- il y a 11 heures
Thème : Les syndromes de démence 📅 Mercredi 25 février 2026 ⏰ À partir de 10h 📞 Vos appels au : 213 77 77 🔴Emission live à suivre également sur notre application TOPFM LIVE TV 📲Comment faire: Téléchargez notre application "Top FM Mauritius" sur l'App Store ou le Google Play Store, puis sélectionnez TOPFM LIVE TV
Catégorie
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ÉducationTranscription
00:04Musique
00:19Merci de votre fidélité, merci de nous rejoindre en live.
00:23As-on dit dans Top Santé, on a le plaisir à accueillir le Dr. Priyanka Bidessi, neurologue.
00:27Bonjour docteur.
00:28Bonjour Pamela, merci de m'avoir aujourd'hui.
00:31C'est un plaisir.
00:32Alors, ce n'est pas la première fois qu'il vous vient sur le plateau avec moi.
00:36Et nous faisons plusieurs émissions ensemble.
00:39En tant que neurologue, ça englobe beaucoup de maladies.
00:43Et As-on dit, nous avons envie de mettre l'accent sur le syndrome de démence, mais surtout côté prévention.
00:51Alors, pour commencer, comment on va définir les syndromes de démence et quoi exactement?
00:58Voilà.
00:59Bien sûr, nous avons commencé par expliquer la démence, c'est quoi, Pamela?
01:03Et nous avons tendance à penser que, quand on veut dire démence, tout démence veut dire Alzheimer.
01:08Tout d'abord, on ne veut pas dire Alzheimer.
01:10On ne veut pas dire Alzheimer.
01:12Mais démence, c'est un terme qui veut dire, en gros, un terme qui peut perdre une faculté de réflexion
01:20du cerveau.
01:21Le cerveau, il est là pour nous réfléchir, pour penser, pour planifier nos actions et pour faire ma mémoire.
01:30Quand on veut dire mémoire, ça veut dire que c'est ma mémoire long terme, quand on nous rappelle nos
01:34noms, comment on servait une cuillère, comment on servait un téléphone.
01:37Et aussi, pour rappel, qui nous mangeait ce matin, quand on nous donnait un billet de 100 roupies, disposait, retenir,
01:4410 roupies, retourne-nous, la monnaie restant, faire le calcul, prendre la monnaie.
01:49Donc, il y a différents types de mémoire aussi, ok ?
01:52Pour survivre au quotidien, mémoire pour long terme, pour nous connaître qui ça nous était, comment nous vivons en société.
01:59Mémoire pour connaître, quoi nous rester, quoi nous aller, donc différents types.
02:03Mémoire, c'est une faculté pour penser, pour planifier la journée, pour survivre, ok ?
02:10Et mémoire aussi, c'est une faculté de langage, c'est rappel, bas de mots, communiquer et vivre en société.
02:18Quand un démone commence à s'affecter par la démence, ça veut dire que c'est une perte dans sa
02:23faculté, là, ok ?
02:25Parmi, il va vous perdre tout en même temps, ok ?
02:27C'est du jour au lendemain, il perdit tout.
02:29Ça, ça veut dire qu'il y a un événement, un incident, quand le cerveau est affecté soudainement, par exemple,
02:36un AVC, quand un démone arrête de causer, arrête de bouser, soudainement.
02:40Ça veut dire un événement en fausse qui venait.
02:43Mais dans le syndrome de démence, comme on dit, c'est graduellement, bout par bout, un peu comme la photo
02:48qui est pas de yaourt, quand un petit bout, petit bout, pas perdu.
02:51C'est-à-dire, un petit bout, pas perdu, graduellement, pas de sa faculté.
02:54Là, c'est un syndrome de démence.
02:56Il n'est pas perdu tout en même temps.
02:58Et il y a différentes causes pour ça.
03:00Oui. Alors, peut-être, avant qu'il nous cause une cause, on dit, là, c'est tout un ensemble. Est
03:04-ce qu'au niveau aux symptômes aussi, ça englobe tout un ensemble ?
03:08Voilà. C'est tout un ensemble de symptômes. C'est-à-dire, de langage, d'existence, de mémoire, d'attention
03:16aussi.
03:17Donnez-nous un exemple.
03:18C'est un dimone pas bien. Il a la fièvre très forte. Il sentait les faibles.
03:22Et, comment on dit-elle, il râlait, il râlait dans la fièvre et autres.
03:26C'est momentané. Il parle même, il peut dire qu'il y a des affaires et autres. Il parle même,
03:30mais c'est momentané.
03:31Il n'est pas fait dire qu'il a une démence. Vous comprenez ?
03:34Il a, par exemple, bien souvent, une infection urinaire, qu'il est confus, qu'il a fait un acte différent,
03:43râleuté.
03:45Et c'est momentané pendant une infection. Et après ça, il traite l'infection, il est ré-requis.
03:50C'est pas un syndrome de démence permanent.
03:52Non, là, c'est plutôt un syndrome de délirium.
03:54Donc, quand on dit-il, il ne faut pas faire quelque chose cohérent.
03:59Il ne faut pas penser immédiatement que c'est la démence.
04:02Il faut dire que c'est l'évolution de ces symptômes-là.
04:06Dans quel contexte est arrivé ? Pendant combien de temps l'île a ?
04:09Qui vitesse est arrivée ? Est-ce qu'il peut progresser ?
04:11Et l'âge de la personne ? Comorbidité ?
04:14C'est tout un contexte qui nous dit, est-ce que la personne est dans la démence ?
04:18Et la cause de ça, c'est quoi ? Et qui le diagnose éventuellement ?
04:23Alors, on mentionne l'âge.
04:24Nous, tous les n'attendances, croient, vont s'accompagner d'affecter surtout une personne âgée.
04:29Mais est-ce qu'il vous est bien placé pour dire, il y a un rajeunissement, ça va être un
04:33problème de démence là ?
04:35On peut dire, surtout, ils n'ont plus, ils n'ont bien plus d'immunes, peut-être nous pensés maintenant,
04:42ils n'ont beaucoup d'immunes affectés par la démence autour de nous.
04:46Rajeunissement, peut-être un petit peu, oui, peut-être plus près, autour de l'âge de la soixantaine,
04:52nous trouvent-les, beaucoup d'immunes disent, tout est bien, depuis une première retraite,
04:55deux, trois années après, ils commencent à oublier.
04:59Mouka, expliquez-le pas le fait que nous avons déjà une population vieillissante.
05:03Nous avons beaucoup de personnes maintenant, above 60 years, dans nos populations,
05:09conséquemment, le nombre de personnes qui vivent avec une maladie neurodégénérative pour augmenter.
05:15Est-ce qu'il y a plus de méchés qu'une madame qui est affectée ?
05:20À Maurice, déjà, nos populations même, nous avons conséquemment,
05:24nous trouvent plus qu'une madame affectée, avec la maladie d'Alzheimer spécifiquement.
05:30Mais maintenant, si nous avons un syndrome de démence dû à d'autres causes,
05:35disons, à une cause de circulation, une maladie de démence vasculaire,
05:39comme on le dit, c'est-à-dire affectée, démence due à diabète, hypertension, cholestérol,
05:47une cause vasculaire qui affectait les artères du cerveau
05:51et conséquemment, les pandémies oubliées, gagne, basculaire, dementia.
05:55Là, il y a les deux, il y a les hommes et les femmes aussi.
05:58Est-ce qu'il y a un côté héréditaire ?
