00:00Nasi uduk itu identik sama santan yang kental tapi tinggi banget kalorinya
00:04Tapi tenang kali ini aku mau kasih resep buat kalian bikin nasi uduk versi yang lebih sehat
00:10Disini aku pake beras porang dari Fusimi, ini tuh persajiannya cuma 60 kalori doang
00:16Rendah gula, gisrat, beneran bikin kenyang lebih lama tapi juga gak bikin begah ringan di perut
00:22Disini aku pake beras 200 gram, virgin coconut oil 3 sendok, fiber cream 3,5 sendok
00:28Biar makin wangi disini aku tambahin daun salam, daun jeruk, sereh, garam, dan lada sedikit
00:35Rasanya belum lengkap kalo makan nasi uduk tanpa ayam goreng
00:38Disini aku pake paha ayam 500 gram terus aku marinasi selama 30 menit
00:43Kalo mau lebih meresap kalian tinggalin aja di kulkas semalaman
00:47Jujur nasi uduknya enak banget, super wangi dan semua orang pasti akan doyan dan gak percaya kalo ini makanan sehat
00:54Kamu tuh bisa kok, makan sehat, makan enak setiap hari cuma tinggal pinter pilih bahannya aja
01:00Sampai jumpa
01:02Sampai jumpa
01:04Sampai jumpa
Komentar