- hace 10 meses
La vuelta al colegio genera emociones encontradas en los chicos, entre nervios e ilusión. La psicóloga infantil Verónica García indicó que es clave que los padres escuchen, validen sus sentimientos y los acompañen para que enfrenten el regreso con actitud positiva.
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00:00Bueno, empezó oficialmente la cuenta regresiva para la vuelta a clases.
00:03Mientras los padres nos preocupamos por la compra de útiles escolares,
00:07los chicos pueden tener muchas otras preocupaciones.
00:10Por eso es interesante hablar con la licenciada Verónica
00:14sobre todo lo que a nivel emocional pueden estar pasando los chicos
00:17ya en esta víspera del regreso a clases.
00:20¿Cómo estás, Lizanne?
00:21Buenas tardes, muchas gracias por la invitación.
00:23La verdad que es súper importante poder indagar sobre este tema, ¿verdad?
00:26Así como decía, estamos otra vez en la cuenta regresiva para el inicio de clases.
00:31Lizanne, hay niños, y esto me parece tan loco,
00:35hay niños que están hace tiempo diciendo
00:37quiero volver, quiero volver porque me aburro en casa y quiero ver a mis amigos.
00:40Hay niños que dicen no quiero volver, me da yo más en casa.
00:43¿Nos debería preocupar que nuestro hijo sea de los que no quieren tanto regresar?
00:48Siempre, o sea, nosotros los psicólogos nos hablemos del depender, ¿verdad?
00:51Y siempre hay que mirar cada contexto porque cada niño es diferente, ¿verdad?
00:56En este caso va a haber niños que van a estar emocionados por volver,
01:00otros que no van a querer, van a estar como que más tristes porque se terminan las vacaciones,
01:03ya no hay pila, ya no hay hasta tarde, ¿verdad?
01:06Entonces es importante que nosotros como padres nos demos cuenta,
01:10o sea, le conozcamos, veamos el trasfondo de lo que hay a esa vuelta de clase, ¿verdad?
01:15Acompañarle emocionalmente también diría yo, ¿verdad?
01:18El cómo vos te sentís al volver a clase, tener esa conversación, hacer esa práctica de volver,
01:23vamos a jugar que volvemos a la escuela, vamos a visitar la escuela, vamos a comprar juntos el uniforme,
01:28hacerle parte de ese proceso otra vez, que no sea de golpe nomás, mañana estás de vacaciones,
01:33después ya estás otra vez a la escuela, entonces, que no sea un golpe.
01:38Uno de los desafíos puede ser el cambio de grado que representa mayores responsabilidades a la hora del año lectivo,
01:45el cambio de profesora, o el cambio de grado donde tal vez no coincida con sus propios amiguitos, ¿verdad?
01:49Claro, o sea, cada año escolar implica nuevos cambios, ¿verdad?
01:52Y no necesariamente los niños están preparados algunos, ¿verdad? A esos cambios.
01:57Siempre es importante dar, como te digo, esa información, vas a tener una nueva profe,
02:02se va a llamar el nombre de la profe, vas a tener nuevos compañeros,
02:06tu amiguito de siempre ya no va a estar contigo, pero vas a conocer otros nuevos,
02:10vas a pasar del preescolar al primer grado, entonces, acompañarles, como te digo,
02:14en ese proceso de cambios que no sea un choque, porque eso es lo que hace que el niño se sienta vulnerable
02:20o sienta que no está siendo, por así decirlo, acompañado emocionalmente.
02:27Claro. Lisen, volviendo a lo de acompañar el proceso, recuerdo cuando era chica,
02:32mi mamá me llevaba a comprar los útiles, yo me sentaba a dibujar las carátulas,
02:36hoy día como que las mamás somos más prácticas, compramos luego digitalizada la carátula,
02:42mandamos la lista por WhatsApp y la librería ya nos manda a casa los útiles,
02:46¿conviene quizá volver o tratar de volver en el tiempo e involucrarnos más nosotras
02:50con los chicos en ese proceso de compra?