06:00Le côté héréditaire nous parle surtout de Young Onset Alzheimer's Disease.
06:06À Maurice, il y a beaucoup de personnes qui ne trouvent beaucoup,
06:08il y a beaucoup de personnes dans les gènes.
06:10Il y a beaucoup de personnes qui ont un patient assez jeune, dans la quarantaine, cinquantaine,
06:16qui préoccupe de parents qui ont une diagnosée avec la maladie d'Alzheimer, disons.
06:21Il y a une frayeur, c'est-à-dire, mon père a gagné, mon père a souffert, il a gagné
06:25Alzheimer's,
06:26mon père a souffert, il a gagné Alzheimer's.
06:29Mais il est important qu'on est, c'est une forme héréditaire,
06:34il est présente souvent avant l'âge de 60 ans.
06:37À Maurice, il n'est pas trop trouvé.
06:39Et récemment, dans l'étude, il montrait, même si un dîmon porte le gène d'une forme d'Alzheimer,
06:45il n'est pas forcément, on veut dire, il développe la maladie après.
06:48Et plus important, c'est un dîmon caravanant le gène de la maladie d'Alzheimer,
06:54mais c'est tout souvent un facteur de vie, c'est-à-dire mode de vie,
06:59qui est aussi déterminé si le bouquin est la maladie.
07:02Oui, alors, nous connaissons, l'Indienne nous mette beaucoup l'accent sur la prévention.
07:08Est-ce qu'il nous a prévenu, ça va avoir un syndrome de démence là ?
07:11Mais peut-être là, juste quelques mots.
07:14Bien souvent, nous tendons,
07:15mon pensée pratiquement, tout dîmon que nous rencontrait dans l'entourage,
07:19il y a quelqu'un qui dit,
07:20« Aïeux, mon parent, il y a Alzheimer, le télabougexan, mon grand-mère, il y a Parkinson,
07:26mon grand-père, vraiment pas bien, parce qu'il y a aussi tout ça. »
07:30Alors, qu'est-ce qu'il y a de différence entre Alzheimer, Parkinson et différents types de démence ?
07:35Effectivement, mon pensée, tout dîmon, il y a quelqu'un qui sait,
07:40ou il y a quelqu'un qui sait, qui est affecté avec une maladie là.
07:44Alzheimer, Parkinson, stroke, c'est tout une maladie neurodégénérative,
07:49c'est-à-dire une maladie qui a une conséquence d'un cerveau qui peut vieillir, déjà.
07:54Avec l'âge, il y a un changement dans le cerveau,
07:57chaque organe dans l'écho, il y a tout de vieillir.
07:59Ça, c'est invroyable, tout est vieillit, tout organe dans l'écho vieillit.
08:03Donc, quand le cerveau prend l'âge, il y a énormément de changements qu'il nous trouvait.
08:07Le Parkinson, c'est une maladie de mouvement,
08:10qui est liée à spécifiquement certaines régions du cerveau
08:13qui produisent une substance qui est liée à la dopamine.
08:16La dopamine, en gros, ça, c'est une émission par lui-même,
08:19qui est liée à nos mouvements, nos moods et nos motivations.
08:25Et dans un patient qui énonce le problème de Parkinson,
08:28qui connaît tremblement, ralentissement, ok ?
08:32Et dans une forme accélérée de perte de mémoire.
08:35Donc, souvent, il y a un patient de Parkinson qui est capable de gagner une perte de mémoire accélérée,
08:39une perte de cognition,
08:41ensemble avec une perte de mouvements, un tremblement.
08:44Donc, ça, c'est le Parkinson pour soi-même.
08:46La maladie d'Alzheimer, c'est, en gros, une perte de mémoire même,
08:51qui est liée avec dégénération cerveau.
08:54Et ce mécanisme, c'est dégénération avec des dépositions de plaques de protéines du cerveau
09:00qui, une fois une commencé, un déclenchement de dépositions de plaques de protéines dans le cerveau.
09:06Et comme on dit à protéines, il n'y a pourtant pas de perte de protéines,
09:10une perte de protéines pour déposer dans le cerveau.
09:11C'est une autre forme de protéines, amyloïde,
09:14qui déclenche les recherches en continu pour connaître qui fait à les déposer dans le cerveau.
09:20Et là, une dernière recherche montrait que,
09:23quand on a un patient,
09:25la recherche continue,
09:27que même si on a une perte de protéines dans le cerveau,
09:29l'amyloïde,
09:30on peut dire qu'il y a Alzheimer automatiquement.
09:33La recherche continue dessus.
09:34Mais ça, c'est un autre mécanisme.
09:36Mais l'Alzheimer, c'est purement perte de mémoire.
09:41Et c'est la forme la plus, disons,
09:44la cause la plus commune à ce jour pour la démence.
09:47Et dans les autres formes de démence aussi,
09:49les autres causes,
09:50comme la démence vasculaire,
09:51qui m'ont mentionné,
09:52dû à maladies vasculaires comme le diabète,
09:55l'hypertension, le cholestérol affecté,
09:57circulation dans le cerveau,
09:59c'est-à-dire les artères qui ne fonctionnent bien,
10:02les murs des artères parois qui sont affectés,
10:07vieillis, circulation dissent par bon,
10:09cerveau ne pas gagné d'oxygène,
10:11perdit sa fonction,
10:13comment dire,
10:13la section cerveau perdit sa fonction graduellement
10:16et la personne-là,
10:17ce mémoire affecté.
10:19Après, il y a une forme rare de démence
10:21comme la frontotemporal dementia.
10:24Peut-être, Mokara, c'est un exemple
10:25comme Bruce Willis,
10:27acteur connu,
10:28qui est affecté par frontotemporal dementia.
10:30Mais tu viens, c'est le coup ?
10:32Ça, c'est une forme graduelle.
10:34Ce qui nous a dit assez rapidement,
10:36c'est, disons,
10:37une post-stroke dementia,
10:38c'est-à-dire une personne qui a un AVC,
10:41une bonne partie de ce cerveau affecté,
10:43et, disons, un an ou quelques mois après,
10:45trouver cette fonction de pensée,
10:48de capacité à retourner
10:49parce qu'un volume de cerveau conséquent
10:51est affecté,
10:52et donc ce mémoire,
10:53cette capacité de pensée à fonctionner,
10:55le langage,
10:56pas aussi bon.
10:57Donc, l'anudia, c'est une post-stroke dementia.
11:00Ça, c'est peut-être la plus soudain
11:01qu'il y a qu'il y a à trouver.
11:02Tous les autres, c'est progressif,
11:04c'est graduel.
11:05Donc, il y a plusieurs facteurs de risque.
11:06Plusieurs facteurs de risque, voilà.
11:08Alors, on dit, oublie,
11:10nous, qu'il y a un tracas,
11:12nous, on arrive de ça souvent,
11:14vous pensez même,
11:15ben, jeune,
11:16ah, il oublie telle des affaires.
11:18Est-ce qu'il nous a commencé à inquiéter
11:19quand on arrive de ça ?
11:21Définitivement, c'est un domaine
11:22qui peut oublier souvent,
11:24et il y a un problème
11:26qui arrive dans la vie de tous les jours
11:27à cause d'oublier
11:28qu'il y a une clé,
11:30qu'il y a une carte d'identité,
11:32qu'il y a une carte d'identité,
11:33qu'il y a un problème
11:35dans la vie de tous les jours.
11:36Il est fatigant.
11:37Puis ça,
11:38peut-être pour un moment,
11:39réfléchis,
11:39qu'il fait en arriver ça.
