00:00Bolo saudável em 5 minutos, sem farinha de trigo e sem açúcar.
00:05Vou precisar de duas maçãs e vou fatiar elas em vários cubos bem pequenos.
00:10Vou passar esses pedaços de maçã para dentro de um liquidificador.
00:13Vou adicionar meia xícara de água.
00:16Para tampar e misturar muito bem, adicionar uma xícara de aveia e dois ovos.
00:21Vou precisar de duas bananas e vou amassar elas muito bem usando um garfo.
00:26Quando chegar nessa consistência, vou passar as bananas para a tigela com a receita.
00:30Vou também adicionar uma colher de sopa de canela em pó e uma colher de sopa de fermento em pó.
00:36Depois, vou acrescentar meia xícara de uva passas para continuar misturando muito bem tudo.
00:42Com essa mistura preparada, vou passar ela para uma forma de metal previamente untada.
00:46E levar a receita para o forno a 180 graus por 40 minutos.
00:51Para complementar a receita, vou acrescentar mel a gosto por cima dela.
00:55Essa receita é incrível!
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