02:53Sí, está bien hacer ese proceso, poder hacerle parte al niño, que no sea como te digo,
02:58acá está la carátula, acá está tu cuaderno, acá está todo, o sea, ponerle así al pie,
03:02sino que hacerle parte de ese proceso hace también que el niño se sienta involucrado,
03:07se sienta aparte y pueda decir, bueno, soy yo el que va a estar viviendo este momento,
03:12esta nueva etapa y va a estar con esa emoción a flor de piel, ¿verdad?
03:15El que pueda vivir cada etapa y no ponerle todo o querer hacer práctico ya todo,
03:20sino que también tenerle en cuenta.
03:23Y además, Liz, para ir acostumbrándoles también, los últimos días de las vacaciones,
03:28bueno, ya dormir más temprano, regular las horas de televisión o las horas de juego,
03:34mirar un poco ya los cuadernos del año pasado, hacer una especie de repaso
03:37para ir ambientándolos al año lectivo.
03:40Así mismo, o sea, estaría bueno que al menos una semana antes ya empiecen otra vez
03:43el tema del sueño, por ejemplo, a poder regularizar el tema de la alimentación,
03:48el tema de la ansiedad también implicado a la comida, o sea, ver un poco,
03:52cambiar esos alimentos que por ahí estábamos permitiendo porque era vacaciones,
03:56volver otra vez a los hábitos de volver a comer sanamente, por ejemplo.
04:00O sea, eso se ve mucho en consultorio, de que niños que están acostumbrados a comer
04:03mucha golosina, después llegan las clases y comen otra vez frutas y eso no les gusta.
04:08Entonces, todo implica, ¿verdad? O sea, esa crianza va desde la alimentación
04:13hasta el saludo, hasta ser parte de la hora del juego, ¿verdad?
04:17O sea, no se queda solamente en volver al colegio, o sea, que todo también hay un detrás.
04:22Claro, claro. Ahora, ¿qué pasa? Porque los chicos vuelven a clases
04:27y cada quien como que muchas veces por propias dinámicas planteadas por las profes empiezan,
04:32¿qué hicieron estas vacaciones? Está, yo viajé aquí, yo viajé.
04:36Está el que no viajó ni en la esquina de su casa.
04:39¿Cómo preparamos a nuestros hijos para ese momento? Bueno, mira, quizás pasa esto,
04:44no te sientas mal, porque los niños comparan el que tiene mochila nueva,
04:47el que no tiene mochila nueva, el que... Y ahí se puede presentar una comparación
04:52del niño mirándose ante los demás.
04:55Eso es fundamental, así también poder indagaros en el sentido de que es importante
04:59que nosotros le digamos, bueno, no viajamos a tal lugar, pero hicimos esta actividad,
05:04no es que nos quedamos solos en casa, o sea, también hacerle parte al niño
05:06de esas salidas, ¿verdad? Para que pueda tener experiencias nuevas que contar.
05:10No, justamente me quedé solamente acá en la casa, ¿verdad? No, vos también te fuiste,
05:14pasamos un día en la quinta, nos fuimos también a la playa, bueno, nos quedamos en casa,
05:18pero armamos, qué sé yo, un camping, ¿verdad? Hicimos mi llamada con los abuelos,
05:23qué sé yo, algo así, ¿verdad? Exactamente, o sea, hacerle parte de esas vivencias
05:25para que pueda contar también justamente a la vuelta del cole, ¿verdad?
05:29Que pueda también él decir, yo viví esto.
05:32Claro, y el hecho de cambiar a una institución educativa también puede representar
05:35un duro desafío para cada uno de los chicos, ¿verdad?
05:39Exactamente, o sea, para esa clase de escenario es importante preparar de cierta manera
05:43el terreno, ¿verdad? Por ejemplo, días antes al cole, a conocer,
05:48si es que se le puede conocer a la profesora también antes, ¿verdad?
05:50Que no sea un golpe muy duro para el niño, ¿por qué? Porque va a estar en un ambiente
05:55totalmente nuevo, ¿verdad? O sea, dependiendo siempre de que si va a estar luego
05:58con compañeritos o con algún primo, eso también ayuda en ese sentido, ¿verdad?