11:41Et dans quelle situation ?
11:43Est-ce qu'il y a un domaine
11:44qui est pressé ?
11:45Est-ce qu'il y a un domaine
11:46qui peut faire beaucoup de choses
11:47en même temps ?
11:49Est-ce qu'il y a un domaine
11:50qui peut être tracassé ?
11:51Mais pas tracassé,
11:52je pense Alzheimer directement.
11:54Il est important
11:54de faire la différence
11:55à ce moment.
11:57Est-ce que c'est un problème
11:58d'attention ?
11:59C'est-à-dire,
12:00on peut faire beaucoup de choses
12:01en même temps,
12:02on peut réfléchir
12:03au travail,
12:05qui est bizarre à faire prochain,
12:08beaucoup de responsabilités.
12:09Et l'attention,
12:11la mémoire,
12:12distribué sur beaucoup de tâches
12:13et ne pas faire aucun bien.
12:14Là,
12:15il y a une clé,
12:17un portable,
12:18quelque chose d'important
12:19dans sa multitasking-là
12:21ou c'est un problème
12:22de mémoire,
12:23même quand on peut réfléchir
12:25ou 100% dédié
12:26à une tâche,
12:27mais on ne peut pas
12:27former sa mémoire-là.
12:28Là,
12:29il y a un gros problème.
12:30Nous réveillons ça
12:31tout à l'heure.
12:31Nous faisons une pause,
12:32vous regardez déjà
12:33que mon téléphone
12:33nous l'autre 213-77-77.
12:38top FM,
12:40mid-morning show.
12:46Craving savor
12:48without compromise?
12:50Welcome to Vegandra,
12:53your favorite haven
12:54for pure vegan delights.
12:57From sunrise balls
12:59to savory dinners,
13:00we serve love
13:02on every plate.
13:04Located at Tribé Camel,
13:06open for breakfast,
13:08lunch and dinner.
13:16Vegandra,
13:17et plus les fautes.
13:25pour gaming,
13:27pour business,
13:29pour apparence,
13:31pour football,
13:37pour exprimer,
13:38pour exprimer,
13:39pour exprimer,
13:40pour exprimer.
13:42Qu'il y a 4G,
13:435G au film,
13:44plus qu'il y a 1 million
13:45maurichens,
13:46faire nous confiance.
13:47Allo,
13:47ce qui vous peut atteindre
13:48vous avez un réseau
13:49plus grand,
13:49plus fiable,
13:50plus rapide,
13:51pour vivre l'expérience.
13:52Mighty CAA.
13:53Mighty,
13:54Mighty CAA, ça.
14:00L'info,
14:0119h,
14:02votre rendez-vous quotidien
14:04avec l'actualité
14:05sur nos plateformes digitales.
14:06Chaque soir,
14:07à 19h,
14:08ne manquez rien
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14:37Huawei App Gallery.
14:41Top FM,
14:43mid-morning show.
14:51Les syndromes de démence
14:53nous va recevoir
14:53le docteur
14:54Priyanka Bidessi,
14:56neurologue,
14:57213-77-77,
14:59là,
14:59du côté de Vakwa.
15:00Bonjour.
15:02Bonjour.
15:03Oui.
15:04Que t'as contente.
15:06Bonjour,
15:06le docteur.
15:07Bonjour.
15:08Nous écoutons.
15:19Qui est âgé là?
15:22Il y a 23 ans.
15:25Alors, là,
15:26Madame le précoce,
15:27il y a tout le lot
15:28de différents types
15:29de démence,
15:30mais est-ce qu'il s'allage
15:31à des cas,
15:31des cas qui ont des problèmes
15:33au niveau de son cerveau,
15:34docteur?
15:36Donc,
15:37bonjour,
15:37madame.
15:38Monsieur Pudia a l'âge
15:40de 23 ans
15:41et colère,
15:42c'est improbable
15:43qu'il y a un syndrome
15:46de démence,
15:47mais peut-être,
15:49bien sûr,
15:49il y a un patient
15:50consulté avec un médecin,
15:52peut-être,
15:53qui est qui fait
15:54et qui connaît cause,
15:55ce qui est dans les autres
15:56problèmes,
15:57parce que si madame
15:59peut appeler
16:07pour...
16:07mais à ce moment,
16:08peut-être commencer
16:09avec un médecin traitant,
16:11un médecin peut-être
16:12généraliste,
16:13un premier lieu
16:14pour qu'on ait bien
16:15la source du problème
16:16et escaler à ce moment
16:17s'il y a un problème
16:18de mémoire,
16:20de...
16:22de...
16:22peut-être réflexion,
16:25de pensée,
16:26de démence,
16:27pour ne pas croire
16:28avec colère
16:29à 23 ans.
16:30Oui.
16:31Vous pensez,
16:31l'âge est important
16:32dans ce qui nous peut causer
16:33aujourd'hui.
16:34Contexte, voilà.
16:34Dans ce contexte.
16:35Le contexte.
16:35Oui.
16:36Alors,
16:36Téla,
16:37justement,
16:38une diane,
16:39un petit peu,
16:41oublie,
16:41n'est pas égale
16:42à Alzheimer.
16:44Voilà.
16:44Vous pensez,
16:44c'est bien important,
16:45nous soulignez ça.
16:47Et comment nous sommes
16:49capables,
16:49peut-être,
16:51nous ne pas connaître,
16:52si nous trouvons ça
16:53dans l'entourage.
16:54Est-ce que,
16:55par exemple,
16:56sommeil,
16:56c'est un signe
16:57qui nous faisait faire
16:58l'insomnie,
16:58capables,
17:00fait-nous guêtrer,
17:01quoi?
17:02Voilà.
17:03Il est important
17:04qu'au sommeil,
17:05qu'on nous cause
17:05mémoire,
17:06surtout.
17:07Le sommeil,
17:08c'est une activité
17:09pendant laquelle
17:10nos cerveaux
17:11régénérent
17:11d'une certaine façon.
17:13Il y a une activité
17:13importante,
17:14il y a différentes
17:14phases de sommeil
17:16quand arriver
17:17à un certain
17:18deep sleep,
17:18nous servons
17:19à un mode
17:20de recovery,
17:22repair,
17:23et même
17:25éliminer
17:26un waste,
17:27comme on le dit
17:27depuis dans le cerveau.
17:29Il y a aussi
17:29consolide la mémoire.
17:31Ça veut dire
17:31que tout ce qui
17:32est exposé
17:32pendant la journée,
17:34il y a une phase
17:34qui nous pensait
17:35que nous consolide
17:36la mémoire.
17:37Donc,
17:37par exemple,
17:37si il apprend
17:39le soir,
17:40un étudiant,
17:41il fait lecture,
17:42il apprend
17:42quelque chose,
17:43mais il n'est pas
17:43dormi.
17:44Il y a une fausse
17:44chance qu'il n'est pas
17:45pour consolider
17:46sa mémoire,
17:47il peut retenir,
17:48il peut appeler
17:48la nuit,
17:49mais s'il n'est pas
17:49dormi,
17:50il n'est pas
17:52renforcer sa mémoire,
17:53il ne peut rappeler
17:54lui aussi bien.
17:55Donc,
17:56le sommeil
17:56en soi-même,
17:57il y a un rôle
17:59dans la formation
18:00de mémoire,
18:01dans la récupération
18:02et la régénération
18:04en général.
18:05Donc,
18:05le manque de sommeil
18:06peut y avoir
18:07l'impact
18:08de nos mémoires.
