00:00On va parler du retour des botans, mais ça veut dire le retour des pollens, du nez qui pique,
00:05non, des yeux qui piquent, du nez qui coule, on perd aussi ses esprits,
00:10mais on a quelque chose pour nous sauver, c'est le retour des anti-histaminiques.
00:13Mais est-ce que ça marche et est-ce que ça suffit ?
00:15Alors est-ce que ça marche ? Oui, ça marche même très bien les anti-histaminiques,
00:19mais à une condition très importante, il faut les prendre avant de s'exposer aux pollens.
00:24Parce que leur rôle, c'est anti-histaminique, ça veut dire que ça agit pour empêcher la libération d'histamine
00:30par nos cellules immunitaires.
00:32L'histamine, c'est une substance inflammatoire, c'est elle qui donne ces fameux yeux qui piquent et ce nez
00:35qui coule ou qui fait tousser.
00:37Donc il faut les prendre avant l'exposition et dans ce cas-là, ça veut dire que ça sera efficace.
00:42Est-ce que ça sera suffisant ? Pas toujours.
00:44C'est vrai que parfois, votre médecin, mais dans ce cas-là, ça sera sur l'ordonnance évidemment,
00:47va vous prescrire peut-être des corticoïdes, par exemple, pour diminuer l'inflammation.
00:51En fait, c'est maintenant qu'il faut les prendre ?
00:52Alors c'est maintenant, exactement, ça a commencé.
00:54Et ce n'est pas du tout efficace si on les prend trop tard ?
00:55Non.
00:56Ok.
00:56Trop tard, trop tard.
00:57Et alors pourquoi on a des médicaments sur ordonnance et d'autres non ?
01:01Alors il n'y a pas besoin d'ordonnance pour les médicaments anti-histaminiques de deuxième génération,
01:05parce qu'ils ont beaucoup moins d'effets indésirables,
01:08et c'est là-dessus qu'insiste d'ailleurs le docteur Le Guillaume,
01:10le pneumologue président de l'Association santé respiratoire France.
01:14C'est le cas, alors je vous cite, c'est tyrisine, fexophénadine, loratidine.
01:18Votre pharmacien, évidemment, saura et votre médecin vous dire
01:21si ce sont des anti-histaminiques de deuxième génération,
01:23mais quand ils sont sans ordonnance, en général, c'est le cas.
01:26Par contre, les anti-histaminiques de première génération, eux, sont sur ordonnance,
01:30parce qu'ils sont souvent plus puissants,
01:31mais plus puissants, ça veut dire aussi qu'ils auront plus d'effets secondaires potentiellement,
01:36exactement, notamment la somnolence.
01:39Donc attention quand on doit prendre le volant,
01:41on les réserve d'ailleurs plutôt aux asthmes ou aux allergies très graves.
01:44Est-ce que ça veut dire qu'on peut faire de l'automédication ?
01:46C'est-à-dire que là, nous, n'importe qui, on va se dire
01:47« Allez, je vais en prendre au cas où, mais ce n'est pas dangereux. »
01:51Ça n'est pas dangereux.
01:52À partir du moment où on a respecté la première prescription,
01:55c'est quand même bien la première fois de demander conseil à un pharmacien,
01:58à un médecin, même si c'est de l'automédication, évidemment.
02:01Mais j'ai posé la question au docteur Marc Sapen,
02:03qui est président de l'association Asthma Énergique, pneumoallergologue,
02:06et il a bien assisté là-dessus.
02:07Non seulement on peut les prendre en automédication,
02:10dès qu'on se connaît, mais on doit les prendre en automédication,
02:12puisque, je vous l'ai dit, il faut les prendre très tôt.
02:15Il peut quand même y avoir de l'automédication à éviter,
02:18c'est chez les personnes âgées ou en cas de contre-indication médicale.
02:21Et puis, pour certaines formes, puisqu'il y a des formes orales,
02:23il y a des formes en spray, il y a des colires,
02:25pas de forme orale, par exemple, avant 6 ans.
02:27Ça, c'est complètement interdit.
02:29Puis, n'oubliez pas quand même, puisque je vous l'ai dit,
02:31il ne faut pas s'exposer aux pollens.
02:33Ça veut dire que si vous sortez, vous devez traverser,
02:35vous exposer, traverser un parc, par exemple,
02:37n'oubliez pas de mettre le fameux masque.
02:39Ça ne va pas complètement bloquer les pollens, mais ça va réduire la dose.
02:43Ou les lunettes, qui protègent vraiment les yeux,
02:45parce que sinon, bonjour, là aussi.
02:46Vous savez, les cheveux aussi, le soir, pour ne pas dormir dans les...
02:48Alors, ceux qui en ont, effectivement...
02:50Oh, pardon !
02:50Oh, l'imper !
02:51Mais non, mais la barbe, la barbe aussi.
02:53Ceux qui en ont, exactement, il faut bien laver tout ça.
02:56Pourquoi ? Parce que sinon, vous allez dormir,
02:57passer toute la nuit sur votre oreiller à baigner dans le pollen.
02:59Donc, le matin, évidemment, vous serez tout gonflé et vous aurez les symptômes.
03:02Et est-ce que les médicaments, on peut les prendre dans la durée ?
03:04Est-ce que c'est vrai que ça dure quand même longtemps, ces crises de pollen ?
03:06Ça dure longtemps, d'autant que maintenant,
03:08les périodes polliniques sont très longues, très intenses.
03:10Donc, oui, on peut les prendre très longtemps,
03:11parce qu'ils sont bien tolérés, notamment ceux de deuxième génération.
03:15Là aussi, si des effets secondaires apparaissent,
03:17notamment, je parlais de la somnolence,
03:19mais ça peut être aussi, par exemple, la bouche sèche,
03:20il ne faut pas hésiter à en parler à votre pharmacien.
03:22On pourra peut-être changer de classe.
03:24Donc, on peut-être changer de classe.
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