06:02Que tenga, aunque sea una persona conocida en ese entorno nuevo, pero si no,
06:06poder días antes, como te digo, ir a conocer, ¿verdad? Preparar el terreno
06:11para que el niño no se sienta tan abrumado en ese primer día.
06:13Y los padres como que tenemos cierta responsabilidad también a la hora de la elección de la institución
06:17educativa a la cual le vamos a enviar. ¿Por qué elegimos tal o cual colegio?
06:20No es nomás un azar, no, porque ese es el mejor colegio o este es más barato, no.
06:24Tiene que haber un incentivo para pensando los chicos también, ¿no?
06:27Claro, o sea, cada familia adapta según sus valores también cómo ve ese colegio,
06:32o sea, con esa intención. Uno siempre quiere lo mejor para sus hijos y con esa intención
06:35es que le meten a tal colegio, ¿verdad? Entonces...
06:39¿Y qué pasa si nuestros hijos nos plantean el, hasta acá nomás mamá, papá, no entren,
06:44no me den un beso en la puerta? Eso se respeta, porque a veces los papás queremos ir un poquito
06:49más allá y nuestros propios hijos nos frenan.
06:51Claro, es importante respetar eso, respetar ese espacio, ¿verdad?
06:54Si hasta acá es hasta acá, o sea, yo sé que yo quiero sacar una foto de ese evento,
06:59¿verdad? Pero puedo hacer a la salida, puedo hacer en otro momento, ¿verdad?
07:02Entonces, es importante eso de también a la profesora respetar ese momento que está
07:06con los chicos nuevos, ¿verdad? Entonces, yo de cierta manera le puedo contagiar también
07:10esa emoción a la profe o a los niños mismos, ¿verdad? Esa intención de querer sacar foto
07:18de todo y de cierta manera como que interrumpir el momento, ¿verdad? Porque es un momento
07:23donde, por ejemplo, ya está el niño con los compañeritos, con la profe haciendo la dinámica
07:27y la mamá sigue ahí. Entonces, respetar eso sí es que se puede, o sea, la intención
07:32es eso, ¿verdad? Que se respete y que cada espacio sea como tiene que ser.
07:37Ahí faltaría apoyo emocional a los padres, ¿verdad?
07:40¿Cuántas madres han acompañado a sus chicos al jardín en las primeras dos semanas
07:45que los chicos lloraban, le abrazaban a su madre, no me dejes, y cuando estaba en tercer,
07:48cuarto grado, papá, no me vaya a abrazar, no, acá no me déjame, no me des beso, no,
07:53qué pelada, mi compañero me está mirando, ¿verdad?
07:55Claro, y lo que pasa mucho también es el caso opuesto, que el niño no quiere separarse
07:59de la mamá, ¿verdad? Entonces, nosotros conversándole a nuestro hijo, como te digo,
08:03poder anticiparle eso, ¿verdad? Yo te voy a dejar acá en el cole, yo me tengo que ir a trabajar,
08:08yo me tengo que ir a otro lado, yo te voy a buscar, yo voy a volver, darle esa seguridad
08:11de que se va a volver y dejar a manos de la profesora, o sea, de que va a llorar, va a llorar.
08:16Pero, ¿qué pasa? Si nosotros permitimos que ese llanto sea de manera prolongada,
08:22va a ser un efecto contrario a lo que sería calmarle, porque él va a entender que llorando
08:27va a hacer que mamá se quede. Entonces, también confiar en la profesora, confiar en ese momento
08:32de que ella está entendiendo la situación, ¿verdad? Y no angustiarla, o no prolongar
08:38esa angustia, mejor dicho.
08:39Qué difícil ese primer día de la clase.
08:40Es muy difícil. Y otra dificultad que suele presentarse cuando mamá y papá trabajan
08:46es, muchas veces en el día a día, son los abuelos, los tíos, el transporte escolar
08:50que lleva al niño, pero hay muchos padres que ese primer día piden permiso en el trabajo
08:54para estar presentes. ¿Qué pasa si efectivamente no hay posibilidad y ese primer día tampoco
09:00podemos decir en el trabajo, o sea, es que voy a faltar para llevarle a mi hijo?