18:10Alors,
18:10ça peut maintenant
18:10poser la question
18:13au niveau
18:14de nos médicaments.
18:15Et là,
18:15nous connaissons
18:15dépendant
18:16si le bicep
18:17prend un somnifère
18:19pour faire dormir,
18:20mais à la longue,
18:21est-ce qu'il n'est pas
18:22un effet
18:23dans nos cerveaux ?
18:23Et dans certaines catégories
18:25de médicaments
18:25qu'il nous trouvait
18:26après,
18:27il n'est pas un patient
18:27qui nous servait
18:28pendant beaucoup de temps,
18:29il y a un effet
18:30sur la cognition,
18:32sur la façon de penser,
18:34sur la mémoire,
18:35mais surtout
18:36avec une patient
18:37qui nous servait
18:38pendant beaucoup de temps
18:39et qu'il affectait
18:41notre mémoire
18:42et nous connaissons
18:43qu'il y a un certain
18:43médicament.
18:44Donc,
18:45peut-être,
18:45surtout l'insomnie
18:46par soi-même
18:47est bien traitée
18:49idéalement
18:50pendant peut-être
18:51le court terme
18:51avec médicaments
18:52et le long terme
18:53peut-être
18:54retenir une cause
18:55et retenir une façon
18:56traitée
18:57sans médicaments
18:58idéalement,
18:59mais pas automatiquement
19:00recevoir une médicament
19:01pendant 10 ans,
19:02pendant 15 ans
19:02sans connaître la cause.
19:04Et là,
19:05quand on dit prévention,
19:06nous connaissons
19:06notre lifestyle,
19:08notre style de vie,
19:09ils ont changé
19:10complètement,
19:10pour certains,
19:11drastiquement.
19:13Et là,
19:13nous connaissons
19:13des jeunes
19:14qui occupent
19:15de grands-parents,
19:17qui sont encore jeunes,
19:18peut-être dans la quarantaine
19:20et arrivent
19:21comme si
19:22ce n'était pas
19:22de bien.
19:23Ils ont gagné
19:23attention,
19:24moi ici,
19:25moi gagne ça.
19:26Alors,
19:26qu'est-ce que vous pouvez faire?
19:27Justement,
19:28tout bon jeune,
19:30tout bon des jeunes
19:31qui sont dans la trentaine,
19:32quarantaine,
19:34cinquantaine,
19:34maintenant,
19:36qui peut péter,
19:37qui peut occuper
19:38de parents
19:38dans la soixantaine,
19:40qui est dans 70 ans,
19:41avec une maladie
19:43neurodégénérative,
19:43qui peut être
19:44de travail,
19:45qui peut être
19:45de parents,
19:46qui peut être
19:47de parents,
19:47qui peut être
19:48de parents,
19:49il est difficile
19:49de l'occuper
19:50une personne âgée,
19:51surtout,
19:51les parents,
19:52il a un respect,
19:54il a une forme
19:54d'autorité
19:56qui a un parent,
19:56inexercé,
19:57tout le temps
19:57où l'a vu,
19:58aux parents,
19:59les lignes
19:59de l'eau dans le lit,
20:00est-ce que la personne
20:01une vie n'âgée,
20:02ne peut perdre
20:04la mémoire,
20:05ne peut écouter,
20:06ne peut faire
20:07des affaires inappropriées,
20:08ou peut-être
20:09mettre l'eau dans le lit.
20:10Donc,
20:10il a un emotional stress,
20:12les vines difficiles,
20:13les parents,
20:15ils peuvent réaliser.
20:16Ils peuvent réaliser,
20:17ils peuvent faire
20:17un acte insensé,
20:19ils peuvent ouvrir
20:19la porte,
20:20ils peuvent avoir
20:22le feu dans le lit.
20:23Donc,
20:23les vines compliquées,
20:24et les parents,
20:25donc,
20:26une emotionnelle,
20:26stress,
20:27le père,
20:27il a un tracat,
20:28ou si,
20:29dans un stressant,
20:29on commence à oublier.
20:30On fait beaucoup
20:31qu'ils se demandent,
20:32on peut travailler,
20:34et dans sa famille,
20:35ses enfants,
20:35pour l'occuper,
20:36plus il peut occuper
20:37ses parents,
20:38et que ses parents,
20:39il a une difficulté,
20:41et là,
20:42ils commencent à oublier,
20:43ils commencent à stresser,
20:44ils ont dormi le temps,
20:46ils ont peiné le temps,
20:47ils ont délivré à work,
20:49at home,
20:50et pour les parents,
20:51ils commencent à oublier.
20:51Souvent,
20:52dans sa situation,
20:54il y a un constat,
20:54il y a un docteur,
20:55il y a un biais,
20:56il y a un tracat,
20:57il y a un parent,
20:57il y a un grand-mort,
20:58il y a un Alzheimer,
21:00et quand ils m'ont exposé
21:01de la situation,
21:02ils m'ont dit,
21:04dans une journée,
21:05comment ils se sont offerts,
21:06à la fois,
21:08et les résultats réalisés,
21:09et ça,
21:11c'est un dîmon qui peut-être
21:13dormit quatre heures à temps,
21:14c'est un dîmon qui peut-être
21:15dormit de plus en plus tard,
21:16si je me demande un average,
21:18j'ai un dîmon,
21:18est-ce que vous dormez bien ?
21:19Non,
21:20pas dormi bien.
21:21Qu'il y a un dîmon,
21:22la plupart dîmon,
21:23maintenant,
21:23c'est onze heures,
21:25minuit,
21:25une heure du matin,
21:27et vous demandez un dîmon,
21:28qui les fait avoir dormi potable.
21:31Malheureusement.
21:32Malheureusement,
21:33et après,
21:33vous allez vous donner,
21:34OK ?
21:35L'exercice,
21:36beaucoup dîmon,
21:37pas gagner le temps
21:38pour faire l'exercice,
21:39vous allez manger
21:40une fois par semaine,
21:42et donc,
21:43pas d'exercice,
21:44nourriture,
21:45assez,
21:46on va dire,
21:46de convenience,
21:47OK ?
21:48Pas assez de sommeil,
21:53lifestyle of multitasking,
21:56sa combinaison-là,
21:57même une combinaison,
21:58qui est apte
21:59à faire une dîmon,
22:00oubliez,
22:01elle manque de concentration,
22:02d'attention,
22:03que les pas,
22:05les poublier,
22:06les forcément poublier.
22:07Alors,
22:08quand on nous dit,
22:08l'exercice,
22:09on nous dit toujours,
22:10une personne,
22:11vous avez fait beaucoup la moche,
22:13mais là,
22:13nous,
22:13une cause de prévention,
22:14au niveau de la jeûne,
22:15l'exercice,
22:16c'est vraiment,
22:18beaucoup plus que ça,
22:19qu'elle la moche.
