Kadang orang pikir “diet” itu artinya ribet & nyiksa. Padahal kuncinya cuma satu → nyaman dijalanin 🏻 Kalau enak & simple, pasti lebih konsisten dan hasilnya juga kerasa.

mnbvc

Tonton Kadang orang pikir “diet” itu artinya ribet & nyiksa. Padahal kuncinya cuma satu → nyaman dijalanin 🏻 Kalau enak & simple, pasti lebih konsisten dan hasilnya juga kerasa. - mnbvc di Dailymotion

Transcript

00:00Ternyata mau masuk umur 30 tahun itu tidak semenakutkan itu

00:03Aku masih punya badan yang fit, muka yang glowing dan enjoy banget jalanin hidup tanpa ribet

00:09Rahasianya tetep ada di pola makan yang bener dan nyaman untuk dijalanin sehari-hari tanpa tersiksa

00:16Aku sendiri udah 8 tahun gak makan nasi putih biasa

00:19Aku tuh udah lama banget pake beras merah dari Daily Meal

00:22Karena itu lebih tinggi aktioksidan, bantu lawan radikal bebas

00:26Bahkan ada vitamin B6 bagus buat energi kita dan bantu buat kulit lebih sehat

00:32Yang bikin aku pilih Daily Meal ini karena dia tuh udah 15 tahun penelitian

00:36Jadi berasnya tuh lebih pulen dan gak seret sama sekali

00:40Dan aku pastiin aku makan yang tinggi protein karena ini yang bikin aku kenyang lebih lama dan yang bikin badan aku lebih fit

00:46Karena nasi merah itu low GI jadi tuh bikin gula darah lebih stabil dan bikin kenyang lebih lama

00:52Energinya cukup banget buat aku aktif seharian, produktif tanpa bikin aku lemes

00:57Dan aku juga makin sadar mau masuk umur 30 tahun itu diet itu mesti yang nyaman gak boleh nyiksa

Kategori

Transkrip

Jadilah yang pertama berkomentar

Dianjurkan