépendance physique,
01:39parce que notre corps il va s'habituer finalement aux médicaments,
01:41là où c'est pas normal, et c'est toute la différence entre dépendance et addiction,
01:45l'addiction c'est qu'il y a une perte de contrôle en fait,
01:47on ne vit que pour prendre son médicament,
01:51il y a cette perte de contrôle, dans le sens où on n'a même plus de douleur,
01:53mais on a besoin de sa dose, on a besoin du médicament,
01:55et ça c'est vraiment l'addiction, et évidemment il faut en parler,
01:59c'est extrêmement important.
02:00Vous voulez quelques petits conseils ?
02:02Il y a des conseils à donner à ceux qui nous regardent ce matin ?
02:04Pour vous, ou pour un proche, parce que ça peut être un proche aussi
02:07qui est dans cette situation-là,
02:09déjà on n'arrête jamais brutalement,
02:11quand on a ce traitement depuis quelques semaines,
02:13on n'arrête pas brutalement, sinon c'est normal,
02:14vous allez avoir des signes de manque,
02:16donc on fait par palier, jour par jour.
02:18Même si on commence à sentir une dépendance, une addiction,
02:20il ne faut pas arrêter tout net ?
02:21Non, il ne faut pas arrêter tout net,
02:23parce que sinon vous allez avoir ces signes de manque,
02:25donc vous en parlez à votre médecin,
02:27il va reconnaître cette dépendance,
02:28et il va progressivement vous donner des paliers pour descendre.
02:32Deuxièmement, ne pas culpabiliser,
02:33ni soi-même, c'est une maladie quand on est dépendant,
02:35quand on est même addict à ses médicaments,
02:38c'est une espèce d'effet secondaire,
02:39donc il faut ne pas culpabiliser, en parler,
02:42si c'est des proches, leur en parler aussi,
02:44en disant, je pense que tu as un problème avec ce médicament,
02:47et tu peux consulter, il y a le médecin traitant,
02:49et puis sinon il y a des centres de soins,
02:51d'accompagnement et de prévention en addictologie,
02:53vous pouvez les trouver sur drogue-info-service.fr,
02:57là il y a toute une liste dans votre département,
02:59vous aurez des consultations spécialisées,
03:01et surtout en prévention avec ces médicaments,
03:03ils sont très utiles,
03:04mais il faut respecter la prescription.
03:06D'ailleurs ça a été limité cette prescription,
03:07avant c'était pour un an,
03:09on pouvait prescrire,
03:10là maintenant c'est pour trois mois,
03:11pour limiter justement.
03:12D'accord, merci beaucoup pour cette prévention nécessaire.
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