22:21Voilà,
22:22l'exercice,
22:23c'est un des,
22:23des facteurs modifiables,
22:26c'est-à-dire,
22:26des facteurs,
22:27qui sont qui ont fait,
22:28pour pesquer,
22:29aux amnes,
22:29ils prouvaient,
22:30c'est un des,
22:31vous avez fait l'exercice,
22:32consistamment,
22:33pendant presque toute sa vie,
22:35et jamais de temps recommencer,
22:36les cas ont diminué le risque,
22:38pour même,
22:38presque 20 à 30%,
22:39ok,
22:40et quand on nous dit l'exercice,
22:41c'est un grand terme,
22:42quand on nous dit,
22:43est-ce que vous faites l'exercice,
22:44oui,
22:44on va marcher,
22:45pas déjà marcher,
22:46pardon,
22:46continue marcher,
22:47c'est très bien,
22:48ok,
22:48mais l'exercice,
22:49c'est d'un différent type aussi,
22:51un exercice qui est important,
22:52qui comptait,
22:53dans ce genre-là,
22:54c'est un exercice,
22:55au moins déjà la quantité,
22:56c'est-à-dire,
22:57au moins 200 minutes,
22:58il n'y a pas de l'étude,
22:59une fesse,
22:59c'est au moins 200 minutes,
23:00par semaine,
23:01et c'est aussi par l'exercice,
23:03quand on sentit un faire,
23:04ou l'équerre aérobique,
23:05c'est-à-dire,
23:06quand on l'équerre,
23:06il travaille,
23:08ou l'équerre battait,
23:09ou transpirait,
23:10ok,
23:11donc l'exercice aérobique,
23:12on peut dire,
23:13un petit sprint,
23:14un petit jog,
23:15nager,
23:16bicyclette,
23:17ce genre d'exercice,
23:18ou même la danse,
23:19ok,
23:19ça c'est une forme d'exercice,
23:22activité,
23:22et il m'a marché,
23:24si il marche brisk walking,
23:26quand il marche,
23:26il transpirait,
23:27peut-être loin de la pente,
23:29là il compte,
23:29si il m'a marché à plat,
23:31relax,
23:32il se causer,
23:33et il n'y attend pas,
23:34qu'il n'est pas bon,
23:34pour une vieille personne,
23:35peut-être,
23:36il pense,
23:36oui,
23:36dans le personnel,
23:37il est bon,
23:38mais il n'est pas assez,
23:39il n'est pas assez,
23:40pour une jeune,
23:41définitivement,
23:41il n'est pas assez,
23:42ok,
23:42il veut faire plus,
23:43c'est aussi la fréquence,
23:44maintenant,
23:45apporte ce genre d'exercice,
23:46pour une jeune,
23:47il est important,
23:47faire strength training,
23:49c'est-à-dire,
23:49prendre poids,
23:50étire les muscles,
23:52faire de la résistance aussi,
23:53ça aussi,
23:54prouver,
23:54il est important,
23:55et apporte ça,
23:56il n'y a pas un type d'exercice,
23:57qu'il n'y a pas un dual exercise,
23:59il n'y a pas un type d'exercice,
24:01il n'y a pas un type d'exercice,
24:26qui est capable d'aider nous.
24:28Définitivement,
24:28la lecture a aidé,
24:29parce que c'est une autre forme,
24:31c'est linguistique,
24:32c'est les mots,
24:32le langage aussi,
24:34qui vit l'enjeu.
24:35Mais, malheureusement,
24:36si il y a un qui n'est pas capable de lire,
24:37elle est là,
24:38qui est capable de suggérer,
24:40de conseiller eux ?
24:41Sugérer,
24:41c'est surtout écouter,
24:42et en reparler,
24:44ok,
24:44que tu recevres une information,
24:46dans différentes façons,
24:47ça veut dire,
24:48si on va prendre quelque chose,
24:49après,
24:49on reparle de ça,
24:51on explique-le,
24:52il fait comme un loop d'informations,
24:54donc,
24:54on lit,
24:55on trouve-le de visu,
24:57pas forcément lit à lit,
24:58on est dans une vidéo,
25:00dans l'information,
25:02on comprend-le,
25:03après,
25:03quand on réexplique-le,
25:05c'est rémanipuler l'information,
25:06donc,
25:06on le consolide-le.
25:08Disons,
25:08pour une vieille personne,
25:09il n'est pas rélévé,
25:10dans la vie de tous les jours,
25:11une vieille personne,
25:12dans sa forme d'activité-là,
25:14mais c'est là que l'interaction sociale
25:16vient en jeu.
25:17Parmi,
25:19je sais,
25:20l'EMS,
25:21il fait une bonne recherche,
25:22il met comme si,
25:23il y a des steps,
25:24ce qu'il y a,
25:26for health,
25:27for health,
25:28la mesure,
25:29c'est,
25:31maintenant,
25:32inclus,
25:32c'est,
25:33the promotion of social relationships,
25:35c'est-à-dire,
25:36interaction,
25:37et garde en connexion,
25:38en connexion avec peers,
25:40belong to a social group,
25:42causé,
25:43récent communication,
25:44pas d'isolation,
25:45c'est-à-dire,
25:46c'est-à-dire,
25:46c'est-à-dire,
25:46c'est-à-dire,
25:47c'est-à-dire,
25:48quand il sortit,
25:50interact,
25:52cause or demon,
25:53god and strong social bond,
25:54il est protective pour le cerveau,
25:56il est démontré ça.
25:58Donc,
25:58comme une vieille personne,
25:59il n'est pas pour expecté,
26:00à lire,
26:01à l'expliquer,
26:02à tout,
26:02mais la communication,
26:04entre eux-mêmes,
26:05que disons maintenant,
26:06beaucoup d'une vieille personne,
26:07bien,
26:07le retraité,
26:08il est connu,
26:08le WhatsApp group,
26:10avec le good morning,
26:11avec le sharing,
26:15qui vous faut,
26:15ce petit message,
26:16mais ça,
26:17c'est de cette communauté,
26:18arrive à une certaine large,
26:19c'est de cette sense of belonging,
26:21de cette communauté,
26:22donc,
26:22il est important,
26:23qu'il est dans cette sense of belonging,
26:24mais c'est aussi,
26:25apport le virtuel,
26:26et pour ta bigote,
26:27c'est-à-dire,
26:28je ne suis pas en personne,
26:29comment dire,
26:29donc,
26:29je m'encourage,
26:30je vais sortir dans cette case,
26:32dans un centre,
26:34qui est non,
26:35sortir avec un club de troisième âge,
26:38même avec une famille,
26:39il n'est pas pour tout,
26:40il n'est pas pour tout,
26:41il n'est pas pour moi,
26:42ça,
26:42pour un vieux,
26:43ça,
26:43et autre,
26:44mais comme vous,
26:45comme vous,
26:46vous avez besoin de l'avant,
26:49avec tout confortable,
26:51mais vous,
26:51vous avez besoin de se connecter,
26:52il ne faut pas,
26:53il n'est pas pour le cerveau,
26:56un docteur Bidessi,
26:57en tant qu'un neurologue,
26:59mener quelque chose,
27:00de la short form vidéo,
27:02vous êtes content,
27:03si vous êtes capable,
27:03et là,
27:03vous êtes un petit peu dans ça,
27:05effectivement,
27:06là,
27:06l'étude montrait,
27:07que dans le monde,
27:10cet attention span,
27:12peut diminuer,
27:13bien les mêmes,
27:13et un lien,
27:15avec plus,
27:16il y a des mêmes,
27:18qui sont accros,
27:20dans les reels,
27:21dans les short videos,
27:24dans les social media,
27:25cet attention span,
27:26cette capacité,
27:28à se concentrer,
27:30dans les tâches,
27:31dans les activités,
27:34diminuer,
