00:00여성분들이 가장 살 빼고 싶어하는 부위 어디일까요. 자꾸 말하고 싶지 않죠. 말을 뭐하겠어요. 뱃살 팔뚝살. 네 맞습니다. 정확하십니다. 이게 참
00:14보기에만 신경쓰이는 게 아니라 손으로 꼬집었을 때 물컹하고 잡히는 게 그게 백색지방이거든요.
00:19그 백색지방 축적되면 각종 질환의 원인이 되는 내장지방도 해요. 그 내장지방이기 때문에 반드시 줄여야 하는데 제가 만나본 우리 고객님들 우리
00:31어머님들도 다들 같은 고민을 공유하고 계시더라고요. 맞아요.
00:36네. BNR17이 여성들의 고민 해결에도 도움을 줄 수 있을 것 같습니다. 실제로 비만한 쥐에게 10주 동안 BNR17을 투여했더니 백색지방세포의 크기가
00:47약 35% 감소했다고 합니다.
00:51정말요. 내장지방이 줄어들면 뱃살도 당연히 줄어들겠죠. 비만성인 남녀에게 12주간 BNR17을 섭취하게 했더니 허리 둘레가 약 5cm 정도 감소하고
01:04체중 BMI 지수 엉덩이 둘레 복부 내장지방이 감소한 것으로 확인이 됐습니다. 아니 백색지방세포 크기랑 더불어서 허리 둘레까지 줄여준다니
01:16아니 그럼 BNR17 매일매일 꼭 챙겨야겠는데요. 네 맞아요. 아니 얼굴은 안 빼고 싶잖아요. 그렇죠. 빼고 싶은 저희 마음에 아주 크게
01:28위로가 될 것 같은데요.
01:30그런데 한 가지 고민은 보통 다이어트하게 되면 근육이 너무 먼저 빠지니까 체중은 줄었지만 왠지 힘도 없고 몸이 처지고 그런 기분이
01:41들더라고요. 맞아요.
01:43그래서 주목받는 것이 바로 다이어트 유산균 BNR17의 단백질인 프로테인이 함께 들어있는 건데요.
01:49이 단백질이 들어간 BNR17을 먹어야 하는 이유가 분명히 있습니다.
01:59네 제가 설명을 좀 드려볼게요. 체내에 에너지원이 필요할 때 체지방을 분해해서 에너지로 사용하잖아요.
02:08이때 근육량이 많으면 많을수록 체지방이 쉽게 소모되고 근육량이 적으면 체지방 역시 적게 소모되는데요.
02:16결국 근육이 많을수록 다이어트가 더 쉬워진다는 이야기가 됩니다.
02:21그러네요.
02:22그런데 일반적인 다이어트는 잘못하면 체지방만 줄어드는 게 아니라 근육량도 함께 감소하면서 근손실이 생기게 되잖아요.
02:31그걸 원하는 건 아니거든요.
02:33맞습니다. 그렇죠. 그걸 방지하셔야 되니까.
02:35그러면 결국은 기초 대사량이 떨어져서 전보다 적게 먹어도 살이 금방 찌거나 또 요요현상이 오기 쉬운 몸으로 바뀌게 되는 거죠.
02:44맞아요. 진짜 막 빼빼 마른 몸이 되고 싶은 건 아니거든요.
02:50뼈 말라 안 돼요.
02:50안 돼요. 안 돼요.
02:51뼈 말라 안 돼요.
02:51건강하지 않아요. 건강하게 다이어트하면서 근육량을 지키는 게 정말 중요하다는 생각입니다.
02:59그런데 이제 그런 걱정을 하나도 안 하셔도 됩니다.
03:01그래요?
03:02왜냐? 우리에겐 BNR17이 있으니까요.
03:04네.
03:05제가 또 뇌생남 아니겠습니까? 논문을 찾아봤는데 많았어요.
03:09실제로 한 동물 실험에 의하면요. 체중에서 지방이 차지하는 비율을 뺀 나머지를 뜻하는 재지방량.
03:16즉 재지방량 숫자가 클수록 지방이 없다는 얘기인데요.
03:24실제로 한 3주간 BNR17을 먹인 쥐를 관찰했더니
03:28이 재지방량이 유의미하게 증가했대요.
03:33반면에 전신 체지방량은 줄어들었대요.
03:36오! 체중이!
03:37그리고 또 있어요.
03:39BNR17을 섭취했더니 근육 단백질을 분해하는 데 관여하는 유전자는 감소하고
03:45반대로 근육 단백질을 합성하는 데 관여하는 유전자는 증가된 것을 확인할 수 있었는데요.
03:52이건 BNR17이 근육 분해는 억제하고 근육 생성은 촉진시킨다는 걸 말합니다.
03:59더불어 근육을 사용하는 신체 기능이 개선이 되는데도 역시 도움을 줄 수가 있는데요.
04:04BNR17을 3주간 쥐에게 섭취시킨 결과
04:08근력과 지구력 그리고 균형과 조정 능력이 개선됐을 뿐만 아니라
04:13체중 대비 근육 양까지 증가된 것을 확인할 수가 있었습니다.
04:18와 오늘 진짜 많이 배워가네요.
04:22유산균은 그냥 단순히 참 건강에 좋은 건 줄만 알았는데
04:26기능이 이렇게 다양한 줄 몰랐습니다.
04:29네 그중에서도 가장 관심사가 바로 다이어트잖아요.
04:33그런데 이 백색 지방을 태우는 유전자 발현 증가에 BNR17이 도움을 줄 수가 있겠죠.
04:40이렇게 BNR17은 지방 산화 유전자를 약 2배 높게 발현시켜서
04:45비만 개선에 도움을 주는 것으로 알려져 있습니다.
04:47그리고 또 살뿐만 아니라 나이 들수록 혈당 걱정들 많이 하시죠.
04:53혈당 중요하죠.
04:53중요하죠.
04:54저희 어머니도 밥 한 그릇 떡 하나 먹는 것도
04:57괜히 당이 올라갈까 봐 신경 쓰인다고 하시면서 드시긴 하세요.
05:02네 맞습니다.
05:06맛있으니까 또 드실 수밖에 없는 거고
05:09그러면서 또 혈당 고민을 하시게 되는 거 맞습니다.
05:12그런데 이 BNR17은 혈당 조절에도 도움을 줄 수가 있습니다.
05:16당뇨병을 유발한 쥐에게 봉복 혈당과 식후 혈당이 모두 감소하는 데 도움이 됐다고 합니다.
05:25아 그렇군요.
05:27와 오늘 정말 새로운 걸 많이 배웠습니다.
05:31유산균도 다 같은 유산균이 아니라 기능성 유산균이 있고
05:36그중에도 장 건강과 다이어트를 동시에 할 수 있는 유산균이 있다는 걸 알게 됐는데요.
05:43BNR17을 섭취할 때 주의할 점도 있을 것 같습니다.
05:47자 지니어스 분들은 또 다 아실 수 있겠지만
05:49혹시 모르니까 설명을 드려요.
05:51돌다리 두드려야 돼요 지금.
05:53BNR17의 하루 권장량은 425mg에서 900mg이에요.
05:58그래서 장이 약한 분들은 복통이나 설사 증상이 나타날 수 있으니까
06:02한꺼번에 너무 많은 양을 섭취하지 않도록
06:05그거는 주의가 좀 필요합니다.
06:06빨리 막 빼고 싶다고 막 먹으면 안 되는 거 같아요.
06:09안 돼요.
06:10네 네 네.
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