09:03¿Cómo le explicamos al niño, mira, mamá no va a poder llevarte tu primer día a clases?
09:08Claro, y siempre la anticipación es buena, ¿verdad? Para todo, ¿verdad?
09:12Entonces, en este caso, decirle justamente, yo no voy a poder irme contigo a tu primer
09:17día de clases, pero te va a acompañar tu abuelo, te va a acompañar tu papá, te va
09:20a acompañar tu hermano mayor. Para sacarle una foto así, antes que se vayan al trabajo,
09:24o sea, tener ese momento. Cuando yo vuelva del trabajo, me vas a contar que está en tu
09:28primer día. Entonces, que no se quede, no me puedo ir y punto.
09:32No, al contrario, motivarle a que, bueno, a la vuelta va a ser un momento mágico, va a ser
09:36un momento lindo, que si bien no pudo estar la mamá, pero al volver yo le voy a contar
09:40todo lo que viví. Entonces, darle esa confianza al niño de que yo voy a estar ahí al volver.
09:46Sobre todo que entiendan que es una responsabilidad que depende de ellos mismos y que la tienen
09:50que cumplir. O sea, como cada uno de nosotros que tenemos un trabajo, ellos tienen que estar
09:54hoy estudiando, ¿verdad?
09:56Claro, así mismo, serles también responsables de eso. O sea, no es que yo llego del trabajo
10:00y pongo a hacer toda la tarea que el niño no hizo, ¿verdad? Yo también durante el año,
10:04sino que hacerle partícipe y que ellos también tengan ese sentido de responsabilidad al preparar
10:08la mochila, preparar una noche antes, el uniforme, ahora siempre dependiendo de la edad, ¿verdad?
10:13Pero ser también, hacerle también responsables desde pequeños, o sea, desde que empiezan
10:18a atender más lo que implica ese sentido de responsabilidad.
10:22Claro. Están también los niños y niñas que ante la emoción del regreso quieren su
10:28champeón nuevo, su mochila nueva, su uniforme nuevo, su todo nuevo, ¿verdad? Y cómo explicarles
10:32que a veces no se puede y hay que reutilizar. Esa mochila tan linda el año pasado, vuelve
10:37a ser tu mochila este año.
10:39Claro. Y justamente tener esa conversación con ellos, decirles, yo este año no te voy
10:42a poder cambiar la mochila porque está limpia, está impecable, está sin ningún rasguño.
10:47Esto vamos a usar otra vez, pero el uniforme sí vamos a cambiar. Entonces tratar de darle
10:52por ese lado, ¿verdad? Yo este año vamos a mantener los lápices de colores que tenías
10:59el año pasado porque siguen intactos. Ahora cuando dejen de usar, ahí vamos a renovar, ¿verdad?
11:04Exacto. O sea, no tiene que ser todo necesariamente nuevo. O sea, hacerle también entender eso,
11:08que si hay lo que se puede utilizar, se reutiliza, ¿verdad?
11:10Ahora, licenciada, ¿cuáles serían algunos de los síntomas o comportamientos de los chicos
11:15que los padres tendríamos que estar notando que realmente no están adaptados al cambio
11:21de grado, al cambio de colegio, al cambio de compañeritos, que deberíamos tener ese
11:25acompañamiento más profesional, tal vez, de los psicólogos?
11:28Y primero que nada, si es que esa angustia persiste por semanas, si es que la primera
11:32semana de adaptación, podemos decir todavía que es normal que estén, no te digo pasando
11:37mal, pero que sí tengan esa angustia de separación, de que todavía no se hayan adaptado porque
11:40es un proceso, o sea, que se pueden ir por tiempos reducidos, también estaría bueno
11:44en este caso, ¿verdad? Pero si persiste más de tres semanas, cuatro semanas, ahí sí ver
11:49la ayuda profesional, ¿verdad? Porque ya estamos hablando de un problema.
