Lewati ke pemutarLewatkan ke konten utama
mnbvc

Kategori

✨
Manusia
Transkrip
00:00Yus deh, makan sehat itu udah gak jaman cuma rebusan doang
00:03Ini aku bikin pizza, bahan dasarnya tuh dada ayam
00:07Kalo kalian bosen dada ayam diapain, bikin pizza kayak gini aja
00:11Ini udah 150 gram protein, aku yakin siapapun gak akan ada yang bisa nolak dada ayam dibuat pizza kayak gini
00:18Jangan bilang lagi, makanan sehat itu gak enak dan hambar
00:22Kalian cuma harus pinter ngulik dan kreatif aja
00:25Aku tuh usahain banget 70-80%, aku tuh makan real food setiap harinya
00:30Sampai akhirnya itu jadi kebiasaan
00:33Kalian salvok gak sih sama airfryer yang aku pake ini?
00:35Ini tuh ukuran jumbo 25 liter, lebih gede kapasitasnya 6-8 kali dari ukuran airfryer biasa
00:43Super kepake banget buat aku yang suka banget masak dan berkreasi
00:47Dan ini tuh kerennya bisa jadi oven juga, satu alat banyak fungsi
00:52Super cinta banget sama airfryer, karena dia tuh pendukung pola hidup sehat aku
00:57Masak apapun tuh jadi lebih simple banget tanpa drama
Jadilah yang pertama berkomentar
Tambahkan komentar Anda

Dianjurkan

0:46
Selanjutnya
Cape olahraga tapi hasilnya nggak keliatan? 🥲 Coba cek lagi, jangan-jangan sampah yang masuk lebih banyak daripada protein! Ini meal prep gampang banget, modal dikit bisa banjir protein.
mnbvc
6 jam yang lalu
1:04
Kadang orang pikir “diet” itu artinya ribet & nyiksa. Padahal kuncinya cuma satu → nyaman dijalanin 🏻 Kalau enak & simple, pasti lebih konsisten dan hasilnya juga kerasa.
mnbvc
4 hari yang lalu
0:58
Airfryer Glazed Chicken, ✨ Hasilnya: ayam gurih, pedas ringan, juicy, dan kaya menu restoran.
mnbvc
2 minggu yang lalu
0:57
Kalau punya telor jangan cuma di dadar atau ceplok doang😛🤏🏻
mnbvc
3 minggu yang lalu
0:52
Base Cake
mnbvc
5 minggu yang lalu
1:45
Ini rambutku kalau nggak dicatok. Literally singa—tebal, panjang, frizzy. Tapi aku mau tunjukin, gimana dalam 10 menit aja, bisa jadi lurus banget, halus, dan tetap sehat.
mnbvc
5 minggu yang lalu
1:07
Kamu cewek yang abis olahraga tapi ototnya gak keluar-keluar? 😭 Coba perhatiin pola makanmu, udah cukup belum proteinnya?
mnbvc
6 minggu yang lalu
1:07
Siapa bilang tiramisu harus ribet dan bikin guilty? Nih aku kasih resep yang cuma butuh 5 menit, tapi bisa bikin kamu lupa sama tiramisu aslli
mnbvc
7 minggu yang lalu
1:09
Tanpa oven, tanpa mixer, gluten free & low cal ✨ Healthy muffin versi kukus 🍫
mnbvc
2 bulan yang lalu
1:16
Makin nambah umur, produksi kolagen di tubuh makin turun. Efeknya? Kulit kusam, badan gampang pegel, rambut rontok 😵‍💫
mnbvc
2 bulan yang lalu
0:52
jerawatan? Mungkin bukan cuma karena skincare-nya, tapi dari dalam juga lagi ‘butuh bantuan’.”
mnbvc
2 bulan yang lalu
0:29
setelah skinbooster Nucleofill di ,kulit berasa lebih kenyal, sehat, full collagen bener-bener happy sama hasilnya, Special buat kalian, aku ada kode promo: GLOWLENNA bisa dipakai kalau mau treatment di @The Elshe Clinic , dapet potongan Rp200.000
mnbvc
2 bulan yang lalu
0:54
Dulu aku mikir makan sehat tuh ribet dan hambar—ternyata tinggal pintar-pintar milih bumbu dan cara masaknya 💁🏻‍♀️ Teriyaki fit-style 📌 Chicken Saikoro Teriyaki
mnbvc
2 bulan yang lalu
1:04
Craving manis tengah malam? Cuma punya 2 bahan? Ini dia chocolate cake lumer tanpa mixer, tanpa oven, cuma 15 menit udah jadi
mnbvc
2 bulan yang lalu
1:06
MARTABAK AYAM SEHAT GUILT FREE FULL DAGING.
mnbvc
3 bulan yang lalu
0:58
Meal Prep Daging Cincang Pedas Daun Ketumbar 105g Protein.
mnbvc
3 bulan yang lalu
0:26
Monthly treatment aku? Silkpeel Pico Laser
mnbvc
3 bulan yang lalu
0:53
TAICHAN GORENG SEHAT 12 MENIT AIRFRYER DOANG Tanpa tusukan cuma spray olive oil tanpa ribet
mnbvc
3 bulan yang lalu
0:51
Nutella coklat hazelnut versi homemade.
mnbvc
3 bulan yang lalu
1:02
Cewek usia 30an tuh udah waktunya sayang sama otot sendiri Kalau gak dijaga massa otot bisa turun 35 tiap 10 tahun Jadi yuk mulai dari makanan Resep ini
mnbvc
3 bulan yang lalu
1:00
Makan gelato tapi bisa bantu nambah massa otot YES PLEASE
mnbvc
3 bulan yang lalu
0:32
Chicken Wings BBQ ala Air Fryer Cuma 3 Bahan Bebas Ribet
mnbvc
3 bulan yang lalu
1:26
madu talasi, origin Luwu, Talasi watu honey, proses madu talasi, kopi talasi.
mnbvc
3 bulan yang lalu
1:05
abs workout
mnbvc
4 bulan yang lalu
1:02
PMS craving Boleh kok makan coklat asal mindful, Aku bikin coklat homemade ini buat cewek yang PMS
mnbvc
4 bulan yang lalu