27:34parce qu'il a besoin de gratification,
27:38de satisfaction,
27:39si par contre,
27:40on swipe,
27:41ok,
27:41il est tellement facile,
27:42vous fait dit,
27:43donc,
27:43il n'y a pas de chance,
27:44si on dit,
27:44on peut faire une activité,
27:45de relaxation,
27:46mais c'est moi,
27:47le cerveau,
27:48c'est qu'il peut apprendre,
27:49donc,
27:49il prend un téléphone,
27:51il commence,
27:51il commence,
27:51il fait un affaire,
27:52par contre,
27:52on l'épouser,
27:52par contre,
27:53on l'épouser,
27:54on l'épouser,
27:55avant,
27:55on l'épouser,
27:56tu peux faire quelque chose,
27:57lire,
27:58un attention span,
27:59je peux dire,
27:5920 minutes,
28:00ok,
28:01si on l'épouser,
28:01tu fais une présentation,
28:02on commence à écouter,
28:03après 20 minutes,
28:04tu ne commences pas à dire,
28:05c'est que tu t'es là,
28:05pour dire,
28:06dans 20 minutes,
28:06tu te fais un tir,
28:07c'était ça,
28:08mais ça,
28:08bien,
28:08bien,
28:09bien diminué,
28:09maintenant,
28:10et ça,
28:10c'est une short video,
28:12on l'épouser,
28:12on l'épouser,
28:13on l'épouser,
28:13on ne prend même pas 10 secondes,
28:15maintenant,
28:16vous comprenez,
28:16donc,
28:16ça veut dire,
28:17ou pas,
28:17commencer une tâche,
28:18du début à la fin,
28:21completely,
28:22et faire une chose à la fois,
28:24et on a comme des mounais,
28:25c'est que tu t'es télévision,
28:26et tu portes en même temps,
28:27oui,
28:28comme des mounais,
28:28tu mets un film,
28:29désertant,
28:30mais en même temps,
28:30et tu mets une vidéo,
28:31et on a des mounais,
28:32dans le cinéma,
28:33et on a des mounais,
28:34tu mets un film,
28:34cinéma,
28:35et en même temps,
28:35le portable,
28:36ça aussi,
28:36vous nous a trouvé,
28:37donc,
28:38ce qui peut arriver,
28:39nous,
28:39attention span,
28:40est corrompu,
28:41avec sa besoin de gratification,
28:46qui peut causer un problème,
28:47donc,
28:47c'est comme je dis à des mounais,
28:49c'est,
28:49comment se faire,
28:50une quelque chose à la fois,
28:51arrête,
28:52arrête la bici,
28:52comme je dis à des mounais,
28:53avec la télévision,
28:54comme je dis à des mounais,
28:55avec le portable,
28:57en même temps,
28:57avec la loupe,
28:58et l'autre,
28:58mais tout fait beaucoup,
29:00comme je dis à des mounais,
29:00comme je dis à des mounais,
29:01écoute radio,
29:02comme je dis à des fois,
29:02nous fais une quelque chose à la fois,
29:04le mode de vie,
29:05il changeait que toutes mounais,
29:06tous les mounais,
29:06des quelque chose à la fois,
29:07mais le cerveau aussi,
29:08elle a sa capacité
29:09à réconcentrer,
29:11l'attention,
29:12il ne vient diminuer,
29:13il y avait une plipière
29:14depuis,
29:15il ne commence bien,
29:16ça va une short form vidéo là,
29:17et vous pourrez manquer,
29:18peut-être même un employeur,
29:19dans le travail,
29:20vous avez trouvé beaucoup,
29:21du moins,
29:22faire erreur,
29:22beaucoup du moins,
29:23ne pas persister,
29:24peut-être même,
29:25ou un qui porte,
29:25ou du moins,
29:26l'autre,
29:26tu n'as pas même la tête,
29:28la tête,
29:29et le reste,
29:30c'est parce que l'attention,
29:32focaliser,
29:32l'écran,
29:35et parler aux autres,
29:36quelque chose ailleurs,
29:37donc,
29:37quand on vit,
29:38faire un kick,
29:39ce même lien pour autant,
29:40pour dire,
29:40le cerveau peut dans la capacité,
29:43quitte tout kick,
29:43et concentrer l'ONSA,
29:45l'ONSA,
29:46tâche importante.
29:47Alors,
29:47laissez-nous faire un peu,
29:48ça peut nous parler
29:49de la dernière partie
29:50de l'émission.
29:54Top FM,
29:55Mid-Morning Show.
30:07Mighty Content.
30:08Tout,
30:09tout, tout,
30:09tout football,
30:10au DSTV Stream,
30:11pour 6,999 rupis,
30:13normal,
30:13tout fan football,
30:14pour Mighty Content.
30:15Un gré du pack,
30:16pour DSTV Stream,
30:17Compaq Plus,
30:18et au lieu de payer,
30:181500 rupis par mois,
30:20ou pour payer,
30:21999 rupis par mois,
30:22et ça,
30:23pendant des ans,
30:24avant l'orbitre,
30:24soufflé fini.
30:25Dégasez,
30:26profite sa promo,
30:26DSTV Stream,
30:27au Mighty.mu,
30:28ou call,
30:29999 0D,
30:30conditions applicables.
30:52L'info 19h,
30:55votre rendez-vous quotidien
30:56avec l'actualité
30:57sur nos plateformes
30:58digitales.
30:59Chaque soir,
31:00à 19h,
31:01ne manquez rien
31:01de l'actualité
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31:05Top TV Mauritius.
31:06Politique,
31:07économie,
31:07fait divers,
31:08sport,
31:09culture,
31:09nos journalistes
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31:11les événements
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31:12à Maurice
31:13et dans le monde.
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31:27Top FM,
31:29Mid-Morning Show.
31:37Les syndromes de démence,
31:40nous pouvez recevoir
31:41de tout à fait
31:41un gabidecine neurologue
31:43avec le docteur
31:44Abidecine.
31:45Justement,
31:46nous avons vu
31:46mettre surtout
31:47l'accent
31:48en prévention,
31:49une diable
31:50à une mesure
31:51qui nous capa
31:52peut-être
31:53à adopter
31:54pour prévenir
31:55une maladie.
31:57Parfois,
31:57malheureusement,
31:59malgré nous,
32:00nous gagnons lits,
32:01nous gagnons tracas,
32:02nous gagnons pères.
32:04Est-ce que l'alimentation
32:05est n'a
32:06sous l'importance
32:07dedans?
32:08Définitivement,
32:09l'alimentation
32:10est importante
32:11pour la santé
32:12en général,
32:13via what we eat,
32:14comme on dit.
32:16Et spécifiquement
32:17pour le cerveau,
32:19pour une maladie
32:21neurodégénérative
32:21et comme tout autre chose,
32:23nous disons
32:23alimentation saine
32:24qui est l'OMS
32:27préconisée
32:28pour le cerveau.
32:29C'est une
32:29méditerranéenne
32:30qui nous veut dire
32:31pour nous
32:32dans le contexte
32:33mauricien,
32:34c'est surtout
32:35tout le monde
32:36de la nourriture,
32:36légumes
32:40et tout ce qui est
32:41antioxydants,
32:43on va dire,
32:43donc fruits et légumes
32:44et aussi
32:45comme le poisson,
32:47tout ce qui est
32:47faux en
32:49oils,
32:50comme on dit
32:50en oméga.
32:52Dans le contexte
32:52mauricien,
32:53il y a beaucoup
32:54du monde maintenant
32:54en fast food,
32:55lit partout,
32:57ok,
32:57et lit dans les murs,
32:59tu dis bon,
33:00il y a une tendance,
33:01lit partout
33:01et la quantité
33:02de sucre
33:03qu'il nous consommait
33:04et n'augmentait,
33:05ok.