11:52La política hay veces que los propios chicos no quieren contar, o sea, se sienten hasta
11:56con vergüenza de los propios padres, ¿verdad? Se cierran. Entonces, ¿cómo podríamos
12:01nosotros indagar sin ser tan incisivos, verdad?
12:04Y, por ejemplo, al llegar el trabajo o al tener un momento en la casa, decirle, ¿qué hiciste
12:09hoy, qué aprendiste hoy? Trata de ver, vos te divertiste, vos no te divertiste, yo quiero
12:13saber qué te está pasando, qué emoción estás sintiendo. Entonces, ahí nosotros le vamos
12:18a abrir como que un paraguas de acá podés hablar, acá podés confiar, decirle incluso
12:24yo en el trabajo me sentí triste porque no me salió algo que quería. Entonces, ahí
12:28vos también estás validando, le estás haciendo como que yo también tengo emociones, todos
12:32tenemos, podemos hablar tranquilamente, ¿verdad? Entonces, si es que el niño obviamente tiene
12:38la confianza, va a abrirse, ¿verdad? Va a contar, no, no me hallo, no, no me gusta, todavía
12:42no me estoy adaptando. Entonces, decirle, bueno, mañana va a ser un nuevo día, vamos a volver
12:47a intentarlo. Siempre esa confianza, o sea, tratar de darle, de mudarle esa confianza.
12:52Optimismo también.
12:52Exactamente. Y si es que no, ya llega, como te digo, un tiempo prolongado que no hay ese
12:59deceso de la angustia, ahí sí tratar de llevar algo más profesional, ¿verdad? Una consulta.
13:06Ahora, ¿qué pasa si el año anterior hubo una mala experiencia con algún compañerito que
13:11el niño recuerda y te dice, ay, le voy a volver a ver a un engano que me pegó, que me dijo
13:16esto, que pasó aquello el año pasado? ¿Tenemos los padres que tratar de que los niños no
13:20empiecen como mal predispuestos o predispuestos a que esa relación siga siendo mala, digamos,
13:27con el compañero? ¿O está bien que el niño vaya como advertido de, bueno, no me toque
13:33juntar tanto con mengano porque el año pasado sucedió tal cosa?
13:36Claro. Y lo bueno de los niños es que tienen ese corazón así noble, ¿verdad? Al menos
13:41si nosotros le estamos creando de una manera sana, ¿verdad? Entonces, bueno, si en el
13:46momento, o sea, en el pasado hubo ese roce o ese mal momento, no te digo que tiene que
13:52alejarse completamente, pero sí trata de tener su límite. O sea, si bien yo no me voy
13:57a juntar con él porque pasó esto, eso no quiere decir que yo no le pueda saludar, que
14:01yo no le pueda compartir un juego con él, ¿verdad? O sea, hay límites y límites, pero
14:05tampoco quiere decir que yo le tenga que ignorar totalmente. ¿Por qué? Porque al fin y al cabo
14:09son compañeros. Claro. ¿Verdad? Entonces, bueno, si yo me llevo bien con uno, juntarme
14:14con él, si es que sigue siendo mi amigo, si es que yo sigo compartiendo con él, no
14:17pasa nada por ahí, ¿verdad? Pero, o sea, que yo no me tenga que juntar necesariamente
14:22con él, o sea, decirle eso a un niño, tiene su lado no tan bueno porque estamos enseñándole
14:28que hay que elegir otra vez. Claro, claro. Ahora, ¿qué pasa, licenciada? Bueno, son nuestros
14:35hijos los que están en esa posición de ser tan traviesos que su influencia es casi
14:40negativa para otros chicos. Claro. Y siempre educarte desde el sentido
14:44de respetar los límites, ¿verdad? Porque yo no puedo estar todo el tiempo hinchándole
14:48a los demás porque para mí es divertido. Entonces, tratar de que justamente desde la
14:52casa yo pueda notar cómo es mi hijo, cómo juega. Así es que luego de los chicos que
14:57que incitan, ¿verdad? A molestar. Entonces, poder conocerle es importante, ¿verdad? Y
15:03enseñarle siempre que, bueno, en donde termina mi límite empieza el del otro. Entonces, yo
15:08no puedo estar todo el tiempo sobrepasando eso. Claro, muy interesante. Claro que sí.
