00:00A gente abre a edição falando sobre uma conta que não fecha.
00:04A população está envelhecendo e o número de jovens encolhendo.
00:09Roda aí pra gente a dona Marise.
00:11Ela faz parte aí de uma estatística dos 60+.
00:15Vocês vão conferir aí a dona Marise.
00:17Aí já tá aparecendo aqui atrás de Minutelão.
00:20Toda estilosa, tá vendo?
00:22A dona Marise faz parte dessa estatística,
00:25mas ela tá envelhecendo com qualidade de vida.
00:27E essa é uma realidade no país e também no Espírito Santo,
00:31que acompanha essa tendência da pirâmide etária invertida.
00:36E entre os reflexos dessa mudança está o impacto na previdência.
00:40Como será que fica a aposentadoria do futuro?
00:43É isso que a gente vai ver agora na reportagem.
00:46Aos 63 anos, Marise Regis desafia o tempo.
00:50Empresária, blogueira, modelo.
00:53Ela começa o dia antes das 6 da manhã,
00:55compartilhando mensagens de fé
00:57e incentivando outras mulheres a olharem pra vida com mais leveza.
01:01Nas redes sociais, divide a rotina
01:03e mostra que envelhecer também pode ser sinônimo de autoestima e potência.
01:08Pra mim, tá sendo a melhor fase da minha vida.
01:11Aos 60, eu me descobri totalmente.
01:14Às vezes a mulher acha que quando chega aos 50, aos 60,
01:18não tem mais o que fazer, acha que acabou,
01:22aí se clausura em casa, fica sedentária, não faz nada.
01:27Aí é pelo contrário.
01:28Aí é que começa a nossa vida.
01:30Marise acredita que envelhecer já não é mais como antes.
01:33Se no passado os 60 haviam carregados de restrições,
01:37hoje chegam com mais autonomia,
01:39mais tempo pra si, mais consciência
01:42e uma relação mais leve com o próprio corpo e com a própria história.
01:46O Brasil tá envelhecendo, mas não é só isso.
01:49Ele tá envelhecendo muito rápido.
01:51Em 2012, quase metade da população brasileira tinha menos de 30 anos.
01:56Esse grupo encolheu e hoje passa dos 40%.
01:59Já os idosos avançaram.
02:01Eram 11% da população e hoje representam 17,5%.
02:06Uma virada silenciosa, mas que muda muita coisa.
02:10Da economia ao mercado de trabalho e, principalmente, o futuro da Previdência.
02:15Em pouco mais de uma década, a participação dos idosos cresceu mais de 60% no país.
02:21Segundo o IBGE, as pessoas vivem mais e têm menos filhos.
02:25Na prática, isso pressiona a Previdência,
02:28que é o sistema que paga a aposentadoria de quem já parou de trabalhar.
02:31Para a divulgada, com mais gente recebendo e menos contribuindo,
02:35uma nova reforma é questão de tempo.
02:38Em 2019, nós passamos por uma mudança previdenciária,
02:42onde aumentou o tempo de contribuição.
02:45Só que essa mudança não vai ser uma solução duradoura,
02:48porque com o aumento da população idosa e a redução de contribuintes,
02:54a conta não vai fechar.
02:56Então vai ser necessário rever os conceitos, rever a forma de aplicação.
03:00O que a gente sabe é que o modelo atual não se sustenta por muito tempo.
03:04O recado para quem ainda está no início da vida profissional é planejamento.
03:08A especialista recomenda contribuir regularmente,
03:11mas também buscar alternativas para não depender exclusivamente da aposentadoria pública.
03:16O que a gente muitas vezes observa é a necessidade de investimentos fora dele.
03:21Talvez um investimento privado, uma previdência privada mesmo.
03:25E aí depende de cada caso, né?
03:27E é necessário consultar um profissional e traçar um perfil e um objetivo para o futuro.
03:32Num país que envelhece cada vez mais, ela representa um novo tempo,
03:37em que chegar aos 60 não é desacelerar, é se reinventar.
03:41Hoje eu, com 60, esse ano eu faço 64 anos, eu não me vejo com essa idade.
03:47Eu sei que eu tenho essa idade, eu sei que eu não vou voltar a ser jovem,
03:51mas eu sei que eu posso ter uma aparência melhor, eu posso me cuidar, eu posso fazer atividade física,
03:58eu posso me preparar para quando chegar aos 90 ter independência.
04:04Envelhecer mais não significa necessariamente envelhecer melhor.
04:07A grande diferença está na forma como a gente chega nessa fase da vida.
04:12A base, ela começa muito antes da terceira idade.
04:15Alimentação equilibrada, prática regular de atividade física, controle do estresse,
04:20qualidade no sono, manutenção das relações sociais, são fundamentais para esse envelhecimento.
04:27É isso, para os jovens se planejarem, para os idosos viverem cada vez melhor a melhor idade.
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