33:06Il y a pour autant
33:06qu'il y ait le cerveau
33:07même,
33:07la matière du cerveau,
33:08c'est fait du gras,
33:09ok,
33:09et le cerveau
33:10lit du sucre,
33:13c'est ça,
33:14ce nourishment,
33:15c'est du sang circulé,
33:18mais il y a besoin
33:18du sucre,
33:19oui,
33:19mais pas en excès.
33:20Donc,
33:21il y a une tendance
33:22quand nous trouvons
33:23qu'il consomme
33:24beaucoup de sucre
33:25aussi,
33:26les affectés
33:27de petits choses,
33:28le sucre fait vieillir
33:29le cerveau,
33:29il y a beaucoup
33:30d'études
33:31qui redalent l'eau,
33:32ça va en théorie là,
33:35mais il y a
33:36assez large études
33:37pour montrer
33:37qu'effectivement,
33:38quand on cause
33:39une healthy diet,
33:40il y a moins de sucre,
33:41moins de sel
33:41et moins de gras
33:43et ça,
33:43il y applique
33:44pour le cerveau aussi.
33:47Il y a une tendance
33:55qu'il y a une bonne
33:56vitamine
33:57pour la tête,
33:58ok?
34:00Malheureusement,
34:01il n'est pas l'étude
34:01pour montrer
34:02qu'il y a une évidence
34:04pour dire
34:04qu'il y a des vitamines
34:05qui sont bons
34:06pour la tête
34:06et le reste.
34:07Souvent,
34:07il y a une tendance
34:08que si on manque
34:09quelque chose,
34:10il y a une vitamine
34:11qui est bien content
34:12de tester
34:13le niveau de B12,
34:14un vitamine B12,
34:16je me disais-moi
34:16qui était ça?
34:17Ben,
34:17la vitamine B12,
34:18c'est une des vitamines
34:19qui est spéculée,
34:20qui est importante
34:21pour le fonctionnement
34:22nerveux,
34:23ok?
34:24Donc,
34:24nous tester,
34:25nous connaissez,
34:26c'est une des causes
34:28réversibles
34:28pour les difficultés
34:29avec la mémoire.
34:30La vitamine B12
34:32qui est plutôt bas
34:35ou même en carence,
34:37cette capacité
34:38à penser,
34:39à réfléchir,
34:39il est peut-être
34:40parfois lent
34:40et par une certaine
34:42précision qui manquait
34:44et vous trouvez
34:44si vous remplace
34:45la B12 graduellement
34:48et comment ça fonctionne,
34:49plus bien,
34:50ce de mes mots,
34:51ce de plus,
34:51ce de plus sharp,
34:52comment on dit?
34:53Je trouve une différence.
34:54Je trouve une différence.
34:55Donc,
34:55ça,
34:55c'est une seule
34:57qu'il y a
34:57qui spéculé,
34:58qui aidait.
35:00Mais les autres
35:01qu'il y a une chose,
35:01comme nous disons,
35:02oméga et le reste,
35:03les promoteurs,
35:05oui,
35:05mais l'évidence,
35:06les minimes,
35:07les minimes,
35:08olive oil,
35:09ça fait partie
35:09d'une méditerranée
35:10qui est promouillée
35:13pour la bonne santé.
35:15Et tout ce qui est
35:16antioxydant,
35:18la pensée,
35:19c'est que
35:19l'antioxydant,
35:20c'est aussi
35:23la santé
35:24des artères,
35:26ok?
35:26et la circulation
35:27est importante
35:27pour les cerveaux.
35:28si vous promote
35:29une bonne santé
35:30ou une bonne santé
35:33en général,
35:35Alors,
35:36parfois,
35:36tout ça comme ça,
35:37bon,
35:37pour la tête,
35:38pour mémoire,
35:39mons,
35:39badame,
35:41amande,
35:42tout ça,
35:42dit Hena,
35:43une importance?
35:44Toujours sur
35:45l'aspect antioxydant,
35:46walnut,
35:47surtout,
35:47à cause de Hena,
35:48l'effet sur le HDL,
35:49qui est le bon cholestérol,
35:51les carbos,
35:51donc,
35:52surtout walnut,
35:53les promoted.
35:54Mais,
35:55surtout,
35:55ce qui est important,
35:56l'individu,
35:57c'est un immense,
35:57bien,
35:57pour parvenir en surpoids.
35:58L'obésité est directement associée
36:01avec votre maladie dégénérative,
36:04le surpoids,
36:05diabète,
36:06diabète,
36:07éventuellement,
36:08un contributing factor,
36:09diabète,
36:10obésité,
36:10adémence vasculaire,
36:12et Alzheimer,
36:13maladie,
36:14Alzheimer,
36:15neurodégénération.
36:16Donc,
36:17l'individu,
36:17c'est un immense,
36:17bien,
36:18pour les parvenir en surpoids.
36:19Si vous avez un average,
36:21du monde autour de nous,
36:22même maintenant,
36:23il y a beaucoup de monde en surpoids,
36:24des jeunes,
36:26ok,
36:26et ça,
36:27même un problème,
36:29des jeunes,
36:30beaucoup de monde en surpoids.
36:31Donc,
36:32on expect que ça,
36:33quand vous vieillis,
36:35ok,
36:35si maintenant,
36:36dans un monde,
36:36des 20 ans,
36:3730 ans,
36:38vous êtes en surpoids,
36:39éventuellement,
36:40quand sa population,
36:41vous êtes dans la soixantaine,
36:43je ne vous pas expecte,
36:44vous êtes pour faire trop bien,
36:46vous comprends,
36:47donc c'est là que sa bonne mesure,
36:49la rente en jeu,
36:50pour empêcher,
36:51éventuellement,
36:51une maladie dégénérative,
36:54kick in.
36:55Et comment,
36:56en toute situation,
36:57on vous dit,
36:57est-ce que sa bonne maladie,
36:58là,
36:58peut augmenter?
37:00Définitivement,
37:02je me,
37:02j'ai l'impression,
37:03je me diagnose,
37:04de plus en plus d'immunes,
37:05avec,
37:06avec mon syndrome de démence,
37:09et type d'Alzheimer,
37:11type vasculaire,
37:12aussi,
37:13plus fréquemment,
37:14et il est assez chagrinant
37:16qu'une fois le processus
37:17est commencé,
37:18il n'y a pas de traitement
37:19pour revendre ça,
37:21on fait un suivi,
37:22un patient,
37:22on commence médicament,
37:24on se dit,
37:24on contrôle le diabète,
37:25on contrôle ça,
37:26mais une fois,
37:26c'est un syndrome de démence,
37:28il commence,
37:28et la personne commence
37:30à perdre la mémoire,
37:31et non,
37:31et le patient,
37:32il est cas restable,
37:33après un certain temps,
37:35il me demande la famille,
37:36et la réponse,
37:37toujours la même,
37:38non,
37:38on le continue,
37:39il y a même,
37:39il continue,
37:40il y a même,
37:40mais c'est un peu comme ça,
37:41la maladie,
37:42parce qu'il n'y a aucun traitement
37:43qui reverse,
37:44ou traite la maladie,
37:46quand un dîme ne regagne
37:47toute sa faculté,
37:48malheureusement,
37:49un médicament qui est là,
37:50à ce jour,
37:51il est stabilisé,
37:52c'est-à-dire,
37:53comme il est perdu,
37:53il est perdu autant,
37:54mais il n'est pas compté,
37:57il perdait la mémoire,
37:58à une vitesse,
38:00à l'enorme,
38:01ok?