15:13Bueno, entonces, importante decías, el apoyo emocional y estas conversaciones previas e ir
15:19preparando el terreno para el regreso a clases. ¿Hay una edad que vos consideres es como
15:25más compleja para el niño en este sentido del retorno a clases o todas las edades tienen
15:30como su dificultad y su parte bonita? Exactamente. O sea, cada niño, mientras vas creciendo,
15:35va creciendo, va entendiendo más, ¿verdad? Eso no quiere decir que está a salvo de una
15:41angustia por separación en ese primer día, ¿verdad? O sea, un niño de 10 años puede
15:44tener, justo este año, por algunos cambios que hubo, no puede separarse tanto de la mamá,
15:51¿verdad? O sea, eso no quiere decir que está mal, ¿verdad? Cada etapa tiene su proceso,
15:56su dificultad, ¿verdad? Pero no hay una edad en concreto que diga, el niño a partir de
16:00esta edad ya tiene que dejar de sentir angustia. Entonces...
16:04Y que cada chico sea especial también, ¿verdad? Exactamente. O sea, cada niño tiene su propia
16:07emoción. O sea, todos nos podemos sentir de una manera diferente por un mismo evento.
16:12Sabemos que los niños son muy de poner apodos. Digamos que a nuestra hija, a nuestro hijo,
16:16le pusieron un apodo que no le gusta. Le tenemos que prepararme, acordate, que si te dicen
16:21tal cosa, ¿no? Reacciones mal, date la vuelta, nomás ignorarles. ¿Cómo tenemos esa charla?
16:27Claro. Y dependiendo siempre, o sea, cómo se formó el apodo y vos te gustó o no te gustó,
16:32que también, si es que no le gusta, que haga saber, ¿verdad? A mí no me gusta que me digan
16:37así. Entonces, que diga de manera respetuosa, o sea, no necesariamente. Y justamente si es
16:41que le molesta ver la manera de ignorar o justamente hacerle saber a una figura de autoridad.
16:46También me gusta que me estén hinchando con esto, que ella pueda recurrir también a esto
16:50y no, que no se quede con esa sensación así de que no fue escuchada.
16:54Claro. Reiterarle que el respeto es fundamental, tanto a sus compañeritos como a la profesora.
16:59Exactamente. O sea, que enseñarle también que siempre puede recurrir a la profesora,
17:02a la maestra, que es el ancla ahí, ¿verdad? De la que nosotros también tenemos que recurrir
17:06ante cualquier duda, no vernos directamente atacarle a los padres o atacarle al niño, ¿verdad?
17:10Siempre tratar de tener ese margen de respeto también.
17:13Y dice también que los propios padres tenemos que tratar de no hacer comentarios en voz alta,
17:17porque a veces esos comentarios pueden, de alguna manera, crear cierta conciencia
17:24o cierta creencia en los chicos, ¿verdad?
17:26Como, no, esa profe lo es muy mala o es muy exigente.
17:29Entonces el chico ya se mentaliza como que su profesora es bastante malita o negativa.
17:34Así mismo. O sea, todo lo que nosotros decimos los niños absorben.
17:36Eso hay que entender. O sea, para todo.
17:39Y son como unas esponjas que todo lo que nosotros hacemos, ellos tienden a copiar.
17:44Entonces, tratar de justamente esos comentarios, tratar de hacer un momento donde el niño no esté escuchando
17:49o tratar justamente de no hacer, ¿verdad? Porque implica el respeto hacia la otra persona.
17:53Sí, así es. Bueno, Liz, la verdad, interesantísimo el tema.
17:58Muchísimas gracias por ayudarnos en esta previa que todas las familias tenemos que darle la importancia
18:03que realmente tiene un gustazo aprender contigo.
18:06Muchísimas gracias por la invitación.
18:08Muy bien, la licenciada Verónica con nosotros aquí en Ensiestados.
18:10¡Gracias!