38:02C'est quand un peu freine,
38:04le rythme?
38:04Voilà, un peu freine,
38:05et surtout,
38:07la personne garde
38:08une certaine indépendance,
38:09et il est toujours grave
38:12faire ses bonnes affaires,
38:13baigner,
38:14manger,
38:14prendre les mêmes,
38:15et surtout,
38:15la quantité de supervision
38:17qu'il est besoin,
38:18il ne faut pas nécessaire
38:19mettre un dimanche 24-7 occupé,
38:21parce qu'il est tout seul net,
38:22donc le temps qu'il prend
38:23ne peut pas arriver dans sa stade,
38:25ça,
38:25comme on dit,
38:25il nous rétarde,
38:26mais malheureusement,
38:27il n'a pas l'impression
38:30que la famille,
38:31il n'est pas écouté,
38:32il n'est pas écouté,
38:33il est insisté,
38:35il est en vivant ça,
38:36il ne peut...
38:38ce n'est pas grave,
38:38comment dire,
38:39il n'y a pas de jeunes
38:39qui ont de difficultés,
38:40mais de l'autre,
38:41il n'y a pas de parents,
38:42et il est difficile de gérer,
38:43et là,
38:44il a trouvé,
38:45comment dire,
38:45un déclin assez rapide,
38:47il n'y a pas de patients,
38:47il n'y a pas de patients,
38:48dans l'espace d'un an,
38:50il a trouvé la situation
38:51bien détériorée,
38:52que je ne sais pas,
38:53aujourd'hui,
38:54je n'ai pas d'une énorme occasion,
38:55je n'ai plus de reconnaissance
38:56de nos parents,
38:57je ne peux pas répondre même,
38:59je n'ai pas de même
38:59comment je suis dit,
39:00je suis dit,
39:01mais je n'ai pas...
39:02la conversation même perdue,
39:03le langage diminue,
39:05c'est accéléré.
39:06Et là,
39:06je n'ai pas conscience du tout.
39:08Et un patient,
39:10arrivé à un certain temps,
39:11il est perdu,
39:11comment dire,
39:12inside,
39:12c'est-à-dire,
39:13je ne sais pas connaître,
39:14il a un problème de mémoire,
39:17et un patient,
39:17il m'a interagé,
39:19il m'a posé une question,
39:21il m'a dit,
39:21je n'ai pas de neblier,
39:23je n'ai pas de neblier,
39:23et un patient ne peut répondre,
39:24il m'a souri,
39:25il m'a guéter,
39:26il m'a là.
39:26Alors,
39:27une petite question,
39:28si je me trouve comme si,
39:29dans mon entourage,
39:30un qui ne peut faire ça,
39:32il ne peut pas vraiment réagir,
39:34comment je veux dire,
39:35est-ce que je veux dire,
39:35arrêter,
39:36je veux dire,
39:37non,
39:37il n'est pas bon,
39:38ou bien,
39:38je laisse le dire?
39:39Je pense,
39:40il dépend,
39:41il dépend,
39:42le contexte,
39:43est-ce que c'est quelque chose dangereux,
39:45est-ce que...
39:46Par contre,
39:46dire,
39:47c'est une misconception,
39:48la petite cause d'étresse aussi,
39:50parce que souvent,
39:50il n'y a pas une forme de démence,
39:52il n'y a pas une...
39:54il n'y a pas une...
39:56il n'y a pas une distorsion,
39:58d'une réalité,
40:00il n'y a pas une distorsion,
40:02il n'y a pas une paranoïa aussi,
40:04comment je pense,
40:05il n'y a pas une personne atteinte,
40:06je pense,
40:07il n'y a pas de voler,
40:08il n'y a pas de rentrer dans la case,
40:09le soir,
40:10il y a tout arrivé,
40:11il n'y a pas une suspicion,
40:13une forme,
40:13que tous les temps,
40:14je pense,
40:14il n'y a pas de voler,
40:15il n'y a pas de rentrer,
40:15tu as de checker toute la porte,
40:17tu as de vis,
40:18c'est un rituel,
40:19presque il est fini,
40:19il reste checker la porte,
40:20checker la fenêtre,
40:21ferme,
40:21mais il n'y a pas de voler,
40:28mais il n'y a pas de voler,
40:30mais il n'y a pas de voler,
40:31mais il n'y a pas de voler,
40:32mais il n'y a pas de voler,
40:32mais il n'y a pas de voler,
40:33mais il n'y a pas de voler,
40:34mais il n'y a pas de voler,
40:35mais il n'y a pas de voler,
40:35mais il n'y a pas de voler,
40:35il n'y a pas de voler,
40:36il n'y a pas de voler,
40:37mais il n'y a pas de voler,
40:39il n'y a pas de voler,
40:39mais il n'y a pas de voler,
40:41il n'y a pas de voler,
40:43il n'y a pas de voler,
40:5120. C'est-à-dire, il n'est pas cause du taux aux patients qui l'indient à ça ou
40:55à l'environnement.
40:57Merci.
40:57Merci.
40:58Alors, pour terminer, peut-être un petit résumé, un petit rappel, un conseil, si nous sommes capables, prévenir Saban syndrome
41:07de démence.
41:08Là, docteur?
41:09OK. Donc, je vais réitérer que la prévention commençait quand on est jeune, pas après l'âge de 60 ans,
41:17quand on est vieillé, OK?
41:18Brain health, health, you look after it when you are young. It starts now. Et c'est jamais trop tard,
41:25OK?
41:26Et les mesures prouvées, c'est l'exercice, OK? Commencer, même des petites, small steps, la moche, le poids, être
41:39classe par semaine, deux fois par semaine, de danse, d'aérobic, de zumba, de natation, anything.
41:45Mais commencer, introduire. L'exercice, ça forme partie de la vie. Il faut le faire.
41:51L'alimentation, donc balancer, moins de processed food, plus de whole foods, OK?
41:59Le sommeil, il faut dormir. C'est pas juste la quantité, huit heures, temps ou autre, c'est la quality
42:06of sleep.
42:06Il faut dormir un peu plus, regular hours, OK? Et donc, peut-être moins d'écran aussi. Et garder connexion
42:16sociale, comme on dit, donc moins d'isolation, plus de bonds avec la famille, l'environnement, la communauté, OK?
42:24Social connections. Et les gens atteints de diabète, hypertension et le reste, contrôlez bien le facteur de risque. Par exemple,
42:32vous sentez-moi bien, vous prenez médecine.
42:34Oui. Alors, un message d'espoir, peut-être, pour tout le monde qui est dans notre entourage, il y a
42:39un qui est dans un problème de démence.
42:43Il n'est pas facile.
42:44Voilà, il n'est pas facile. Il y a une maladie affligeante. Pour tout le monde qui est dans un
42:49parent, c'est un qui nous occupe tout.
42:53Tout le temps que vous êtes là, verset tout, vous pouvez occupe votre parent, l'affecté pour une maladie.
42:57It's heartbreaking, comme on le dit, mais vous avez besoin d'accepter et surtout, prends patience et, voilà, prends patience
43:05et aide la personne.
43:07En tout cas, merci beaucoup, docteur. Alors, on me rappelle, c'était le docteur, après Yanka, PDC-neurologue, et une
43:13cause de mal-syndrome de démence.
43:15Au plaisir de vous retrouver pour une prochaine émission.
43:18Bien sûr. Merci Parméla. Merci les auditeurs.
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